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2012年9月7日 睡眠は今一歩&寝起きも今一歩&なんか全般的によくなかったね。&会社では、内部SIをメインに、チョコチョコサポートなど。&でも早めに逃げ帰ってきた。(^_^;) [いつものお仕事]

昨夜は、23時半頃、眠剤(ロラメット2錠とユーロジン)を飲んだ。最近ではちょっと遅れ気味だね。

その前後にブログを見たり。
twitterも眺めてみた。
スポーツニュースも見た。

ベットに入ったのは0時半頃。こちらもまあまあ。

今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。


寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は・・・こちらは何回かあって今一歩。この辺が・・・疲れが取りきれない原因なのかなぁ・・・。
目覚まし前に目が覚めてしまった・・・今朝もかなりつらい、ダルいよう~、休みたいな~って感じで・・・。明日、明後日はちゃんと休みたい・・・ふう( -.-) =з。

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窓の外を眺めると晴れ。日の光は感じられる。

パソコンの外気温計によると21℃。かなり低くなったけど・・・この日差しだと日中はまた上がるんだろうなぁ。

血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は117、下は73、心拍数は80。
低め・・・昨日と同じくらい・・・。

体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.6㎏減少した。体脂肪率は0.6%増加した。
昨日の分は一旦元に戻ったという感じかなぁ・・・。

インスタントコーヒーを入れた。

体温は体温計で測った。36.0℃だった。まあいいところ。

血圧を抑えるお茶も飲んでみる。

今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。

いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。(ブロプレス+ノルバスク)

サプリメントも飲んだ。

昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。

ブログ訪問は、こちらも少し出来た。


トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。

下血は、今朝は無かったように見えた。

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7時25分頃に出発。
ちょっと早めに出れた。

農道&国道&高速道路&青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、微妙なペース。
会社へ着いたのは、8時13分頃。
今日も、いきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて、農道方面へ行く信号の流れは悪くはなかったんだけど、その方面へ流れていく車が多くてペースは良くない。農道に入ったけどやっぱりペースが上がらないし、パスもできない。国道への再合流でもかなり混んでいて右折車線は渡り切れない気がして直進を選んだ。次の再合流で確認できたけど、なんだか右折車線側の先頭よりも前に出れたのでラッキーだった。高速の前の信号では車もかなり多かった。右折車線へ入ることも困難だったので時間をロスした。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちた。ICの先の信号は丁度赤になったところで失敗。青森街中はかなり多めだった。

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まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。

メールの受信。95件くらい。かなり少ない。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて10件くらいみたい。こちらもかなり少ない。


昨日こちらからメールを出したけど、どの方法が一番良いか結論が出てないのか、何の連絡も着ていない・・・。

昨日かけ逃げしていったビルド環境を確認して、ビルドエラーが出てないことも確認した。
ROMイメージ作成に取り掛かる。
ビルドサーバー上で行うことはあまり時間が取られなかった。
その後、PC上で実際のイメージ作成を行うんだけど、そこがかなり時間が掛かる。
今回、バッチファイルで順次実施できないか試してみる準備をする。今までは平行に何この環境も一度にどんとキックしていたけど、もしかしたらそれがかえって遅くしている下忍だったかもしれないと思えたので・・・。

朝会で、作業確認する。基本はSI準備ですと。
その他の案件が割り込んできて、すぐに対応しろという状態にならなければ、SIのリリースまでもちゃんと今日中に完了はできるでしょうとは言っておいた。
追加で、いちゃもんが来たら、すぐには対応は無理ですと断りを入れる等話だったので集中してやる予定。


朝会の前にキックしておいた、バッチファイルでは問題があるらしく、ROMイメージ作成はうまく行ってなかった。
何度かバッチファイルを修正してようやくROMイメージ作成が終わったのは11時半頃だった。
今日に関して言えば、作業時間短縮にはならなかったけど、まあ次回以降は今日の結果を参考にしつつ良ければいいな。

最初の1つ目のROM焼き&動作確認を行った。
問題なし。

2つ目のROM焼きをキックした。

というところで、午前中が終了した。

******

血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は114、下は73、心拍数は98。
今朝とほとんど変わりない感じだね。こういうのは意外と珍しい。

12時過ぎ頃、昼食を食べた。

ニュータッチ凄麺仙台辛味噌ラーメン368キロカロリーを食べた。

いつものお薬は飲んだ。

ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。

居眠りした。あんまり眠れなかったなぁ。

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午後は、午前中に焼き始めてたものの動作確認から始めた。
これは特に問題なし。

だけど・・・ここからトラブルに遭ってしまう。
別機種向けのものなんだけど、ごく普通にROM焼きを実施して、最後の最後にセーブしていたRAMデータを書き戻すところで小型機がエラーでブルースクリーンになっていた。
ほとんどプログラムは書き込めていたはずなので、リセットすれば立ち上がるだろうとは思っていて、一応確かに立ち上がるんだけど・・・RAMデータは中途半端な状態になっていた・・・。(_ _)/ガックシ。
RAMデータは一応ファイルにも保存されていたので、別の専用ツールで書き込もうとしていたんだけど20%位で停まってエラーになってしまい、復活できなくなっていた・・・またまた(_ _)/ガックシ。

もう一度、ROM焼きに挑戦してみたら、かなり頭のところでエラーになってしまう・・・。状況悪化・・・。

しょうがないと、緊急モードで焼き込みをかけるけどまたエラーに・・・。え~・・・?

でもよく考えたら、このモードで書き込むには前処理が必要だったんだっけ・・・。と思いだして、その処理をした後緊急モードでROM焼きしてみた。
ROM焼きは出来たので、またRAMデータを専用ツールで書き戻そうとしたけど、これでも途中で止まってしまい元に戻せない・・・。
どうしよう、どうしよう、と頭の中がぐるぐるしたけど・・・今書こうとしていたのは内部SI用に作成したものだったので、これを正式SIでのリリース物で緊急モードで書き込みしてみた。
そしたら、その後のRAMデータの書き込みにも成功して何とか復活できた。ふう( -.-) =з。また故障報告、修理依頼を出さなければいけなくなるかと思ってしまった・・・。

今度はその上に、内部SIのROMを通常モードで書き込んでみたら、普通に上手く行った。
ふう( -.-) =з。まあ・・・こう言うことはあるらしいと聞いた事もあったので、原因追及はあまりせず、動作確認を行った。
もう一つのバリエーションのROMも焼いて動作確認を行った。問題なかった。
これで内部SIは一通り終了。

今度はリリースのための準備をする。
ファイルリリースのベース環境を整えて、何とかなったので、投入問処を作成し、リリースノートも作成し、git登録を行った。SI管理でちゃんとリリースされていたかを再確認して問題なかったので、掲示板へエントリー準備が完了しましたと登録してSI作業が意図通り完了だ。
後は月曜の本SIに付き合っての作業で完了になる。


今日はここまで。

血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は119、下は79、心拍数は102。
あれ?今日はあんまり変化がなかったな・・・。

さて・・・帰ろう。

******

会社を出たのは17時55分頃だった。

帰りの道は、今日は青森街中&空港迂回路&農道を使った。
今日は、遅いペース。
自宅に近辺着いたのは18時50分頃。
前半は、信号はいけてない。ペースは微妙。空港への上り坂は、またほとんど渋滞・・・。ジリジリ我慢。空港迂回路は少しペースを上げられた。パスも出来た。あんまり稼げなかったけど・・・。空港バイパスへの再合流は信号のタイミングが悪く、目の前を遅い車がトロトロ走っていく~・・・。おかげでその後はスローペースに。裏道経由で農道に出たけど、今日はそちらは流れがよかった。


自宅に戻った。

テレビをつけて、荷ほどきや、クリーニングへの出し物をまとめていたら、突然テレビがブルー画面で表示されなくなった・・・は?何も触ってないのに・・・。
どのチャンネルもダメだった・・・。でも、BSやCSは映るようだ。え~・・・?地デジの放送局がおかしくなったのか?と思って、そう言う情報は何で見れば良いんだろうと思いつつGoogleで検索してみて出てきたところへ電話してみた。

状況を話したけど、技術の分かる人に代わりますと、また待たされてしまった・・・。
代わった人は、開口一番、アンテナのブースターじゃないかという。付けた記憶がないんだけど、と告げると、それじゃ、途中のケーブルかな?と言う。見えていた状態から、急激にぶっつり見えなくなって、衝撃とか全く与えてないんだけど、と告げても、切れるときは切れるんだと言って聞かない。なんだこいつ・・・と思いつつ、ちょっと待ってと断わり、HD・DVDレコーダーを起動させて地デジに合わせてみたらちゃんと見えた・・・。そのことを告げて、ブースターとかじゃないね。アンテナからのケーブルでもないね、とは納得させられたけど、やっぱりレコーダーからの出力と、テレビとの入力のケーブルが怪しいという。配線が込み入っているので、すぐに確認は出来ないので、分かった、分かった、試してみますと電話を切ろうとしたら、ちょっと待ってと言い、リモコンで電源を切った状態で、小さなランプがついてる状態で、コンセントをぬいてランプが消えたのを確認し20秒ほど待ちコンセントを差して、リモコンで電源を入れ直してみてと言う。テレビの再立ち上げだそうな。で、半信半疑だったけど其れをやってみたらちゃんと地デジが映るようになった・・・。ここまで30分。結局確かめにくいことを色々言われて、最後のもので一発で治ったことを考えると、無駄な時間を過ごしたな~と思わざるを得ない。
一番簡単な確認方法なんだから、一番最初に方法を教えて欲しかったよ。有料の案内だったらしいので、余計な出費になってしまっているだろうなぁ・・・ふう( -.-) =з。

確かに最近の電化製品は半ばコンピューターだというのは分かっているけど、こんな事は初めて遭遇したし、ちょっと驚いた・・・。


さて・・・実家へ移動するか。

まずはスーパーへ行った。
水の補給。ノンアルコールビール、ポカリスエット、カロリーメイト、ヘルシアスパークリング、ピザ、ロールケーキ、昼のカップ麺、カップ蕎麦、カップ焼きそば、インスタントコーヒー、血圧を下げるお茶などを買ってきた・・・・。

次はクリーニング屋へ行った。
仕上げは明日の18時以降だそうな。

実家へ着いた。

今日のメニューは、伯父さんが作ったというシチューをちょこっと、野菜サラダ(キャベツの千切り、ニンニク、トマト、ブロッコリー、レタス)、キュウリとニンジンの塩麹の浅漬け、白米(ダイエットマンナン米)。デザートはヨーグルトだった。お茶を飲んだけど野菜ばっかりだったので物足りない・・・。


いつもの薬を飲んだ。

ちょっとテレビを見ながら、政治問題、マスコミ問題などで話をしてしまった・・・(^_^;)。

自宅に戻ってサプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。


ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。

記事の下書きを書いてみる。

******

万歩計。4430歩。
一応目標をクリアしていた。何だか久しぶりだね。


今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は・・・こちらは何回かあって今一歩。この辺が・・・疲れが取りきれない原因なのかなぁ・・・。
目覚まし前に目が覚めてしまった・・・今朝もかなりつらい、ダルいよう~、休みたいな~って感じで・・・。明日、明後日はちゃんと休みたい・・・ふう( -.-) =з。
会社での作業は・・・今日も基本は内部SI作業。脇でチョコチョコ色々サポートしたりはしたけど。
と言うことで、全体的には、ちょっと微妙・・・か。

今週末は久しぶりに両方休める予定・・・。呼び出されないとも限らないところもありなんだけど・・・ふう( -.-) =з。

今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
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