2012年6月10日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆ほとんど朝になってから寝たような感じだったけど、思ったほどダメージが残らなかったのはよかった。＆86にホットイナズマハイパーを取り付け・・・。分からないこといっぱい。 [休日]
昨夜、と言うか・・・今朝ベッドに入ったのは5時頃。
眠剤（ベンザリン2錠とハルシオン、トレドミン）を飲むまでもなく寝付けた。まあ逆に飲んだらもう起き上がれなくなりそうと言うのもあったり。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
とは言っても、おそらく10時頃だと思うけど一度目が覚めたけどまだまだ眠いともうひと眠りが出来た。その後起きてもまだまだ眠気はあるけど・・・。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。
パソコンの外気温計によると15℃。室温はあまり上がっていない。
体温は体温計で測った。36.7℃だった。ちょっと高いね。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は1.9㎏減少した。体脂肪率は0.2％減少した。
まあ・・・長電話で、トイレに行くのも難しいくらいになってたので、食べることも出来ず夕飯抜きでいたので、反動もありかなりの減少になったな。
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は156、下は108、心拍数は95。
まだまだ高めだね。
インスタントコーヒーを入れた。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
朝食は・・・もうそんな時間じゃない・・・。
朝昼兼用で食べるか。
いつものお薬もまだ飲まなかった。
ブログのコメントを頂いた方へ返事を書こうと思った。ちょっとだけ出来た。
昨日の記事をアップした。
今日の記事の下書きもちょっと書く。
何だかんだで13時半か・・・。食べに出るかな。
＊＊＊＊＊＊
14時頃、いつものさんくまむへ行ってみる。
今日はちょっと遅くなったし、ボリュームのあるものは避けてみる。
結局、ソース焼きそばの大盛りにしちゃった。
ゆっくり食べた。
大盛りだったけど、お腹満杯という訳じゃない・・・(^_^;)。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ブロプレスも飲んだ。
自宅に戻って、サプリメントを飲んだ。
ブログの訪問もした。
Twitterも見た。
ニュースも見た。
ホットイナズマハイパーを取り付けようと思って説明書を見てみて、バッテリ端子に漬けるのは問題ないんだけど・・・拡張キットでのアーシングケーブルを取り付ける場所で、説明書では色んな書き方がしている。
オルタネーターか、シリンダーヘッドや、インマニや、ミッション、ボディアース、等々・・・。
ボディアースはすぐに分かる。と言うか・・・線は細いけど、既にバッテリーのマイナスから直接出ているケーブルがボディアースへくっついている。必要があるかどうか・・・。それからオルタネーターはたぶんこれかな？と分かるんだけど、金属でなくプラスチック部品で囲われているところもある・・・。でもそれ以外のところはボルトをぬいてアーシングケーブルを取り付けて、ボルトを締め直しても大丈夫かちょっと不安な感じ。なのでぶらすチック部品を止めているボルトのところへ挟み込んでとめてみた。ミッションの場所は分かるんだけど、エンジンルームと言うか、ほとんど下側にあってエンジンルームから手が届くところには無い。シリンダーヘッドというのは分からなくもないんだけど、水平対向エンジンの場合には、ヘッドは左右に分かれているため、それぞれの左右に付けるべきなのか分からなく、更に詳細なシリンダーヘッドとしての位置がまだ良く分からない・・・。(-_-;)。それじゃぁインマニへ付けるかと思ったけど、インマニはプラスチック製になっていて更にそれをとめるボルトも探し出せなかった・・・。
結局・・・オルタネーターと思われるところ、ボディアースに取り付けて、残りの一本はぶらぶらはまずいので、サブフレームに結びつけておいた。
まずは通勤で様子を見て、おそらく来週になると思われるオイル交換時に、相談してついでに取り付けをお願いするかも知れない。
更にタイヤの空気圧を測ってみたら、適正値の2.4に対して、3.0位になっていた・・・。ちょっと空気が入りすぎ。ちょっとハンドルの手応えがないな～と思っていたけどこれが原因かも。調整しておいた。これも通勤時に様子見だ。まあ燃費は悪くなる可能性はあるな。
バタバタしていたら、先にシャワーを浴びられなくなっちゃった。
18時には、BSで大河ドラマを見た。
ニュースを見ながら、また血圧を測ってみる。
上が162、下が113、心拍数は119になっている。
相変わらず、どれも高い値だな～・・・。
＊＊＊＊＊＊
スーパーへ寄った。
水の補給。ノンアルコールビール、缶コーヒー、ドーナツ、を買ってきた。
実家へ行った。
昨日来れなかったのは、仕事で呼び出されてそのまま深夜になったの？と聞かれてしまった。電話しながら実家に連絡というのはなかなか難しい状態だったので・・・。
今日のメニューは、鶏のカレー味炒め、ヒジキの煮物、キャベツのスープ、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはなしだった。お茶を飲んで水っ腹になる。
いつもの薬を飲んだ。
食べながら、昨日の電話で感じたことを話してみる。何だか予想外のことがいっぱいあったり、マシンガントークの原因が分かってみたり、でもこれからはもうちょっと落ちついて話せるようになるかなと思えたこと等々・・・。
自宅に戻ってサプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いてみる。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。3530歩。
一応、目標はクリア出来ている。どこで稼いだかな。全然動けてなかった印象の方が深かった。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
とは言っても、おそらく10時頃だと思うけど一度目が覚めたけどまだまだ眠いともうひと眠りが出来た。その後起きてもまだまだ眠気はあるけど・・・。
日中に酷く眠気がでるかと思っていたけどそれほどじゃなくて助かった。ふう( -.-) =з。
今夜はいい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
眠剤（ベンザリン2錠とハルシオン、トレドミン）を飲むまでもなく寝付けた。まあ逆に飲んだらもう起き上がれなくなりそうと言うのもあったり。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
とは言っても、おそらく10時頃だと思うけど一度目が覚めたけどまだまだ眠いともうひと眠りが出来た。その後起きてもまだまだ眠気はあるけど・・・。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。
パソコンの外気温計によると15℃。室温はあまり上がっていない。
体温は体温計で測った。36.7℃だった。ちょっと高いね。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は1.9㎏減少した。体脂肪率は0.2％減少した。
まあ・・・長電話で、トイレに行くのも難しいくらいになってたので、食べることも出来ず夕飯抜きでいたので、反動もありかなりの減少になったな。
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は156、下は108、心拍数は95。
まだまだ高めだね。
インスタントコーヒーを入れた。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
朝食は・・・もうそんな時間じゃない・・・。
朝昼兼用で食べるか。
いつものお薬もまだ飲まなかった。
ブログのコメントを頂いた方へ返事を書こうと思った。ちょっとだけ出来た。
昨日の記事をアップした。
今日の記事の下書きもちょっと書く。
何だかんだで13時半か・・・。食べに出るかな。
＊＊＊＊＊＊
14時頃、いつものさんくまむへ行ってみる。
今日はちょっと遅くなったし、ボリュームのあるものは避けてみる。
結局、ソース焼きそばの大盛りにしちゃった。
ゆっくり食べた。
大盛りだったけど、お腹満杯という訳じゃない・・・(^_^;)。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ブロプレスも飲んだ。
自宅に戻って、サプリメントを飲んだ。
ブログの訪問もした。
Twitterも見た。
ニュースも見た。
ホットイナズマハイパーを取り付けようと思って説明書を見てみて、バッテリ端子に漬けるのは問題ないんだけど・・・拡張キットでのアーシングケーブルを取り付ける場所で、説明書では色んな書き方がしている。
オルタネーターか、シリンダーヘッドや、インマニや、ミッション、ボディアース、等々・・・。
ボディアースはすぐに分かる。と言うか・・・線は細いけど、既にバッテリーのマイナスから直接出ているケーブルがボディアースへくっついている。必要があるかどうか・・・。それからオルタネーターはたぶんこれかな？と分かるんだけど、金属でなくプラスチック部品で囲われているところもある・・・。でもそれ以外のところはボルトをぬいてアーシングケーブルを取り付けて、ボルトを締め直しても大丈夫かちょっと不安な感じ。なのでぶらすチック部品を止めているボルトのところへ挟み込んでとめてみた。ミッションの場所は分かるんだけど、エンジンルームと言うか、ほとんど下側にあってエンジンルームから手が届くところには無い。シリンダーヘッドというのは分からなくもないんだけど、水平対向エンジンの場合には、ヘッドは左右に分かれているため、それぞれの左右に付けるべきなのか分からなく、更に詳細なシリンダーヘッドとしての位置がまだ良く分からない・・・。(-_-;)。それじゃぁインマニへ付けるかと思ったけど、インマニはプラスチック製になっていて更にそれをとめるボルトも探し出せなかった・・・。
結局・・・オルタネーターと思われるところ、ボディアースに取り付けて、残りの一本はぶらぶらはまずいので、サブフレームに結びつけておいた。
まずは通勤で様子を見て、おそらく来週になると思われるオイル交換時に、相談してついでに取り付けをお願いするかも知れない。
更にタイヤの空気圧を測ってみたら、適正値の2.4に対して、3.0位になっていた・・・。ちょっと空気が入りすぎ。ちょっとハンドルの手応えがないな～と思っていたけどこれが原因かも。調整しておいた。これも通勤時に様子見だ。まあ燃費は悪くなる可能性はあるな。
バタバタしていたら、先にシャワーを浴びられなくなっちゃった。
18時には、BSで大河ドラマを見た。
ニュースを見ながら、また血圧を測ってみる。
上が162、下が113、心拍数は119になっている。
相変わらず、どれも高い値だな～・・・。
＊＊＊＊＊＊
スーパーへ寄った。
水の補給。ノンアルコールビール、缶コーヒー、ドーナツ、を買ってきた。
実家へ行った。
昨日来れなかったのは、仕事で呼び出されてそのまま深夜になったの？と聞かれてしまった。電話しながら実家に連絡というのはなかなか難しい状態だったので・・・。
今日のメニューは、鶏のカレー味炒め、ヒジキの煮物、キャベツのスープ、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはなしだった。お茶を飲んで水っ腹になる。
いつもの薬を飲んだ。
食べながら、昨日の電話で感じたことを話してみる。何だか予想外のことがいっぱいあったり、マシンガントークの原因が分かってみたり、でもこれからはもうちょっと落ちついて話せるようになるかなと思えたこと等々・・・。
自宅に戻ってサプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いてみる。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。3530歩。
一応、目標はクリア出来ている。どこで稼いだかな。全然動けてなかった印象の方が深かった。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
とは言っても、おそらく10時頃だと思うけど一度目が覚めたけどまだまだ眠いともうひと眠りが出来た。その後起きてもまだまだ眠気はあるけど・・・。
日中に酷く眠気がでるかと思っていたけどそれほどじゃなくて助かった。ふう( -.-) =з。
今夜はいい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年6月9日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆一応、追加の昼寝が出来たのはよかった。＆ウィルコムの誤請求と思われる問題、再発生。長電話発生・・・。＆お見合いの方との話し。こちらは人生初となるくらいの長電話になった。悪いけど正直疲れた・・・(;^。^A アセアセ・・ [あれやこれや]
昨夜は1時半頃、眠剤（ベンザリン2錠とハルシオン、トレドミン）を飲んだ。ちょっと遅くなってしまった。
ベットに入ったのはその後すぐ。こちらもまあいい感じ。
昨夜は、アラームをセットしないでおく。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
とは言っても今日もまた早朝4時半頃に目が覚めてしまった。でも眠い・・・。でも眠れない・・・。気持ち悪い状態が続く。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光はあまり感じられない。
パソコンの外気温計によると15℃。まだ室温はあまり上がっていない。
体温は体温計で測った。35.6℃だった。ちょっと低いね。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.8㎏増加した。体脂肪率は1.0％増加した。
ありゃ・・・。増加、増加でした。
(￣ ￣;) うーん。昨夜は、食欲が抑えられなくて、自宅に帰ってからも実はパクパクと食べちゃってたので当たり前と言えば当たり前・・・─(lll-ω-)─。
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は143、下は98、心拍数は89。
やっぱり高めだけど・・・測り始めて一番低いかも。
インスタントコーヒーを入れた。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
朝食は・・・昨日買っておいたピザを食べた。結構美味しく食べられた。
いつものお薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ブロプレスも飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
ブログのコメントを頂いた方へ返事を書こうと思った。ちょっとだけ出来た。
ブログの訪問もした。ちょこっとだけ・・・。
Twitterも見た。
ニュースも見た。
10時頃になって、また眠気が強くなってきたのでベッドで横になる。
そこそこすぐに寝付けた。途中で目が覚めるのもあまりなかったような気がする。
それでもじっくり眠れたかというと微妙で、1時間半くらいで起きてきた。
＊＊＊＊＊＊
さて・・・まずはガソリンスタンドへ寄ってみようか・・・。
会員価格でハイオクリッター148円だった。んー？先週と変わらないか・・・？
でもまあ・・・値上がりしてないだけいいことなのか・・・？
13時頃、いつものさんくまむへ行ってみる。
今日は横綱カツ丼を頼んだ。
貯まったスタンプカードを500円分として使ってみる。
この時に、カードに書いた住所と名前をみてくれたら、ここのメール会員の登録がうまくいかない件で対応が長引いていた人だと気がついてくれて、ようやく話が出来た。
ここ数週間、なかなかこの件のD輔さんとタイミングが合わなくて話が出来ないでいた。
こちらがメールをブロックしているんじゃないかと聞かれたんだけど、特にそう言うことはしてないと答えた。迷惑メールに分類されてしまっている可能性は残されているけど・・・。でも一度はメールが届いていたんだよね～とは伝えておいた。
いつもの薬を飲んだ。
自宅に戻って、サプリメントを飲んだ。
しばらくブログを見たり、ニュースを見たり・・・。
メールも見てたら、ウィルコムから先月の通話明細の案内が来たが、それのURLからみてみたら、3月にあったように、またも不明なパケット使用が見つかった。
すかさず電話をかけてみる。
状況を話したら、3月の時の時の対応も調べてくれたのはいいんだけど、ウィルコムの記録上は、3月の件で引き落としの停止には間に合わなかったので4月の日値今年で精算するけどこれ一回きりの約束だ、みたいに書かれているという。
精算するのは覚えているし、実際の精算されたのも確認しているけど、これ一回きりの約束だ、みたいな話は聞き覚えがないと告げた。
その時の電話のやりとりの録音でも残っているの？と聞いたら残ってないという。
それじゃぁ、単なる、言った、言わないの話にしかならないよね？と突っ込んだら返答に困っている。
こちらが、精算の話を持ちかけられたときに、今後こう言うことがないように細心の注意と、原因を調査できる体制を構築するようにと言う、強烈なクレームとして上の人にあげてもらうように話した件は記録に残っているの？と聞いたら、残っていないと言いやがる。
更に、パケット使用の更に細かい明細は調べられないの？と突っ込んでも出来ないという。これは前回と変わりない。更に、ここに記録が残っていると言うことは正しいんだ、と言う自分のシステムを過信する信じられない発言も言い放った。
こちらの電話機の情報が流出して、悪用されていても分からないと言うこと？と突っ込んだらまた言葉に詰まっている。更にたたみかけて、3月とほぼ同様に、2日間で1ヶ月のパケット定額上限を超えるような通信って何が考えられる？メールじゃまずあり得ないよね？ちなみに前回の時に調査依頼されたブラウザのアクセス日付は既に調べていて、この日近辺に使った記録は残ってないよ？と突っ込んだ。
そしたら、ある部署の電話番号を紹介されて、端末の設定の確認操作を教えるところなのでそこで設定に問題がないか調べて欲しいと言い始める。
既に1時間近く押し問答をしているこの話を、また別のところで頭から話さないといけないの？そんなのヤダよ、と突っ込んだら、ちょっと相談させてくださいと話が出て、こちらから状況を電話で伝えたあと、電話を転送しますので、と変わった。
だったらいいかと思ったけど、いざ回された先で話してみると、こちらはスマートフォンでは無くて通常形状のPHSの操作問い合わせのところなんですと言い出す・・・。何考えてこちらへ回してんだと思い、それじゃ転送してよと突っ込んだけど、丁重だけど頑なに、教えた番号へかけ直してくださいと言いよる・・・。間違えて転送されてきたところでもあるし、しようがないな～と教えられたところへ伝してみたら、間違えた番号を教えられた・・・。(_ _)/ガックシ。すみません、転送しますのでと言われたけど、転送に失敗して電話が切られてしまった・・・。もうかなり怒り心頭・・・と言うかそれを過ぎてあきれかえってしまってた。
自分で調べ直して電話をかけて、スマートフォンwillcom03の操作関係のところへつないで、まずは一発もうあきれかえっているんだけどとパンチを繰り出し、本題の方の話をした。でも、こちらの使い方であるデータ通信は主にモバイルルーターWi-Fi 007Zを使用していると言うことを伝えたら、端末上の設定に関してはWi-Fiのオン・オフの確認くらいしかないという。こちらでは基本的に007ZでWi-Fi接続数が0から1へ変化したのを確かめてからメールの受信を行っていると伝えたら、それではもう特に確認するところはないですね、と言う話になってしまった。
で・・・ここでこれまで尋ねたけどそんなものはないと否定されてきた、パケット通信の詳細履歴、何月何日、何パケットを、どんな方法で通信したか（メール・WEB等）の明細を有料だけど請求できるとのこと・・・。何だと～！！という感じ。
ここで教えてくれるのはいいけど、最初の料金明細に関する窓口の人がその存在を知らないというのはどういうことなの？とまた怒りに火をつける。
指定された先に電話してみたら、確かにそう言う明細は請求できますとのこと。ただ処理の日程の関係上、15日以降でないと発行手続きには入れないとのこと。更にそこから一週間かかるという・・・。それでは、また引き落としを止めるのに間に合わないじゃないか、と文句を言うと、ちょっと相談させてくださいと保留になり、その後の連絡で発行手続き開始は早められないけど、実際の送付関しては、速達で対応させて頂きますとのこと。まあ・・・それでも交渉次第で間に合うかどうか微妙なところではあるけど、一応誠意は感じた。
ついでながら、最初に電話に出てくれた人へ、あとでそちらのタイミングでうちへ電話をもらうように言付けていたけど、その電話は無駄になりそうなので電話はいらないと伝えて欲しいとお願いして電話を切った。
何だけど・・・間髪入れずに最初の人から電話がかかってきた・・・。間が悪いなぁと思いつつ、これまでの間に、転送誤りあり、教えられた番号誤りあり、再度転送にしっぱししてきられたことあり、設定に問題ないことの同意をもらったことの確認、更に本来の部署じゃないであろうところから、ほんとの必要としているパケットの通信明細が受けられることを教えられたけど、そちらが知らないというのはどういうこと？と突っ込んだ。
もはや最初の頑固な態度はみられないけど、明細が届いてからまたほんとの勝負になるのでと告げておいた。ちなみにと言うことで、機器の故障というか、バグで勝手に通信されていた場合、こちらからシャープに対して請求をしないといけないの？と言うと、向こうはしどろもどろ。引き落とし先がウィルコムなんだからやっぱりウィルコムに対して、誤請求の精算を依頼することになるよね？と突っ込んだら、一概には言えないけど・・・相談しつつになると思われますとのこと。
ちょっとイジワル的に、先月は2日間の請求になっているけど、その請求に自信があるような発言があったけど、実際は親からのメールなどはPHSへ転送するような設定にしてあるんだけど、その明細は載ってないよ。明細を信じ切るのはおかしいからね？と釘を刺しておいた。
それから、今回のような問い合わせは少ないという話しもしてたけど、それはモバイルルーターWi-Fiを使ってたからこそ見つかったのであって、実際の問題はまだまだ発生していると思われるので、調査対応などを考え直すように、と釘を刺した。
さて・・・ここまで2時間半の電話攻撃になった。無駄な時間を使わされてしまった・・・。ウィルコムのセクショナリズムもたっぷり味わったし、クレーム対応に大問題を抱えていることもはっきりしたし。この続きはどうなることやら・・・。ふう( -.-) =з。
さて・・・。先日お見合いした方から昨夜メールPHSに入っていたことに起きてから気がついて、まずかったなぁと思いつつ、午前中に返事を出したんだけど、それに対してのリアクションが戻ってきてない。フォローが必要なんだなぁと思い電話をかけてみる。
やっぱり直接的に批難はしなかったけど、一週間何の連絡もなかったのはどういうことなの？と言うような趣旨の話が早々に出た。しまった～と思いつつ、ちょっといい訳として、病気の話し、仕事で忙しい話などせざるを得なかった。
最初は、ちょっと忙しくてから話したけど、ちょっと位の時間は取れなかった訳は無いんじゃないと思うんです、とか言われてしまった。それくらいの努力が出来ない人は見合いに出てきてはいけないんじゃないか、と言うような話もされた。
(￣ ￣;) うーん確かに、と思いつつ、最初にあったときのこと、その後の電話でのことで印象に残っている、一方的に話しまくってこちらに話を聞きつつキャッチボールするという感じがあまり感じられないこともあったので、必然的に長電話になりそうとも思え、平日の夜にかえってきて、食事したあとに電話をしようとすると、朝まで引っ張られそうなのを感じていたので電話を控えていたという事は思えていたのは確かだ。
（今回の電話は、予想通りというか17時半頃から翌朝4時頃まで引っ張られたという事実もあり、予想はあながち外れてなかった・・・。(-_-;)）
まあ長電話に関してはすぐには突っ込めなかったけど、かなり経ってからだけど、一応指摘は出来た。その意見の前に、変な人物とのお見合いが続いたり、実家でのもめ事があったりで、自分としてもちょっと人間が変わってトラウマになってまだ戻ってないからかもと言う話も出た。落ちついてない状況でお見合いに出てくるのは失礼じゃないの？と突っ込みたくなる本音も押さえつつ、向こうの言い分の中には配慮出来ない男性は結婚する資格はないんじゃないのかなとか言う話にも一部もっともだと思えたところもあったので、すぐに反発は出来なかった。
ただ・・本人も言ってた様に、自分自身もまだ問題があるなぁと思っている節はあったようだったし、そのあとはちょっと一方的に話しまくる感じからちょっとこちらが突っ込める間が出来るようにはなった。
さすがに本人も色々世間にもまれているので自分の考えを持っている感じは受けた。それ自体は悪い事では無いけど、色んな考えがあった上で、それらの考えそれぞれが、どういう順位付けになっているのかというとそこまでは整理されてない感じは受ける。その場その場では、ﾊﾞﾝと反論は出来るようだけど、色々話していると相反する考えを話してみたりすることがあったので下手をすると誤解を受けるだろうなと思えることもあった。まあ好意的に考えれば、柔軟に考えることも出来るのかもとは言えるけど・・・。
ただ話の間が出来たあとも、話している内容があっち行ったりこっち行ったりでまとまりがつかなくなってしまって、何を話してたんだっけ・・・みたいな流れになることも多々あった。まあ・・・仕事で話をしている訳ではないので、全て考えを整理しつつ話せという訳にも行かないけど・・・。おしゃべりの原因のトラウマが取れてないのは本人も気がついているようだし・・・。
ただ話が長引くだけ長引いたので、前半はトイレに行くタイミングもなかなか取れなかったり、最後はあくびが出つつ、最後は電話機の電池切れがきっかけとなって話は終われた。
いやいや・・・電話代がいくらになってしまったか明細を見るのも恐ろしい・・・。(-_-;)まあでもそれで弱音を吐こうものなら、それを原因に懐の浅い男だと言いがかりを付けられそうな気がしないでもないので、今回は私が耐えるしかないところだろうな。
普段東京にいる状態のようなので、出張が少ない私は、それだけを目的に会いに行くか、先週から相談している通話料金無料の環境を早めに構築しなければ大変なことになってしまいそうだ・・・。
この辺は、今回の見合いの話が出たときから、何だか聞いてた話と違うという件は節々にあり、間に立つ人の伝言ゲームになっているからだと理解していたけど、それだけでなさそうにも今回思え、これから話を進めていくにおいても色んな手段を考えないといけないな、と言う事は改めて思わされた。
ほんと、色々な話題が出た長電話だったけど、長すぎて頭に全部残る訳でもなく、核心的な話は多く出来た訳でもなかったのは、一段と疲れを感じる原因にもなる。
ちょこっとは出来たけどね(^_^;)。
電話のあと、ウィルコムの話まで下書きを書いたけど、そこまでで力尽きてベッドにはった。(。・。＋)(。-。-)(。_ _) ..zzZZ
ベットに入ったのはその後すぐ。こちらもまあいい感じ。
昨夜は、アラームをセットしないでおく。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
とは言っても今日もまた早朝4時半頃に目が覚めてしまった。でも眠い・・・。でも眠れない・・・。気持ち悪い状態が続く。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光はあまり感じられない。
パソコンの外気温計によると15℃。まだ室温はあまり上がっていない。
体温は体温計で測った。35.6℃だった。ちょっと低いね。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.8㎏増加した。体脂肪率は1.0％増加した。
ありゃ・・・。増加、増加でした。
(￣ ￣;) うーん。昨夜は、食欲が抑えられなくて、自宅に帰ってからも実はパクパクと食べちゃってたので当たり前と言えば当たり前・・・─(lll-ω-)─。
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は143、下は98、心拍数は89。
やっぱり高めだけど・・・測り始めて一番低いかも。
インスタントコーヒーを入れた。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
朝食は・・・昨日買っておいたピザを食べた。結構美味しく食べられた。
いつものお薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ブロプレスも飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
ブログのコメントを頂いた方へ返事を書こうと思った。ちょっとだけ出来た。
ブログの訪問もした。ちょこっとだけ・・・。
Twitterも見た。
ニュースも見た。
10時頃になって、また眠気が強くなってきたのでベッドで横になる。
そこそこすぐに寝付けた。途中で目が覚めるのもあまりなかったような気がする。
それでもじっくり眠れたかというと微妙で、1時間半くらいで起きてきた。
＊＊＊＊＊＊
さて・・・まずはガソリンスタンドへ寄ってみようか・・・。
会員価格でハイオクリッター148円だった。んー？先週と変わらないか・・・？
でもまあ・・・値上がりしてないだけいいことなのか・・・？
13時頃、いつものさんくまむへ行ってみる。
今日は横綱カツ丼を頼んだ。
貯まったスタンプカードを500円分として使ってみる。
この時に、カードに書いた住所と名前をみてくれたら、ここのメール会員の登録がうまくいかない件で対応が長引いていた人だと気がついてくれて、ようやく話が出来た。
ここ数週間、なかなかこの件のD輔さんとタイミングが合わなくて話が出来ないでいた。
こちらがメールをブロックしているんじゃないかと聞かれたんだけど、特にそう言うことはしてないと答えた。迷惑メールに分類されてしまっている可能性は残されているけど・・・。でも一度はメールが届いていたんだよね～とは伝えておいた。
いつもの薬を飲んだ。
自宅に戻って、サプリメントを飲んだ。
しばらくブログを見たり、ニュースを見たり・・・。
メールも見てたら、ウィルコムから先月の通話明細の案内が来たが、それのURLからみてみたら、3月にあったように、またも不明なパケット使用が見つかった。
すかさず電話をかけてみる。
状況を話したら、3月の時の時の対応も調べてくれたのはいいんだけど、ウィルコムの記録上は、3月の件で引き落としの停止には間に合わなかったので4月の日値今年で精算するけどこれ一回きりの約束だ、みたいに書かれているという。
精算するのは覚えているし、実際の精算されたのも確認しているけど、これ一回きりの約束だ、みたいな話は聞き覚えがないと告げた。
その時の電話のやりとりの録音でも残っているの？と聞いたら残ってないという。
それじゃぁ、単なる、言った、言わないの話にしかならないよね？と突っ込んだら返答に困っている。
こちらが、精算の話を持ちかけられたときに、今後こう言うことがないように細心の注意と、原因を調査できる体制を構築するようにと言う、強烈なクレームとして上の人にあげてもらうように話した件は記録に残っているの？と聞いたら、残っていないと言いやがる。
更に、パケット使用の更に細かい明細は調べられないの？と突っ込んでも出来ないという。これは前回と変わりない。更に、ここに記録が残っていると言うことは正しいんだ、と言う自分のシステムを過信する信じられない発言も言い放った。
こちらの電話機の情報が流出して、悪用されていても分からないと言うこと？と突っ込んだらまた言葉に詰まっている。更にたたみかけて、3月とほぼ同様に、2日間で1ヶ月のパケット定額上限を超えるような通信って何が考えられる？メールじゃまずあり得ないよね？ちなみに前回の時に調査依頼されたブラウザのアクセス日付は既に調べていて、この日近辺に使った記録は残ってないよ？と突っ込んだ。
そしたら、ある部署の電話番号を紹介されて、端末の設定の確認操作を教えるところなのでそこで設定に問題がないか調べて欲しいと言い始める。
既に1時間近く押し問答をしているこの話を、また別のところで頭から話さないといけないの？そんなのヤダよ、と突っ込んだら、ちょっと相談させてくださいと話が出て、こちらから状況を電話で伝えたあと、電話を転送しますので、と変わった。
だったらいいかと思ったけど、いざ回された先で話してみると、こちらはスマートフォンでは無くて通常形状のPHSの操作問い合わせのところなんですと言い出す・・・。何考えてこちらへ回してんだと思い、それじゃ転送してよと突っ込んだけど、丁重だけど頑なに、教えた番号へかけ直してくださいと言いよる・・・。間違えて転送されてきたところでもあるし、しようがないな～と教えられたところへ伝してみたら、間違えた番号を教えられた・・・。(_ _)/ガックシ。すみません、転送しますのでと言われたけど、転送に失敗して電話が切られてしまった・・・。もうかなり怒り心頭・・・と言うかそれを過ぎてあきれかえってしまってた。
自分で調べ直して電話をかけて、スマートフォンwillcom03の操作関係のところへつないで、まずは一発もうあきれかえっているんだけどとパンチを繰り出し、本題の方の話をした。でも、こちらの使い方であるデータ通信は主にモバイルルーターWi-Fi 007Zを使用していると言うことを伝えたら、端末上の設定に関してはWi-Fiのオン・オフの確認くらいしかないという。こちらでは基本的に007ZでWi-Fi接続数が0から1へ変化したのを確かめてからメールの受信を行っていると伝えたら、それではもう特に確認するところはないですね、と言う話になってしまった。
で・・・ここでこれまで尋ねたけどそんなものはないと否定されてきた、パケット通信の詳細履歴、何月何日、何パケットを、どんな方法で通信したか（メール・WEB等）の明細を有料だけど請求できるとのこと・・・。何だと～！！という感じ。
ここで教えてくれるのはいいけど、最初の料金明細に関する窓口の人がその存在を知らないというのはどういうことなの？とまた怒りに火をつける。
指定された先に電話してみたら、確かにそう言う明細は請求できますとのこと。ただ処理の日程の関係上、15日以降でないと発行手続きには入れないとのこと。更にそこから一週間かかるという・・・。それでは、また引き落としを止めるのに間に合わないじゃないか、と文句を言うと、ちょっと相談させてくださいと保留になり、その後の連絡で発行手続き開始は早められないけど、実際の送付関しては、速達で対応させて頂きますとのこと。まあ・・・それでも交渉次第で間に合うかどうか微妙なところではあるけど、一応誠意は感じた。
ついでながら、最初に電話に出てくれた人へ、あとでそちらのタイミングでうちへ電話をもらうように言付けていたけど、その電話は無駄になりそうなので電話はいらないと伝えて欲しいとお願いして電話を切った。
何だけど・・・間髪入れずに最初の人から電話がかかってきた・・・。間が悪いなぁと思いつつ、これまでの間に、転送誤りあり、教えられた番号誤りあり、再度転送にしっぱししてきられたことあり、設定に問題ないことの同意をもらったことの確認、更に本来の部署じゃないであろうところから、ほんとの必要としているパケットの通信明細が受けられることを教えられたけど、そちらが知らないというのはどういうこと？と突っ込んだ。
もはや最初の頑固な態度はみられないけど、明細が届いてからまたほんとの勝負になるのでと告げておいた。ちなみにと言うことで、機器の故障というか、バグで勝手に通信されていた場合、こちらからシャープに対して請求をしないといけないの？と言うと、向こうはしどろもどろ。引き落とし先がウィルコムなんだからやっぱりウィルコムに対して、誤請求の精算を依頼することになるよね？と突っ込んだら、一概には言えないけど・・・相談しつつになると思われますとのこと。
ちょっとイジワル的に、先月は2日間の請求になっているけど、その請求に自信があるような発言があったけど、実際は親からのメールなどはPHSへ転送するような設定にしてあるんだけど、その明細は載ってないよ。明細を信じ切るのはおかしいからね？と釘を刺しておいた。
それから、今回のような問い合わせは少ないという話しもしてたけど、それはモバイルルーターWi-Fiを使ってたからこそ見つかったのであって、実際の問題はまだまだ発生していると思われるので、調査対応などを考え直すように、と釘を刺した。
さて・・・ここまで2時間半の電話攻撃になった。無駄な時間を使わされてしまった・・・。ウィルコムのセクショナリズムもたっぷり味わったし、クレーム対応に大問題を抱えていることもはっきりしたし。この続きはどうなることやら・・・。ふう( -.-) =з。
さて・・・。先日お見合いした方から昨夜メールPHSに入っていたことに起きてから気がついて、まずかったなぁと思いつつ、午前中に返事を出したんだけど、それに対してのリアクションが戻ってきてない。フォローが必要なんだなぁと思い電話をかけてみる。
やっぱり直接的に批難はしなかったけど、一週間何の連絡もなかったのはどういうことなの？と言うような趣旨の話が早々に出た。しまった～と思いつつ、ちょっといい訳として、病気の話し、仕事で忙しい話などせざるを得なかった。
最初は、ちょっと忙しくてから話したけど、ちょっと位の時間は取れなかった訳は無いんじゃないと思うんです、とか言われてしまった。それくらいの努力が出来ない人は見合いに出てきてはいけないんじゃないか、と言うような話もされた。
(￣ ￣;) うーん確かに、と思いつつ、最初にあったときのこと、その後の電話でのことで印象に残っている、一方的に話しまくってこちらに話を聞きつつキャッチボールするという感じがあまり感じられないこともあったので、必然的に長電話になりそうとも思え、平日の夜にかえってきて、食事したあとに電話をしようとすると、朝まで引っ張られそうなのを感じていたので電話を控えていたという事は思えていたのは確かだ。
（今回の電話は、予想通りというか17時半頃から翌朝4時頃まで引っ張られたという事実もあり、予想はあながち外れてなかった・・・。(-_-;)）
まあ長電話に関してはすぐには突っ込めなかったけど、かなり経ってからだけど、一応指摘は出来た。その意見の前に、変な人物とのお見合いが続いたり、実家でのもめ事があったりで、自分としてもちょっと人間が変わってトラウマになってまだ戻ってないからかもと言う話も出た。落ちついてない状況でお見合いに出てくるのは失礼じゃないの？と突っ込みたくなる本音も押さえつつ、向こうの言い分の中には配慮出来ない男性は結婚する資格はないんじゃないのかなとか言う話にも一部もっともだと思えたところもあったので、すぐに反発は出来なかった。
ただ・・本人も言ってた様に、自分自身もまだ問題があるなぁと思っている節はあったようだったし、そのあとはちょっと一方的に話しまくる感じからちょっとこちらが突っ込める間が出来るようにはなった。
さすがに本人も色々世間にもまれているので自分の考えを持っている感じは受けた。それ自体は悪い事では無いけど、色んな考えがあった上で、それらの考えそれぞれが、どういう順位付けになっているのかというとそこまでは整理されてない感じは受ける。その場その場では、ﾊﾞﾝと反論は出来るようだけど、色々話していると相反する考えを話してみたりすることがあったので下手をすると誤解を受けるだろうなと思えることもあった。まあ好意的に考えれば、柔軟に考えることも出来るのかもとは言えるけど・・・。
ただ話の間が出来たあとも、話している内容があっち行ったりこっち行ったりでまとまりがつかなくなってしまって、何を話してたんだっけ・・・みたいな流れになることも多々あった。まあ・・・仕事で話をしている訳ではないので、全て考えを整理しつつ話せという訳にも行かないけど・・・。おしゃべりの原因のトラウマが取れてないのは本人も気がついているようだし・・・。
ただ話が長引くだけ長引いたので、前半はトイレに行くタイミングもなかなか取れなかったり、最後はあくびが出つつ、最後は電話機の電池切れがきっかけとなって話は終われた。
いやいや・・・電話代がいくらになってしまったか明細を見るのも恐ろしい・・・。(-_-;)まあでもそれで弱音を吐こうものなら、それを原因に懐の浅い男だと言いがかりを付けられそうな気がしないでもないので、今回は私が耐えるしかないところだろうな。
普段東京にいる状態のようなので、出張が少ない私は、それだけを目的に会いに行くか、先週から相談している通話料金無料の環境を早めに構築しなければ大変なことになってしまいそうだ・・・。
この辺は、今回の見合いの話が出たときから、何だか聞いてた話と違うという件は節々にあり、間に立つ人の伝言ゲームになっているからだと理解していたけど、それだけでなさそうにも今回思え、これから話を進めていくにおいても色んな手段を考えないといけないな、と言う事は改めて思わされた。
ほんと、色々な話題が出た長電話だったけど、長すぎて頭に全部残る訳でもなく、核心的な話は多く出来た訳でもなかったのは、一段と疲れを感じる原因にもなる。
ちょこっとは出来たけどね(^_^;)。
電話のあと、ウィルコムの話まで下書きを書いたけど、そこまでで力尽きてベッドにはった。(。・。＋)(。-。-)(。_ _) ..zzZZ
2012年6月8日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆また早期覚醒だ・・・。でも椅子で船こぎだったり・・・。疲れが取れないなぁ。＆会社では大トラブルに巻き込まれる事は無かった。一応、念のための休出届けは出しておいたけど。＆心療内科の通院。 [通院]
昨夜は、0時半頃、眠剤（ベンザリン2錠、ハルシオン、トレドミン）を飲んだ。まあいいところかも。
ブログを見たり。
twitterも眺めてみた。
スポーツニュースも見た。
ベットに入ったのは0時半過ぎ。こちらもまあまあだ。
今朝は、アラームを6時25分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤（ハルシオンとマイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。結局起きてきたのは4時半頃・・・。立派な早期覚醒だな・・・。眠剤が効いてるか、効いてないかと言われれば、あんまり効いてないカモという答えになりそうな気がする。ふう( -.-) =з。
とは言え、椅子に座って船こぎをしてしまい、5時過ぎにようやく頭が回って来始めた・・・。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。
パソコンの外気温計によると16℃。あまり気温が落ちなかった。湿気も高いかもね。部屋の中の体感温度はあまり高くない。
体温は体温計で測った。36.5℃だった。ん？ちょっと高めだな・・・。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.9㎏増加した。体脂肪率は1.1％減少した。
(￣ ￣;) うーん。なんじゃこりゃーって感じだな。
インスタントコーヒーを入れた。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は149、下は98、心拍数は93。
微妙に低めだけど・・・朝は低めになるらしいからな～・・・。安心は出来ない。
今朝の朝食は・・・、今は食べなかった。車の中でパンでも食べるかも知れない・・・。
いつものお薬は飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
血圧を下げるお茶も飲んでみる。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、あまり出来なかった・・・。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今朝は無かったように見えた。
＊＊＊＊＊＊
6時35分頃に出発。まあいい所か。
コンビニに寄って、パンと缶コーヒーを買ってみる。
国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、7時15分頃。ギリギリ間に合ったかな～？
国道は、流れが微妙そうだったので裏道に回った。意外とすんなり右折できた。その後の混み具合もそれほど酷くは無かった。国道への再合流はかなり並んでいた。ギリギリで右折できるかと思ったけど、大型車がいて右折もスローペースだったようで渡りきれなかった。そのまま直進を選べばよかった・・・。待っている間に、また遅そうな大型車が目の前を通って行く・・・─(lll-ω-)─。高速へはそこそこスムーズに乗れた。ペースは・・・かなりいい感じで。でもそれよりもパスしていく車もいる。(^_^;)。1車線でもそんなに悪くないペースだ。ICの先の信号はちょっとタイミングが悪かった。青森街中は結構混んでいる。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。210件くらい。(￣ ￣;) うーん。微妙。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて95件。こちらも微妙。多少多めになるかな？
早く出ている分、そこそこ余裕を持って眺められた。
緊急のリリース依頼などは出てないようだ。
朝会が始まった。
今日もSIが立て込んでいるようだ。バグも数件回ってきている。私も手が出せそうなものがあるのでちょっと調べてみることにした。
まずは、状況確認と言うことで、バグ票に記載されたバージョンとは違うけど、もうちょっと新しいバージョンで手元にあるものをROM焼きして動作確認してみる。
(￣ ￣;) うーん。確かに怪しい動きをしている。でも・・・ある条件でのその事象は、起動されないのでは無く、起動しようとするけど終了させられるためのように思えた。
NRさんは、過去のプロジェクトのものでも確認してみればいいのでは？と言いつつ、端末を準備してくれた。それで確認すると、その条件の下でも障害は発生しないように見えた。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
12時頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺仙台辛味噌ラーメン368キロカロリーを食べた。
食後にいつものお薬を飲んだ。
ニュースを見たり。
ちょっと居眠りをした。そこそこ深く寝たかも知れない。
＊＊＊＊＊＊
午後は、まだ午前中の続きを。
NRさんが、障害が起こる機種の方で、ログを取得しようとしてみてくれた。ただ、障害が起きない場合もバグ票に記載されている以上に多い感覚を受けていた。
ただ一旦起きると立て続けに起きるらしい。
取り敢えず、障害が出ないパターン、出るパターン両方のログを採取できて見比べた上で、障害が出るときのメッセージパターンを発見してくれた。でもって、同じようなものが記載された別のバグ票を見かけた覚えがあるという話だったので、メールを検索してみたら、確かに同じエラーメッセージが出力されているバグ票の関するメールのやりとりを発見できた。
それで、取りまとめグループのバグ票を起票した人と相談してみた。エラーの根っこが同じかも知れないという話をして、そう言う見解をこちらで受けたメールに対して記載して返信した。
何だかあっさりとその見解が通ったようで、バグ票自体をこちらへ回されないですんだ。
それはある意味ラッキーだったけど、MD主任とも話したが、だからこのバグ票はどこへ行くんだろうね、と話をしていたら、こちらで同根かも知れないと記載していたバグ票の受け取り先へ、転送依頼が出されていた・・・。
同根かも知れないけど、その拠点としては範囲外のことだろうにと話していたんだけど、分かりました調べてみますという返事が出て、こちらがビックリ状態になった。(゜＿゜i)タラー。
MD主任がメールでは見つけられなかったけど、この調べた機能に対する取り決めをどこかで見かけた記憶があると言いながら、あちこち調べていて、開発計画書に、投入はこちらで行いますが、問題が出て対応が必要となる場合には開発元で対応すること、と言う宣言が書かれていたのを発見した。
一応、この開発計画書は承認されているので、これを根拠に、バグ票が戻ってきてもその対応を開発元へ振り分けることが出来ると思われた。ホッと一息。
その後、週報の記載をしてみて、先週からの勤怠情報の入力もしてみる。
更に、レンタルが終了するビルドサーバーについての延長見積もり依頼を出した。
早帰りをしようかなぁと思っていたけど、MD主任のところへ別のバグ票が回ってきてて直す直さないでもめていた。最後には全体のプロジェクトリーダーから調べて直すのが当然だろうと威圧のメールが届いた。だけど・・・現実問題、その問題になってた事象も含めて、設計時に気がつくかというとそれは無理なようだ・・・。それでも押し切られる形で対応を検討し始めていた。
そういうのをみてたら、帰りそびれてしまった。
その時に、O主任がこちらもあるバグ票を転送しようとしてたら、調べて欲しいと依頼の返事がきてた様で、その手伝いをしてみた。
そこでちょうど定時間になった。
心療内科の通院に出かける。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時47分頃。
今週も道路が混んでいる。
先週の事故の地点にさしかかると、混み具合が似たようなシチュエーションになってて、ちょっと緊張してしまった。何とか無事に抜けられたけど・・・。
病院着は18時00分頃。
駐車場を見ると、まだかなりの車が止まっている。
受付を済ませ、番号札をもらい、椅子で待った。待ち人はかなりの数がいた。
またモバイルルーターとノートパソコンを使って、時間つぶしをする準備もしたけど、モバイルルーターの調子が悪くて、最初にメールの受信はしたけど、その後うまく繋がらなくなってしまっていた。一応ウィルコムのブランドになってるけど、根っこはソフトバンクなので品質に問題があるのかも知れない・・・。(-_-;)。
しばらく色々挑戦してたけど直らなくて、仕方ないので受信済みの記事の下書きに手を付け始めていた。
待っている人たちがある時間からササッとさばかれて行ってた。
私も意外とすぐに呼び出された。
先生「こんにちは。のろさんですね～。事故の方は片付きましたか？あれから危ない目には遭ってないですよね？」
のろ「いや～・・・。（苦笑い）。まあ、まだ調整中です。」
先生「体調としてはどうですか？」
のろ「前回から眠剤を変えましたが、あんまり変わった気がしてないかも知れません。少なくとも土日はやっぱり細切れ睡眠になってましたし、その後の平日にも早期覚醒してしまっていたりでしたので・・・。」
先生「そうですか・・・。これ以上強い眠剤は、あることはありますが30時間効くものになるので、入院とか特別な状態じゃ無いと使われないものなんですよね・・・。もうちょっと様子を見てみる感じでいいですか？」
のろ「そうですか。分かりました。」
先生「寝る前のトレドミンを無くしてしまいますか？」
のろ「現在は、すごく少量なんですよね。無くしてしまってもいいかもしれませんね。」
先生「あっ、でも。一気に色々かえると調子が下り坂になってしまう可能性もあるし、血圧を下げる薬を試してみていると言うことなので、こちらもあまり変化を付けない方がいいかもしれませんね・・・。」
のろ「そうですか。まあそれならそれでもいいですが。」
先生「それじゃあ次回は2週間後ということにして、その時に寝る前のトレドミンを無くしてみる方向で考えていきましょう。」
のろ「分かりました。」
先生「早期覚醒という話でしたが、昼寝などしてみたりしてますか？」
のろ「はい。15分から20分ですが、椅子にもたれかかった状態で居眠りしていたりしています。思ったより眠れるものです。」
先生「そうですね。それがいいです。それから土日は昼寝もしっかりと取るようにして。疲れを出来るだけ残さないようにしたいですね。」
のろ「まあそうですね。」
話したのは、5分くらい？またちょっと短めに感じられた。まだ待っている人がそこそこいるモンな～・・・。
もうちょっと、色々、話が事もあったけど、メモしきれたのは、これくらい。
受付で精算を済ませた。
処方箋をもらった。
薬局で、薬をもらった。こちらはあんまり混んでもいなかった。
病院を出たのは18時50分ごろ。
＊＊＊＊＊＊
帰りの道は、今日は、青森街中＆高速道路＆農道を使った。
今日は、まあまあなペース。
自宅に近辺着いたのは19時30分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースもまあまあ。1車線で思ったほどの引っかかりはなかった。2車線でペースを徐々に上げていった。昨日は国道へ向かって、渋滞に巻き込まれたので今日は農道へ向かってみた。まあまあ空いていた。少なくとも渋滞とは言えない程度だった。
スーパーへ寄った。
カロリーメイト、ポカリスエット、カップ焼きそば、ピザ、サプリメントを買ってきた。
＊＊＊＊＊＊
実家へ行った。
今日のメニューは、サバの味噌煮、ニラとモヤシと鶏と豆腐の炒め物、野菜サラダ（キャベツのざく切り、ニンニク、トマト）、塩麹のキュウリの浅漬け、水菜の味噌汁、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはヨーグルトだった。お茶を飲んで水っ腹になる。
食後にいつものお薬を飲んだ。
食べながら、サッカー日本代表の試合を見てた。
ビックリするくらい点数を取っていた。
ホームと言うこともあるんだろうけど、前半は特に日本に有利な判定が出ることが多かったかも知れない。ただ相手が審判に抗議しすぎだったので逆に印象を悪くしてイエローカードをもらったりと自滅していった感じもあった。
自宅に戻ってサプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いてみる。
何だか眠くて、椅子で船こぎをしてしまったりしていた。
さっさと記事を書いてベッドに入ればいいものを・・・(^_^;)。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。5845歩。
一応、目標をクリアしていた。そこそこ多い。今日はどこで稼いだの？
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤（ハルシオンとマイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。結局起きてきたのは4時半頃・・・。立派な早期覚醒だな・・・。眠剤が効いてるか、効いてないかと言われれば、あんまり効いてないカモという答えになりそうな気がする。ふう( -.-) =з。とは言え、椅子に座って船こぎをしてしまい、5時過ぎにようやく頭が回って来始めた・・・。
会社では思ったほど自分の作業ではトラブルが起こらなくてそこそこ早めに決着が付いたので帰宅できた。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
ブログを見たり。
twitterも眺めてみた。
スポーツニュースも見た。
ベットに入ったのは0時半過ぎ。こちらもまあまあだ。
今朝は、アラームを6時25分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤（ハルシオンとマイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。結局起きてきたのは4時半頃・・・。立派な早期覚醒だな・・・。眠剤が効いてるか、効いてないかと言われれば、あんまり効いてないカモという答えになりそうな気がする。ふう( -.-) =з。
とは言え、椅子に座って船こぎをしてしまい、5時過ぎにようやく頭が回って来始めた・・・。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。
パソコンの外気温計によると16℃。あまり気温が落ちなかった。湿気も高いかもね。部屋の中の体感温度はあまり高くない。
体温は体温計で測った。36.5℃だった。ん？ちょっと高めだな・・・。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.9㎏増加した。体脂肪率は1.1％減少した。
(￣ ￣;) うーん。なんじゃこりゃーって感じだな。
インスタントコーヒーを入れた。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は149、下は98、心拍数は93。
微妙に低めだけど・・・朝は低めになるらしいからな～・・・。安心は出来ない。
今朝の朝食は・・・、今は食べなかった。車の中でパンでも食べるかも知れない・・・。
いつものお薬は飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
血圧を下げるお茶も飲んでみる。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、あまり出来なかった・・・。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今朝は無かったように見えた。
＊＊＊＊＊＊
6時35分頃に出発。まあいい所か。
コンビニに寄って、パンと缶コーヒーを買ってみる。
国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、7時15分頃。ギリギリ間に合ったかな～？
国道は、流れが微妙そうだったので裏道に回った。意外とすんなり右折できた。その後の混み具合もそれほど酷くは無かった。国道への再合流はかなり並んでいた。ギリギリで右折できるかと思ったけど、大型車がいて右折もスローペースだったようで渡りきれなかった。そのまま直進を選べばよかった・・・。待っている間に、また遅そうな大型車が目の前を通って行く・・・─(lll-ω-)─。高速へはそこそこスムーズに乗れた。ペースは・・・かなりいい感じで。でもそれよりもパスしていく車もいる。(^_^;)。1車線でもそんなに悪くないペースだ。ICの先の信号はちょっとタイミングが悪かった。青森街中は結構混んでいる。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。210件くらい。(￣ ￣;) うーん。微妙。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて95件。こちらも微妙。多少多めになるかな？
早く出ている分、そこそこ余裕を持って眺められた。
緊急のリリース依頼などは出てないようだ。
朝会が始まった。
今日もSIが立て込んでいるようだ。バグも数件回ってきている。私も手が出せそうなものがあるのでちょっと調べてみることにした。
まずは、状況確認と言うことで、バグ票に記載されたバージョンとは違うけど、もうちょっと新しいバージョンで手元にあるものをROM焼きして動作確認してみる。
(￣ ￣;) うーん。確かに怪しい動きをしている。でも・・・ある条件でのその事象は、起動されないのでは無く、起動しようとするけど終了させられるためのように思えた。
NRさんは、過去のプロジェクトのものでも確認してみればいいのでは？と言いつつ、端末を準備してくれた。それで確認すると、その条件の下でも障害は発生しないように見えた。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
12時頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺仙台辛味噌ラーメン368キロカロリーを食べた。
食後にいつものお薬を飲んだ。
ニュースを見たり。
ちょっと居眠りをした。そこそこ深く寝たかも知れない。
＊＊＊＊＊＊
午後は、まだ午前中の続きを。
NRさんが、障害が起こる機種の方で、ログを取得しようとしてみてくれた。ただ、障害が起きない場合もバグ票に記載されている以上に多い感覚を受けていた。
ただ一旦起きると立て続けに起きるらしい。
取り敢えず、障害が出ないパターン、出るパターン両方のログを採取できて見比べた上で、障害が出るときのメッセージパターンを発見してくれた。でもって、同じようなものが記載された別のバグ票を見かけた覚えがあるという話だったので、メールを検索してみたら、確かに同じエラーメッセージが出力されているバグ票の関するメールのやりとりを発見できた。
それで、取りまとめグループのバグ票を起票した人と相談してみた。エラーの根っこが同じかも知れないという話をして、そう言う見解をこちらで受けたメールに対して記載して返信した。
何だかあっさりとその見解が通ったようで、バグ票自体をこちらへ回されないですんだ。
それはある意味ラッキーだったけど、MD主任とも話したが、だからこのバグ票はどこへ行くんだろうね、と話をしていたら、こちらで同根かも知れないと記載していたバグ票の受け取り先へ、転送依頼が出されていた・・・。
同根かも知れないけど、その拠点としては範囲外のことだろうにと話していたんだけど、分かりました調べてみますという返事が出て、こちらがビックリ状態になった。(゜＿゜i)タラー。
MD主任がメールでは見つけられなかったけど、この調べた機能に対する取り決めをどこかで見かけた記憶があると言いながら、あちこち調べていて、開発計画書に、投入はこちらで行いますが、問題が出て対応が必要となる場合には開発元で対応すること、と言う宣言が書かれていたのを発見した。
一応、この開発計画書は承認されているので、これを根拠に、バグ票が戻ってきてもその対応を開発元へ振り分けることが出来ると思われた。ホッと一息。
その後、週報の記載をしてみて、先週からの勤怠情報の入力もしてみる。
更に、レンタルが終了するビルドサーバーについての延長見積もり依頼を出した。
早帰りをしようかなぁと思っていたけど、MD主任のところへ別のバグ票が回ってきてて直す直さないでもめていた。最後には全体のプロジェクトリーダーから調べて直すのが当然だろうと威圧のメールが届いた。だけど・・・現実問題、その問題になってた事象も含めて、設計時に気がつくかというとそれは無理なようだ・・・。それでも押し切られる形で対応を検討し始めていた。
そういうのをみてたら、帰りそびれてしまった。
その時に、O主任がこちらもあるバグ票を転送しようとしてたら、調べて欲しいと依頼の返事がきてた様で、その手伝いをしてみた。
そこでちょうど定時間になった。
心療内科の通院に出かける。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時47分頃。
今週も道路が混んでいる。
先週の事故の地点にさしかかると、混み具合が似たようなシチュエーションになってて、ちょっと緊張してしまった。何とか無事に抜けられたけど・・・。
病院着は18時00分頃。
駐車場を見ると、まだかなりの車が止まっている。
受付を済ませ、番号札をもらい、椅子で待った。待ち人はかなりの数がいた。
またモバイルルーターとノートパソコンを使って、時間つぶしをする準備もしたけど、モバイルルーターの調子が悪くて、最初にメールの受信はしたけど、その後うまく繋がらなくなってしまっていた。一応ウィルコムのブランドになってるけど、根っこはソフトバンクなので品質に問題があるのかも知れない・・・。(-_-;)。
しばらく色々挑戦してたけど直らなくて、仕方ないので受信済みの記事の下書きに手を付け始めていた。
待っている人たちがある時間からササッとさばかれて行ってた。
私も意外とすぐに呼び出された。
先生「こんにちは。のろさんですね～。事故の方は片付きましたか？あれから危ない目には遭ってないですよね？」
のろ「いや～・・・。（苦笑い）。まあ、まだ調整中です。」
先生「体調としてはどうですか？」
のろ「前回から眠剤を変えましたが、あんまり変わった気がしてないかも知れません。少なくとも土日はやっぱり細切れ睡眠になってましたし、その後の平日にも早期覚醒してしまっていたりでしたので・・・。」
先生「そうですか・・・。これ以上強い眠剤は、あることはありますが30時間効くものになるので、入院とか特別な状態じゃ無いと使われないものなんですよね・・・。もうちょっと様子を見てみる感じでいいですか？」
のろ「そうですか。分かりました。」
先生「寝る前のトレドミンを無くしてしまいますか？」
のろ「現在は、すごく少量なんですよね。無くしてしまってもいいかもしれませんね。」
先生「あっ、でも。一気に色々かえると調子が下り坂になってしまう可能性もあるし、血圧を下げる薬を試してみていると言うことなので、こちらもあまり変化を付けない方がいいかもしれませんね・・・。」
のろ「そうですか。まあそれならそれでもいいですが。」
先生「それじゃあ次回は2週間後ということにして、その時に寝る前のトレドミンを無くしてみる方向で考えていきましょう。」
のろ「分かりました。」
先生「早期覚醒という話でしたが、昼寝などしてみたりしてますか？」
のろ「はい。15分から20分ですが、椅子にもたれかかった状態で居眠りしていたりしています。思ったより眠れるものです。」
先生「そうですね。それがいいです。それから土日は昼寝もしっかりと取るようにして。疲れを出来るだけ残さないようにしたいですね。」
のろ「まあそうですね。」
話したのは、5分くらい？またちょっと短めに感じられた。まだ待っている人がそこそこいるモンな～・・・。
もうちょっと、色々、話が事もあったけど、メモしきれたのは、これくらい。
受付で精算を済ませた。
処方箋をもらった。
薬局で、薬をもらった。こちらはあんまり混んでもいなかった。
病院を出たのは18時50分ごろ。
＊＊＊＊＊＊
帰りの道は、今日は、青森街中＆高速道路＆農道を使った。
今日は、まあまあなペース。
自宅に近辺着いたのは19時30分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースもまあまあ。1車線で思ったほどの引っかかりはなかった。2車線でペースを徐々に上げていった。昨日は国道へ向かって、渋滞に巻き込まれたので今日は農道へ向かってみた。まあまあ空いていた。少なくとも渋滞とは言えない程度だった。
スーパーへ寄った。
カロリーメイト、ポカリスエット、カップ焼きそば、ピザ、サプリメントを買ってきた。
＊＊＊＊＊＊
実家へ行った。
今日のメニューは、サバの味噌煮、ニラとモヤシと鶏と豆腐の炒め物、野菜サラダ（キャベツのざく切り、ニンニク、トマト）、塩麹のキュウリの浅漬け、水菜の味噌汁、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはヨーグルトだった。お茶を飲んで水っ腹になる。
食後にいつものお薬を飲んだ。
食べながら、サッカー日本代表の試合を見てた。
ビックリするくらい点数を取っていた。
ホームと言うこともあるんだろうけど、前半は特に日本に有利な判定が出ることが多かったかも知れない。ただ相手が審判に抗議しすぎだったので逆に印象を悪くしてイエローカードをもらったりと自滅していった感じもあった。
自宅に戻ってサプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いてみる。
何だか眠くて、椅子で船こぎをしてしまったりしていた。
さっさと記事を書いてベッドに入ればいいものを・・・(^_^;)。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。5845歩。
一応、目標をクリアしていた。そこそこ多い。今日はどこで稼いだの？
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤（ハルシオンとマイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。結局起きてきたのは4時半頃・・・。立派な早期覚醒だな・・・。眠剤が効いてるか、効いてないかと言われれば、あんまり効いてないカモという答えになりそうな気がする。ふう( -.-) =з。とは言え、椅子に座って船こぎをしてしまい、5時過ぎにようやく頭が回って来始めた・・・。
会社では思ったほど自分の作業ではトラブルが起こらなくてそこそこ早めに決着が付いたので帰宅できた。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年6月7日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆変に早く起きてしまった・・・。ついでに早めに出社したけど。＆会社では本SI対応。＆予想よりは早く解放された。たまにはこう言う日もあってもいいよね。 [いつものお仕事]
昨夜は、0時半頃、眠剤（ベンザリン2錠、ハルシオン、トレドミン）を飲んだ。まあいいところかもね。
その前後にブログを見たり。
twitterも眺めてみた。
スポーツニュースも見た。
ベットに入ったのは0時半過ぎ頃。すぐに眠る体勢になれた。
今朝は、アラームを6時25分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶に無くてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。
結局、起きてきたのは5時半頃・・・。5時頃から睡眠が浅くなり出した。まあ・・・ずっと細切れ睡眠よりはマシではあったけど、もうひと眠りすんなり眠れるといいんだけどな。起きてきても結局椅子でぬ根こぎをしていたり・・・なんですもんね。(^_^;)
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると薄曇り。日の光はちょっと感じられるか。雨の跡が見える。夜も振ったんだっけ？
パソコンの外気温計によると14℃。まあまあ過ごしやすい。部屋の中の体感温度はあまり高くないけど。
体温は体温計で測った。36.0℃だった。まあ普通かな。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.4㎏減少した。体脂肪率は0.2％増加した。
(￣ ￣;) うーん。増加、減少のよくあるパターンか・・・。
インスタントコーヒーを入れた。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は159、下は101、心拍数は99。
昨日の朝と、あんまり変わらないな。微妙には下がっているけど・・・。まあまだ今日の血圧の薬は飲んでないしこんなものかな～。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
今朝の朝食は・・・、今は食べなかった。車の中でパンと缶コーヒーかな。
いつものお薬は飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
血圧対策のプロプレス8mgを飲んでみる。人によって急に血圧が下がってめまいが起こることがあるという説明だったけど・・・どうなんだろう・・・。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今朝は無かったように見えた。
＊＊＊＊＊＊
6時35分頃に出発。また早めの出発だ。
国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、微妙なペース。
会社へ着いたのは、7時20分頃。
国道は、ちょっと混んでいそうだったので、裏道に回ってみた。こちらもそこそこ車が多い。(￣ ￣;) うーん。機能よりも混んでいる気がするし、この時間がひとつのピークなのかもしれないな。国道への再合流では右折に車が溜まっていて微妙かな？という感じ・・・。直進では先頭に出られそうだったのでそちらを選んでみた。でも結局信号の関係もあったけど、右折に並んでいた車が目の前を通り過ぎていった。失敗、失敗。高速はマイペース。2車線では車の数は・・・まあまあか？1車線でもペースもあまり落ちない。こちらは思ったよりも車が少なかった。ICの先の信号はまあまあいいタイミング。青森街中はかなり混んでいる感じではあった。
＊＊＊＊＊＊
パソコンの状態をみる。
昨日帰りがけに、一旦コピーしていたSSD上のファイルを削除を仕掛けていたんだけど、終了間際にダイアログが出ていて処理が止まっていた。まあ・・・何回かダイアログの操作をするので済んだんだけど・・・。
メールの受信。70件くらい。そんなに多くはない。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて10件くらい。こちらも少なめ。
ささっと目を通す。
朝会では、本SI対応を任された。
昨日は遅くまでいたので、可能なら早フレックスで帰ったらどう？とか言われたけど、まあ・・・できるならね、と答えておいた。出荷確認依頼が来る可能性もあるし。
開始予定の9時を過ぎても、何の音沙汰もないけどSIが始まっていないようだ・・・。
そのうちメールで出荷確認依頼が届いた。やっぱりね・・・。ふう( -.-) =з。
6/4に行った出荷確認項目票をコピーして、バージョンや日付などを書き換えておいた。
特に変更がかかるものはないはずなので、SIが遅延しなければ、早フレックスは無理としても早めに帰ることはできるだろう。
10時頃、ようやくSI開始のメールが届いた。でも何で遅れたのかの説明はない。
SI進捗管理を見てみたら、取りまとめグループのファイル修正時間が10時直前に入っていた。
まったく・・・どこかの拠点がミスをしてSIを遅延させると、その理由と対策を報告しろと言うくせいに、自分たちのミスはことごとく隠す。このへんの体質は、どのプロジェクトの取りまとめグループも変わらない。だからみんなから不信感を持たれるんだよな～・・・。
まもなく適用確認依頼が来たのですぐに実施した。
変更部分のファイルの引っ張りは、既に行なっていたので、リリース物との確認もすぐに着手できた。
またしばらくするとソースの塊がアップロードされてたので、こちらへダウンロードしておく。
でも・・・またしばらくすると、アップロードしなおしている様子が見えた。
これには再アップロード中ですとメールは届いたけど、何でそうなったかの理由は書かれてなかったので取りまとめグループのミスなんだろうな・・・ふう( -.-) =з。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は152、下は105、心拍数は101。(￣ ￣;) うーん。火曜の昼をピークにちょっと下がったけど、薬を飲んだからといって思ったほどには下がっていない気がするなぁ。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺佐野らーめん352キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ニュースもみてみたり。
チョコっとだけ居眠りしたり。また結構、深く居眠りしそうになった。
＊＊＊＊＊＊
午後は、ROMイメージがすぐ出てくるかと思ったけど遅れている。
昨日、NRM主任からさらっと振られたリリースミスと思われている件についての見解を考えてみてた。こちらの確認不足もあるけど、根っこはやっぱり取りまとめグループの依頼資料ミスといえる気がする。そのまますんなりとその見解を受け取るかどうか微妙だけど、とりあえずその方向でまとめてみるかな～・・・。
と思っていたところへ、ROMイメージが急に出始める。
ダウンロードをして、ROM焼きして、動作確認して・・・。
ふう( -.-) =з。一応問題なさそう。
次は出荷確認のためのバージョンもすぐ出たのでダウンロード、ROM焼きして、試験実施する。
と言っても、2日前に出荷確認したばかりで、今回の試験票ではほとんど差が出ないところばかりだったので、ホントさらっとだけ試験をした。
サクサクと登録まで。
設定ファイルのリリース依頼をしてきて、昨日の内部SI中にちょっと気になったので連絡を取ろうとしたけど連絡が取れなかった人から、ある拠点さんへパッケージ名、クラス名の問合せが出ていた・・・。昨日、連絡が取れていたならね～・・・。
その拠点から、直ぐに回答があったので、こちらでも実験をしてみた。問題なさそうだった。
ただ・・・他の機種との兼ね合いもあり、投入するには一週間待たなければいけないかもしれない。まあ・・・取りまとめグループの方の判断になるだろう。
そうこうしているうちに、体制解除が出た。
午後一の調べ物もあったけど、それは明日に回してもいいような気もする。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時50分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆高速道路＆国道を使った。
今日は、微妙なペース。
自宅に近辺着いたのは18時40分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースも今一歩。1車線のところでは遅い車が蓋をしてて車列ができていた・・・。我慢・・・。2車線になってちょっとペースアップ。まあまあマイペース。国道への再合流ではあまり待たないですんだけどすぐに渋滞に追いついてしまった。何だか妙なところに渋滞が出来ていた。(￣ ￣;) うーん。この時間は、国道よりも農道を通った方がいいかもしれないなぁ・・・。混んでいたポイントで裏道に回ってみたけどこちらのペースもよくない。遅い車が至り、信号のつながりが悪かったりで・・・。
本屋へ寄った。
取り置きを頼んでいたサンデーとモーニングを買ってきた。
次ぎにホームセンターへ行った。
タイラップを買ってきた。これは・・・Amazonで買ったホットイナズマハイパー(;^。^A アセアセ・・を使った時に、エンジンルーム内でケーブルを結びつけるために使うため・・・。ちょっと太め、大きめだけど、再利用が出来るというものを買ってきた。この方が使いやすそうだ。
実家へ行った。
今日のメニューは、アジの昆布煮込み、豆とコンニャクとニンジンなどの煮物、野菜サラダ（キャベツのざく切り、ニンニク、トマト）、大根の味噌汁、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはヨーグルトだった。お茶を飲んで水っ腹になる。
いつもの薬を飲んだ。
またAmazonで頼んでた、ホットイナズマハイパーに接続するアーシングケーブルが届いていた。これでさっきのタイラップもあるし、明日の夜にでも接続できるかも知れない。
でも・・・やっぱりまだ水平対向エンジンが良く分からないところもある・・・。どうなるかな～・・・。
結構疲れて見えたようで、ちょっとマッサージをしてくれた。
んー。でも本格的なマッサージやカイロプラクティスを受けたいな～・・。
自宅に戻ってサプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いてみる。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。5235歩。
一応目標をクリアしていた。予想よりも稼いでたな。今日も座りっぱなしで作業だったと思ってたけど。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶に無くてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。
結局、起きてきたのは5時半頃・・・。5時頃から睡眠が浅くなり出した。まあ・・・ずっと細切れ睡眠よりはマシではあったけど、もうひと眠りすんなり眠れるといいんだけどな。起きてきても結局椅子でぬ根こぎをしていたり・・・なんですもんね。(^_^;)
会社での作業は・・・。待ち時間が多い気がしてたけど、午後のある時期からイッキに忙しくなった。でもまあ・・・体制維持が長々と続かなくて助かった。
と言うことで、全体的には、ちょっと微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
その前後にブログを見たり。
twitterも眺めてみた。
スポーツニュースも見た。
ベットに入ったのは0時半過ぎ頃。すぐに眠る体勢になれた。
今朝は、アラームを6時25分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶に無くてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。
結局、起きてきたのは5時半頃・・・。5時頃から睡眠が浅くなり出した。まあ・・・ずっと細切れ睡眠よりはマシではあったけど、もうひと眠りすんなり眠れるといいんだけどな。起きてきても結局椅子でぬ根こぎをしていたり・・・なんですもんね。(^_^;)
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると薄曇り。日の光はちょっと感じられるか。雨の跡が見える。夜も振ったんだっけ？
パソコンの外気温計によると14℃。まあまあ過ごしやすい。部屋の中の体感温度はあまり高くないけど。
体温は体温計で測った。36.0℃だった。まあ普通かな。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.4㎏減少した。体脂肪率は0.2％増加した。
(￣ ￣;) うーん。増加、減少のよくあるパターンか・・・。
インスタントコーヒーを入れた。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は159、下は101、心拍数は99。
昨日の朝と、あんまり変わらないな。微妙には下がっているけど・・・。まあまだ今日の血圧の薬は飲んでないしこんなものかな～。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
今朝の朝食は・・・、今は食べなかった。車の中でパンと缶コーヒーかな。
いつものお薬は飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
血圧対策のプロプレス8mgを飲んでみる。人によって急に血圧が下がってめまいが起こることがあるという説明だったけど・・・どうなんだろう・・・。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今朝は無かったように見えた。
＊＊＊＊＊＊
6時35分頃に出発。また早めの出発だ。
国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、微妙なペース。
会社へ着いたのは、7時20分頃。
国道は、ちょっと混んでいそうだったので、裏道に回ってみた。こちらもそこそこ車が多い。(￣ ￣;) うーん。機能よりも混んでいる気がするし、この時間がひとつのピークなのかもしれないな。国道への再合流では右折に車が溜まっていて微妙かな？という感じ・・・。直進では先頭に出られそうだったのでそちらを選んでみた。でも結局信号の関係もあったけど、右折に並んでいた車が目の前を通り過ぎていった。失敗、失敗。高速はマイペース。2車線では車の数は・・・まあまあか？1車線でもペースもあまり落ちない。こちらは思ったよりも車が少なかった。ICの先の信号はまあまあいいタイミング。青森街中はかなり混んでいる感じではあった。
＊＊＊＊＊＊
パソコンの状態をみる。
昨日帰りがけに、一旦コピーしていたSSD上のファイルを削除を仕掛けていたんだけど、終了間際にダイアログが出ていて処理が止まっていた。まあ・・・何回かダイアログの操作をするので済んだんだけど・・・。
メールの受信。70件くらい。そんなに多くはない。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて10件くらい。こちらも少なめ。
ささっと目を通す。
朝会では、本SI対応を任された。
昨日は遅くまでいたので、可能なら早フレックスで帰ったらどう？とか言われたけど、まあ・・・できるならね、と答えておいた。出荷確認依頼が来る可能性もあるし。
開始予定の9時を過ぎても、何の音沙汰もないけどSIが始まっていないようだ・・・。
そのうちメールで出荷確認依頼が届いた。やっぱりね・・・。ふう( -.-) =з。
6/4に行った出荷確認項目票をコピーして、バージョンや日付などを書き換えておいた。
特に変更がかかるものはないはずなので、SIが遅延しなければ、早フレックスは無理としても早めに帰ることはできるだろう。
10時頃、ようやくSI開始のメールが届いた。でも何で遅れたのかの説明はない。
SI進捗管理を見てみたら、取りまとめグループのファイル修正時間が10時直前に入っていた。
まったく・・・どこかの拠点がミスをしてSIを遅延させると、その理由と対策を報告しろと言うくせいに、自分たちのミスはことごとく隠す。このへんの体質は、どのプロジェクトの取りまとめグループも変わらない。だからみんなから不信感を持たれるんだよな～・・・。
まもなく適用確認依頼が来たのですぐに実施した。
変更部分のファイルの引っ張りは、既に行なっていたので、リリース物との確認もすぐに着手できた。
またしばらくするとソースの塊がアップロードされてたので、こちらへダウンロードしておく。
でも・・・またしばらくすると、アップロードしなおしている様子が見えた。
これには再アップロード中ですとメールは届いたけど、何でそうなったかの理由は書かれてなかったので取りまとめグループのミスなんだろうな・・・ふう( -.-) =з。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は152、下は105、心拍数は101。(￣ ￣;) うーん。火曜の昼をピークにちょっと下がったけど、薬を飲んだからといって思ったほどには下がっていない気がするなぁ。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺佐野らーめん352キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ニュースもみてみたり。
チョコっとだけ居眠りしたり。また結構、深く居眠りしそうになった。
＊＊＊＊＊＊
午後は、ROMイメージがすぐ出てくるかと思ったけど遅れている。
昨日、NRM主任からさらっと振られたリリースミスと思われている件についての見解を考えてみてた。こちらの確認不足もあるけど、根っこはやっぱり取りまとめグループの依頼資料ミスといえる気がする。そのまますんなりとその見解を受け取るかどうか微妙だけど、とりあえずその方向でまとめてみるかな～・・・。
と思っていたところへ、ROMイメージが急に出始める。
ダウンロードをして、ROM焼きして、動作確認して・・・。
ふう( -.-) =з。一応問題なさそう。
次は出荷確認のためのバージョンもすぐ出たのでダウンロード、ROM焼きして、試験実施する。
と言っても、2日前に出荷確認したばかりで、今回の試験票ではほとんど差が出ないところばかりだったので、ホントさらっとだけ試験をした。
サクサクと登録まで。
設定ファイルのリリース依頼をしてきて、昨日の内部SI中にちょっと気になったので連絡を取ろうとしたけど連絡が取れなかった人から、ある拠点さんへパッケージ名、クラス名の問合せが出ていた・・・。昨日、連絡が取れていたならね～・・・。
その拠点から、直ぐに回答があったので、こちらでも実験をしてみた。問題なさそうだった。
ただ・・・他の機種との兼ね合いもあり、投入するには一週間待たなければいけないかもしれない。まあ・・・取りまとめグループの方の判断になるだろう。
そうこうしているうちに、体制解除が出た。
午後一の調べ物もあったけど、それは明日に回してもいいような気もする。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時50分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆高速道路＆国道を使った。
今日は、微妙なペース。
自宅に近辺着いたのは18時40分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースも今一歩。1車線のところでは遅い車が蓋をしてて車列ができていた・・・。我慢・・・。2車線になってちょっとペースアップ。まあまあマイペース。国道への再合流ではあまり待たないですんだけどすぐに渋滞に追いついてしまった。何だか妙なところに渋滞が出来ていた。(￣ ￣;) うーん。この時間は、国道よりも農道を通った方がいいかもしれないなぁ・・・。混んでいたポイントで裏道に回ってみたけどこちらのペースもよくない。遅い車が至り、信号のつながりが悪かったりで・・・。
本屋へ寄った。
取り置きを頼んでいたサンデーとモーニングを買ってきた。
次ぎにホームセンターへ行った。
タイラップを買ってきた。これは・・・Amazonで買ったホットイナズマハイパー(;^。^A アセアセ・・を使った時に、エンジンルーム内でケーブルを結びつけるために使うため・・・。ちょっと太め、大きめだけど、再利用が出来るというものを買ってきた。この方が使いやすそうだ。
実家へ行った。
今日のメニューは、アジの昆布煮込み、豆とコンニャクとニンジンなどの煮物、野菜サラダ（キャベツのざく切り、ニンニク、トマト）、大根の味噌汁、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはヨーグルトだった。お茶を飲んで水っ腹になる。
いつもの薬を飲んだ。
またAmazonで頼んでた、ホットイナズマハイパーに接続するアーシングケーブルが届いていた。これでさっきのタイラップもあるし、明日の夜にでも接続できるかも知れない。
でも・・・やっぱりまだ水平対向エンジンが良く分からないところもある・・・。どうなるかな～・・・。
結構疲れて見えたようで、ちょっとマッサージをしてくれた。
んー。でも本格的なマッサージやカイロプラクティスを受けたいな～・・。
自宅に戻ってサプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いてみる。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。5235歩。
一応目標をクリアしていた。予想よりも稼いでたな。今日も座りっぱなしで作業だったと思ってたけど。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶に無くてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。
結局、起きてきたのは5時半頃・・・。5時頃から睡眠が浅くなり出した。まあ・・・ずっと細切れ睡眠よりはマシではあったけど、もうひと眠りすんなり眠れるといいんだけどな。起きてきても結局椅子でぬ根こぎをしていたり・・・なんですもんね。(^_^;)
会社での作業は・・・。待ち時間が多い気がしてたけど、午後のある時期からイッキに忙しくなった。でもまあ・・・体制維持が長々と続かなくて助かった。
と言うことで、全体的には、ちょっと微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年6月6日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆ちょっと妙に早起きしすぎた・・・。眠気が後で出たりして・・・。＆今日は明日のSIに向けての内部SIがメイン作業。まあ思ったよりは早く終わったかも・・・。 [いつものお仕事]
昨夜は、0時前頃、眠剤（ベンザリン2錠、ハルシオン、トレドミン）を飲んだ。まあいいところかもね。
その前後にブログを見たり。
twitterも眺めてみた。
スポーツニュースも見た。
ベットに入ったのは0時過ぎ頃。ちょっと間が空いてしまった・・・。
今朝は、アラームを6時25分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶に無くてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。
結局、起きてきたのは5時前頃・・・。眠れないと思って起きてきたんだけど、結局椅子でぬ根こぎをしていたり・・・。何だかなぁ。うまくいかない・・・。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。雨の跡が見える。
パソコンの外気温計によると16℃。ちょっと高めになってきた。部屋の中の体感温度はあまり高くない。
体温は体温計で測った。36.1℃だった。まあ普通かな。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏増加した。体脂肪率は0.7％増加した。
(￣ ￣;) うーん。難しいなぁ。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は162、下は108、心拍数は81。
昨日の夜とあまり変わらないな。
今日から朝に1錠の薬を飲む。どう変わっていくか・・・。
インスタントコーヒーを入れた。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
今朝の朝食は・・・、今は食べなかった。車の中でカロリーメイトかな。
いつものお薬は飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
血圧対策のプロプレス8mgを飲んでみる。人によって急に血圧が下がってめまいが起こることがあるという説明だったけど・・・どうなんだろう・・・。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今朝は無かったように見えた。
＊＊＊＊＊＊
6時32分頃に出発。また早めの出発だ。
国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあのペース。
会社へ着いたのは、7時13分頃。
国道は、ちょっと混んでいそうだったので、裏道に回ってみた。思ったよりペースがよかった。国道への再合流では右折にも直進にも車が溜まっていて微妙かな？という感じ・・・。一応右折側へ並んでみた。信号待ちが長く感じて・・・眼の前を大型車が通り抜けていく。ギリギリタックローリーよりは頭に出られた。高速はマイペース。2車線では車の数は・・・まあまあか？1車線でもペースもあまり落ちない。こちらは思ったよりも車が少なかった。ICの先の信号はまあまあいいタイミング。青森街中はかなり混んでいる感じではあった。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの様子を見る。電源がオンになっていた。デフラグのスケジュールで起動したかな・・・。
メールの受信。710件くらい。平日の休みの後はやっぱりかなり貯まるな。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて420件くらいみたい。ヒュ～。
朝早く出た分は、この確認で潰れてしまった。
朝会は、作業確認・・・。今日は私の内部SI以外にもやる人がいるという話だった。こっちを優先して欲しいなぁ。
月曜に、リセットマシンにしてしまったものはどうなったか聞いたら、NRさんが最初挑戦したけどうまくいかず、KBくんが挑戦したらうまく行ったそうな・・・。(￣ ￣;) うーん。ドライバーのバージョンの関係なんだろうか。でもまあ復旧してよかった、よかった。
その後、更に残りのメールをザザッと確認をした。
結局、やっぱりアプリのリリース依頼があり、更に差し替えがありで、一覧表がバージョン3まで進んでいた。ふう( -.-) =з。
一応、NRさんがダウンロードは済ませてくれてたらしいけど・・・。いつも解凍まではしてくれないし、フォルダ名も問題があって結局私が時間をかけて直さなければいけないことが多々ある・・・。まあ手伝ってくれる気持ちだけでも嬉しいけどね。
で、実際にフォルダ名の再調査、修正、解答をして、午前中は終了になった。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は158、下は106、心拍数は101。(￣ ￣;) うーん。朝より下がっているといえば下がっている。ちょっと薬が効いたのか？
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺ねぎみその逸品456キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ニュースもみてみたり。
チョコっとだけ居眠りしたり。血圧を測る分だけ居眠り時間が減ったかも(^_^;)。ちょっと物足りない。
＊＊＊＊＊＊
午後は、午前の続き。
リリース物作製のベース環境を作り、それに対してダウンロードしてきたものを配置したりする。
前回あたりから、同じ機能なのに2機種分のソースツリーになっていて、片方はあまりバージョンアップしないけど、もう片方はどんどんバージョンアップしていくという状況になってる。
機能のバージョンの2重管理が面倒くささを助長している・・・。
次にある設定ファイルのリリースを頼まれていたけど、その設定ファイルをダウンロードしてきたものを参考に修正して・・・、そうあくまでも参考～・・・、ある程度まとめた後、ビルドにかけるよりも前のバージョンのROMを焼いて、そこへ編集した設定ファイルなどなどを差し替えて動作確認を行う。
ちょっと気になることもあって、依頼元へ電話をかけてみたけど圏外になっていて捕まらない。これ以上引っ張るとこちらの終了もいつになるか分からなくなるので、依頼シートへその気になった点を記載して、ビルド以降を進めることにした。
今度はビルド環境の整備をしてたら、NRM主任がこのマシンでビルドをかけるとか言い出した。
しかたがないので、こちらが別のマシンの方へ移動した。
また余計に時間を食っちゃった。
その後、ビルド実施中に、脇でリリースドキュエントの作成をしてみたり・・・。ちょっと時間が出来たので、血圧を測ってみたり・・・。
まだまだ高いです・・・。
ビルドでエラーが出なかったので、ROMの作製へ。その後ROM焼きをして、動作確認も行う。
一応バタバタした割には結果は良好～。
今度はリリース作業に移る。
またイス取りメールを出して、すんなりと椅子がとれたので、ホントのリリース作業に入った。
特に作業ミスもなさそうで・・・そこそこスイスイと進んだ。
最後に仕上げのドキュメント作成と、SIへのエントリーを掲示板に報告する。
ふう( -.-) =з。
どんだけ遅くなるかと思ってたけど、なんとかいつも通りくらいに収まった。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは22時10分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港有料＆国道を使った。
今日は、なかなかなペース。
自宅に近辺着いたのは22時45分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースも今一歩。空港方面は思ったほど車が多くなく見えた。料金所のあたりで前走車に追いついたけどそんなにペースは落ちない。でも・・・あるポイントから先頭を走る車をみんながばんばんパスしていくようになった。更にペースアップ。国道への再合流ではあまり待たないですんでよかった。その後もなかなかのペースで行った。迂回路へ回らなくても国道のままでもなかなかいい感じ。信号にほとんど引っかからなかった。
コンビニに寄った。
またパスタと、ソーセージの詰め合わせと明日の朝用のコーヒーとパンも買ってきた。
素直に夕飯として食べた。(^_^;)。nonさんに怒られるかな・・・(゜＿゜i)タラー。
いつもの薬を飲んだ。
サプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いてみる。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。4380歩。
一応目標をクリアしていた。予想よりも稼いでたな。座りっぱなしで作業だったと思ってたけど。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶に無くてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。
結局、起きてきたのは5時前頃・・・。眠れないと思って起きてきたんだけど、結局椅子でぬ根こぎをしていたり・・・。何だかなぁ。うまくいかない・・・。
会社での作業は・・・。(￣ ￣;) うーん。ある意味予定通りだったのかも知れない。もっと遅くなるかと思ってたけど何とかなった。
と言うことで、全体的には、ちょっと微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
その前後にブログを見たり。
twitterも眺めてみた。
スポーツニュースも見た。
ベットに入ったのは0時過ぎ頃。ちょっと間が空いてしまった・・・。
今朝は、アラームを6時25分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶に無くてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。
結局、起きてきたのは5時前頃・・・。眠れないと思って起きてきたんだけど、結局椅子でぬ根こぎをしていたり・・・。何だかなぁ。うまくいかない・・・。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。雨の跡が見える。
パソコンの外気温計によると16℃。ちょっと高めになってきた。部屋の中の体感温度はあまり高くない。
体温は体温計で測った。36.1℃だった。まあ普通かな。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏増加した。体脂肪率は0.7％増加した。
(￣ ￣;) うーん。難しいなぁ。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は162、下は108、心拍数は81。
昨日の夜とあまり変わらないな。
今日から朝に1錠の薬を飲む。どう変わっていくか・・・。
インスタントコーヒーを入れた。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
今朝の朝食は・・・、今は食べなかった。車の中でカロリーメイトかな。
いつものお薬は飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
血圧対策のプロプレス8mgを飲んでみる。人によって急に血圧が下がってめまいが起こることがあるという説明だったけど・・・どうなんだろう・・・。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今朝は無かったように見えた。
＊＊＊＊＊＊
6時32分頃に出発。また早めの出発だ。
国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあのペース。
会社へ着いたのは、7時13分頃。
国道は、ちょっと混んでいそうだったので、裏道に回ってみた。思ったよりペースがよかった。国道への再合流では右折にも直進にも車が溜まっていて微妙かな？という感じ・・・。一応右折側へ並んでみた。信号待ちが長く感じて・・・眼の前を大型車が通り抜けていく。ギリギリタックローリーよりは頭に出られた。高速はマイペース。2車線では車の数は・・・まあまあか？1車線でもペースもあまり落ちない。こちらは思ったよりも車が少なかった。ICの先の信号はまあまあいいタイミング。青森街中はかなり混んでいる感じではあった。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの様子を見る。電源がオンになっていた。デフラグのスケジュールで起動したかな・・・。
メールの受信。710件くらい。平日の休みの後はやっぱりかなり貯まるな。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて420件くらいみたい。ヒュ～。
朝早く出た分は、この確認で潰れてしまった。
朝会は、作業確認・・・。今日は私の内部SI以外にもやる人がいるという話だった。こっちを優先して欲しいなぁ。
月曜に、リセットマシンにしてしまったものはどうなったか聞いたら、NRさんが最初挑戦したけどうまくいかず、KBくんが挑戦したらうまく行ったそうな・・・。(￣ ￣;) うーん。ドライバーのバージョンの関係なんだろうか。でもまあ復旧してよかった、よかった。
その後、更に残りのメールをザザッと確認をした。
結局、やっぱりアプリのリリース依頼があり、更に差し替えがありで、一覧表がバージョン3まで進んでいた。ふう( -.-) =з。
一応、NRさんがダウンロードは済ませてくれてたらしいけど・・・。いつも解凍まではしてくれないし、フォルダ名も問題があって結局私が時間をかけて直さなければいけないことが多々ある・・・。まあ手伝ってくれる気持ちだけでも嬉しいけどね。
で、実際にフォルダ名の再調査、修正、解答をして、午前中は終了になった。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は158、下は106、心拍数は101。(￣ ￣;) うーん。朝より下がっているといえば下がっている。ちょっと薬が効いたのか？
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺ねぎみその逸品456キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ニュースもみてみたり。
チョコっとだけ居眠りしたり。血圧を測る分だけ居眠り時間が減ったかも(^_^;)。ちょっと物足りない。
＊＊＊＊＊＊
午後は、午前の続き。
リリース物作製のベース環境を作り、それに対してダウンロードしてきたものを配置したりする。
前回あたりから、同じ機能なのに2機種分のソースツリーになっていて、片方はあまりバージョンアップしないけど、もう片方はどんどんバージョンアップしていくという状況になってる。
機能のバージョンの2重管理が面倒くささを助長している・・・。
次にある設定ファイルのリリースを頼まれていたけど、その設定ファイルをダウンロードしてきたものを参考に修正して・・・、そうあくまでも参考～・・・、ある程度まとめた後、ビルドにかけるよりも前のバージョンのROMを焼いて、そこへ編集した設定ファイルなどなどを差し替えて動作確認を行う。
ちょっと気になることもあって、依頼元へ電話をかけてみたけど圏外になっていて捕まらない。これ以上引っ張るとこちらの終了もいつになるか分からなくなるので、依頼シートへその気になった点を記載して、ビルド以降を進めることにした。
今度はビルド環境の整備をしてたら、NRM主任がこのマシンでビルドをかけるとか言い出した。
しかたがないので、こちらが別のマシンの方へ移動した。
また余計に時間を食っちゃった。
その後、ビルド実施中に、脇でリリースドキュエントの作成をしてみたり・・・。ちょっと時間が出来たので、血圧を測ってみたり・・・。
まだまだ高いです・・・。
ビルドでエラーが出なかったので、ROMの作製へ。その後ROM焼きをして、動作確認も行う。
一応バタバタした割には結果は良好～。
今度はリリース作業に移る。
またイス取りメールを出して、すんなりと椅子がとれたので、ホントのリリース作業に入った。
特に作業ミスもなさそうで・・・そこそこスイスイと進んだ。
最後に仕上げのドキュメント作成と、SIへのエントリーを掲示板に報告する。
ふう( -.-) =з。
どんだけ遅くなるかと思ってたけど、なんとかいつも通りくらいに収まった。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは22時10分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港有料＆国道を使った。
今日は、なかなかなペース。
自宅に近辺着いたのは22時45分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースも今一歩。空港方面は思ったほど車が多くなく見えた。料金所のあたりで前走車に追いついたけどそんなにペースは落ちない。でも・・・あるポイントから先頭を走る車をみんながばんばんパスしていくようになった。更にペースアップ。国道への再合流ではあまり待たないですんでよかった。その後もなかなかのペースで行った。迂回路へ回らなくても国道のままでもなかなかいい感じ。信号にほとんど引っかからなかった。
コンビニに寄った。
またパスタと、ソーセージの詰め合わせと明日の朝用のコーヒーとパンも買ってきた。
素直に夕飯として食べた。(^_^;)。nonさんに怒られるかな・・・(゜＿゜i)タラー。
いつもの薬を飲んだ。
サプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いてみる。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。4380歩。
一応目標をクリアしていた。予想よりも稼いでたな。座りっぱなしで作業だったと思ってたけど。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶に無くてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。
結局、起きてきたのは5時前頃・・・。眠れないと思って起きてきたんだけど、結局椅子でぬ根こぎをしていたり・・・。何だかなぁ。うまくいかない・・・。
会社での作業は・・・。(￣ ￣;) うーん。ある意味予定通りだったのかも知れない。もっと遅くなるかと思ってたけど何とかなった。
と言うことで、全体的には、ちょっと微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年6月5日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆早起きもあったけど、二度寝も出来たり。＆泌尿器科の通院、整形外科の通院、内科の通院。＆事故の取り調べ(O_O) [通院]
昨夜は23時半過ぎ頃、眠剤（ベンザリン2錠とハルシオン、トレドミン）を飲んだ。ちょっと早めだ。何だかその前から眠くなってきてた。
ベットに入ったのはその後すぐ。こちらもまあいい感じ。
昨夜は、アラームをセットしないでおく。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
とは言っても今日もまた早朝5時頃に目が覚めてしまった。でも眠い・・・。でも眠れない・・・。気持ち悪い状態が続く。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光はあまり感じられない。
パソコンの外気温計によると13℃。まだ室温はあまり上がっていない。
体温は体温計で測った。36.5℃だった。少し高め。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏減少した。体脂肪率は1.0％減少した。
(￣ ￣;) うーん。体脂肪率・・・昨日が妙に高すぎたのかな。
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は161、下は98、心拍数は84。
やっぱり高めなのは変わらないなぁ。
インスタントコーヒーを入れた。
コーヒーを飲みながら、こっくりこっくり、船こぎをしてしまっていた。
これは・・・もうひと眠りできるかな？と思いベッドに戻ったら寝付けたようだ。
7時頃遠くで電話が鳴っていた。寝室の子機はならなかったので出られなかったんだけど。
後でみてみたら子機が充電台から外れていたのか電源が落ちていた。充電器に置き直したけど・・・ちゃんと充電されるかどうか。
それにしても・・・もうひと眠りできそうだったのになぁ・・・。
起きてきて、着信履歴をみると母からだった。昨夜、遊びに行ってた東京から帰ってきてた様だ。こちらから電話してみたら、別に用事と言うよりも帰宅したよ～というだけの話だった。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
朝食は・・・まだ食べないでおいた。どうしようかな。やっぱりカロリーメイトかな・・・。
いつものお薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
ブログのコメントを頂いた方へ返事を書こうと思った。ちょっとだけ出来た。
ブログの訪問もした。ちょこっとだけ・・・。
Twitterも見た。
さて・・・8時半になったか・・・。ボチボチ出かけるかな。
まずは泌尿器科から開始だ。
途中の道路はあまり混んで無くてまあまあ快調に。
駐車場もいつもに比べると空いているところが見受けられる。待合室に入るとこちらもあまり多くない。普通の病院だったら、待ち時間が少なそう、ラッキー、となるんだけどここの場合、まず採血してすぐに血液を分析する。でその結果に問題が無ければテストステロンを注射するというパターンになっている。だけど・・・この血液の分析がくせ者で、時間が一定してないことが多い。最低1時間はかかるけどそれ以上待たされることもある。
でまずは呼び出されて体重を計り、血圧を測り、採血する。
この時の血圧は、またかなり高めの170位になっていた。(￣ ￣;) うーん。
採血の後、看護婦さんに、1時間くらい待たされるんですよね、玄関に近い方の椅子で待機してますので、と伝えた。普通の待合室ではモバイルルーターの3G電波が届かないことが多くてせっかくノートパソコンを持って来ててもWEB等をみられないので・・・。
コーヒーを買って、その椅子に陣取ってお店を広げた。
ニュースを見たり、Twitterを見たり、メールを確認したり。
待ち時間の長さはこれをするようになってからあまり気にならなくなった。(*´∀｀)ノ。
今日はちょうど1時間後くらいに検査結果が出たようで呼び出された。
特に気になる値は無かったらしく、そのままテストステロンの注射に向かった。
今日の筋肉注射はちょっと痛かったかも・・・。(-_-;)
支払いを済ませて、10時半過ぎ。
内科に行ったら、おそらく確実にそれだけで午前が潰れて、整形外科が午後になる。
整形外科が先だともしかしたら、内科の午前の検診に滑り込めるかも知れない。
と言うことで整形外科に行ってみた。
思ったよりも時間がかかったけど11時半前頃には終了できて、内科に向かった。
内科の待合室をみたらかなりの人がいる・・・。一応受付の人に13時に用事があるんですけどそこまでに間に合わないですよね～？と聞いたら即行で難しいですね、と答えられた。ただ、今日確実に来てくれるなら診察券を預かっておきますけど、と言ってくれた。
14時から15時の間に来れると思いますと伝えて引き返した。
駐車場代が無駄になるなぁと思いつつ、駐車券を機械に入れたら、料金を請求されなかった。ラッキー。確かにここの駐車場は前から気がついていたけど、変な言い方だけど機械的に時間を区切る訳でも無くて、10分くらいの時間オーバーでは追加料金が取られないことも多かった。
ただ今回のように、最初から無料と言うことになったのは初めてだった。
エレベーターの中を見たら、夜間の駐車料金を1時間100円から70円に値下げだそうだ。うーん。こんな駐車場はあまりお目にかかったことが無い。(^_^;)
＊＊＊＊＊＊
さて・・・では先にお昼を食べよう。
12時頃、いつものさんくまむへ行ってみる。
今日はカツカレーを頼んだ。
スタンプもいつの間にやらまた20個溜まった。次回は500円引きになる。
しばらく待ったけど出来上がって受け取りに行って、一口だけ食べたときに血圧を測ってないと気がついて緊急で計った。
ちょっとバタバタしたのもあるかも知れないけどかなり高くなってた。
上が189、下が121。計りだして間もないけどこれまでで最高に高い。さすがにヤバサを感じる。
まあ・・・取り敢えず食べるものは食べる。
いつもの薬を飲んだ。
まだ12時半頃なので、13時の約束まで間があるから、その席でしばらくまたWEBを見たりしてた。
12時50分になってお店を出る支度を始める。
13時前に、警察署に着いた。実家からも、うちからも、さんくまむからも近いんだよね。
受付に聞いたら、床のラインに沿っていってくださいとラインを知らされた。
担当のところまで行ったら、取調室と書かれた部屋へ案内された。取り調べと言われると何かドキッとしちゃうな・・・。
以前青森市での時には、そういうところで手続きは無かったんだけど・・・。
で、現場検証や、事故当日に話してたこちらの話がほとんどもれなく記録されていた。ニュアンスもほぼ間違いなし。ある意味ビックリだったな。(;^。^A アセアセ・・
で、内容に問題が無いと言うことであれば文章を作ってくるので、それをまた読み上げるので異論が無ければ署名捺印してと言うことだった。
文書をこれから作るのかぁ、待たされそうだなぁと思ったけど意外とすぐに戻ってきた。
内容はまあ同じだったので、署名捺印した。
この場で点数が決まるのじゃ無く、何とかというところから1ヶ月以内くらいに通知が来るそうな。おそらく5点になると思うけど、場合によっては6点以上になって免停になる人もいるそうな。
また、罰金に関しても別のところで審査があって2ヶ月までを目処に連絡が来るそうな。そう言われてみると、前の青森市の時には罰金は請求された覚えが無いな・・・。
スピード違反や、一時停止違反などの方がダイレクトに罰金に繋がっているよな～・・・。何か人身事故の方が取られないとしたら変な気がしないでも無い。来ない方に超した事は無いけどね。
まあ何だかんだしたけど、10分程度で手続きは済んだ。
次は・・・内科の前に、通帳の記載を行って、場合によっては繰り越しで別の通帳へ切り替える予定。
ATMで通帳記載をしたら、案の定溢れて、窓口までと言う案内があったので行ってみた。
そこでフッと脇の張り紙をみてみたら、ATMでも出来ると書いてある・・・？いつの間に・・・。
窓口の人に聞いてみたら、左端の1台だけが使えるんだそうな。そういえば通帳記載の時には左端のところには人がいて使えなかったっけ。
帰り際にみてみたら、確かに繰り越しが出来ますと書いてあった。さっきは人に隠れてて見えなかった。
次は、再び内科へ行った。
14時から午後の部再開なんだけど、既に2人ほど人が待っていた。
私も座ってまたパソコンを取り出して、記事の下書きを書き始めてた。
14時になってすぐに診察が再開された。
私もいつものようにまずは血圧を測られたけど、そこでも170の値になっていた。
すぐに中待合室で待つように指定されたので、荷物を持って移動して待っていた。
二人目としてすぐに診察してくれた。
基本的には前回とあまり変わらないらしい。ちょこっとだけ前回より値がいいものが多かったけど。でも、その中で肝臓の値を特に気にされた。まあ脂肪肝なんだろうな・・・。
血圧もそうだけどみんな絡んでいるのかなぁ。
ちなみに、土曜からの数日間だけの記録だけど血圧グラフを見せたら、やっぱり高いんだねと言われた。それを聞いてちょっとピクッときた。
この病院でも来る度に、毎回血圧を測っていたけど、それは信用してなかったと言うことなの？単なる点数稼ぎをしているだけだったの？等々・・・。
まあ取り敢えず、2週間くらいの薬を出すので様子を見ましょうとのこと。どうもこの血圧の薬というのも難しいものがあるようだな。ここの病院でこんなに慎重なのは初めてかも知れない・・・。2週間というのは曜日的に無理なので、次回は16日の土曜に来るので、それまでの薬を出して貰うことになった。朝1錠だけ飲むんだそうな。
で薬局での説明で、希に飲んでめまいが出ることがあるという話なので、血圧が高いとそうなるものだと思ったんだけど、と聞いたら、急に下がったりするとそういうときにもめまいが出るそうな。＿(‥。 )フーン。
自宅に戻って、サプリメントを飲んだ。
記事の下書きもまた書いてみる。
16時頃になったけど・・・ちょっと遅めの時間になったけど・・・やっぱり眠気が勝ってベッドに潜り込んだ。そこそこ眠れたようだった。
気がついたら19時前頃。寝用とすればまだまだ眠れるくらいだった(^_^;)。でもまあそうも言ってられないか。
ニュースを見ながら、また血圧を測ってみる。
上が160、下が105、心拍数は94になっている。
昼の飛び抜けた値はちょっと収まったかも。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。4505歩。
一応、目標はクリア出来ていた。途中で体から外れていたこともあったので実際はもうちょっと多かったと思われる。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
とは言っても今日もまた早朝5時頃に目が覚めてしまった。でも眠い・・・。でも眠れない・・・。気持ち悪い状態が続く。その後、少し二度寝は出来たけど・・・。まだまだ寝不足感はある感じ・・・。
日中は、何だかんだであちこち動けたかも。でもその分疲れも出たかも知れないけど・・・。まあ夕寝も出来たのでまだマシかもね。
今夜はいい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
ベットに入ったのはその後すぐ。こちらもまあいい感じ。
昨夜は、アラームをセットしないでおく。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
とは言っても今日もまた早朝5時頃に目が覚めてしまった。でも眠い・・・。でも眠れない・・・。気持ち悪い状態が続く。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光はあまり感じられない。
パソコンの外気温計によると13℃。まだ室温はあまり上がっていない。
体温は体温計で測った。36.5℃だった。少し高め。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏減少した。体脂肪率は1.0％減少した。
(￣ ￣;) うーん。体脂肪率・・・昨日が妙に高すぎたのかな。
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は161、下は98、心拍数は84。
やっぱり高めなのは変わらないなぁ。
インスタントコーヒーを入れた。
コーヒーを飲みながら、こっくりこっくり、船こぎをしてしまっていた。
これは・・・もうひと眠りできるかな？と思いベッドに戻ったら寝付けたようだ。
7時頃遠くで電話が鳴っていた。寝室の子機はならなかったので出られなかったんだけど。
後でみてみたら子機が充電台から外れていたのか電源が落ちていた。充電器に置き直したけど・・・ちゃんと充電されるかどうか。
それにしても・・・もうひと眠りできそうだったのになぁ・・・。
起きてきて、着信履歴をみると母からだった。昨夜、遊びに行ってた東京から帰ってきてた様だ。こちらから電話してみたら、別に用事と言うよりも帰宅したよ～というだけの話だった。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
朝食は・・・まだ食べないでおいた。どうしようかな。やっぱりカロリーメイトかな・・・。
いつものお薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
ブログのコメントを頂いた方へ返事を書こうと思った。ちょっとだけ出来た。
ブログの訪問もした。ちょこっとだけ・・・。
Twitterも見た。
さて・・・8時半になったか・・・。ボチボチ出かけるかな。
まずは泌尿器科から開始だ。
途中の道路はあまり混んで無くてまあまあ快調に。
駐車場もいつもに比べると空いているところが見受けられる。待合室に入るとこちらもあまり多くない。普通の病院だったら、待ち時間が少なそう、ラッキー、となるんだけどここの場合、まず採血してすぐに血液を分析する。でその結果に問題が無ければテストステロンを注射するというパターンになっている。だけど・・・この血液の分析がくせ者で、時間が一定してないことが多い。最低1時間はかかるけどそれ以上待たされることもある。
でまずは呼び出されて体重を計り、血圧を測り、採血する。
この時の血圧は、またかなり高めの170位になっていた。(￣ ￣;) うーん。
採血の後、看護婦さんに、1時間くらい待たされるんですよね、玄関に近い方の椅子で待機してますので、と伝えた。普通の待合室ではモバイルルーターの3G電波が届かないことが多くてせっかくノートパソコンを持って来ててもWEB等をみられないので・・・。
コーヒーを買って、その椅子に陣取ってお店を広げた。
ニュースを見たり、Twitterを見たり、メールを確認したり。
待ち時間の長さはこれをするようになってからあまり気にならなくなった。(*´∀｀)ノ。
今日はちょうど1時間後くらいに検査結果が出たようで呼び出された。
特に気になる値は無かったらしく、そのままテストステロンの注射に向かった。
今日の筋肉注射はちょっと痛かったかも・・・。(-_-;)
支払いを済ませて、10時半過ぎ。
内科に行ったら、おそらく確実にそれだけで午前が潰れて、整形外科が午後になる。
整形外科が先だともしかしたら、内科の午前の検診に滑り込めるかも知れない。
と言うことで整形外科に行ってみた。
思ったよりも時間がかかったけど11時半前頃には終了できて、内科に向かった。
内科の待合室をみたらかなりの人がいる・・・。一応受付の人に13時に用事があるんですけどそこまでに間に合わないですよね～？と聞いたら即行で難しいですね、と答えられた。ただ、今日確実に来てくれるなら診察券を預かっておきますけど、と言ってくれた。
14時から15時の間に来れると思いますと伝えて引き返した。
駐車場代が無駄になるなぁと思いつつ、駐車券を機械に入れたら、料金を請求されなかった。ラッキー。確かにここの駐車場は前から気がついていたけど、変な言い方だけど機械的に時間を区切る訳でも無くて、10分くらいの時間オーバーでは追加料金が取られないことも多かった。
ただ今回のように、最初から無料と言うことになったのは初めてだった。
エレベーターの中を見たら、夜間の駐車料金を1時間100円から70円に値下げだそうだ。うーん。こんな駐車場はあまりお目にかかったことが無い。(^_^;)
＊＊＊＊＊＊
さて・・・では先にお昼を食べよう。
12時頃、いつものさんくまむへ行ってみる。
今日はカツカレーを頼んだ。
スタンプもいつの間にやらまた20個溜まった。次回は500円引きになる。
しばらく待ったけど出来上がって受け取りに行って、一口だけ食べたときに血圧を測ってないと気がついて緊急で計った。
ちょっとバタバタしたのもあるかも知れないけどかなり高くなってた。
上が189、下が121。計りだして間もないけどこれまでで最高に高い。さすがにヤバサを感じる。
まあ・・・取り敢えず食べるものは食べる。
いつもの薬を飲んだ。
まだ12時半頃なので、13時の約束まで間があるから、その席でしばらくまたWEBを見たりしてた。
12時50分になってお店を出る支度を始める。
13時前に、警察署に着いた。実家からも、うちからも、さんくまむからも近いんだよね。
受付に聞いたら、床のラインに沿っていってくださいとラインを知らされた。
担当のところまで行ったら、取調室と書かれた部屋へ案内された。取り調べと言われると何かドキッとしちゃうな・・・。
以前青森市での時には、そういうところで手続きは無かったんだけど・・・。
で、現場検証や、事故当日に話してたこちらの話がほとんどもれなく記録されていた。ニュアンスもほぼ間違いなし。ある意味ビックリだったな。(;^。^A アセアセ・・
で、内容に問題が無いと言うことであれば文章を作ってくるので、それをまた読み上げるので異論が無ければ署名捺印してと言うことだった。
文書をこれから作るのかぁ、待たされそうだなぁと思ったけど意外とすぐに戻ってきた。
内容はまあ同じだったので、署名捺印した。
この場で点数が決まるのじゃ無く、何とかというところから1ヶ月以内くらいに通知が来るそうな。おそらく5点になると思うけど、場合によっては6点以上になって免停になる人もいるそうな。
また、罰金に関しても別のところで審査があって2ヶ月までを目処に連絡が来るそうな。そう言われてみると、前の青森市の時には罰金は請求された覚えが無いな・・・。
スピード違反や、一時停止違反などの方がダイレクトに罰金に繋がっているよな～・・・。何か人身事故の方が取られないとしたら変な気がしないでも無い。来ない方に超した事は無いけどね。
まあ何だかんだしたけど、10分程度で手続きは済んだ。
次は・・・内科の前に、通帳の記載を行って、場合によっては繰り越しで別の通帳へ切り替える予定。
ATMで通帳記載をしたら、案の定溢れて、窓口までと言う案内があったので行ってみた。
そこでフッと脇の張り紙をみてみたら、ATMでも出来ると書いてある・・・？いつの間に・・・。
窓口の人に聞いてみたら、左端の1台だけが使えるんだそうな。そういえば通帳記載の時には左端のところには人がいて使えなかったっけ。
帰り際にみてみたら、確かに繰り越しが出来ますと書いてあった。さっきは人に隠れてて見えなかった。
次は、再び内科へ行った。
14時から午後の部再開なんだけど、既に2人ほど人が待っていた。
私も座ってまたパソコンを取り出して、記事の下書きを書き始めてた。
14時になってすぐに診察が再開された。
私もいつものようにまずは血圧を測られたけど、そこでも170の値になっていた。
すぐに中待合室で待つように指定されたので、荷物を持って移動して待っていた。
二人目としてすぐに診察してくれた。
基本的には前回とあまり変わらないらしい。ちょこっとだけ前回より値がいいものが多かったけど。でも、その中で肝臓の値を特に気にされた。まあ脂肪肝なんだろうな・・・。
血圧もそうだけどみんな絡んでいるのかなぁ。
ちなみに、土曜からの数日間だけの記録だけど血圧グラフを見せたら、やっぱり高いんだねと言われた。それを聞いてちょっとピクッときた。
この病院でも来る度に、毎回血圧を測っていたけど、それは信用してなかったと言うことなの？単なる点数稼ぎをしているだけだったの？等々・・・。
まあ取り敢えず、2週間くらいの薬を出すので様子を見ましょうとのこと。どうもこの血圧の薬というのも難しいものがあるようだな。ここの病院でこんなに慎重なのは初めてかも知れない・・・。2週間というのは曜日的に無理なので、次回は16日の土曜に来るので、それまでの薬を出して貰うことになった。朝1錠だけ飲むんだそうな。
で薬局での説明で、希に飲んでめまいが出ることがあるという話なので、血圧が高いとそうなるものだと思ったんだけど、と聞いたら、急に下がったりするとそういうときにもめまいが出るそうな。＿(‥。 )フーン。
自宅に戻って、サプリメントを飲んだ。
記事の下書きもまた書いてみる。
16時頃になったけど・・・ちょっと遅めの時間になったけど・・・やっぱり眠気が勝ってベッドに潜り込んだ。そこそこ眠れたようだった。
気がついたら19時前頃。寝用とすればまだまだ眠れるくらいだった(^_^;)。でもまあそうも言ってられないか。
ニュースを見ながら、また血圧を測ってみる。
上が160、下が105、心拍数は94になっている。
昼の飛び抜けた値はちょっと収まったかも。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。4505歩。
一応、目標はクリア出来ていた。途中で体から外れていたこともあったので実際はもうちょっと多かったと思われる。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
とは言っても今日もまた早朝5時頃に目が覚めてしまった。でも眠い・・・。でも眠れない・・・。気持ち悪い状態が続く。その後、少し二度寝は出来たけど・・・。まだまだ寝不足感はある感じ・・・。
日中は、何だかんだであちこち動けたかも。でもその分疲れも出たかも知れないけど・・・。まあ夕寝も出来たのでまだマシかもね。
今夜はいい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年6月4日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆まだまだ細切れだし、早く目が覚めたりで。＆会社では、何だか頭が回らず。どれも中途半端になってしまって・・・ [いつものお仕事]
昨夜は、0時過ぎ頃、眠剤（ベンザリン2錠、ハルシオン、トレドミン）を飲んだ。まあいいところかもね。
その前後にブログを見たり。
twitterも眺めてみた。
スポーツニュースも見た。
ベットに入ったのは0時過ぎ頃。寝る直前に眠剤を飲む感じになった。悪くは無い。
今朝は、アラームを6時25分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、朝方に一回。追加の眠剤（ハルシオンとマイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。
結局、起きてきたのは6時前頃・・・。まだまだ眠いのは確かなんだけど・・・。ふう( -.-) =з。でもまあこれは眠剤の残りかも知れないし、ちょっと様子見だな。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。
パソコンの外気温計によると13℃。部屋の中の体感温度はあまり高くない。
体温は体温計で測った。36.0℃だった。まあ普通かな。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.3㎏増加した。体脂肪率は0.7％増加した。
(￣ ￣;) うーん。ちょっと多めに増えたなぁ。(-_-;)
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は170、下は99、心拍数は88。
昨日の昼から上がり調子だな・・・。よくないよ～・・・。
インスタントコーヒーを入れた。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
今朝の朝食は・・・、今は食べなかった。車の中でカロリーメイトかな。
いつものお薬は飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今朝は無かったように見えた。
＊＊＊＊＊＊
7時38分頃に出発。ちょっと出遅れた。
国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあのペース。
会社へ着いたのは、8時17分頃。あんまり遅れなかった。
国道は、ちょっと混んでいそうだったので、裏道に回ってみた。思ったよりペースがよかった。国道への再合流では右折に車が溜まっていて微妙かな？と思い直進してみたら、そちらにも遅い車が大量にいてダメだった。高速はペースはマイペース。2車線では車の数はいつもよりは多少多いかもしれない。1車線でもペースもあまり落ちない。ICの先の信号はまあまあいいタイミング。青森街中はかなり混んでいる感じではあった。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの様子を見る。
土曜の帰りがけに、データのコピーを仕掛けておいたんだけど、一応成功していたようだ。
今日は朝礼がある日だ。
ぼちぼちスーツ出勤までの移行期間が終わるので準備してと言われた。私服できているのはウチの部門では私だけになったか？(^_^;)
後、本社が決めたという10箇条だかなんだかを暗記するようにとか、またよくわからないことを押し付け始めているようだ。
スピーチ担当は、サッカーの話をしていた。
メールの受信。615件くらい。週末跨ぎでかなり多めになったかな。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて65件くらいみたい。あれ？意外と多くない。
朝会は、作業確認・・・。今日は私にはSI関係の話や、バグ票は振られなかったけど、ローカルSIの確認依頼をされた。
その後、ザザッとメール確認をした。
少なくとも現時点では、新規アプリの差し替え依頼は届いていないようだ。
ふう( -.-) =з。
ローカルSIの確認依頼のROMイメージはNRさんがダウンロードしておいてくれてたらしく、それを焼いて自分なりの確認を行う。もう1パターンのROMも同様に確認する。
それでも2時間くらいかかってた。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は170、下は99、心拍数は88。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺深煎り胡麻担々麺496キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ニュースもみてみたり。
PHSに電話がかかってきたようで、よく見たら保険会社からの連絡だった。
こちらからかけ直してみたら金曜の事故についての確認だった。
まだ保険会社どうしでは話をしてないようだった。
チョコっとだけ居眠りしたり。でも、電話で時間を食ったのでほとんど寝付く前に昼休みが終わってしまった。
＊＊＊＊＊＊
午後は、部内会議があった。
新しい仕事の話も出たりしたけど、またこちらのグループから人を引き抜こうとしているようだ。こちらの計画では人員がはっきりしないからと言うけど、それは昔から分かりきってることで、改造規模をベースに考えるとそうなるのは当たり前で、実際には依頼シートという形でぼこぼこと作業が振ってくるのは分かりきっている。去年の10月時点でもみんなで集まってそう言う状態を確認した上で、部門長が客先と交渉するという話だったくせになにもしていないだけじゃなく、更に人を引き抜いて、対応できる人を減らそうとしている。よくもまあぬけぬけと言えるものだ・・・。
会議の後は、出荷確認についてまたSW主任にお願いしようとあるバージョンのROMを焼いて、試験票をちょこっと修正作成した後、依頼した。
で、一息ついてメールを確認していたら、午前中に調べていた作業の結果をあるグループが返信していたんだけど、その時点で初めて添付ファイルがついてきていたことに気がついて再度、確認し直さなければいけないことがかなりあることに気づかされた・・・。(_ _)/ガックシ。
更に電話がかかってきて、取りまとめグループからある問題について問い合わせがあった。ちょうどそれは木曜の予定のSIに向けて、ちょうどこちらから確認しようと思っていたことに関係がありそうだと話したら、バグ票とユーザからどのファイルを使用すればいいかを指定してきたらしいので実験して結果を返して欲しいという依頼があった。
とは言え・・・その色々と溜まってきたプロジェクトのマシンがとても少ないので作業が出来ない・・・。
その中で、SW主任に渡したのと別のもう一台も使用できそうと思えたのでROM焼きして、午前中の作業をやり直し始めた。
でも・・・初期化操作を行ったらリセットマシンになってしまって手も足も出ない状態になってしまった・・・。
同じ事は、SW主任からも報告があって、そちらは分解して一部をショートさせながら電源を入れるという裏技で何とか復旧できたけど、私の使ってた方はその分解が出来ないものなので、取り敢えず電源をつないで電池が空っぽにならないことを祈りつつ、チケットの状況を書いてどなたか何とかなるかお願いします～とも記載して、マシンは私の机の中に隠しておいた。
まあ・・・これ以上作業は出来ない状態なので帰宅することにした・・・。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは20時18分頃だった。
帰りの道は、今日も、青森街中＆空港迂回路＆国道を使った。
今日は、微妙なペース。
自宅に近辺着いたのは21時00分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースも今一歩。空港方面はかなりの帰宅自動車がいてペースを上げられない・・・。国道への再合流でもギリギリで赤になり、目の前を車列が通って行く・・・。今日も夕飯を食べていかないといけないので、国道の途中にあるラーメン屋へ入った。でも頼んだのはラーメンじゃ無くてチャーハンとから揚げ。から揚げがあまり大きくてビックリだった。チャーハンも思ったほど悪くない。
いつもの薬を飲んだ。
心療内科の薬が何か足りない・・・。あれ？昼に飲んじゃってたかな。
自宅に戻ってサプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いてみる。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。700歩。(^_^;)。会社へ着けていくのを忘れてた・・・。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、朝方に一回。追加の眠剤（ハルシオンとマイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。
結局、起きてきたのは6時前頃・・・。まだまだ眠いのは確かなんだけど・・・。ふう( -.-) =з。でもまあこれは眠剤の残りかも知れないし、ちょっと様子見だな。
会社での作業は、何だか無駄な作業が多くなって、結果がどれも中途半端になってしまって残念・・・。おまけにただでも足りないマシンを更に動作不能にしてしまったかも知れなくて・・・(-_-;)。何だか落ち込み気味になる・・・。
と言うことで、全体的には、ちょっと微妙・・・か。
明日は、通院のための休暇だ。警察にも行かなくちゃ・・・。昼寝も出来るかな？
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
その前後にブログを見たり。
twitterも眺めてみた。
スポーツニュースも見た。
ベットに入ったのは0時過ぎ頃。寝る直前に眠剤を飲む感じになった。悪くは無い。
今朝は、アラームを6時25分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、朝方に一回。追加の眠剤（ハルシオンとマイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。
結局、起きてきたのは6時前頃・・・。まだまだ眠いのは確かなんだけど・・・。ふう( -.-) =з。でもまあこれは眠剤の残りかも知れないし、ちょっと様子見だな。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。
パソコンの外気温計によると13℃。部屋の中の体感温度はあまり高くない。
体温は体温計で測った。36.0℃だった。まあ普通かな。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.3㎏増加した。体脂肪率は0.7％増加した。
(￣ ￣;) うーん。ちょっと多めに増えたなぁ。(-_-;)
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は170、下は99、心拍数は88。
昨日の昼から上がり調子だな・・・。よくないよ～・・・。
インスタントコーヒーを入れた。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
今朝の朝食は・・・、今は食べなかった。車の中でカロリーメイトかな。
いつものお薬は飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今朝は無かったように見えた。
＊＊＊＊＊＊
7時38分頃に出発。ちょっと出遅れた。
国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあのペース。
会社へ着いたのは、8時17分頃。あんまり遅れなかった。
国道は、ちょっと混んでいそうだったので、裏道に回ってみた。思ったよりペースがよかった。国道への再合流では右折に車が溜まっていて微妙かな？と思い直進してみたら、そちらにも遅い車が大量にいてダメだった。高速はペースはマイペース。2車線では車の数はいつもよりは多少多いかもしれない。1車線でもペースもあまり落ちない。ICの先の信号はまあまあいいタイミング。青森街中はかなり混んでいる感じではあった。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの様子を見る。
土曜の帰りがけに、データのコピーを仕掛けておいたんだけど、一応成功していたようだ。
今日は朝礼がある日だ。
ぼちぼちスーツ出勤までの移行期間が終わるので準備してと言われた。私服できているのはウチの部門では私だけになったか？(^_^;)
後、本社が決めたという10箇条だかなんだかを暗記するようにとか、またよくわからないことを押し付け始めているようだ。
スピーチ担当は、サッカーの話をしていた。
メールの受信。615件くらい。週末跨ぎでかなり多めになったかな。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて65件くらいみたい。あれ？意外と多くない。
朝会は、作業確認・・・。今日は私にはSI関係の話や、バグ票は振られなかったけど、ローカルSIの確認依頼をされた。
その後、ザザッとメール確認をした。
少なくとも現時点では、新規アプリの差し替え依頼は届いていないようだ。
ふう( -.-) =з。
ローカルSIの確認依頼のROMイメージはNRさんがダウンロードしておいてくれてたらしく、それを焼いて自分なりの確認を行う。もう1パターンのROMも同様に確認する。
それでも2時間くらいかかってた。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は170、下は99、心拍数は88。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺深煎り胡麻担々麺496キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ニュースもみてみたり。
PHSに電話がかかってきたようで、よく見たら保険会社からの連絡だった。
こちらからかけ直してみたら金曜の事故についての確認だった。
まだ保険会社どうしでは話をしてないようだった。
チョコっとだけ居眠りしたり。でも、電話で時間を食ったのでほとんど寝付く前に昼休みが終わってしまった。
＊＊＊＊＊＊
午後は、部内会議があった。
新しい仕事の話も出たりしたけど、またこちらのグループから人を引き抜こうとしているようだ。こちらの計画では人員がはっきりしないからと言うけど、それは昔から分かりきってることで、改造規模をベースに考えるとそうなるのは当たり前で、実際には依頼シートという形でぼこぼこと作業が振ってくるのは分かりきっている。去年の10月時点でもみんなで集まってそう言う状態を確認した上で、部門長が客先と交渉するという話だったくせになにもしていないだけじゃなく、更に人を引き抜いて、対応できる人を減らそうとしている。よくもまあぬけぬけと言えるものだ・・・。
会議の後は、出荷確認についてまたSW主任にお願いしようとあるバージョンのROMを焼いて、試験票をちょこっと修正作成した後、依頼した。
で、一息ついてメールを確認していたら、午前中に調べていた作業の結果をあるグループが返信していたんだけど、その時点で初めて添付ファイルがついてきていたことに気がついて再度、確認し直さなければいけないことがかなりあることに気づかされた・・・。(_ _)/ガックシ。
更に電話がかかってきて、取りまとめグループからある問題について問い合わせがあった。ちょうどそれは木曜の予定のSIに向けて、ちょうどこちらから確認しようと思っていたことに関係がありそうだと話したら、バグ票とユーザからどのファイルを使用すればいいかを指定してきたらしいので実験して結果を返して欲しいという依頼があった。
とは言え・・・その色々と溜まってきたプロジェクトのマシンがとても少ないので作業が出来ない・・・。
その中で、SW主任に渡したのと別のもう一台も使用できそうと思えたのでROM焼きして、午前中の作業をやり直し始めた。
でも・・・初期化操作を行ったらリセットマシンになってしまって手も足も出ない状態になってしまった・・・。
同じ事は、SW主任からも報告があって、そちらは分解して一部をショートさせながら電源を入れるという裏技で何とか復旧できたけど、私の使ってた方はその分解が出来ないものなので、取り敢えず電源をつないで電池が空っぽにならないことを祈りつつ、チケットの状況を書いてどなたか何とかなるかお願いします～とも記載して、マシンは私の机の中に隠しておいた。
まあ・・・これ以上作業は出来ない状態なので帰宅することにした・・・。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは20時18分頃だった。
帰りの道は、今日も、青森街中＆空港迂回路＆国道を使った。
今日は、微妙なペース。
自宅に近辺着いたのは21時00分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースも今一歩。空港方面はかなりの帰宅自動車がいてペースを上げられない・・・。国道への再合流でもギリギリで赤になり、目の前を車列が通って行く・・・。今日も夕飯を食べていかないといけないので、国道の途中にあるラーメン屋へ入った。でも頼んだのはラーメンじゃ無くてチャーハンとから揚げ。から揚げがあまり大きくてビックリだった。チャーハンも思ったほど悪くない。
いつもの薬を飲んだ。
心療内科の薬が何か足りない・・・。あれ？昼に飲んじゃってたかな。
自宅に戻ってサプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いてみる。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。700歩。(^_^;)。会社へ着けていくのを忘れてた・・・。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、朝方に一回。追加の眠剤（ハルシオンとマイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べないですんでまあまあ。
結局、起きてきたのは6時前頃・・・。まだまだ眠いのは確かなんだけど・・・。ふう( -.-) =з。でもまあこれは眠剤の残りかも知れないし、ちょっと様子見だな。
会社での作業は、何だか無駄な作業が多くなって、結果がどれも中途半端になってしまって残念・・・。おまけにただでも足りないマシンを更に動作不能にしてしまったかも知れなくて・・・(-_-;)。何だか落ち込み気味になる・・・。
と言うことで、全体的には、ちょっと微妙・・・か。
明日は、通院のための休暇だ。警察にも行かなくちゃ・・・。昼寝も出来るかな？
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年6月3日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆まだまだ細切れ睡眠。薬を変えても状況は変わらない？＆昼寝をちょこっと。自宅作業もちょこっと。＆相手から電話連絡が来た。ふう( -.-) =з。
昨夜は0時過ぎ頃、眠剤（ベンザリン2錠とハルシオン、トレドミン）を飲んだ。まあいいところかな。
ベットに入ったのはその後すぐ。こちらもまあいい感じ。
昨夜は、アラームをセットしないでおく。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回かあって今一歩。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
とは言っても今日もまた細切れ睡眠気味で、結局早朝の4時過ぎに起きてしまった。でも眠い・・・。でも眠れない・・・。気持ち悪い状態が続く。
これって・・・ちょっと強い眠剤に変えたし8時間効くらしいのでそれまでは眠気が出るけど、結局は眠れてないという矛盾した状態。何なんだろうなこれは。疲れが取れやしない・・・。ふう( -.-) =з。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光はあまり感じられない。
パソコンの外気温計によると12℃。まだ室温はあまり上がっていない。
体温は体温計で測った。36.2℃だった。まあ普通かな。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.2㎏増加した。体脂肪率は0.4％減少した。
(￣ ￣;) うーん。まあ・・・よくある範囲内かな・・・。
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は156、下は98、心拍数は74。
高めなのは変わらない。血圧計の説明書には、朝は高めになることが多いとは書いてあったけど・・・。
インスタントコーヒーを入れた。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
朝食は・・・まだ食べないでおいた。どうしようかな。
すき家のたまごかけごはん朝食でも食べに行くか。多少寂しいものだけど値段の安さは驚くべきものだよね。
多少目が覚めてきた6時頃に出かけた。
予定通りたまごかけごはん朝食にした。
ご飯を大盛りにして納豆定食でもよかったのかも知れないけど・・・。まあ食べ過ぎも問題ありなんでしょうね。
いつものお薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
自宅に戻ってきてサプリメントも飲んだ。
ブログのコメントを頂いた方へ返事を書こうと思った。ちょっとだけ出来た。
ブログの訪問もした。ちょこっとだけ・・・。
ニュースをちょっと見た。
Twitterも見た。
10時頃になって、その直前から眠気が出てきたのでベッドで横になった。
そこそこすぐに眠れたようではあった。
1時間半くらいで目が覚めた。その時にはマシになったかな～と思ったけど・・・後々まだ足りないと気づかされる。
＊＊＊＊＊＊
12時頃、お腹が空いたので食べに出た。
今日はいつもの中華屋の熊っ子へ行ってみる。ちょっと久しぶりになる。
チャーハン大盛りと、とくとくセット（小ラーメン、サラダ、餃子）を頼んだ。
やっぱりここのチャーハンは好きだなぁ。
いつもの薬を飲んだ。
次ぎにホームセンターへ寄った。
先日取り付けたセンサーライトの電線を壁に沿わせるのにいいのは内科、その売り場を聞いた。またスパイラルチューブを置いてないかも聞いた。
残念ながらスパイラルチューブは置いてないそうだ・・・。どこかで扱ってないかなぁ。
電線を押さえるものは何種類かあるようだった。どれがいいのかまだ良く分からないので、粘着テープタイプとねじ止めタイプと両方買ってきてみた。
次はスーパーへ寄った。
水の補給。夜は弁当でもいいかな～と思い、覗きに行ったけどいいものが無い・・・。代わりに適当なサイズのピザがあったのでそれを買ってきた。
自宅に戻って、サプリメントを飲んだ。
一休みして・・・買ってきた部品でセンサーライトの電線を押さえる処理をしてみた。
で・・・一番簡単なものから試してみた。電線を挟み込んで両面テープで壁に貼り付けるものだ。やってみたら殊の外しっかりとくっついた感じで、個数も1個ですんだ。
ついでだ～と思い、もう一個のセンサーランプの取り付けにも挑戦した。ライトのパーツを組み立ててみたら、壁にねじ止めするしかなさそうなことが分かった。奥の柱のところに付けられたら一番いいんだけど、今度は電線の長さの問題が出て難しいのでそれは諦めた。
で今度は電線の長さに合わせて位置決めをして電動ドライバーでねじ込んでいったら最後のスカッと入ってしまった・・・。どうやら壁が薄くて突き抜けてしまったようだ・・・。気持ち悪いので近辺で柱が隠れているところを叩きながら探し出してねじ止めしてみた。
まだちょっと変な感触になっているけど、2個で止めてみたら思いの外しっかり止められて感じだった。後はコンセントに差し込んで、再び電線を止める感じで1個同じものを使った。
後は様子見だな・・・。
草刈りもしないといけないんだけど・・・パスさせてもらった。
何だか、伸びてきた草の花が咲いてきてお花畑状態になっている。(^_^;)。
来週こそは片付けたいな・・・。休出が無ければ・・・(-_-;)。
もうひと眠りも考えたけど、早めのシャワーを浴びて洗濯機も回した。
しばらく待ってBS3で大河ドラマを見た。
ピザとノンアルコールビールで食事替わりにした。
その後は、サッカー日本代表の最終予選開始の試合を見てた。
後半が始まったあたりに、PHSに電話が入ってきてみたことが無い番号だなぁと思いつつ電話に出たら、お見合いの相手の人からの電話だった。；・ロ・）！！ビックリ。
でも、お互いに出したメールが届いていないことが分かって、お互いその気が無くなってた訳じゃ無いのも確認できた。
こちらからのメールは、相手の人が携帯以外のメールをブロックしてたからじゃないかという話しだった。逆に向こうからのメールが届いてなかったのは何でか分からなかった・・・。携帯系のメールでの迷惑メールも多く、メールサーバーで迷惑フォルダへ振り分けられていたのかと思って再度見直してみたんだけどどうも見当たらない。これは何でだろうなぁと言う感じではある・・・。
で、連絡手段の確認で、PHSからのメールアドレスはブロックされないのか実験してみることにした。
また通話に関しては、スカイプや、ShowMyPCなどでうまくやれないかなど話してみた。また今はまだ相手の人の携帯が通話機能が故障中でダメなんだけど、以前、その携帯とだけ話が出来る簡単携帯ももたされたことがあるそうで、通話も無料でいけるという話だったのでそれを送りましょうか？とか言われた。
結構長く話したなぁ・・・。やっぱり可能ならスカイプを利用したい気もするなぁ。
その間に、日本代表が追加点を取っていた。いい所を見そこなっていた。(゜＿゜i)タラー。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
何とか記事の下書きを書いてみる。
だいぶ眠気が出てきててしばらく船こぎをしていたようだ。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。3345歩。
一応、目標はクリア出来ていた。ギリギリだけどまあいいでしょう。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回かあって今一歩。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
とは言っても今日もまた細切れ睡眠気味で、結局早朝の4時過ぎに起きてしまった。でも眠い・・・。でも眠れない・・・。気持ち悪い状態が続く。
これって・・・ちょっと強い眠剤に変えたし8時間効くらしいのでそれまでは眠気が出るけど、結局は眠れてないという矛盾した状態。何なんだろうなこれは。疲れが取れやしない・・・。ふう( -.-) =з。
日中は、後で眠気が出て昼寝は出来たけど、復活と言うほど眠れた訳じゃ無い・・・。
今夜はいい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
ベットに入ったのはその後すぐ。こちらもまあいい感じ。
昨夜は、アラームをセットしないでおく。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回かあって今一歩。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
とは言っても今日もまた細切れ睡眠気味で、結局早朝の4時過ぎに起きてしまった。でも眠い・・・。でも眠れない・・・。気持ち悪い状態が続く。
これって・・・ちょっと強い眠剤に変えたし8時間効くらしいのでそれまでは眠気が出るけど、結局は眠れてないという矛盾した状態。何なんだろうなこれは。疲れが取れやしない・・・。ふう( -.-) =з。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光はあまり感じられない。
パソコンの外気温計によると12℃。まだ室温はあまり上がっていない。
体温は体温計で測った。36.2℃だった。まあ普通かな。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.2㎏増加した。体脂肪率は0.4％減少した。
(￣ ￣;) うーん。まあ・・・よくある範囲内かな・・・。
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は156、下は98、心拍数は74。
高めなのは変わらない。血圧計の説明書には、朝は高めになることが多いとは書いてあったけど・・・。
インスタントコーヒーを入れた。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
朝食は・・・まだ食べないでおいた。どうしようかな。
すき家のたまごかけごはん朝食でも食べに行くか。多少寂しいものだけど値段の安さは驚くべきものだよね。
多少目が覚めてきた6時頃に出かけた。
予定通りたまごかけごはん朝食にした。
ご飯を大盛りにして納豆定食でもよかったのかも知れないけど・・・。まあ食べ過ぎも問題ありなんでしょうね。
いつものお薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
自宅に戻ってきてサプリメントも飲んだ。
ブログのコメントを頂いた方へ返事を書こうと思った。ちょっとだけ出来た。
ブログの訪問もした。ちょこっとだけ・・・。
ニュースをちょっと見た。
Twitterも見た。
10時頃になって、その直前から眠気が出てきたのでベッドで横になった。
そこそこすぐに眠れたようではあった。
1時間半くらいで目が覚めた。その時にはマシになったかな～と思ったけど・・・後々まだ足りないと気づかされる。
＊＊＊＊＊＊
12時頃、お腹が空いたので食べに出た。
今日はいつもの中華屋の熊っ子へ行ってみる。ちょっと久しぶりになる。
チャーハン大盛りと、とくとくセット（小ラーメン、サラダ、餃子）を頼んだ。
やっぱりここのチャーハンは好きだなぁ。
いつもの薬を飲んだ。
次ぎにホームセンターへ寄った。
先日取り付けたセンサーライトの電線を壁に沿わせるのにいいのは内科、その売り場を聞いた。またスパイラルチューブを置いてないかも聞いた。
残念ながらスパイラルチューブは置いてないそうだ・・・。どこかで扱ってないかなぁ。
電線を押さえるものは何種類かあるようだった。どれがいいのかまだ良く分からないので、粘着テープタイプとねじ止めタイプと両方買ってきてみた。
次はスーパーへ寄った。
水の補給。夜は弁当でもいいかな～と思い、覗きに行ったけどいいものが無い・・・。代わりに適当なサイズのピザがあったのでそれを買ってきた。
自宅に戻って、サプリメントを飲んだ。
一休みして・・・買ってきた部品でセンサーライトの電線を押さえる処理をしてみた。
で・・・一番簡単なものから試してみた。電線を挟み込んで両面テープで壁に貼り付けるものだ。やってみたら殊の外しっかりとくっついた感じで、個数も1個ですんだ。
ついでだ～と思い、もう一個のセンサーランプの取り付けにも挑戦した。ライトのパーツを組み立ててみたら、壁にねじ止めするしかなさそうなことが分かった。奥の柱のところに付けられたら一番いいんだけど、今度は電線の長さの問題が出て難しいのでそれは諦めた。
で今度は電線の長さに合わせて位置決めをして電動ドライバーでねじ込んでいったら最後のスカッと入ってしまった・・・。どうやら壁が薄くて突き抜けてしまったようだ・・・。気持ち悪いので近辺で柱が隠れているところを叩きながら探し出してねじ止めしてみた。
まだちょっと変な感触になっているけど、2個で止めてみたら思いの外しっかり止められて感じだった。後はコンセントに差し込んで、再び電線を止める感じで1個同じものを使った。
後は様子見だな・・・。
草刈りもしないといけないんだけど・・・パスさせてもらった。
何だか、伸びてきた草の花が咲いてきてお花畑状態になっている。(^_^;)。
来週こそは片付けたいな・・・。休出が無ければ・・・(-_-;)。
もうひと眠りも考えたけど、早めのシャワーを浴びて洗濯機も回した。
しばらく待ってBS3で大河ドラマを見た。
ピザとノンアルコールビールで食事替わりにした。
その後は、サッカー日本代表の最終予選開始の試合を見てた。
後半が始まったあたりに、PHSに電話が入ってきてみたことが無い番号だなぁと思いつつ電話に出たら、お見合いの相手の人からの電話だった。；・ロ・）！！ビックリ。
でも、お互いに出したメールが届いていないことが分かって、お互いその気が無くなってた訳じゃ無いのも確認できた。
こちらからのメールは、相手の人が携帯以外のメールをブロックしてたからじゃないかという話しだった。逆に向こうからのメールが届いてなかったのは何でか分からなかった・・・。携帯系のメールでの迷惑メールも多く、メールサーバーで迷惑フォルダへ振り分けられていたのかと思って再度見直してみたんだけどどうも見当たらない。これは何でだろうなぁと言う感じではある・・・。
で、連絡手段の確認で、PHSからのメールアドレスはブロックされないのか実験してみることにした。
また通話に関しては、スカイプや、ShowMyPCなどでうまくやれないかなど話してみた。また今はまだ相手の人の携帯が通話機能が故障中でダメなんだけど、以前、その携帯とだけ話が出来る簡単携帯ももたされたことがあるそうで、通話も無料でいけるという話だったのでそれを送りましょうか？とか言われた。
結構長く話したなぁ・・・。やっぱり可能ならスカイプを利用したい気もするなぁ。
その間に、日本代表が追加点を取っていた。いい所を見そこなっていた。(゜＿゜i)タラー。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
何とか記事の下書きを書いてみる。
だいぶ眠気が出てきててしばらく船こぎをしていたようだ。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。3345歩。
一応、目標はクリア出来ていた。ギリギリだけどまあいいでしょう。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回かあって今一歩。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
とは言っても今日もまた細切れ睡眠気味で、結局早朝の4時過ぎに起きてしまった。でも眠い・・・。でも眠れない・・・。気持ち悪い状態が続く。
これって・・・ちょっと強い眠剤に変えたし8時間効くらしいのでそれまでは眠気が出るけど、結局は眠れてないという矛盾した状態。何なんだろうなこれは。疲れが取れやしない・・・。ふう( -.-) =з。
日中は、後で眠気が出て昼寝は出来たけど、復活と言うほど眠れた訳じゃ無い・・・。
今夜はいい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年6月2日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆まだまだ細切れ睡眠だ・・・。＆単純な眠剤のせいじゃ無いよね。＆内科の通院で血圧にも本格的に対応することになりそう。＆カローラで事故報告＆15時から21時過ぎまで休出だ。＆待ち時間は多かったけどそれは最後に分かること・・・。 [休出]
昨夜は、1時前頃、眠剤（ベンザリン2錠とハルシオン、トレドミン）を飲んだ。ちょっと遅めになった。
その前後に、ブログを訪問した。
twitterも眺めてみた。
ニュースも見た。
ベットに入ったのは1時頃。こちらは、まあいいところかな。
昨夜は、アラームは8時半にセットした。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回もあって今一歩。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べてしまって今一歩。何とか眠れたようだった。なかなか寝付けないでボーッとしていた・・・。眠剤を変えてみたけど、今日はその効果が感じられない。朝も結局6時前に起きてきてしまったし。ふう( -.-) =з。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると薄曇り。日の光は少し感じられる。
パソコンの外気温計によると13℃。多少気温は安定してきたかも知れない。
体温は体温計で測った。36.1℃だった。まあいい所。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.2㎏減少した。体脂肪率は0.6％増加した。
(￣ ￣;) うーん。どう判断すればいいのかな。
インスタントコーヒーを入れた。
朝食は食べないでいる。今日は内科への通院で採血しないといけないので。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。ちょこっとできた。
ブログ訪問は、ある程度できた。
いつものお薬は飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
脂肪過多症の薬も飲んでみた。
血圧を下げるお茶も飲んでみる。
8時頃から、ずっと連絡できないでいたお見合い相手へ、連絡できなくてすみません、や、色々と頭の中が整理できてなくて、と説明しつつ、やっぱりまとまりきれず状態だけどメールを出してみた。
怒って返信がないというのが最悪だけど、そうならないことを願うばかりだな・・・。
もうしばらく、ニュースを見たりしていたけど、電話がかかってきて警察からだった。
調書作りの話でまた連絡しますと言われてたけど、いっこうに連絡がなかったのでこちらからも電話で問い合わせをしないとと思ってたところだった。
来週の火曜は、通院休暇でと言うことは伝えてあったけど、警察署に行く時間の詰めが遅れていたため。
先日は夕方頃という話になっていたけど、さっきの話では午後の通院も有り得るので、かえって午後診療が始まるまでの隙間、食事後で、と言うことで13時を予定時間とした。ふう( -.-) =з。
9時半頃出発。
内科に着いてみたら、あんまり待ち人は多くなさそうに見えた。
でも、血圧の測定に呼び出されるまでちょっと時間がかかったのが気になるところ。
呼び出されて計ってみたら、また血圧が高い。上が150、下が90だそうな。
そこからまた待合室で待つことになる。
今回お試しで、Android端末lifetouchを持って来ていたので、モバイルルーターで試してみた。以前試したときには、なぜかWi-Fiが接続直後に切断を繰り返しててどうしてもうまくいくなっていた。その時も、室内のWi-Fiには普通に繋がっていてモバイルルーターだけがダメだったのが良く分からなくて諦めていたんだけど。
今回はなぜかうまく繋がった。
だけど何回か、突然Wi-Fiの利用が止まって、端末をボタン長押しでリセットしないと直らないというのが何回か発生した。
安定感がないのは仕方ないのかなぁ。
まあそれでも、ノートパソコンを取り出すよりは場所を取らなかったので楽しめることは楽しめた。いい時間つぶしにはなる。
ようやく診察の番になって、調子はどう？と聞かれたので、また事故を続けてしまったこと、眠りの質がよくないこと、血圧が高いことを話した。
血圧に関しては、薬を出そうかという話も出かかったけど、血圧計は買ったけどまだ使ってないことを話したら、まずはその測定からだな、と言われ、記録表を渡された。プロットしていってグラフにしてみるんだそうな。
その後、採血を行ったんだけど、その直前にもう一度血圧を測ったら160と更に上がっていた。睡眠の質の悪さとも関係しての悪循環になっているかなぁ・・・。
取り敢えず測り始めるしかないか・・・。
薬局に行って、薬をもらったら、結局2時間コースになってしまっていた。
整形外科で薬をもらおうかとも思ったけど来週火曜にスライドだな・・・。
なので今度はオートバックスに向かった。
先週買って取り付けた車内のLEDの灯りは、やっぱりムード様としてしか使えなくて、別のものを探しに来た。そしたら先週は気がつかなかったけど、と言うか置いてなかったのか？、白色のLEDで、貼り付ける部分が小型だけど明るさはそこそこ良さそうだし、4つの発光部品が着いてきてて、コントローラも付いてくると言うものだった。
さっそくそれを購入～。
ついでに以前買った反射シールも購入した。これは通勤の帰宅時に、農道を通るとき、あるポイントの曲がり角で、非常に見落としやすい場所があったので、勝手に手が届く標識に反射シールをぺたぺた貼ろうと思っていたのでそれを実行しようとした。(^_^;)
＊＊＊＊＊＊
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
今日もまたさんくまむへ行ってみた。
何にしようかな～と思ったけど、焼き肉定食を選んでみた。
お肉増量中と書いてたけど、何か少ないような気がしたなぁ・・・。
食後にいつものお薬を飲んだ。
脂肪過多症の薬も飲んでみた。
＊＊＊＊＊＊
次ぎにガソリンスタンドへ行った。
もうガソリンの警告ランプが付いていた。
会員価格で、ハイオクリッター148円まで下がっていた。とうとう150円を切ったか～・・・。原油先物価格と、円高を考えると、まだ下がる可能性があるな。
ガソリンスタンドの一角を借りて、買ってきたLEDを取り付けた。
周りが明るいので、あんまりはっきりしたことは言えないけど、これまでのものよりはマシな気がする。ただ・・・ケーブル類が増えてしまってむき出しのままだとちょっと見苦しい気もする・・・。何かいい手があるといいな。
次はカローラへ行った。
昨日の事故の報告がメインだ。相手から聞いた連絡先も渡してきた。
今回は、お互いのぶつかってる箇所からも分かるように、こちらが100％悪いという訳じゃないと思うと言うことは一応伝えておいた。
まあ・・・だからと言って保険料が安くなる訳でもなく、言っても仕方ないのかも知れないけど・・・。
他にもカローラ預かりの事項が何件かあったので、その確認をしたけど何も進展は届いてないとのこと・・・。何かスッキリしないな(-_-;)。
その後会社へ向かう。
14時頃に出発。本SIが始まるのが遅いからこんなものでよい。
農道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあのペース。
会社へ着いたのは、14時50分頃。
農道は、あんまりペースが落ちなかった。車の数が少なかったのもあるけど、目の前に現れても意外とすぐに曲がっていく。
さて・・・反射シールを貼る目的のところへ着いた。人目を避けつつ、ぺたぺたと貼り付けた。多少多めに。ただ、標識の上の方は手が届かなかったので、精一杯手を伸したところへ貼り付けておいた。曲がって着いたけど仕方ないだろう？戻りは夜になるだろうからここを通って効果を確認してみようかな。
高速はペースはマイペース。2車線では車の数はあまり多くない。1車線でもペースもあまり落ちない。ICの先の信号は微妙なタイミング。青森街中はさすがにあまり混んでいる感じはしなかった。
到着したら、別のマネージャーグループの人がひとり出ていて、うちのグループ宛に電話がばんばん鳴り響いていたらしい。MD主任宛だったらしいけど。
どうも教えた携帯がうまくつながらないんだそうな。ある人はオンコールになってないじゃないかと当たり散らす人もいたらしい。別のマネージャーグループの人には迷惑をかけたな。
取り敢えず、こちらも何のことなのか分からないので、メールを確認してみることにした。
メールの受信。320件くらい。予想より多いな。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて165件くらいみたい。んー。こちらも多い。
チェックを始めた頃に、電話対応してくれてた人が話しに来て、どうやらMD主任と連絡が取れたらしいとのことで、私のチェックはいらないと思うと言ってくれた。
どうもそちらのプロジェクトマネージャーとも連絡を取ってくれたようだった。申し訳なし。m(._.)m ペコッ
まあでも一応、続けてメールをチェックしてみる。
ほとんど、何を騒いでいたのか？と言うほど、メールには痕跡が残ってなかった。
札幌さんからの報告で、自分分のエラーではなく、下回りのエラーのような気がするというのがあったけど、その件くらいしか問題の痕跡が見つからなかった。
まあ・・・あれだけ電話がかかりまくっていたという話しにしては、私が来てからはほとんど全く電話がかかってきていない。
結局対応はいらないという判断になったのか？
ちなみに15時開始予定だったSIだけど、なんで遅れていたかの報告もないままだった。
16時直前に開始しますとのメールが届いて動きだしはじめた。
もう一つ気になるのは、昨日の夕方、私が帰った後の時間に、出荷確認依頼のメールが届いていたのに、それに対するこちらの体制や、私にお願いの一言も入ってなく、私としては何やってんだ？という感じだ・・・。(｀ヘ´) プンプン。
昨日、SW主任がやってくれた結果を丸写しして、やったことにしちゃおう。
それくらい全然影響のないリリースだった訳だ・・・。今日のは。
SIが動き始めてしばらくして適用確認依頼が来た。
そのちょっと前から、gitのダウンロードは始めていたのですぐに適用確認も終了できた。問題なし。
そこからROMイメージが出てくるまで間が出来た・・・。
一旦、出始めたら次から次へと出てくる。
まあ・・・出来るだけダウンロードはしておくけど、ROM焼きが必要なのは2種類。動作確認まで一応行うのはその片方だけ。
すぐにダウンロード、ROM焼き、動作確認を行って、終了報告を行った。
後はもう一方の方がリリースされるのを待って、一応焼いてファイルリストを取るくらいはやってもいいかな。すぐに終わるし。
そのタイミングを見計らって、出荷確認も行ったことにして報告を出しちゃおう。
後は・・・最後のファイルのリリース待ち、もしくは全体の体制解除待ちなんだけど、急に動きが遅くなった・・・。
ブログを見たり、新しいハードディスクへのデータコピーを行ってみたりと、時間を潰しているんだけど・・・。
この調子だと遅くなりそうだなぁ・・・。
母は、姉と一緒に、今日から3日間、東京へ遊びに行っている。
かえっても食べるものがある訳でなく、コンビニ弁当かどこかで食べるしかない。
そうであれば・・・今のタイミングですき家あたりに行ってきてもいいかもしれないね。
＊＊＊＊＊＊
会社の近くのすき家へ行った。何だか久しぶり。
車の電源が落ちなくなって、おろおろしている最中に、わさわさと来客してくる。
何じゃこりゃ。20時がピークなの？
電源が落ちなかった原因は、シフトポジションがニュートラルになっていて、ハンドブレーキを引いた状態になってたから。シフトがパーキングになってないと電源がオフに出来ないらしいな。知らなかった～・・・。
それで店内に入ったらどうにか座れるところを確保して・・・、鰻も食べたいと思ったけど、温玉カレー牛あいがけ大盛りを頼んだ。
ここのカレーも悪くないんだけど、意外と満腹感はないんだよね～。(^_^;)。
＊＊＊＊＊＊
会社に戻ってきて、まだ出荷確認用のあるバージョンのROMイメージが出てこないなぁと思って、SI開催通知を見直したら、そのバージョンを作成する予定になっていない・・・。(ﾟДﾟ)。取りまとめグループ内で意識ズレがあるようだな。
(￣ ￣;) うーん。もうちょっとだけ待って・・・。21時まで待って、出てこなかったら自主的に体制解除してしまおう。
21時過ぎになっても結局出てこないし、特にどこからもエラー報告がないので自主的な体制解除をした。
かえろう、かえろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは、21時27分頃。
帰りの道は、今日は、青森街中＆空港有料＆農道を使った。
今日は、そんなに悪くないペース。
自宅近辺に着いたのは22時10分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースも今一歩。上り坂で何とも微妙な車がいたけどパスしきれなかった。でも有料道の料金所を迂回する脇道へその車も曲がって行ったのでそこの前半でパスしていった。いいかもと思ったけど上り坂でトラックが蓋をしていて信号に間に合わなかったし、その後もかなりの車に割り込まれた・・・。農道でもたくさんの車に割り込まれてマイペースになれない。パスも出来ない。と・・・昼に反射シールを貼り付けたところにさしかかって、反射を期待してたけど光が当たらない場所なのかも知れないけど思うような光方をしてなくて残念な結果になった・・・。─(lll-ω-)─。そこで前走の車から別れたのでペースは上げられた。
＊＊＊＊＊＊
自宅へ戻って、余っていた反射シールを奥の方の左右の柱へ貼り付けた。
これはある程度効果が期待できるかもね。
洗濯機を回した。
内科の通院で話の出た血圧計を取り出して準備してみた。
思った以上に小さくて、携帯することも可能なくらいだ。
3回計って平均値を求めた。最初は値が高かったけど、段々下がってきて、平均としては中間の感じになった。
上は158、下は98、心拍数は96。まだまだ高いね。
心拍数も私は昔から高い。体が小さいし、運動部で鍛えた訳じゃないので心臓も小さいのだろう。
生き物の一生の心拍数は決まっていると聞いた事があるけど、私は早死にするパターンだな。(^_^;)。
サプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一服。
ブログを見たり。
ニュースを見たり。
記事の下書きを書いてみる。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。6045歩。
一応目標はクリアしていた。余裕でオーバーしていた。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回もあって今一歩。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べてしまって今一歩。何とか眠れたようだった。なかなか寝付けないでボーッとしていた・・・。眠剤を変えてみたけど、今日はその効果が感じられない。朝も結局6時前に起きてきてしまったし。ふう( -.-) =з。
内科の通院から始まって、結構あちこちに行って回った。
会社には15時からの出社だったけど、待たされ時間と忙しくなる時間と集中していた。予定が立たずに振り回されてたのは確か・・・。
と言うことで、全体的には、微妙な感じ・・・か。
明日はゆっくりと休めるといいけどな・・・。呼び出しはイヤだよ。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
その前後に、ブログを訪問した。
twitterも眺めてみた。
ニュースも見た。
ベットに入ったのは1時頃。こちらは、まあいいところかな。
昨夜は、アラームは8時半にセットした。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回もあって今一歩。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べてしまって今一歩。何とか眠れたようだった。なかなか寝付けないでボーッとしていた・・・。眠剤を変えてみたけど、今日はその効果が感じられない。朝も結局6時前に起きてきてしまったし。ふう( -.-) =з。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると薄曇り。日の光は少し感じられる。
パソコンの外気温計によると13℃。多少気温は安定してきたかも知れない。
体温は体温計で測った。36.1℃だった。まあいい所。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.2㎏減少した。体脂肪率は0.6％増加した。
(￣ ￣;) うーん。どう判断すればいいのかな。
インスタントコーヒーを入れた。
朝食は食べないでいる。今日は内科への通院で採血しないといけないので。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。ちょこっとできた。
ブログ訪問は、ある程度できた。
いつものお薬は飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
脂肪過多症の薬も飲んでみた。
血圧を下げるお茶も飲んでみる。
8時頃から、ずっと連絡できないでいたお見合い相手へ、連絡できなくてすみません、や、色々と頭の中が整理できてなくて、と説明しつつ、やっぱりまとまりきれず状態だけどメールを出してみた。
怒って返信がないというのが最悪だけど、そうならないことを願うばかりだな・・・。
もうしばらく、ニュースを見たりしていたけど、電話がかかってきて警察からだった。
調書作りの話でまた連絡しますと言われてたけど、いっこうに連絡がなかったのでこちらからも電話で問い合わせをしないとと思ってたところだった。
来週の火曜は、通院休暇でと言うことは伝えてあったけど、警察署に行く時間の詰めが遅れていたため。
先日は夕方頃という話になっていたけど、さっきの話では午後の通院も有り得るので、かえって午後診療が始まるまでの隙間、食事後で、と言うことで13時を予定時間とした。ふう( -.-) =з。
9時半頃出発。
内科に着いてみたら、あんまり待ち人は多くなさそうに見えた。
でも、血圧の測定に呼び出されるまでちょっと時間がかかったのが気になるところ。
呼び出されて計ってみたら、また血圧が高い。上が150、下が90だそうな。
そこからまた待合室で待つことになる。
今回お試しで、Android端末lifetouchを持って来ていたので、モバイルルーターで試してみた。以前試したときには、なぜかWi-Fiが接続直後に切断を繰り返しててどうしてもうまくいくなっていた。その時も、室内のWi-Fiには普通に繋がっていてモバイルルーターだけがダメだったのが良く分からなくて諦めていたんだけど。
今回はなぜかうまく繋がった。
だけど何回か、突然Wi-Fiの利用が止まって、端末をボタン長押しでリセットしないと直らないというのが何回か発生した。
安定感がないのは仕方ないのかなぁ。
まあそれでも、ノートパソコンを取り出すよりは場所を取らなかったので楽しめることは楽しめた。いい時間つぶしにはなる。
ようやく診察の番になって、調子はどう？と聞かれたので、また事故を続けてしまったこと、眠りの質がよくないこと、血圧が高いことを話した。
血圧に関しては、薬を出そうかという話も出かかったけど、血圧計は買ったけどまだ使ってないことを話したら、まずはその測定からだな、と言われ、記録表を渡された。プロットしていってグラフにしてみるんだそうな。
その後、採血を行ったんだけど、その直前にもう一度血圧を測ったら160と更に上がっていた。睡眠の質の悪さとも関係しての悪循環になっているかなぁ・・・。
取り敢えず測り始めるしかないか・・・。
薬局に行って、薬をもらったら、結局2時間コースになってしまっていた。
整形外科で薬をもらおうかとも思ったけど来週火曜にスライドだな・・・。
なので今度はオートバックスに向かった。
先週買って取り付けた車内のLEDの灯りは、やっぱりムード様としてしか使えなくて、別のものを探しに来た。そしたら先週は気がつかなかったけど、と言うか置いてなかったのか？、白色のLEDで、貼り付ける部分が小型だけど明るさはそこそこ良さそうだし、4つの発光部品が着いてきてて、コントローラも付いてくると言うものだった。
さっそくそれを購入～。
ついでに以前買った反射シールも購入した。これは通勤の帰宅時に、農道を通るとき、あるポイントの曲がり角で、非常に見落としやすい場所があったので、勝手に手が届く標識に反射シールをぺたぺた貼ろうと思っていたのでそれを実行しようとした。(^_^;)
＊＊＊＊＊＊
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
今日もまたさんくまむへ行ってみた。
何にしようかな～と思ったけど、焼き肉定食を選んでみた。
お肉増量中と書いてたけど、何か少ないような気がしたなぁ・・・。
食後にいつものお薬を飲んだ。
脂肪過多症の薬も飲んでみた。
＊＊＊＊＊＊
次ぎにガソリンスタンドへ行った。
もうガソリンの警告ランプが付いていた。
会員価格で、ハイオクリッター148円まで下がっていた。とうとう150円を切ったか～・・・。原油先物価格と、円高を考えると、まだ下がる可能性があるな。
ガソリンスタンドの一角を借りて、買ってきたLEDを取り付けた。
周りが明るいので、あんまりはっきりしたことは言えないけど、これまでのものよりはマシな気がする。ただ・・・ケーブル類が増えてしまってむき出しのままだとちょっと見苦しい気もする・・・。何かいい手があるといいな。
次はカローラへ行った。
昨日の事故の報告がメインだ。相手から聞いた連絡先も渡してきた。
今回は、お互いのぶつかってる箇所からも分かるように、こちらが100％悪いという訳じゃないと思うと言うことは一応伝えておいた。
まあ・・・だからと言って保険料が安くなる訳でもなく、言っても仕方ないのかも知れないけど・・・。
他にもカローラ預かりの事項が何件かあったので、その確認をしたけど何も進展は届いてないとのこと・・・。何かスッキリしないな(-_-;)。
その後会社へ向かう。
14時頃に出発。本SIが始まるのが遅いからこんなものでよい。
農道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあのペース。
会社へ着いたのは、14時50分頃。
農道は、あんまりペースが落ちなかった。車の数が少なかったのもあるけど、目の前に現れても意外とすぐに曲がっていく。
さて・・・反射シールを貼る目的のところへ着いた。人目を避けつつ、ぺたぺたと貼り付けた。多少多めに。ただ、標識の上の方は手が届かなかったので、精一杯手を伸したところへ貼り付けておいた。曲がって着いたけど仕方ないだろう？戻りは夜になるだろうからここを通って効果を確認してみようかな。
高速はペースはマイペース。2車線では車の数はあまり多くない。1車線でもペースもあまり落ちない。ICの先の信号は微妙なタイミング。青森街中はさすがにあまり混んでいる感じはしなかった。
到着したら、別のマネージャーグループの人がひとり出ていて、うちのグループ宛に電話がばんばん鳴り響いていたらしい。MD主任宛だったらしいけど。
どうも教えた携帯がうまくつながらないんだそうな。ある人はオンコールになってないじゃないかと当たり散らす人もいたらしい。別のマネージャーグループの人には迷惑をかけたな。
取り敢えず、こちらも何のことなのか分からないので、メールを確認してみることにした。
メールの受信。320件くらい。予想より多いな。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて165件くらいみたい。んー。こちらも多い。
チェックを始めた頃に、電話対応してくれてた人が話しに来て、どうやらMD主任と連絡が取れたらしいとのことで、私のチェックはいらないと思うと言ってくれた。
どうもそちらのプロジェクトマネージャーとも連絡を取ってくれたようだった。申し訳なし。m(._.)m ペコッ
まあでも一応、続けてメールをチェックしてみる。
ほとんど、何を騒いでいたのか？と言うほど、メールには痕跡が残ってなかった。
札幌さんからの報告で、自分分のエラーではなく、下回りのエラーのような気がするというのがあったけど、その件くらいしか問題の痕跡が見つからなかった。
まあ・・・あれだけ電話がかかりまくっていたという話しにしては、私が来てからはほとんど全く電話がかかってきていない。
結局対応はいらないという判断になったのか？
ちなみに15時開始予定だったSIだけど、なんで遅れていたかの報告もないままだった。
16時直前に開始しますとのメールが届いて動きだしはじめた。
もう一つ気になるのは、昨日の夕方、私が帰った後の時間に、出荷確認依頼のメールが届いていたのに、それに対するこちらの体制や、私にお願いの一言も入ってなく、私としては何やってんだ？という感じだ・・・。(｀ヘ´) プンプン。
昨日、SW主任がやってくれた結果を丸写しして、やったことにしちゃおう。
それくらい全然影響のないリリースだった訳だ・・・。今日のは。
SIが動き始めてしばらくして適用確認依頼が来た。
そのちょっと前から、gitのダウンロードは始めていたのですぐに適用確認も終了できた。問題なし。
そこからROMイメージが出てくるまで間が出来た・・・。
一旦、出始めたら次から次へと出てくる。
まあ・・・出来るだけダウンロードはしておくけど、ROM焼きが必要なのは2種類。動作確認まで一応行うのはその片方だけ。
すぐにダウンロード、ROM焼き、動作確認を行って、終了報告を行った。
後はもう一方の方がリリースされるのを待って、一応焼いてファイルリストを取るくらいはやってもいいかな。すぐに終わるし。
そのタイミングを見計らって、出荷確認も行ったことにして報告を出しちゃおう。
後は・・・最後のファイルのリリース待ち、もしくは全体の体制解除待ちなんだけど、急に動きが遅くなった・・・。
ブログを見たり、新しいハードディスクへのデータコピーを行ってみたりと、時間を潰しているんだけど・・・。
この調子だと遅くなりそうだなぁ・・・。
母は、姉と一緒に、今日から3日間、東京へ遊びに行っている。
かえっても食べるものがある訳でなく、コンビニ弁当かどこかで食べるしかない。
そうであれば・・・今のタイミングですき家あたりに行ってきてもいいかもしれないね。
＊＊＊＊＊＊
会社の近くのすき家へ行った。何だか久しぶり。
車の電源が落ちなくなって、おろおろしている最中に、わさわさと来客してくる。
何じゃこりゃ。20時がピークなの？
電源が落ちなかった原因は、シフトポジションがニュートラルになっていて、ハンドブレーキを引いた状態になってたから。シフトがパーキングになってないと電源がオフに出来ないらしいな。知らなかった～・・・。
それで店内に入ったらどうにか座れるところを確保して・・・、鰻も食べたいと思ったけど、温玉カレー牛あいがけ大盛りを頼んだ。
ここのカレーも悪くないんだけど、意外と満腹感はないんだよね～。(^_^;)。
＊＊＊＊＊＊
会社に戻ってきて、まだ出荷確認用のあるバージョンのROMイメージが出てこないなぁと思って、SI開催通知を見直したら、そのバージョンを作成する予定になっていない・・・。(ﾟДﾟ)。取りまとめグループ内で意識ズレがあるようだな。
(￣ ￣;) うーん。もうちょっとだけ待って・・・。21時まで待って、出てこなかったら自主的に体制解除してしまおう。
21時過ぎになっても結局出てこないし、特にどこからもエラー報告がないので自主的な体制解除をした。
かえろう、かえろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは、21時27分頃。
帰りの道は、今日は、青森街中＆空港有料＆農道を使った。
今日は、そんなに悪くないペース。
自宅近辺に着いたのは22時10分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースも今一歩。上り坂で何とも微妙な車がいたけどパスしきれなかった。でも有料道の料金所を迂回する脇道へその車も曲がって行ったのでそこの前半でパスしていった。いいかもと思ったけど上り坂でトラックが蓋をしていて信号に間に合わなかったし、その後もかなりの車に割り込まれた・・・。農道でもたくさんの車に割り込まれてマイペースになれない。パスも出来ない。と・・・昼に反射シールを貼り付けたところにさしかかって、反射を期待してたけど光が当たらない場所なのかも知れないけど思うような光方をしてなくて残念な結果になった・・・。─(lll-ω-)─。そこで前走の車から別れたのでペースは上げられた。
＊＊＊＊＊＊
自宅へ戻って、余っていた反射シールを奥の方の左右の柱へ貼り付けた。
これはある程度効果が期待できるかもね。
洗濯機を回した。
内科の通院で話の出た血圧計を取り出して準備してみた。
思った以上に小さくて、携帯することも可能なくらいだ。
3回計って平均値を求めた。最初は値が高かったけど、段々下がってきて、平均としては中間の感じになった。
上は158、下は98、心拍数は96。まだまだ高いね。
心拍数も私は昔から高い。体が小さいし、運動部で鍛えた訳じゃないので心臓も小さいのだろう。
生き物の一生の心拍数は決まっていると聞いた事があるけど、私は早死にするパターンだな。(^_^;)。
サプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一服。
ブログを見たり。
ニュースを見たり。
記事の下書きを書いてみる。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。6045歩。
一応目標はクリアしていた。余裕でオーバーしていた。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回もあって今一歩。追加の眠剤（マイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べてしまって今一歩。何とか眠れたようだった。なかなか寝付けないでボーッとしていた・・・。眠剤を変えてみたけど、今日はその効果が感じられない。朝も結局6時前に起きてきてしまったし。ふう( -.-) =з。
内科の通院から始まって、結構あちこちに行って回った。
会社には15時からの出社だったけど、待たされ時間と忙しくなる時間と集中していた。予定が立たずに振り回されてたのは確か・・・。
と言うことで、全体的には、微妙な感じ・・・か。
明日はゆっくりと休めるといいけどな・・・。呼び出しはイヤだよ。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年6月1日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆結局、足がつって起こされてしまった。ゆっくり休みたい・・・。＆予定外のリリースを頼まれ、明日のSIにも参加せざるを得なくなってしまった。＆仕事は間に合って、心療内科の通院に行こうとしたところで、また事故に巻き込まれてしまった。もうヤダ・・・。 [通院]
昨夜は、23時半過ぎ頃、眠剤（リスミー2錠、ユーロジン、トレドミン）を飲んだ。まあいいところかも。
ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まなかった。
週末に買っておいた、足がつるときに飲む薬というのを飲んでみた。何か今夜は危なそうな気がしている・・・。
ブログを見たり。
twitterも眺めてみた。
スポーツニュースも見た。
ベットに入ったのは0時半頃。こちらもちょっと遅くなった。
今朝は、アラームを6時25分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回かあって今一歩。追加の眠剤（ハルシオンとマイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べちゃって今一歩。
また早朝に目が覚めてしまうのはいつものことで、その後は比較的眠れた方だったのに・・・。6時前後にいきなり右のふくらはぎが強烈につって目が覚めた。飛び起きたいくらいだったけど変に動くとつった状態を悪化させるばかりで、悶絶しながらどうにかこうにか起きた。しばらくしてやり過ごしたら一旦収まったんだけど・・・。(￣ ￣;) うーん。そうなりそうな気がしたので、寝る前に対策の薬を飲んだんだけどな。後で気がついたけど、その右ふくらはぎ以外の部分は、緊張感はあまり溜まってなかったのは薬が一応効いてたという事なんだろうか・・・。何か難しいなぁ。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると薄曇り。日の光は少々感じられる。
パソコンの外気温計によると12℃。部屋の中の体感温度はあまり高くない。
体温は体温計で測った。36.2℃だった。まあ普通か。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏増加した。体脂肪率は0.7％減少した。
(￣ ￣;) うーん。微妙だなぁ。
インスタントコーヒーを入れた。
今朝の朝食は・・・、今は食べなかった。車の中でドーナツを食べるかも知れない・・・。
いつものお薬は飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
脂肪過多症の薬も飲んでみた。
血圧を下げるお茶も飲んでみる。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今朝は無かったように見えた。
＊＊＊＊＊＊
7時30分頃に出発。まあいい所か。
国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、8時15分頃。
国道は、流れが微妙そうだったので裏道に回った。ちょっと車が多い。でも思ったほどはペースが落ちない。左右に曲がっていく人がかなりいる。国道への再合流はそこそこ並んでいた。ギリギリで渡りきれた。高速へはそこそこスムーズに乗れた。ペースは・・・かなりいい感じで。でもそれよりもパスしていく車もいる。(^_^;)。1車線でもそんなに悪くないペースだ。ICの先の信号はちょっとタイミングが悪かった。青森街中は結構混んでいる。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。125件くらい。(￣ ￣;) うーん。微妙。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて65件。こちらも微妙。
朝会が始まった。
どうやら今日中にリリースし、明日休出してのSIに参加して欲しいとのことだった。と・・・その人から電話がかかってきて内容を詳しく聞いた。ただ・・・先週、先々週のように、リリースまで行って、本SIの対応は取りまとめグループで行います、とは言ってくれなかった・・・。チッ。
ザザッと、メインに関わっているメールのチェックをして、先の依頼に関係して別のプログラム修正を行わなければいけないんじゃないかという予想がされたけど・・・。どうやらその予想が当たっているようだった。
ただそのプロガラムのリリース担当拠点は、これまでも同様なことがあってこちらの持ち分のプログラムだけどプログラムのリリースと絡めて一緒にリリースしてくれることがよくあったので今回もそうしたいと思った。
担当のところへ電話してみたら、いつもの担当者がまだ出社してなくて午後からじゃないかという話だった。でも方向性は問題ないと考えていますと言ってくれた。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
12時頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺仙台辛味噌ラーメン368キロカロリーを食べた。
食後にいつものお薬を飲んだ。
ニュースを見たり。
ちょっと居眠りをした。そこそこ深く寝たかも知れない。
＊＊＊＊＊＊
午後は、まずはリリース用の設定ファイルを確認し、編集してみた。
それから、機能のリリース物のROMを焼いたものをベースに、新しいアプリを差し替えて、こちらの編集したファイルも差し替えて、問題なく表示されることを確認した。
事前ビルドを行うためのソース環境は、午前に電話した相手からゲットできてないし、こちらから出すものもちゃんと差し替えが間違えてなければビルドエラーになることはないはずなので、ここまでで内部SIとしては終了させることにして、リリースドキュメントの作成に着手した。
もう一度、先の人に電話してみたけどまだ担当が出社してなくて、15時か、16時になるかもと言うことだった。
私は心療内科の通院もあるので、残業も出来ないし、待っていられないのでそのまま自分分だけでリリースしてしまうことにした。
実際にリリースしてみると一番海苔になっていて、何だか帰って不安になってみたり・・・。(^_^;)。
その後、まとめのドキュメント記載と、チケットの記載をした。
ふと気がついたら、経営管理の人からメールが入っていて、月初の勤務管理の情報を入れて欲しいというメールが入っていた。確かにボチボチやらないとと思っていたところだった。まずは入力自体されていなかった2日間を入力し、指定のオーダー番号と時間を振り分けるため5月1日から見直しつつ調整していった。これが時間がかかる原因ではある。
何とか30分で終了させて、経営管理の人に返信した。
結局、退社する時間になっても当てにしていた担当から連絡がなかったけど、これ以上待っている訳には行かなかったので帰ることにした。
またこの時、昨日交換しておいてたハードディスクに、SSDに待避していたデータのコピーをキックしておいた。明日にでも様子を見ましょうか。
心療内科の通院に出かける。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時47分頃。
いつものように裏に回ろうとしたら・・・前の車も突然右折してきてまたしてもぶつかってしまった・・・また事故だよ・・・(_ _)/ガックシ
比較的若めの女性だった。でも同じ女性でも先日のおばちゃんとはちょっと雰囲気は違った。まずはお互い、体に不調がないことを確認してホッとする。もしまた人身だったら、免停確実だったので・・・。─(lll-ω-)─。
女性が110番してくれたけど、まあ前向きで悪い感じじゃないと思えた。
ただ、今日は警官が出払っていて、随分と置くと思われる交番へ来て欲しいと最初言われたんだけど、お互い場所も分からなかった。ただ、電話番号を聞いてもらって、ナビに入力してみた。でも出てこなくてダメだった。それじゃぁ住所を教えてと話してもらったところ、警察の方が折れたようでそこへ行きますという話だった。ただしばらくかかるだろうとのこと。
待ち時間が出来たので、まずは病院に電話して、事故に遭ってしまって今日はいけないかも知れないのでと話したら、明日の14時頃に予約を入れておきますか？と聞かれた。まあ・・・15時からは会社に来る必要もあったのでまあいいかと思えた。
次ぎに保険の窓口もしているカローラのOさんに電話してみるけど、なかなか電話に出てくれなかった。(￣ ￣;) うーん。
まだ警察が来ないので、お互いの名前と電話の交換をして、こちらの保険の窓口ですとOさんの名前と電話番号を書いたものも渡した。向こうの保険窓口はまだ捕まらなくて誰になるかも分からないとのことだったので、後で聞くことにした。
後・・・ぶつかったところを確認してみると、私の方は左フロント、タイヤのちょっと前のあたりに擦り傷がついている。でも凹んでいるまで入っていないように見える。
対して相手の方は、右フロントタイヤの上あたりが凹んでいる。ホイールにも新しい傷があるんだけどそこに対応するような傷が私の車には見当たらなくて、別件かなぁと思えて仕方なかった。
また、最初の車の並び的には、私の方が後方にいたけど、こちらが右折しようと動き出して並びかけたタイミングで相手も右折してきたと思われる。そうじゃないと傷の位置の説明がつかない。つまりはこちらはやや後方にいたんだけど前の車が後ろを確認せずにいきなりハンドルを切って私の進路に入ってきたと思える・・・。
まあこの辺は、過失割合に関係しそうなので、後でもめることになると思うけど・・・。
もう一度Oさんに電話をしてみたら、小声で出てくれたけど、どうもお葬式に出席中だったらしく後でまた連絡しますとのことだった。ありゃ・・・。
まだ警察が来ないので、トイレにも行きたいし、コンビニに入って用を足して、ちょっとパンとコーヒーを買って出てきた。ちょうど警察が到着したらしい。
いつも通りに、まずは体に不調はありませんね、から始まり、お互いないと伝えると、それぞれ免許証と車検証と自賠責を出すように求められて手渡した。
パトカーの中にもっていって何か書き写しているようだった。こちらはまたしばらく放置状態。
警察が戻ってきて、会社やら、行き先やら、いつものように聞かれたので答えた。
警察の人も、人身じゃなければ点数も関係ないし、後は基本的に保険屋任せかな？と言ってきた。実際そうなんだろう。
一通り終わって、解放されて、時間を見たら18時40分頃だった。
病院の受付時間は過ぎていたけど、ダメ元で電話してみたら、ちょっと相談してみますと言われた後、まだ残っている患者さんもいるし、すぐに来てくれれば対応しますと言ってくれた。(^▽^) ホッ。助かる～。
すぐに病院に向かう。
病院着は18時50分頃。
駐車場を見ると、確かに3台ほど車が残っている。
受付を済ませ、番号札をもらい、椅子で待った。待ち人は2組くらいかな？受付の人からもちょっと心配されたけどまあ何とか大丈夫ですと伝えた。
モバイルルーターとノートパソコンを使って、時間つぶしをする準備もしたけど、以外とすぐに順番が回ってきた。
先生「こんにちは。のろさんですね～。また事故だそうで・・・大丈夫でしたか？」
のろ「いや～・・・。実は先々週にも事故を起こしていたんですよ。」
先生「え～・・・？何かボーッとしちゃってますか？眠くて仕方ないとか。」
のろ「うーん。全く外れている訳じゃないんですけど、事故はどちらも原因が違うし、運が悪かったという話しも言えるかなと。ただですね・・・前から伝えていましたが睡眠の質がよくなくて細切れ睡眠が続いたりで疲れが取れないんですよ。」
先生「体型的に無呼吸症の可能性も考えられるんですが、一度調べてもらった方がいいかもしれませんよ？」
のろ「うーん。これまでいびきをかいてると言われた事は無いんですよね・・・。それよりも緊張が取れなくて、例えば体中に力が入った状態でどこかつりそうになって目が覚めることもあったりするし、土日の休みでも、土曜だけの休みじゃ緊張が抜けなくて、日曜の夕方にようやく取れてきたかも知れないと思うことが多いんです。
先生「お姉さんの旦那さんが耳鼻科の先生でしたよね。ちょっと聞いてみてはどうでしょう。」
のろ「無呼吸症の調査って泊まりがけで行うんですよね？」
先生「最近は泊まりがけほどじゃなくて、ちょっと昼寝をしてもラッテという感じで調べるところもあるようですよ？まずは相談してみては？」
のろ「それならちょっと聞いてみましょうか。」
先生「まあ睡眠の質の方は、薬を変えてみますかね。」
のろ「今までほぼずっと薬を変えない状況でしたけど、症状が変わってきたんですが買えるべきナンでしょうか？」
先生「そうですね。変えてみることも効果がありますね。ユーロジンの代わりにベンザリンというのを出してみましょう。それからハルシオンも出してみます。トレドミンはもう一段階寝る前のものは減らしてみてもいいかもしれませんね。」
のろ「ハルシオンは前に飲んだことはありますね。超短期のものですよね。」
先生「そうですね。もう片方のベンザリンは8時間くらい残るかも知れなくて、薬が効きすぎて朝がつらくなるようでしたらすぐい電話をくださいね。まずはお試しと言うことで、次回は1週間後にしましょう。」
のろ「1週間後か・・・。分かりました。」
話したのは、5分くらい？いつもよりちょっと長めだったような気がする。
最後の患者だったこともあったかなぁ。
もうちょっと、色々、話が事もあったけど、メモしきれたのは、これくらい。
受付で精算を済ませた。
処方箋をもらった。
薬局で、薬をもらった。こちらはあんまり混んでもいなかった。
病院を出たのは19時22分ごろ。
＊＊＊＊＊＊
帰りの道は、今日は、青森街中＆高速道路＆国道を使った。
今日は、まあまあなペース。
自宅に近辺着いたのは17時55分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースもまあまあ。1車線で思ったほどの引っかかりはなかった。2車線でペースを徐々に上げていった。国道への再合流は、ちょっと待たされて割り込みも多かった。全体のペースもあまり上がらない。裏道へ回ることにしたけどあんまり効果がなかった。最後の方で車が詰まっちゃう。国道への再合流はまたかなり待たされた。
スーパーへ寄った。
カロリーメイト、ポカリスエット、昼のカップ麺、カップ焼きそば、ロールケーキを買ってきた。ピザはまたしても売り切れだった。最近入手できないなぁ。
＊＊＊＊＊＊
実家へ行った。
今日のメニューは、アジの梅昆布煮込み、ニラとカマボコと小松菜などの和え物、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト）、塩麹のキュウリとニンジンの浅漬け、ワカメの味噌汁、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはなしだった。お茶を飲んで水っ腹になる。
食後にいつものお薬を飲んだ。
脂肪過多症の薬も飲んでみた。
やっぱり疲れて見えたらしく、マッサージをしてくれた。
自宅に戻ってサプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いてみる。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。7475歩。
一応、目標をクリアしていた。妙に多くなっていた。なんだろう。事故後のところで稼いだのか？
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回かあって今一歩。追加の眠剤は飲まなかった。昨夜は食べちゃって今一歩。
また早朝に目が覚めてしまうのはいつものことで、その後は比較的眠れた方だったのに・・・。6時前後にいきなり右のふくらはぎが強烈につって目が覚めた。飛び起きたいくらいだったけど変に動くとつった状態を悪化させるばかりで、悶絶しながらどうにかこうにか起きた。しばらくしてやり過ごしたら一旦収まったんだけど・・・。(￣ ￣;) うーん。そうなりそうな気がしたので、寝る前に対策の薬を飲んだんだけどな。後で気がついたけど、その右ふくらはぎ以外の部分は、緊張感はあまり溜まってなかったのは薬が一応効いてたという事なんだろうか・・・。何か難しいなぁ。
会社では思ったほどトラブルが起こらなくて早めに決着が付いたので帰宅したんだけど・・・またもや事故に巻き込まれてしまった。ふう( -.-) =з。今回のは意識としては出会い頭的なイメージではあるんだけど・・・。さて・・・査定はどうなるかなぁ。
明日は、午前から内科へ通院で採血だ。明日粉も混むからなぁ・・・。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まなかった。
週末に買っておいた、足がつるときに飲む薬というのを飲んでみた。何か今夜は危なそうな気がしている・・・。
ブログを見たり。
twitterも眺めてみた。
スポーツニュースも見た。
ベットに入ったのは0時半頃。こちらもちょっと遅くなった。
今朝は、アラームを6時25分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回かあって今一歩。追加の眠剤（ハルシオンとマイスリー）は飲まなかった。昨夜は食べちゃって今一歩。
また早朝に目が覚めてしまうのはいつものことで、その後は比較的眠れた方だったのに・・・。6時前後にいきなり右のふくらはぎが強烈につって目が覚めた。飛び起きたいくらいだったけど変に動くとつった状態を悪化させるばかりで、悶絶しながらどうにかこうにか起きた。しばらくしてやり過ごしたら一旦収まったんだけど・・・。(￣ ￣;) うーん。そうなりそうな気がしたので、寝る前に対策の薬を飲んだんだけどな。後で気がついたけど、その右ふくらはぎ以外の部分は、緊張感はあまり溜まってなかったのは薬が一応効いてたという事なんだろうか・・・。何か難しいなぁ。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると薄曇り。日の光は少々感じられる。
パソコンの外気温計によると12℃。部屋の中の体感温度はあまり高くない。
体温は体温計で測った。36.2℃だった。まあ普通か。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏増加した。体脂肪率は0.7％減少した。
(￣ ￣;) うーん。微妙だなぁ。
インスタントコーヒーを入れた。
今朝の朝食は・・・、今は食べなかった。車の中でドーナツを食べるかも知れない・・・。
いつものお薬は飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
脂肪過多症の薬も飲んでみた。
血圧を下げるお茶も飲んでみる。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今朝は無かったように見えた。
＊＊＊＊＊＊
7時30分頃に出発。まあいい所か。
国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、8時15分頃。
国道は、流れが微妙そうだったので裏道に回った。ちょっと車が多い。でも思ったほどはペースが落ちない。左右に曲がっていく人がかなりいる。国道への再合流はそこそこ並んでいた。ギリギリで渡りきれた。高速へはそこそこスムーズに乗れた。ペースは・・・かなりいい感じで。でもそれよりもパスしていく車もいる。(^_^;)。1車線でもそんなに悪くないペースだ。ICの先の信号はちょっとタイミングが悪かった。青森街中は結構混んでいる。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。125件くらい。(￣ ￣;) うーん。微妙。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて65件。こちらも微妙。
朝会が始まった。
どうやら今日中にリリースし、明日休出してのSIに参加して欲しいとのことだった。と・・・その人から電話がかかってきて内容を詳しく聞いた。ただ・・・先週、先々週のように、リリースまで行って、本SIの対応は取りまとめグループで行います、とは言ってくれなかった・・・。チッ。
ザザッと、メインに関わっているメールのチェックをして、先の依頼に関係して別のプログラム修正を行わなければいけないんじゃないかという予想がされたけど・・・。どうやらその予想が当たっているようだった。
ただそのプロガラムのリリース担当拠点は、これまでも同様なことがあってこちらの持ち分のプログラムだけどプログラムのリリースと絡めて一緒にリリースしてくれることがよくあったので今回もそうしたいと思った。
担当のところへ電話してみたら、いつもの担当者がまだ出社してなくて午後からじゃないかという話だった。でも方向性は問題ないと考えていますと言ってくれた。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
12時頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺仙台辛味噌ラーメン368キロカロリーを食べた。
食後にいつものお薬を飲んだ。
ニュースを見たり。
ちょっと居眠りをした。そこそこ深く寝たかも知れない。
＊＊＊＊＊＊
午後は、まずはリリース用の設定ファイルを確認し、編集してみた。
それから、機能のリリース物のROMを焼いたものをベースに、新しいアプリを差し替えて、こちらの編集したファイルも差し替えて、問題なく表示されることを確認した。
事前ビルドを行うためのソース環境は、午前に電話した相手からゲットできてないし、こちらから出すものもちゃんと差し替えが間違えてなければビルドエラーになることはないはずなので、ここまでで内部SIとしては終了させることにして、リリースドキュメントの作成に着手した。
もう一度、先の人に電話してみたけどまだ担当が出社してなくて、15時か、16時になるかもと言うことだった。
私は心療内科の通院もあるので、残業も出来ないし、待っていられないのでそのまま自分分だけでリリースしてしまうことにした。
実際にリリースしてみると一番海苔になっていて、何だか帰って不安になってみたり・・・。(^_^;)。
その後、まとめのドキュメント記載と、チケットの記載をした。
ふと気がついたら、経営管理の人からメールが入っていて、月初の勤務管理の情報を入れて欲しいというメールが入っていた。確かにボチボチやらないとと思っていたところだった。まずは入力自体されていなかった2日間を入力し、指定のオーダー番号と時間を振り分けるため5月1日から見直しつつ調整していった。これが時間がかかる原因ではある。
何とか30分で終了させて、経営管理の人に返信した。
結局、退社する時間になっても当てにしていた担当から連絡がなかったけど、これ以上待っている訳には行かなかったので帰ることにした。
またこの時、昨日交換しておいてたハードディスクに、SSDに待避していたデータのコピーをキックしておいた。明日にでも様子を見ましょうか。
心療内科の通院に出かける。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時47分頃。
いつものように裏に回ろうとしたら・・・前の車も突然右折してきてまたしてもぶつかってしまった・・・また事故だよ・・・(_ _)/ガックシ
比較的若めの女性だった。でも同じ女性でも先日のおばちゃんとはちょっと雰囲気は違った。まずはお互い、体に不調がないことを確認してホッとする。もしまた人身だったら、免停確実だったので・・・。─(lll-ω-)─。
女性が110番してくれたけど、まあ前向きで悪い感じじゃないと思えた。
ただ、今日は警官が出払っていて、随分と置くと思われる交番へ来て欲しいと最初言われたんだけど、お互い場所も分からなかった。ただ、電話番号を聞いてもらって、ナビに入力してみた。でも出てこなくてダメだった。それじゃぁ住所を教えてと話してもらったところ、警察の方が折れたようでそこへ行きますという話だった。ただしばらくかかるだろうとのこと。
待ち時間が出来たので、まずは病院に電話して、事故に遭ってしまって今日はいけないかも知れないのでと話したら、明日の14時頃に予約を入れておきますか？と聞かれた。まあ・・・15時からは会社に来る必要もあったのでまあいいかと思えた。
次ぎに保険の窓口もしているカローラのOさんに電話してみるけど、なかなか電話に出てくれなかった。(￣ ￣;) うーん。
まだ警察が来ないので、お互いの名前と電話の交換をして、こちらの保険の窓口ですとOさんの名前と電話番号を書いたものも渡した。向こうの保険窓口はまだ捕まらなくて誰になるかも分からないとのことだったので、後で聞くことにした。
後・・・ぶつかったところを確認してみると、私の方は左フロント、タイヤのちょっと前のあたりに擦り傷がついている。でも凹んでいるまで入っていないように見える。
対して相手の方は、右フロントタイヤの上あたりが凹んでいる。ホイールにも新しい傷があるんだけどそこに対応するような傷が私の車には見当たらなくて、別件かなぁと思えて仕方なかった。
また、最初の車の並び的には、私の方が後方にいたけど、こちらが右折しようと動き出して並びかけたタイミングで相手も右折してきたと思われる。そうじゃないと傷の位置の説明がつかない。つまりはこちらはやや後方にいたんだけど前の車が後ろを確認せずにいきなりハンドルを切って私の進路に入ってきたと思える・・・。
まあこの辺は、過失割合に関係しそうなので、後でもめることになると思うけど・・・。
もう一度Oさんに電話をしてみたら、小声で出てくれたけど、どうもお葬式に出席中だったらしく後でまた連絡しますとのことだった。ありゃ・・・。
まだ警察が来ないので、トイレにも行きたいし、コンビニに入って用を足して、ちょっとパンとコーヒーを買って出てきた。ちょうど警察が到着したらしい。
いつも通りに、まずは体に不調はありませんね、から始まり、お互いないと伝えると、それぞれ免許証と車検証と自賠責を出すように求められて手渡した。
パトカーの中にもっていって何か書き写しているようだった。こちらはまたしばらく放置状態。
警察が戻ってきて、会社やら、行き先やら、いつものように聞かれたので答えた。
警察の人も、人身じゃなければ点数も関係ないし、後は基本的に保険屋任せかな？と言ってきた。実際そうなんだろう。
一通り終わって、解放されて、時間を見たら18時40分頃だった。
病院の受付時間は過ぎていたけど、ダメ元で電話してみたら、ちょっと相談してみますと言われた後、まだ残っている患者さんもいるし、すぐに来てくれれば対応しますと言ってくれた。(^▽^) ホッ。助かる～。
すぐに病院に向かう。
病院着は18時50分頃。
駐車場を見ると、確かに3台ほど車が残っている。
受付を済ませ、番号札をもらい、椅子で待った。待ち人は2組くらいかな？受付の人からもちょっと心配されたけどまあ何とか大丈夫ですと伝えた。
モバイルルーターとノートパソコンを使って、時間つぶしをする準備もしたけど、以外とすぐに順番が回ってきた。
先生「こんにちは。のろさんですね～。また事故だそうで・・・大丈夫でしたか？」
のろ「いや～・・・。実は先々週にも事故を起こしていたんですよ。」
先生「え～・・・？何かボーッとしちゃってますか？眠くて仕方ないとか。」
のろ「うーん。全く外れている訳じゃないんですけど、事故はどちらも原因が違うし、運が悪かったという話しも言えるかなと。ただですね・・・前から伝えていましたが睡眠の質がよくなくて細切れ睡眠が続いたりで疲れが取れないんですよ。」
先生「体型的に無呼吸症の可能性も考えられるんですが、一度調べてもらった方がいいかもしれませんよ？」
のろ「うーん。これまでいびきをかいてると言われた事は無いんですよね・・・。それよりも緊張が取れなくて、例えば体中に力が入った状態でどこかつりそうになって目が覚めることもあったりするし、土日の休みでも、土曜だけの休みじゃ緊張が抜けなくて、日曜の夕方にようやく取れてきたかも知れないと思うことが多いんです。
先生「お姉さんの旦那さんが耳鼻科の先生でしたよね。ちょっと聞いてみてはどうでしょう。」
のろ「無呼吸症の調査って泊まりがけで行うんですよね？」
先生「最近は泊まりがけほどじゃなくて、ちょっと昼寝をしてもラッテという感じで調べるところもあるようですよ？まずは相談してみては？」
のろ「それならちょっと聞いてみましょうか。」
先生「まあ睡眠の質の方は、薬を変えてみますかね。」
のろ「今までほぼずっと薬を変えない状況でしたけど、症状が変わってきたんですが買えるべきナンでしょうか？」
先生「そうですね。変えてみることも効果がありますね。ユーロジンの代わりにベンザリンというのを出してみましょう。それからハルシオンも出してみます。トレドミンはもう一段階寝る前のものは減らしてみてもいいかもしれませんね。」
のろ「ハルシオンは前に飲んだことはありますね。超短期のものですよね。」
先生「そうですね。もう片方のベンザリンは8時間くらい残るかも知れなくて、薬が効きすぎて朝がつらくなるようでしたらすぐい電話をくださいね。まずはお試しと言うことで、次回は1週間後にしましょう。」
のろ「1週間後か・・・。分かりました。」
話したのは、5分くらい？いつもよりちょっと長めだったような気がする。
最後の患者だったこともあったかなぁ。
もうちょっと、色々、話が事もあったけど、メモしきれたのは、これくらい。
受付で精算を済ませた。
処方箋をもらった。
薬局で、薬をもらった。こちらはあんまり混んでもいなかった。
病院を出たのは19時22分ごろ。
＊＊＊＊＊＊
帰りの道は、今日は、青森街中＆高速道路＆国道を使った。
今日は、まあまあなペース。
自宅に近辺着いたのは17時55分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースもまあまあ。1車線で思ったほどの引っかかりはなかった。2車線でペースを徐々に上げていった。国道への再合流は、ちょっと待たされて割り込みも多かった。全体のペースもあまり上がらない。裏道へ回ることにしたけどあんまり効果がなかった。最後の方で車が詰まっちゃう。国道への再合流はまたかなり待たされた。
スーパーへ寄った。
カロリーメイト、ポカリスエット、昼のカップ麺、カップ焼きそば、ロールケーキを買ってきた。ピザはまたしても売り切れだった。最近入手できないなぁ。
＊＊＊＊＊＊
実家へ行った。
今日のメニューは、アジの梅昆布煮込み、ニラとカマボコと小松菜などの和え物、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト）、塩麹のキュウリとニンジンの浅漬け、ワカメの味噌汁、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはなしだった。お茶を飲んで水っ腹になる。
食後にいつものお薬を飲んだ。
脂肪過多症の薬も飲んでみた。
やっぱり疲れて見えたらしく、マッサージをしてくれた。
自宅に戻ってサプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いてみる。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。7475歩。
一応、目標をクリアしていた。妙に多くなっていた。なんだろう。事故後のところで稼いだのか？
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回かあって今一歩。追加の眠剤は飲まなかった。昨夜は食べちゃって今一歩。
また早朝に目が覚めてしまうのはいつものことで、その後は比較的眠れた方だったのに・・・。6時前後にいきなり右のふくらはぎが強烈につって目が覚めた。飛び起きたいくらいだったけど変に動くとつった状態を悪化させるばかりで、悶絶しながらどうにかこうにか起きた。しばらくしてやり過ごしたら一旦収まったんだけど・・・。(￣ ￣;) うーん。そうなりそうな気がしたので、寝る前に対策の薬を飲んだんだけどな。後で気がついたけど、その右ふくらはぎ以外の部分は、緊張感はあまり溜まってなかったのは薬が一応効いてたという事なんだろうか・・・。何か難しいなぁ。
会社では思ったほどトラブルが起こらなくて早めに決着が付いたので帰宅したんだけど・・・またもや事故に巻き込まれてしまった。ふう( -.-) =з。今回のは意識としては出会い頭的なイメージではあるんだけど・・・。さて・・・査定はどうなるかなぁ。
明日は、午前から内科へ通院で採血だ。明日粉も混むからなぁ・・・。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
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【倶楽部会則】
１．毎日とは言わず、時々でも舟こぎをする
２．舟こぎをしたときは無理をせず早く寝る
３．舟こぎをしたら隠さずにつぶやいたりする
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