2012年11月15日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆眠気が抜けない・・・。＆会社では、まだ仕事らしい仕事はしていない・・・まあ勉強期間と割り切ることにした。(-_-;) [いつものお仕事]
昨夜は、23時半頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。ちょっと遅れてしまった。
サッカーを見てたら遅くなったね。
ベットに入ったのは0時過ぎ頃。こちらもまあまあかな。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は。こちらは何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
今朝も眠れなくなるかと思ったけど、何とかまた寝付けたようだ。アラームで起こされるまで寝ていられた。ふう( -.-) =з。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると薄曇り？。日の光は感じられない。でも晴れていきそうな雰囲気ではある。
パソコンの外気温計によると1℃。
おぉ。かなり低い～・・・。取り敢えず今のところは、低いだけですんでいるし、凍るほどでは無いと思うので、実害はないかもね。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は118、下は82、心拍数は77。
まあ値としては決して悪くないな。昨日の朝よりは下の値は高いけど。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.4㎏減少した。体脂肪率は0.6％増加した。
(￣ ￣;) うーん。寝る前のパクツキがあったけど、今回は多重は減る方向だった。何か良く分からないね・・・。
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。35.4だった。ちょっと低めだな・・・。
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
中性脂肪を抑えるというお茶も混ぜてみる。(^_^;)。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今朝は見られなかったと思う。もうちょっと様子見だけどね。
＊＊＊＊＊＊
7時35分頃に出発。
まあいつも通りかな。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、微妙なペース。
会社へ着いたのは、8時19分頃。
今日もいきなり国道に出るのではなくまずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れはそこそこ良い感じ。目の前に遅くなりがちな軽トラックが割り込んできたけど予想ほどは遅くなかった。また比較的早めに脇道にずれていった。農道に出てさらに少しだけペースが上がった。国道への再合流では赤に変わってしばらく経った後の雰囲気だった。待っている車が数が多い。ただ不思議な事に直進車線に待っている方が多くて、右折車線は少なめだったのでこれはいけるかと思い右折車線に並んだ。結局一発で渡れたけどかなりギリギリだった。やっぱり対向の直進車の運に左右されるなぁ。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちたけど、まだマシな方だった。ICの先の信号でもかなり車が並んでいた。なんとかぎりぎり渡りきれた。ふう( -.-) =з。その先の青森街中はかなり混んでいた。
今日は信号で危ない場面に遭遇することが多かったな～・・・。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
自宅でも朝一にWindowsUpdateを行ったので、会社パソコンでもWindowsUpdateを実施する。
予想通り、かなり時間がかかった。再起動や、再起動後のディスクチェック迄走ったからな～・・・。
いつものアプリたちを立ちあげてお仕事体制を作った。
メールの受信。120件くらい。まあこんなところか？社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて10件くらいみたい。こちらは少ない。めちゃくちゃ少な。(゜o゜;
メールに目を通し始めた。
んー。大した話は届いていないな。
事業化研修のメーリングリストへM主任から質問を出していたんだけど、答えは一つ来たけどはっきり言って中がよく分からない内容になっていた・・・(-_-;)。
それを講師をやっていた人も感じたのかもしれないけど、資料を作成してファイルサーバーヘップロードしてくれていたらしい。時間を見たら夜中の3時過ぎになっていた。(；･∀･)。何か別の講習会で身柄確保されているらしく、回答が遅くなっていたとメールには書いていた。
それにしても・・・ご苦労様の講師さんだなぁ。(-人-)。
で、その資料を見ると何かこちらで想定していなかった前準備が必要になっているらしく、その環境確認、環境作成からはじめた。まずは会社のパソコンにて・・・。
これがまた・・・かなり時間がかかってみたりで・・・。困ったものだ。
次ぎにM主任が作成してあったリモートのソース格納のリポジトリがあるんだけど、各パソコン内にもローカルなリポジトリが必要らしい。
色々考えてみると、初回はリモートのものの複製が一番手っ取り早いようだ。
とは言え、その手順さえもなかなか資料通りに行かなくて困ってしまっていた。おそらくリモートの作成者であるM主任の場合と、そこから招待を受けた私も含めた各々の作成したIDでは、当然ながら権限が異なるようでやれることも違うし、環境の設定、手順も異なる感じがする・・・。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は118、下は85、心拍数は96。
朝と同じくらいなんだけど・・・下の方の値がちょこっと上がっただけ。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺佐野らーめん352キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・またまたかなり深めに眠れた気がする。というか・・・それだけ疲れが抜けていないような気がするんだけど。
＊＊＊＊＊＊
午後は、また午前中の続きを行う・・・。
これまでも、M主任が質問を出したのは、新たなプロジェクトを登録するにはどうしたらいいんだろうという話からでたことだった。
私も試してみたけど、私の環境に入っていた既存のプロジェクトを登録しようとしたんだけど・・・ローカルなリポジトリに追加できることは分かったんだけど、リモートへの反映が上手く行かない・・・。あれ～・・・？と思いつつ、作成者の権限がやっぱり関係するのかな、と思い、M主任が登録したプロジェクトに対して修正を行い、ローカルのリポジトリに登録し、リモートへのリポジトリへの更新を行ってみたら何だかスカッといった。あれ？
おまけによく見ると、さっき失敗していたものもリモートのリポジトリへアップロードされていた・・・。何だこりゃ・・・。(-_-;)。
まあ、こちらはこちらで一区切りとも思い、次は個人パソコンで同じ事が出来るか試してみた。上手く行かない・・・。(-_-;)。
もう一度環境から確認してみたけど、確かになんか変な感じがする。
必要なものの再インストールにも着手した。でもその一部のインストールがやっぱり失敗してしまう。(￣ ￣;) うーん。
あちこちに散らばっている設定ファイルなども一旦削除してから、基本の環境をインストールしてみる。
時間切れになった・・・。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は115、下は81、心拍数は87。
おや。一番低くなったな。珍しい・・・。
さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時50分頃だった。
結構雨になっている。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、ちょっと遅めのペース。
自宅に近辺着いたのは18時35分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースは微妙。空港への上り坂は・・・何だか妙にヘッドライトとブレーキランプの長い列が止まっていて渋滞が起きているのが見えた。きっと何処かで事故が起こって渋滞になっているな、と思い、空港バイパスでは無く、ホント昔の旧道を行ってみることにした。目の前を走っていたトラックも同じ事を考えたようだ。この狙いは大成功で、いつもの空港迂回路の手前にはサクッと渋滞なしでは入れた。さっきのトラックも空港迂回路へ入ってきた。ペースはあまり上がれない・・・。まあ仕方ないかな。空港バイパスへの再合流ではそんなに待たないで青になった。裏道経由で農道に出たけど、こちらは良い感じで・・・。
＊＊＊＊＊＊
自宅へ戻った。楽な格好に着替える。
ちょっとテレビを見て一休み。
実家へ行った。
今日のメニューは、魚の煮付け、モヤシとニンジンのニラの煮物、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト、ブロッコリー）、シジミの味噌汁、玄米。デザートはヨーグルトだった。お茶はなしだった。
いつもの薬を飲んだ。
今日もあんまり長居しないで帰ってきた。
自宅でサプリメントを飲んだ。
会社の続きで開発環境の整備をしてたけど・・・なかなか思うように行かない。
どこでどう設定を変えれば良いのかも見つからない。
等などしているうちに船こぎをしていた。(。・。＋)(。-。-)(。_ _) ..zzZZ・・・
もう限界だ。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。12195歩。
目標をクリアしていた。また妙に歩数が多くなっている。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は。こちらは何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
今朝も眠れなくなるかと思ったけど、何とかまた寝付けたようだ。アラームで起こされるまで寝ていられた。ふう( -.-) =з。
会社での作業は・・・今日も仕事らしい仕事はしてなかったなぁ。結局のところ環境設定が主な感じ。色々と試してみたいんだけどな。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
サッカーを見てたら遅くなったね。
ベットに入ったのは0時過ぎ頃。こちらもまあまあかな。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は。こちらは何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
今朝も眠れなくなるかと思ったけど、何とかまた寝付けたようだ。アラームで起こされるまで寝ていられた。ふう( -.-) =з。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると薄曇り？。日の光は感じられない。でも晴れていきそうな雰囲気ではある。
パソコンの外気温計によると1℃。
おぉ。かなり低い～・・・。取り敢えず今のところは、低いだけですんでいるし、凍るほどでは無いと思うので、実害はないかもね。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は118、下は82、心拍数は77。
まあ値としては決して悪くないな。昨日の朝よりは下の値は高いけど。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.4㎏減少した。体脂肪率は0.6％増加した。
(￣ ￣;) うーん。寝る前のパクツキがあったけど、今回は多重は減る方向だった。何か良く分からないね・・・。
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。35.4だった。ちょっと低めだな・・・。
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
中性脂肪を抑えるというお茶も混ぜてみる。(^_^;)。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今朝は見られなかったと思う。もうちょっと様子見だけどね。
＊＊＊＊＊＊
7時35分頃に出発。
まあいつも通りかな。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、微妙なペース。
会社へ着いたのは、8時19分頃。
今日もいきなり国道に出るのではなくまずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れはそこそこ良い感じ。目の前に遅くなりがちな軽トラックが割り込んできたけど予想ほどは遅くなかった。また比較的早めに脇道にずれていった。農道に出てさらに少しだけペースが上がった。国道への再合流では赤に変わってしばらく経った後の雰囲気だった。待っている車が数が多い。ただ不思議な事に直進車線に待っている方が多くて、右折車線は少なめだったのでこれはいけるかと思い右折車線に並んだ。結局一発で渡れたけどかなりギリギリだった。やっぱり対向の直進車の運に左右されるなぁ。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちたけど、まだマシな方だった。ICの先の信号でもかなり車が並んでいた。なんとかぎりぎり渡りきれた。ふう( -.-) =з。その先の青森街中はかなり混んでいた。
今日は信号で危ない場面に遭遇することが多かったな～・・・。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
自宅でも朝一にWindowsUpdateを行ったので、会社パソコンでもWindowsUpdateを実施する。
予想通り、かなり時間がかかった。再起動や、再起動後のディスクチェック迄走ったからな～・・・。
いつものアプリたちを立ちあげてお仕事体制を作った。
メールの受信。120件くらい。まあこんなところか？社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて10件くらいみたい。こちらは少ない。めちゃくちゃ少な。(゜o゜;
メールに目を通し始めた。
んー。大した話は届いていないな。
事業化研修のメーリングリストへM主任から質問を出していたんだけど、答えは一つ来たけどはっきり言って中がよく分からない内容になっていた・・・(-_-;)。
それを講師をやっていた人も感じたのかもしれないけど、資料を作成してファイルサーバーヘップロードしてくれていたらしい。時間を見たら夜中の3時過ぎになっていた。(；･∀･)。何か別の講習会で身柄確保されているらしく、回答が遅くなっていたとメールには書いていた。
それにしても・・・ご苦労様の講師さんだなぁ。(-人-)。
で、その資料を見ると何かこちらで想定していなかった前準備が必要になっているらしく、その環境確認、環境作成からはじめた。まずは会社のパソコンにて・・・。
これがまた・・・かなり時間がかかってみたりで・・・。困ったものだ。
次ぎにM主任が作成してあったリモートのソース格納のリポジトリがあるんだけど、各パソコン内にもローカルなリポジトリが必要らしい。
色々考えてみると、初回はリモートのものの複製が一番手っ取り早いようだ。
とは言え、その手順さえもなかなか資料通りに行かなくて困ってしまっていた。おそらくリモートの作成者であるM主任の場合と、そこから招待を受けた私も含めた各々の作成したIDでは、当然ながら権限が異なるようでやれることも違うし、環境の設定、手順も異なる感じがする・・・。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は118、下は85、心拍数は96。
朝と同じくらいなんだけど・・・下の方の値がちょこっと上がっただけ。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺佐野らーめん352キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・またまたかなり深めに眠れた気がする。というか・・・それだけ疲れが抜けていないような気がするんだけど。
＊＊＊＊＊＊
午後は、また午前中の続きを行う・・・。
これまでも、M主任が質問を出したのは、新たなプロジェクトを登録するにはどうしたらいいんだろうという話からでたことだった。
私も試してみたけど、私の環境に入っていた既存のプロジェクトを登録しようとしたんだけど・・・ローカルなリポジトリに追加できることは分かったんだけど、リモートへの反映が上手く行かない・・・。あれ～・・・？と思いつつ、作成者の権限がやっぱり関係するのかな、と思い、M主任が登録したプロジェクトに対して修正を行い、ローカルのリポジトリに登録し、リモートへのリポジトリへの更新を行ってみたら何だかスカッといった。あれ？
おまけによく見ると、さっき失敗していたものもリモートのリポジトリへアップロードされていた・・・。何だこりゃ・・・。(-_-;)。
まあ、こちらはこちらで一区切りとも思い、次は個人パソコンで同じ事が出来るか試してみた。上手く行かない・・・。(-_-;)。
もう一度環境から確認してみたけど、確かになんか変な感じがする。
必要なものの再インストールにも着手した。でもその一部のインストールがやっぱり失敗してしまう。(￣ ￣;) うーん。
あちこちに散らばっている設定ファイルなども一旦削除してから、基本の環境をインストールしてみる。
時間切れになった・・・。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は115、下は81、心拍数は87。
おや。一番低くなったな。珍しい・・・。
さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時50分頃だった。
結構雨になっている。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、ちょっと遅めのペース。
自宅に近辺着いたのは18時35分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースは微妙。空港への上り坂は・・・何だか妙にヘッドライトとブレーキランプの長い列が止まっていて渋滞が起きているのが見えた。きっと何処かで事故が起こって渋滞になっているな、と思い、空港バイパスでは無く、ホント昔の旧道を行ってみることにした。目の前を走っていたトラックも同じ事を考えたようだ。この狙いは大成功で、いつもの空港迂回路の手前にはサクッと渋滞なしでは入れた。さっきのトラックも空港迂回路へ入ってきた。ペースはあまり上がれない・・・。まあ仕方ないかな。空港バイパスへの再合流ではそんなに待たないで青になった。裏道経由で農道に出たけど、こちらは良い感じで・・・。
＊＊＊＊＊＊
自宅へ戻った。楽な格好に着替える。
ちょっとテレビを見て一休み。
実家へ行った。
今日のメニューは、魚の煮付け、モヤシとニンジンのニラの煮物、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト、ブロッコリー）、シジミの味噌汁、玄米。デザートはヨーグルトだった。お茶はなしだった。
いつもの薬を飲んだ。
今日もあんまり長居しないで帰ってきた。
自宅でサプリメントを飲んだ。
会社の続きで開発環境の整備をしてたけど・・・なかなか思うように行かない。
どこでどう設定を変えれば良いのかも見つからない。
等などしているうちに船こぎをしていた。(。・。＋)(。-。-)(。_ _) ..zzZZ・・・
もう限界だ。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。12195歩。
目標をクリアしていた。また妙に歩数が多くなっている。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は。こちらは何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
今朝も眠れなくなるかと思ったけど、何とかまた寝付けたようだ。アラームで起こされるまで寝ていられた。ふう( -.-) =з。
会社での作業は・・・今日も仕事らしい仕事はしてなかったなぁ。結局のところ環境設定が主な感じ。色々と試してみたいんだけどな。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年11月14日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆妙な早起きになってしまった・・・。一日中眠かったな。＆会社では、あまり仕事はなかった・・・。昼休みの居眠りは時間が過ぎても寝ている状態でMD主任から起こされてしまった(^_^;) [いつものお仕事]
昨夜は、23時頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。まあいいところかも。
ベットに入ったのは23時半過ぎ頃。こちらもまあまあかな。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は。こちらは何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
5時頃に、何となく起きてきてしまった・・・。十分もうひと眠りできる時間はあるんだけど・・・なんか上手く行かない。ふう( -.-) =з。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると雨？。ちょっと雨もぱらつく音がしている。日の光は感じられない。というか真っ暗だね。(^_^;)
パソコンの外気温計によると8℃。
今日の午後辺りから、一度寒気が入ってくるらしいけど・・・午後に雪が降り出したりしたら、急ぎお仕事はないんだろうし、帰宅時のノーマルタイヤの車による大渋滞を避けるためにも早フレックスや、午後休を考えてみようか。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は123、下は78、心拍数は89。
昨日の朝に比べたら高めになっているけど、まあ値としては決して悪くないな。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏増加した。体脂肪率は0.8％増加した。
(￣ ￣;) うーん。寝る前のパクツキがあったけど、どうもそれがダイレクトに影響しているようだ・・・。また焼きそばというのは特に響きやすいのかもしれないなぁ。
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。36.0だった。まあいいところかも。
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
中性脂肪を抑えるというお茶も混ぜてみる。(^_^;)。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、ちょこっと赤くなっていた。ほんのちょっとだけど・・・(-_-;)。
＊＊＊＊＊＊
7時20分頃に出発。
妙に早く出た感じ。
外に出たらちょっと強めの雨。早く出たので間に合わないことはないだろうけど・・・。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、微妙なペース。
会社へ着いたのは、8時10分頃。
今日もいきなり国道に出るのではなくまずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れはそこそこ良い感じ。目の前に遅くなりがちな軽トラックが割り込んできたけど予想ほどは遅くなかった。また比較的早めに脇道にずれていった。農道に出てさらに少しだけペースが上がった。国道への再合流ではちょうど赤に変わったところだった。取り敢えず右折車線に並んでみた。高速の前の信号では手前からかなりの渋滞。これはちょっと予定外。わかってたら旧道を通って行ったりしたのにな。でもナビを見てもVICSに載っていなかった・・・。確かに新し目の道路だけど、重要ポイントだし早くVICSの整備をしてほしいものだ・・・。高速では2車線ではまあまあいいペース。高速の舗装の仕方がただのアスファルトと違って水がたまりにくいものなので走りにくい。1車線ではちょっとペースが落ちたけど、まだマシな方だった。ICの先の信号はまたも目の前で赤になった・・・ガックシ(_ _,)/~~ 。その先の青森街中はかなり混んでいた。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。105件くらい。まあこんなところか？社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて15件くらいみたい。こちらは少ない。
メールに目を通し始めた。
んー。大した話は届いていないな。
メールを読んでいたところ、社内のチェッカーがFlashPlayerのセキュリティ対策品のインストールを勧められた。
それに従って実行しようとすると、ダウンロード中に接続が切れてしまう。他の人もそんな事を言ってたので、手動で正式サイトから実施しようとした。
こちらは全然問題なしだ。
個人持ちパソコンの電源も入れていたら、M主任とSGさんがチャットしていた。
Gitの利用方法について、色々と試してみているようだ・・・。
私もそれを見て実験してみたけど何が何だか良く分からない・・・(-_-;)
おっと。火災避難訓練の時間だ。
あらかじめ決められた役目に従って色々動く。私も安全班になっていて、空調をとめたり、薬箱を持ち出したりと意外と色々あった。
季節的に外に避難は厳しくなってきているので、今年は1階の会議室に全員が入った。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は128、下は86、心拍数は99。
昨日と同じくらいなんだけど・・・下の方の値がマシになっているね。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺ねぎみその逸品456キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・そこそこ眠れた？休み時間中なのに電話がかかってきて起こされた。部門長に渡したけど切ってしまったようだった。でもまあ知らんぷり～・・・。また電話がかかってきて部門長が直接何やら話しをしていた。
その後は、記憶が途切れて、昼を過ぎても寝ていたらしく、MD主任に揺り起こされてしまった。(-_-;)。ホント眠いんだもん。
＊＊＊＊＊＊
午後は、また午前中の続きを行う・・・。
15時半頃までは色々試してみたんだけど・・・どうも環境がおかしくなってしまった感じで、念のためEclipseのアップデートをチェックしたら、アップデータが検出されて、それを当ててみた。
なんだか・・・かえって動作がおかしくなってしまった・・・。なんだかファイルを探しているらしいのだけど、CPUパワーをフルに使って何かしている・・・。(-_-;)
いつか終わるだろうと思っていたけど、結局定時間になっても終了しなかった。
そのままスリープ状態にして、帰宅することにした。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は123、下は82、心拍数は100。
朝と同じくらいだ。今日はあんまり変化がなかった日だな・・・。
さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時50分頃だった。
結構強めの雨になっている。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、ちょっと遅めのペース。
自宅に近辺着いたのは18時35分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。空港迂回路へ入っていったら、2台前に大型トラックがいた。タイミングを見てパスしていった。良い感じになるかと思ったら、また遅い車列に追いついてしまった。なかなか先頭は見えなかったんだけど、確認できたらどうやら中型トラックで小型のパワーショベルを運んでいた・・・。そりゃ遅くなるわな・・・。ふう( -.-) =з。空港バイパスへの再合流ではそんなに待たないで青になった。裏道経由で農道に出たけど、こちらは良い感じで・・・。
＊＊＊＊＊＊
自宅へ戻った。楽な格好に着替える。
ちょっとテレビを見て一休み。
実家へ行った。
今日のメニューは、シャケのホイル焼き、ヒジキとキャベツと豆の煮物、野菜サラダ（春菊、トマト）、白菜と豆の漬け物、シジミの味噌汁、玄米。デザートはリンゴとヨーグルトだった。お茶はなしだった。
いつもの薬を飲んだ。
サッカーはまだ始まらないということで、あんまり長居しないで帰ってきた。
自宅でサプリメントを飲んだ。
パソコンは、まだCPUをフルに使っている状態だったので、こりゃもうインストールし直さなければ・・・と思い、サッカーを見ながらインストールを行った。
インストールは・・・やっぱりかなり時間がかかる。ふう( -.-) =з。
でも何とか元には戻ったみたいだ。
Gitの操作もちょこっとやってみたけどやっぱり何が何だか・・・。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。16040歩。
目標をクリアしていた。妙に歩数が多くなっている。んー・・・。避難訓練が影響した？
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は。こちらは何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
5時頃に、何となく起きてきてしまった・・・。十分もうひと眠りできる時間はあるんだけど・・・なんか上手く行かない。ふう( -.-) =з。
会社での作業は・・・今日も仕事らしい仕事はしてなかったなぁ。結局のところ環境設定が主な感じ。色々と試してみたいんだけどな。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
ベットに入ったのは23時半過ぎ頃。こちらもまあまあかな。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は。こちらは何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
5時頃に、何となく起きてきてしまった・・・。十分もうひと眠りできる時間はあるんだけど・・・なんか上手く行かない。ふう( -.-) =з。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると雨？。ちょっと雨もぱらつく音がしている。日の光は感じられない。というか真っ暗だね。(^_^;)
パソコンの外気温計によると8℃。
今日の午後辺りから、一度寒気が入ってくるらしいけど・・・午後に雪が降り出したりしたら、急ぎお仕事はないんだろうし、帰宅時のノーマルタイヤの車による大渋滞を避けるためにも早フレックスや、午後休を考えてみようか。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は123、下は78、心拍数は89。
昨日の朝に比べたら高めになっているけど、まあ値としては決して悪くないな。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏増加した。体脂肪率は0.8％増加した。
(￣ ￣;) うーん。寝る前のパクツキがあったけど、どうもそれがダイレクトに影響しているようだ・・・。また焼きそばというのは特に響きやすいのかもしれないなぁ。
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。36.0だった。まあいいところかも。
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
中性脂肪を抑えるというお茶も混ぜてみる。(^_^;)。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、ちょこっと赤くなっていた。ほんのちょっとだけど・・・(-_-;)。
＊＊＊＊＊＊
7時20分頃に出発。
妙に早く出た感じ。
外に出たらちょっと強めの雨。早く出たので間に合わないことはないだろうけど・・・。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、微妙なペース。
会社へ着いたのは、8時10分頃。
今日もいきなり国道に出るのではなくまずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れはそこそこ良い感じ。目の前に遅くなりがちな軽トラックが割り込んできたけど予想ほどは遅くなかった。また比較的早めに脇道にずれていった。農道に出てさらに少しだけペースが上がった。国道への再合流ではちょうど赤に変わったところだった。取り敢えず右折車線に並んでみた。高速の前の信号では手前からかなりの渋滞。これはちょっと予定外。わかってたら旧道を通って行ったりしたのにな。でもナビを見てもVICSに載っていなかった・・・。確かに新し目の道路だけど、重要ポイントだし早くVICSの整備をしてほしいものだ・・・。高速では2車線ではまあまあいいペース。高速の舗装の仕方がただのアスファルトと違って水がたまりにくいものなので走りにくい。1車線ではちょっとペースが落ちたけど、まだマシな方だった。ICの先の信号はまたも目の前で赤になった・・・ガックシ(_ _,)/~~ 。その先の青森街中はかなり混んでいた。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。105件くらい。まあこんなところか？社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて15件くらいみたい。こちらは少ない。
メールに目を通し始めた。
んー。大した話は届いていないな。
メールを読んでいたところ、社内のチェッカーがFlashPlayerのセキュリティ対策品のインストールを勧められた。
それに従って実行しようとすると、ダウンロード中に接続が切れてしまう。他の人もそんな事を言ってたので、手動で正式サイトから実施しようとした。
こちらは全然問題なしだ。
個人持ちパソコンの電源も入れていたら、M主任とSGさんがチャットしていた。
Gitの利用方法について、色々と試してみているようだ・・・。
私もそれを見て実験してみたけど何が何だか良く分からない・・・(-_-;)
おっと。火災避難訓練の時間だ。
あらかじめ決められた役目に従って色々動く。私も安全班になっていて、空調をとめたり、薬箱を持ち出したりと意外と色々あった。
季節的に外に避難は厳しくなってきているので、今年は1階の会議室に全員が入った。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は128、下は86、心拍数は99。
昨日と同じくらいなんだけど・・・下の方の値がマシになっているね。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺ねぎみその逸品456キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・そこそこ眠れた？休み時間中なのに電話がかかってきて起こされた。部門長に渡したけど切ってしまったようだった。でもまあ知らんぷり～・・・。また電話がかかってきて部門長が直接何やら話しをしていた。
その後は、記憶が途切れて、昼を過ぎても寝ていたらしく、MD主任に揺り起こされてしまった。(-_-;)。ホント眠いんだもん。
＊＊＊＊＊＊
午後は、また午前中の続きを行う・・・。
15時半頃までは色々試してみたんだけど・・・どうも環境がおかしくなってしまった感じで、念のためEclipseのアップデートをチェックしたら、アップデータが検出されて、それを当ててみた。
なんだか・・・かえって動作がおかしくなってしまった・・・。なんだかファイルを探しているらしいのだけど、CPUパワーをフルに使って何かしている・・・。(-_-;)
いつか終わるだろうと思っていたけど、結局定時間になっても終了しなかった。
そのままスリープ状態にして、帰宅することにした。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は123、下は82、心拍数は100。
朝と同じくらいだ。今日はあんまり変化がなかった日だな・・・。
さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時50分頃だった。
結構強めの雨になっている。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、ちょっと遅めのペース。
自宅に近辺着いたのは18時35分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。空港迂回路へ入っていったら、2台前に大型トラックがいた。タイミングを見てパスしていった。良い感じになるかと思ったら、また遅い車列に追いついてしまった。なかなか先頭は見えなかったんだけど、確認できたらどうやら中型トラックで小型のパワーショベルを運んでいた・・・。そりゃ遅くなるわな・・・。ふう( -.-) =з。空港バイパスへの再合流ではそんなに待たないで青になった。裏道経由で農道に出たけど、こちらは良い感じで・・・。
＊＊＊＊＊＊
自宅へ戻った。楽な格好に着替える。
ちょっとテレビを見て一休み。
実家へ行った。
今日のメニューは、シャケのホイル焼き、ヒジキとキャベツと豆の煮物、野菜サラダ（春菊、トマト）、白菜と豆の漬け物、シジミの味噌汁、玄米。デザートはリンゴとヨーグルトだった。お茶はなしだった。
いつもの薬を飲んだ。
サッカーはまだ始まらないということで、あんまり長居しないで帰ってきた。
自宅でサプリメントを飲んだ。
パソコンは、まだCPUをフルに使っている状態だったので、こりゃもうインストールし直さなければ・・・と思い、サッカーを見ながらインストールを行った。
インストールは・・・やっぱりかなり時間がかかる。ふう( -.-) =з。
でも何とか元には戻ったみたいだ。
Gitの操作もちょこっとやってみたけどやっぱり何が何だか・・・。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。16040歩。
目標をクリアしていた。妙に歩数が多くなっている。んー・・・。避難訓練が影響した？
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は。こちらは何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
5時頃に、何となく起きてきてしまった・・・。十分もうひと眠りできる時間はあるんだけど・・・なんか上手く行かない。ふう( -.-) =з。
会社での作業は・・・今日も仕事らしい仕事はしてなかったなぁ。結局のところ環境設定が主な感じ。色々と試してみたいんだけどな。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年11月13日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆いつものように・・・目が覚めて、パクついてしまった・・・。＆会社では、今まで先送りしていたことを色々と。＆この隙に、勉強などチョコチョコやってしまいたいところだけど。(￣ ￣;) うーん。 [いつものお仕事]
昨夜は、23時頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。まあいいところかも。
ベットに入ったのは23時半過ぎ頃。こちらもまあまあかな。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。いつものように1時半頃に目が覚めた・・・またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
睡眠が浅くなって、うつらうつらしてたのが長かった気がしたけど、何とかアラームの辺りまで横になっていられた。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。ちょっと雨もぱらつくことがある。日の光は感じられない。
パソコンの外気温計によると9℃。
昨日は、9月下旬くらいの気温まで上がったらしい。今日も高めなのかな・・・。でも明日は寒気が入ってくるらしい。何だか訳が分からない気候が多いね・・・。(-_-;)
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は111、下は79、心拍数は89。
おやおや・・・。昨日は上がる一方だったけど、今朝は最低記録に近いほど低めの値になっているね～。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.2㎏減少した。体脂肪率は0.6％増加した。
夜中のパクツキがあったけど、体重に関しては減っている・・・。これは・・・？
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。36.2だった。まあいいところかも。
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
中性脂肪を抑えるというお茶も混ぜてみる。(^_^;)。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今のところは見えなくなっている。会社での様子はどんなものだろう。
＊＊＊＊＊＊
7時45分頃に出発。
んー。出遅れた・・・。間に合うか。
外に出たら本格的な雨になっている。ペースダウンになるかなぁ・・・。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、微妙なペース。
会社へ着いたのは、8時25分頃。まあ間に合ってよかった。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れはけっこうひっかかりがおおかったきがする。その後も数台前に遅そうな中型トラックがいたけど早めにそれていったくれた。その後いいペーストまでは言えないけど多少流れは良くなった。農道に出てさらに少しだけペースが上がった。国道への再合流では赤信号だったけど、右折車にちょっと多めに車が並んでいた。迷ったけどそちらに並んでみた。運良く青になった時に渡りきれた。この場合運任せなのは、対向の直進してくる車の数次第なんだよね～・・・それが多すぎると右折しきれないことが多々あるので。ふう( -.-) =з。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。昨夜装着しておいたハブリングもなんかなめらかな走りになった気がしたので効果があったと思われる。1車線ではちょっとペースが落ちたけど、まだマシな方だった。ICの先の信号はすぐに青になった。その先の青森街中はかなり混んでいた。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。105件くらい。まあこんなところか？社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて20件くらいみたい。こちらは少ない。あるプロジェクトのメールも7件と、これまでほどの多さではないな。
メールに目を通し始めた。
んー。大した話は届いていないな。
それじゃぁということで、11月1日からの勤怠情報をまとめて入力してしまう。
ぼちぼち月半ばなのに、全く入力してないのはまずい・・・。
件数が多く、予想通り30分くらいかかってしまった。
ちょっとニュースなどを見てみた。
次には、ふと気がついたけど、先々週から対応していた、前の仕事の状況と、仙台本社から聞いた情報など、ノウハウも含めて、チケットという形で残さないと・・・とずっと思っていたけど後回しになっていたのでそれに着手してみる。
概ねメールでの中間報告と、最終報告。それらに対するコメントなども追加する形でまとめていった。端末の復活方法もノウハウとして記載しておいた。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は126、下は90、心拍数は97。
昨日と同じくらいなんだけど・・・朝が低かっただけに差が大きいように感じてしまう。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺横浜とんこつ家豚骨醤油ラーメン405キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・意外と深く眠れたかも。
＊＊＊＊＊＊
午後は、まだちょっと午前中の作業が残っていたのでそれを仕上げる。
次は・・・ぼちぼち締め切りになる、社内のWEB教育を受講する。
いつもは真剣にやろうとしすぎて時間がかかりすぎるんだけど、サラサラっと流してみた。
そしたら30分ほどで終了した。
コンプライアンス関係なので、部門長の・・・例の瑕疵担保責任を無視するような発言についてアンケートに記載せざるを得なかった。直接話、複数の人を込みで話しても聞く耳持たなかったのでこういうところでちょこっと追記しておくしかなかろう？(；･∀･)
そこからブログの訪問、再度のニュースの確認を行なっていった。
次は・・・講習会関係の環境整えを行う。
特に、昨日は上手く行かなかったマインドマップをネットワーク共有して打ち合わせに備えるということに挑戦した。
結局のところ、ユーザ名の登録時に誤りがあったんだけど、この仕掛けはとても分かりにくくて他に類を見ない制限だと思う・・・。エラーメッセージもコソッと標示している様なものだったしなかなか気がつかないよね。ふう( -.-) =з。
ユーザ名の登録できたら意外とあっさりとテスト用のものを見れたし、編集もかけられた。一応、チャット用のツールを使って、使えるようになったことを連絡した。
また、先日だけどM主任が神奈川県のある街での実験のことを探してきたけど、それが特許登録されているかどうかを調べたいと思い、講習会で紹介されたサイトを探してみたけど、どうもなかなか見つからなくてこのままでは無駄に時間がかかるという風に感じられたので、先日から使えるようになった講習会のメーリングリストで質問を投げてみた。
そしたら、すぐに2名から、ここじゃないでしたっけと返事が戻ってきた。レスポンスがよくてビックリだ。(^_^;)。なんかうれしいものだね。
でさっそく気になるキーワードを入れて特許が取られているかを調査したけど、該当はなしという結果になった。ちょっとホッとしたんだけど・・・。
後になって考えてみると、新しすぎる技術のキーワードなので、まだ申請が通ってないために後悔されていないだけかもしれないとも思えてきた・・・。(￣ ￣;) うーん。もうちょっと調べないといけないかなぁ。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は121、下は84、心拍数は92。
おや？ちょこっと下がったね。
さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時55分頃だった。
結構強めの雨になっている。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、まあまあなペース。
自宅に近辺着いたのは18時45分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。(￣ ￣;) うーん。多少いつもよりは少なめだったかなぁ。空港迂回路へ入っていったら、今日はなかなか良い感じだった。最後は追いついてしまったけど、それでも空港バイパスへの再合流ではそんなに待たないで青になった。裏道経由で農道に出たけど、こちらは良い感じで・・・。
いずれにしろ、スタッドレスのせいなのか、一皮むけてないからなのか、あんまりグリップがよくなくて、ハンドルが取られることも多かった。
＊＊＊＊＊＊
自宅へ戻った。楽な格好に着替える。
ちょっとテレビを見て一休み。
実家へ行った。ちょっと遅くなったね。
途中で本屋に寄った。
取り置きしてもらっていたイブニングと、車の雑誌も買ってきた。
今日のメニューは、シャケと白菜と人参のホワイトシチューもどき？、鶏の味噌焼き、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト、ブロッコリー）、白菜と豆の漬け物、玄米。デザートはなしだった。お茶はなしだった。
いつもの薬を飲んだ。
あんまり長居しないで帰ってきた。
途中でスーパーへ寄った。
水の補給。靴下も買ってみた。(^_^;)。
自宅でサプリメントを飲んだ。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いた。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。6495歩。
目標をクリアしていた。まあまあ悪くないんじゃない？
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。いつものように1時半頃に目が覚めた・・・またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
睡眠が浅くなって、うつらうつらしてたのが長かった気がしたけど、何とかアラームの辺りまで横になっていられた。
会社での作業は・・・今日も仕事らしい仕事はしてなかったなぁ。後回しにしていたもの色々を片付けた。また講習会関係の環境設定もちょこっと。いつまでこんな状況が続くか分からないけど、この隙に勉強なりを出来るようにしておきたいところだな。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
ベットに入ったのは23時半過ぎ頃。こちらもまあまあかな。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。いつものように1時半頃に目が覚めた・・・またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
睡眠が浅くなって、うつらうつらしてたのが長かった気がしたけど、何とかアラームの辺りまで横になっていられた。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。ちょっと雨もぱらつくことがある。日の光は感じられない。
パソコンの外気温計によると9℃。
昨日は、9月下旬くらいの気温まで上がったらしい。今日も高めなのかな・・・。でも明日は寒気が入ってくるらしい。何だか訳が分からない気候が多いね・・・。(-_-;)
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は111、下は79、心拍数は89。
おやおや・・・。昨日は上がる一方だったけど、今朝は最低記録に近いほど低めの値になっているね～。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.2㎏減少した。体脂肪率は0.6％増加した。
夜中のパクツキがあったけど、体重に関しては減っている・・・。これは・・・？
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。36.2だった。まあいいところかも。
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
中性脂肪を抑えるというお茶も混ぜてみる。(^_^;)。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今のところは見えなくなっている。会社での様子はどんなものだろう。
＊＊＊＊＊＊
7時45分頃に出発。
んー。出遅れた・・・。間に合うか。
外に出たら本格的な雨になっている。ペースダウンになるかなぁ・・・。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、微妙なペース。
会社へ着いたのは、8時25分頃。まあ間に合ってよかった。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れはけっこうひっかかりがおおかったきがする。その後も数台前に遅そうな中型トラックがいたけど早めにそれていったくれた。その後いいペーストまでは言えないけど多少流れは良くなった。農道に出てさらに少しだけペースが上がった。国道への再合流では赤信号だったけど、右折車にちょっと多めに車が並んでいた。迷ったけどそちらに並んでみた。運良く青になった時に渡りきれた。この場合運任せなのは、対向の直進してくる車の数次第なんだよね～・・・それが多すぎると右折しきれないことが多々あるので。ふう( -.-) =з。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。昨夜装着しておいたハブリングもなんかなめらかな走りになった気がしたので効果があったと思われる。1車線ではちょっとペースが落ちたけど、まだマシな方だった。ICの先の信号はすぐに青になった。その先の青森街中はかなり混んでいた。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。105件くらい。まあこんなところか？社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて20件くらいみたい。こちらは少ない。あるプロジェクトのメールも7件と、これまでほどの多さではないな。
メールに目を通し始めた。
んー。大した話は届いていないな。
それじゃぁということで、11月1日からの勤怠情報をまとめて入力してしまう。
ぼちぼち月半ばなのに、全く入力してないのはまずい・・・。
件数が多く、予想通り30分くらいかかってしまった。
ちょっとニュースなどを見てみた。
次には、ふと気がついたけど、先々週から対応していた、前の仕事の状況と、仙台本社から聞いた情報など、ノウハウも含めて、チケットという形で残さないと・・・とずっと思っていたけど後回しになっていたのでそれに着手してみる。
概ねメールでの中間報告と、最終報告。それらに対するコメントなども追加する形でまとめていった。端末の復活方法もノウハウとして記載しておいた。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は126、下は90、心拍数は97。
昨日と同じくらいなんだけど・・・朝が低かっただけに差が大きいように感じてしまう。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺横浜とんこつ家豚骨醤油ラーメン405キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・意外と深く眠れたかも。
＊＊＊＊＊＊
午後は、まだちょっと午前中の作業が残っていたのでそれを仕上げる。
次は・・・ぼちぼち締め切りになる、社内のWEB教育を受講する。
いつもは真剣にやろうとしすぎて時間がかかりすぎるんだけど、サラサラっと流してみた。
そしたら30分ほどで終了した。
コンプライアンス関係なので、部門長の・・・例の瑕疵担保責任を無視するような発言についてアンケートに記載せざるを得なかった。直接話、複数の人を込みで話しても聞く耳持たなかったのでこういうところでちょこっと追記しておくしかなかろう？(；･∀･)
そこからブログの訪問、再度のニュースの確認を行なっていった。
次は・・・講習会関係の環境整えを行う。
特に、昨日は上手く行かなかったマインドマップをネットワーク共有して打ち合わせに備えるということに挑戦した。
結局のところ、ユーザ名の登録時に誤りがあったんだけど、この仕掛けはとても分かりにくくて他に類を見ない制限だと思う・・・。エラーメッセージもコソッと標示している様なものだったしなかなか気がつかないよね。ふう( -.-) =з。
ユーザ名の登録できたら意外とあっさりとテスト用のものを見れたし、編集もかけられた。一応、チャット用のツールを使って、使えるようになったことを連絡した。
また、先日だけどM主任が神奈川県のある街での実験のことを探してきたけど、それが特許登録されているかどうかを調べたいと思い、講習会で紹介されたサイトを探してみたけど、どうもなかなか見つからなくてこのままでは無駄に時間がかかるという風に感じられたので、先日から使えるようになった講習会のメーリングリストで質問を投げてみた。
そしたら、すぐに2名から、ここじゃないでしたっけと返事が戻ってきた。レスポンスがよくてビックリだ。(^_^;)。なんかうれしいものだね。
でさっそく気になるキーワードを入れて特許が取られているかを調査したけど、該当はなしという結果になった。ちょっとホッとしたんだけど・・・。
後になって考えてみると、新しすぎる技術のキーワードなので、まだ申請が通ってないために後悔されていないだけかもしれないとも思えてきた・・・。(￣ ￣;) うーん。もうちょっと調べないといけないかなぁ。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は121、下は84、心拍数は92。
おや？ちょこっと下がったね。
さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時55分頃だった。
結構強めの雨になっている。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、まあまあなペース。
自宅に近辺着いたのは18時45分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。(￣ ￣;) うーん。多少いつもよりは少なめだったかなぁ。空港迂回路へ入っていったら、今日はなかなか良い感じだった。最後は追いついてしまったけど、それでも空港バイパスへの再合流ではそんなに待たないで青になった。裏道経由で農道に出たけど、こちらは良い感じで・・・。
いずれにしろ、スタッドレスのせいなのか、一皮むけてないからなのか、あんまりグリップがよくなくて、ハンドルが取られることも多かった。
＊＊＊＊＊＊
自宅へ戻った。楽な格好に着替える。
ちょっとテレビを見て一休み。
実家へ行った。ちょっと遅くなったね。
途中で本屋に寄った。
取り置きしてもらっていたイブニングと、車の雑誌も買ってきた。
今日のメニューは、シャケと白菜と人参のホワイトシチューもどき？、鶏の味噌焼き、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト、ブロッコリー）、白菜と豆の漬け物、玄米。デザートはなしだった。お茶はなしだった。
いつもの薬を飲んだ。
あんまり長居しないで帰ってきた。
途中でスーパーへ寄った。
水の補給。靴下も買ってみた。(^_^;)。
自宅でサプリメントを飲んだ。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いた。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。6495歩。
目標をクリアしていた。まあまあ悪くないんじゃない？
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。いつものように1時半頃に目が覚めた・・・またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
睡眠が浅くなって、うつらうつらしてたのが長かった気がしたけど、何とかアラームの辺りまで横になっていられた。
会社での作業は・・・今日も仕事らしい仕事はしてなかったなぁ。後回しにしていたもの色々を片付けた。また講習会関係の環境設定もちょこっと。いつまでこんな状況が続くか分からないけど、この隙に勉強なりを出来るようにしておきたいところだな。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年11月12日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆早く寝ても・・・なかなか良い結果になるわけじゃないんだね・・・。＆ちゃんとした仕事も振られているわけでもなく・・・講習会の環境設定や、年末調整作業や、技術検討会がメインで。＆今日もオートバックスへ行ってハブリングを購入し、自宅で設定までやってしまった。 [いつものお仕事]
昨夜は、23時前頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。ちょっと早めで。
ベットに入ったのは23時過ぎ頃。こちらもちょっと早めだね。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。最初は0時半頃に目が覚めた・・・これじゃ昼寝の時間くらいしか寝てないね・・・(-_-;)。またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
6時頃に目が覚めた。あと15分時間があると言えばあるんだけど・・・まあ起きてみる。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると薄曇り。ちょっと雨もぱらつくことがある。日の光は感じられない。
パソコンの外気温計によると10℃。
すたっどれすたいやにかえたけど・・・今日のところは意味が無い感じだね。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は127、下は85、心拍数は90。
(￣ ￣;) うーん。よくある値だけど・・・ちょっと高めなんだよな～・・・・。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏減少した。体脂肪率は0.2％減少した。
夜中のパクツキがあったけど、両方とも減っている。これは・・・？
土日両方とも昼寝が出来なかったからなのか？食っちゃ寝にならなかったと？
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。35.8だった。まあいいところかも。
でも・・・ここの所36℃を切ることは多いなぁ。
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
中性脂肪を抑えるというお茶も混ぜてみる。(^_^;)。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今のところは見えなくなっている。会社での様子はどんなものだろう。
＊＊＊＊＊＊
7時38分頃に出発。
んー。ちょっと微妙。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、8時20分頃。まあ間に合ってよかった。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れはかなりマシな方だった。その後もいいペーストまでは言えないけど、遅くて渋滞を作ってしまう車はいなかったようだ。農道に出て少しだけペースが上がった。国道への再合流ではちょうど赤になったところらしかった。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちたけど、まだマシな方だった。ICの先の信号はすぐに青になった。その先の青森街中はかなり混んでいた。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
朝礼があったけど、部門長の話は相変わらず先がよく見えないという話だ。ホントどうなるんだろうね～・・・。
スピーチ担当の話はなかなか面白い話をしてた。auショップに行ってiphoneに関しての質問というか・・・リサーチというか・・・現場の声を聞いてきたらしかった。
メールの受信。364件くらい。そこそこ多い。週末明けだからなぁ。多くて当たり前か。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて70件くらいみたい。こちらは微妙。あるプロジェクトのメールも30件くらいと、多いけどこれまでほどの多さではないな。
溜まってるメールに目を通し始めた。
先々週から、先週にかけて行なっていた内部SIの件に関しては、特に継続のメールは出ていない。別拠点へ調査依頼が出ていたがその答えももらっていない状態のようだな。
研修関係で、Skype以外のもので出来ないかという話が出て、ある一つのものが候補に挙げられてて、M主任が先行して環境作成をしていたらしく、私にもユーザー登録して、ユーザー名を教えてというメールが出ていた。
会社の環境から実施しようとしたらブロックされてしまったので、自前PCをまた持ちだしてユーザー登録を行い、ちょっとコメントをしてみた。
一旦うまくいったけど、M主任がこのチャットルームを非公開にしたいということで色々やってみているうちに、なんだか動きが変になったようで、再作成したのでこちらで試してみてとの連絡が来た。やってみたらうまくは行ったようだ。
ホント・・・環境を整えるだけで一苦労だな。M主任はこういうのは得意なのでみんなおまかせで助かっているけど・・・。(-_-;)
しばらくニュースを見た。
Yマネージャーからメールで、午後の会議の後にグループの技術戦略検討会をするので、可能な人は前もって資料を見ておいてくださいと連絡が来た。
見てみたけど・・・なんかがピンと来るような資料にはなっていないような気がして、講習会での業界分析の資料と、技術動向の資料を登録して、こういうものもありますので目を通してくださいね、とメールでみんなに返信しておいた。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は133、下は89、心拍数は101。
朝よりは全体的に上がっている・・・。普段との比較でも高めの方のような気がするな・・・(-_-;)。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺重慶飯店監修担々麺452キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・あんまりじっくり眠れない感じだった。
＊＊＊＊＊＊
午後は、部内会議があった。
最初は通常通りの二人のマネージャーからの報告を。
まあ・・・代わり映えないけど、相変わらず仕事が決まっていないという話があった。更に話していってたら、部門長からある仕事があるかもしれないけど、府中へ2人行かせる考えがあるとのこと。まだ人員を投げ売りする気か・・・。ふう( -.-) =з。
で、次には技術戦略検討会になったけど、ある主任がこの会議の目標は何なのかわからない、と部門長とYマネージャーへ話をした。
はっきり言えば、私もそんな気がしてた。とう言うか・・・おそらくは部門長からYマネージャーへの仕事の頼み方も例のごとくいい加減な感じだったのだろう。
3人であ～でもない、こうでもないと、話しだしたので私も首を突っ込んで、これこれこんな講習会に参加中で、こういう資料もありましたと。また、技術を先に決めてしまうのは変じゃないか？と。顧客があった上でどんな問題があり、どんな解決策を提供できるかを考えた上で、結果として端末系のOSなどを選定するべきじゃないのか？と。
今までどおり、本社や東京の方からのしごとを待っていても、もう回ってこないので今色々問題になっているんですよね？だったら自主物件、自主サービスをまるごと提供する位のつもりで、それこそ講習会の演習のように飛び込み営業をする位のつもりでやらないとダメじゃないんですかね～・・・と。ただ、現状物として出来上がっているものもあってその売り込み場所を探す努力はしているけどそれはそれで継続する意味はあるんだと思います、ということで、既存のものの売り込みと、サービス全体の売り込みから発生する端末技術の選定と、習得を意識して行かないといけないのでは？と話してしまった。
実際はもっと講習会のことを語ってしまっていたんだけどね。(；･∀･)。
でもって、部門長が結構辛口の意見を履く、NZ主任にも意見があるかと振った所、意外と私と似たような話をしてくれた。ちょっとびっくり。
その他の人は、あんまり口を開かなかったね。どうでもいいやと思っているのかな、このごに及んでも受身の姿勢なのかな。それは困るんだけどな・・・。
結局は、継続審議なんだけど、今日のところは、端末技術を絞りこまない方がいい、という点が成果かな？
実際に継続で調査していく人は、目標が曖昧なままでは大変だし、部門長はどうもそれぞれに一人だけ担当をつけようとしているようで、一人はやめたほうがいいんじゃないの？と突っ込みたくなったけどちょっと控えておいた。でももし私に何かの調査担当として振られたならギャーギャーと騒ぎ始めるだろうな。
それから今回は主任以上のメンバーで話したけど、担当も含めたほうがいいんじゃないのという話が出た。それはそうだろうな。NRさん辺りならかなり厳しい話が出てきそうだ。
まあ・・・正直な所、今さらこんな会議をしている時点で終わってるという感じなんだけどね。事業状態がいい時に、リスク管理としてこういう話をしておくべきなのにね。
この辺が、うちの部門長のイケてないところだよな。ふう( -.-) =з。
さてと、次は年末調整作業をした。
仕事をするという雰囲気にはなれなかったし・・・。
毎度ながらかなり手間がかかっている感じだ・・・。1時間半以上かかっちゃったよ。
ちょっとメールを見てみる。
M主任からWEB上で？マインドマップを共有してへんしゅうできる・・・、らしいものを見つけてきたようだ。
またしても、招待状を受けたんだけど、その後の手続きが上手く行かない・・・。何が悪いんだろうなぁ。
M主任とも相談したんだけど、時間がなくて今日は突き詰められなかった。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は132、下は95、心拍数は97。
今日も計る度に高くなっていくな・・・。
(￣ ￣;) うーん。さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時50分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、まあまあなペース。
自宅に近辺着いたのは18時35分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。空港迂回路へ入っていったら、やたらいっぱいの車に追いついてしまった。最近はこちらの方も増えてきているのか・・・(_ _)/ガックシ。空港バイパスへの再合流ではちょうど青でギリギリ渡り切れた。ふう( -.-) =з。裏道経由で農道に出たけど、こちらは良い感じで・・・。
そのまま再びオートバックスへ行ってみた。
昨夜は、純正じゃないホイールを使う場合の、ハブリングを使うことの重要性をGoogleで調べられたけど、86で具体的にどのサイズのものを使用すれば良いのかを調べるのが一苦労だった。おそらくはスバルの5穴のもの、56mmと思われたのでエイヤで買ってみることにする。またやっぱりローダウン対応の油圧ジャッキが欲しいと言う事と、ゴムアダプタも欲しいということであれこれ選んでいた。
ただ今日は、ハブリングの経について、86はどれを使えばいいかと言うことを係の人に聞けたのでちょっとホッとして買い物してきた。
＊＊＊＊＊＊
自宅へ戻った。楽な格好に着替えた。
ちょっとテレビを見て一休み。
実家へ行った。ちょっと遅くなったね。
今日のメニューは、鶏団子と白菜のスープ、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト）、白菜と豆の漬け物、玄米。デザートはヨーグルトだった。お茶を飲んでちょっとお腹いっぱい。
いつもの薬を飲んだ。
あんまり長居しないで帰ってきた。
自宅でサプリメントを飲んだ。
雨が・・・ちょっと止んでいたので、夜だけどライトなど準備して、買ってきたローダウン対応の油圧ジャッキを使用して車体を持ち上げ、インパクトレンチでタイヤを外し、昨日取り付けたスペーサーと組み合わせてハブリングを装着し、タイヤを装着し直した。
それを4組行った。最後のタイヤの時に雨がちょっと強く降り出したので時間的にギリギリだった・・・。ふう( -.-) =з。
軽くその辺を走ってみたけど、今のところはスムーズに転がっていて良い感じ。明日の高速道路走行が楽しみだ。(；･∀･)。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いた。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。11920歩。
目標をクリアしていた。万歩を越えていた。なかなか稼いでいるな。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。最初は0時半頃に目が覚めた・・・これじゃ昼寝の時間くらいしか寝てないね・・・(-_-;)。またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
6時頃に目が覚めた。あと15分時間があると言えばあるんだけど・・・まあ起きてみる。
会社での作業は・・・今日も仕事らしい仕事はしてなかったなぁ。講習会関係の環境設定や、年末調整を行ったり。後は・・・部門会議後の技術検討会が記憶に残るものだなぁ・・・。こう言うことは、ホント仕事に余裕がある間にリスク管理として本気でやってくべきだったはず・・・。これが素直に話し合う、素直にアイデアを提出し合う、話し合いがいのある文化に変わってくれれば良いけど、きっとそうはならないんだろうなぁ。今日も一言も発しない主任がいっぱいいたもんね。ふう( -.-) =з。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
ベットに入ったのは23時過ぎ頃。こちらもちょっと早めだね。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。最初は0時半頃に目が覚めた・・・これじゃ昼寝の時間くらいしか寝てないね・・・(-_-;)。またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
6時頃に目が覚めた。あと15分時間があると言えばあるんだけど・・・まあ起きてみる。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると薄曇り。ちょっと雨もぱらつくことがある。日の光は感じられない。
パソコンの外気温計によると10℃。
すたっどれすたいやにかえたけど・・・今日のところは意味が無い感じだね。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は127、下は85、心拍数は90。
(￣ ￣;) うーん。よくある値だけど・・・ちょっと高めなんだよな～・・・・。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏減少した。体脂肪率は0.2％減少した。
夜中のパクツキがあったけど、両方とも減っている。これは・・・？
土日両方とも昼寝が出来なかったからなのか？食っちゃ寝にならなかったと？
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。35.8だった。まあいいところかも。
でも・・・ここの所36℃を切ることは多いなぁ。
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
中性脂肪を抑えるというお茶も混ぜてみる。(^_^;)。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今のところは見えなくなっている。会社での様子はどんなものだろう。
＊＊＊＊＊＊
7時38分頃に出発。
んー。ちょっと微妙。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、8時20分頃。まあ間に合ってよかった。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れはかなりマシな方だった。その後もいいペーストまでは言えないけど、遅くて渋滞を作ってしまう車はいなかったようだ。農道に出て少しだけペースが上がった。国道への再合流ではちょうど赤になったところらしかった。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちたけど、まだマシな方だった。ICの先の信号はすぐに青になった。その先の青森街中はかなり混んでいた。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
朝礼があったけど、部門長の話は相変わらず先がよく見えないという話だ。ホントどうなるんだろうね～・・・。
スピーチ担当の話はなかなか面白い話をしてた。auショップに行ってiphoneに関しての質問というか・・・リサーチというか・・・現場の声を聞いてきたらしかった。
メールの受信。364件くらい。そこそこ多い。週末明けだからなぁ。多くて当たり前か。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて70件くらいみたい。こちらは微妙。あるプロジェクトのメールも30件くらいと、多いけどこれまでほどの多さではないな。
溜まってるメールに目を通し始めた。
先々週から、先週にかけて行なっていた内部SIの件に関しては、特に継続のメールは出ていない。別拠点へ調査依頼が出ていたがその答えももらっていない状態のようだな。
研修関係で、Skype以外のもので出来ないかという話が出て、ある一つのものが候補に挙げられてて、M主任が先行して環境作成をしていたらしく、私にもユーザー登録して、ユーザー名を教えてというメールが出ていた。
会社の環境から実施しようとしたらブロックされてしまったので、自前PCをまた持ちだしてユーザー登録を行い、ちょっとコメントをしてみた。
一旦うまくいったけど、M主任がこのチャットルームを非公開にしたいということで色々やってみているうちに、なんだか動きが変になったようで、再作成したのでこちらで試してみてとの連絡が来た。やってみたらうまくは行ったようだ。
ホント・・・環境を整えるだけで一苦労だな。M主任はこういうのは得意なのでみんなおまかせで助かっているけど・・・。(-_-;)
しばらくニュースを見た。
Yマネージャーからメールで、午後の会議の後にグループの技術戦略検討会をするので、可能な人は前もって資料を見ておいてくださいと連絡が来た。
見てみたけど・・・なんかがピンと来るような資料にはなっていないような気がして、講習会での業界分析の資料と、技術動向の資料を登録して、こういうものもありますので目を通してくださいね、とメールでみんなに返信しておいた。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は133、下は89、心拍数は101。
朝よりは全体的に上がっている・・・。普段との比較でも高めの方のような気がするな・・・(-_-;)。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺重慶飯店監修担々麺452キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・あんまりじっくり眠れない感じだった。
＊＊＊＊＊＊
午後は、部内会議があった。
最初は通常通りの二人のマネージャーからの報告を。
まあ・・・代わり映えないけど、相変わらず仕事が決まっていないという話があった。更に話していってたら、部門長からある仕事があるかもしれないけど、府中へ2人行かせる考えがあるとのこと。まだ人員を投げ売りする気か・・・。ふう( -.-) =з。
で、次には技術戦略検討会になったけど、ある主任がこの会議の目標は何なのかわからない、と部門長とYマネージャーへ話をした。
はっきり言えば、私もそんな気がしてた。とう言うか・・・おそらくは部門長からYマネージャーへの仕事の頼み方も例のごとくいい加減な感じだったのだろう。
3人であ～でもない、こうでもないと、話しだしたので私も首を突っ込んで、これこれこんな講習会に参加中で、こういう資料もありましたと。また、技術を先に決めてしまうのは変じゃないか？と。顧客があった上でどんな問題があり、どんな解決策を提供できるかを考えた上で、結果として端末系のOSなどを選定するべきじゃないのか？と。
今までどおり、本社や東京の方からのしごとを待っていても、もう回ってこないので今色々問題になっているんですよね？だったら自主物件、自主サービスをまるごと提供する位のつもりで、それこそ講習会の演習のように飛び込み営業をする位のつもりでやらないとダメじゃないんですかね～・・・と。ただ、現状物として出来上がっているものもあってその売り込み場所を探す努力はしているけどそれはそれで継続する意味はあるんだと思います、ということで、既存のものの売り込みと、サービス全体の売り込みから発生する端末技術の選定と、習得を意識して行かないといけないのでは？と話してしまった。
実際はもっと講習会のことを語ってしまっていたんだけどね。(；･∀･)。
でもって、部門長が結構辛口の意見を履く、NZ主任にも意見があるかと振った所、意外と私と似たような話をしてくれた。ちょっとびっくり。
その他の人は、あんまり口を開かなかったね。どうでもいいやと思っているのかな、このごに及んでも受身の姿勢なのかな。それは困るんだけどな・・・。
結局は、継続審議なんだけど、今日のところは、端末技術を絞りこまない方がいい、という点が成果かな？
実際に継続で調査していく人は、目標が曖昧なままでは大変だし、部門長はどうもそれぞれに一人だけ担当をつけようとしているようで、一人はやめたほうがいいんじゃないの？と突っ込みたくなったけどちょっと控えておいた。でももし私に何かの調査担当として振られたならギャーギャーと騒ぎ始めるだろうな。
それから今回は主任以上のメンバーで話したけど、担当も含めたほうがいいんじゃないのという話が出た。それはそうだろうな。NRさん辺りならかなり厳しい話が出てきそうだ。
まあ・・・正直な所、今さらこんな会議をしている時点で終わってるという感じなんだけどね。事業状態がいい時に、リスク管理としてこういう話をしておくべきなのにね。
この辺が、うちの部門長のイケてないところだよな。ふう( -.-) =з。
さてと、次は年末調整作業をした。
仕事をするという雰囲気にはなれなかったし・・・。
毎度ながらかなり手間がかかっている感じだ・・・。1時間半以上かかっちゃったよ。
ちょっとメールを見てみる。
M主任からWEB上で？マインドマップを共有してへんしゅうできる・・・、らしいものを見つけてきたようだ。
またしても、招待状を受けたんだけど、その後の手続きが上手く行かない・・・。何が悪いんだろうなぁ。
M主任とも相談したんだけど、時間がなくて今日は突き詰められなかった。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は132、下は95、心拍数は97。
今日も計る度に高くなっていくな・・・。
(￣ ￣;) うーん。さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時50分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、まあまあなペース。
自宅に近辺着いたのは18時35分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。空港迂回路へ入っていったら、やたらいっぱいの車に追いついてしまった。最近はこちらの方も増えてきているのか・・・(_ _)/ガックシ。空港バイパスへの再合流ではちょうど青でギリギリ渡り切れた。ふう( -.-) =з。裏道経由で農道に出たけど、こちらは良い感じで・・・。
そのまま再びオートバックスへ行ってみた。
昨夜は、純正じゃないホイールを使う場合の、ハブリングを使うことの重要性をGoogleで調べられたけど、86で具体的にどのサイズのものを使用すれば良いのかを調べるのが一苦労だった。おそらくはスバルの5穴のもの、56mmと思われたのでエイヤで買ってみることにする。またやっぱりローダウン対応の油圧ジャッキが欲しいと言う事と、ゴムアダプタも欲しいということであれこれ選んでいた。
ただ今日は、ハブリングの経について、86はどれを使えばいいかと言うことを係の人に聞けたのでちょっとホッとして買い物してきた。
＊＊＊＊＊＊
自宅へ戻った。楽な格好に着替えた。
ちょっとテレビを見て一休み。
実家へ行った。ちょっと遅くなったね。
今日のメニューは、鶏団子と白菜のスープ、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト）、白菜と豆の漬け物、玄米。デザートはヨーグルトだった。お茶を飲んでちょっとお腹いっぱい。
いつもの薬を飲んだ。
あんまり長居しないで帰ってきた。
自宅でサプリメントを飲んだ。
雨が・・・ちょっと止んでいたので、夜だけどライトなど準備して、買ってきたローダウン対応の油圧ジャッキを使用して車体を持ち上げ、インパクトレンチでタイヤを外し、昨日取り付けたスペーサーと組み合わせてハブリングを装着し、タイヤを装着し直した。
それを4組行った。最後のタイヤの時に雨がちょっと強く降り出したので時間的にギリギリだった・・・。ふう( -.-) =з。
軽くその辺を走ってみたけど、今のところはスムーズに転がっていて良い感じ。明日の高速道路走行が楽しみだ。(；･∀･)。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いた。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。11920歩。
目標をクリアしていた。万歩を越えていた。なかなか稼いでいるな。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。最初は0時半頃に目が覚めた・・・これじゃ昼寝の時間くらいしか寝てないね・・・(-_-;)。またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
6時頃に目が覚めた。あと15分時間があると言えばあるんだけど・・・まあ起きてみる。
会社での作業は・・・今日も仕事らしい仕事はしてなかったなぁ。講習会関係の環境設定や、年末調整を行ったり。後は・・・部門会議後の技術検討会が記憶に残るものだなぁ・・・。こう言うことは、ホント仕事に余裕がある間にリスク管理として本気でやってくべきだったはず・・・。これが素直に話し合う、素直にアイデアを提出し合う、話し合いがいのある文化に変わってくれれば良いけど、きっとそうはならないんだろうなぁ。今日も一言も発しない主任がいっぱいいたもんね。ふう( -.-) =з。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年11月6日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆睡眠時間が短かったなぁ・・・朝はつらかった。＆会社では内部SIを続けたけど、何とかまとめた、と思うんだけどどうかな・・・。＆明日は講習会1回目だ。久しぶりの教育だ。 [いつものお仕事]
昨夜は、1時前頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。かなり遅くなってしまった。
ベットに入ったのは時過ぎ頃。こちらも遅いね。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。
一度、起き切っちゃいそうになったけど何とか踏みとどまって横になれた。でもまあ・・・細切れ睡眠なのは確かで疲れがちゃんと取れるというかといえば怪しい・・・(-_-;)。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。
パソコンの外気温計によると5℃。
寒いけど・・・昨日よりはマシな感じだね。路面が凍っている事は無いでしょう。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は128、下は81、心拍数は86。
昨日の朝は低かったのにね～・・・｡また普通に戻ってしまったみたい。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.2㎏減少した。体脂肪率は0.1％減少した。
やっぱり・・・夕食はちょっと食べすぎだったのかもね～・・・。
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。35.6℃だった。あれ？最近にしてはかなり低めの方だね。
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。朝のつらさは感じているけど、それは別の原因かもしれないし、この減薬でだけでの影響はあんまり感じない気がする。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今のところは見えなくなっている。会社での様子はどんなものだろう。
＊＊＊＊＊＊
7時35分頃に出発。
んー。ちょっとだけ早い。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、8時18分頃。まあ余裕で間に合ってよかった。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れはちょっと悪くなってしまった。目の前の車が変な動きをして1本信号を逃してしまった。さらにそのせいかどうか微妙だけど、過去にもとろとろで邪魔だったシーマの後ろにまたついてしまいとろとろに付き合わされてしまった。ガックシ(_ _,)/~~ 。国道への再合流ではちょうど赤になったところだった。右折車線では先頭になったので次の青では確実に渡れる。目の前を通り過ぎる車も意外と少なめに感じた。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちたけど、まだマシな方だった。ICの先の信号はちょっと待たされた。その先の青森街中はまた混んでいる。
なんだか早めに出たメリットが殆ど無かったね。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。70件くらい。かなり少ない。機能は遅めまでいたからね。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて2件という少なさ。これほど少ないのは初めてかもしれない。
ザザッと溜まってるメールに目を通した。
関連のないメールばかりだった。
その後、昨日休んでいたYマネージャーが席のところに来て、休んでごめんと言われた。まあ、新潟の頭も早退してたし、取りまとめグループから結果の催促も来てないし、いいんじゃない？とは言っておいた。
また、昨日どこまでやったか、今日の残り作業の目標はどこか、それ以降は新潟に引き継ぎたいのでマネージャー同士で調整をお願いするかもということを伝えておいた。
で・・・昨夜の続きを初めて見る。
ベースの環境が焼き直されている状態で、アップデートを再実施してみた。
ものの見事に端末が死亡・・・─(lll-ω-)─。
あ～・・・と思いつつ、昨日仙台本社から聞いた復活方法をもう一度試してみた。そしたら同じ手順で復活できた。ふう( -.-) =з。
今度はベース環境をOSVした後の環境では無く、OSVの元を作成したものと同じ生成物でいきなり新しいOSのバージョンの状態のROMを作成し、ROM焼きして、アップデートを再実施してみた。でもやっぱり端末が死亡した・・・(_ _)/ガックシ。
こちらでも何とか端末復活手順がいかされて最悪の事態は避けられた。
やっぱり・・・仙台本社の人間のいうとおり、アップデータに問題がある可能性が高くなった。
昨夜も、新潟の方へはその可能性は伝えておいてたけど、今度はその可能性が一段と高まったと言う事で、目標の方のビルド生成物は以前からアップロードしていたけど、その差分としてのベースは取りまとめグループに任せていたけど、やっぱり謝ってそのベースを作成していたと思われたため、こちらでビルド・作成していたベースをアップロードして、その2つの環境移動するためのアップデータを作成してもらうように依頼した。
しばらく待ち状態～。
ブログを見たり、メールを見たり。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は134、下は92、心拍数は95。
あれ・・・。昨日に引き続き昼に跳ね上がった。昨日よりももう一歩高くなっている。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺横浜とんこつ家豚骨醤油ラーメン405キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ふと気がつくと、新潟の方から昼に入ってからようやく取りまとめグループへアップデートの作成依頼メールが出ていた。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・多少は眠れたようだ。
＊＊＊＊＊＊
午後は、昨日の昼の部門会議で話題が出ていた、短期集中の作業について説明があり一応参加して聞いてみた。
でも、手動でhtmlを作成するという話になっていて、デモ用のものというにしては手間をかけすぎなんじゃ無いかと思えた・・・。今時は何かの作成ツールを使うべきものだよね。
生でhtmlの作成ということで、ちょっと引き気味でトイレに行って戻ってきたら、残った3人で取り敢えず分担を決めて手を付けてみることにしたらしい。はぁ、そうですか～・・・。まあ私も手伝えそうならやってみるか・・・？
席に戻ってしばらくしたら、取りまとめグループの人からアップデートを再作成しました～とメールが届いていた。
さっそくダウンロードしてみる。
で、そのアップデートを使う環境を整える。
今度は朝に2番目に試してみた方から、再度試してみることにした。
アップデートはSDカードに入れ込んで、ROMもちゃんと焼いて、色んな場面でファイル状態を取得しつつ、アップデートをかけてみた。今度はじわりじわりとプログレスバーが進んでいく。上手く行きそうな感じだ。
再起動がかかって、バージョンアップが成功した。ふう( -.-) =з。
ファイルの中身も証拠取りをしつつ勧めていった。
今度は、最初の目標の、今日の最初の手順の方に戻ってみた。
ホントのベースバージョンを書いて、OSVを一度実施して、アップデートも実施した。
こちらも上手く行ったようだった・・・ふう( -.-) =з。
じっくりじっくりと証拠取りをしつつ勧めていく。
かなりの時間をかけていった。
最後に、結果のまとめと、リリースソースのまとめとか、それらをファイルサーバーにアップロードした後、それぞれの説明もしつつの引き継ぎとして長文メールを作成して新潟に出した。後は本番対応はお任せだ～。
Yマネージャーから、ここ数日の以前の仕事の支援にかかった時間を一覧票に記載して欲しいといわれて、調べつつ記載した。20時間を越えていたんだね。ふう( -.-) =з。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は137、下は96、心拍数は94。
今日も計る度に高くなっていくな・・・。
(￣ ￣;) うーん。さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは19時10分頃だった。
結構強い雨が降っている・・・。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、微妙なペース。
自宅に近辺着いたのは19時55分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。一塊だけパスできた。その後はタイミングが取れずにパスできなかった。空港迂回路へ入っていったら、目の前の車が微妙なペースで走っていた。パスしたかったけど対向車のタイミングも上手く行かず我慢でトロトロと・・・。空港バイパスへの再合流して、今日はあまり混んでいない方だったかもね。裏道経由で農道に出たけど、更に良い感じで・・・。
＊＊＊＊＊＊
実家へ行った。自宅で着替える時間はもったいなかった。着替えられないわけでもなかったんだけど・・・。
今日のメニューは、白菜と人参と牡蠣のスープ、ヒジキと里芋の煮物、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト）、玉子のスープ、玄米。デザートはヨーグルトだった。お茶を飲んで水っ腹ぎみに・・・。
いつもの薬を飲んだ。
あんまり長居しないで帰ってきた。
自宅でサプリメントを飲んだ。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いた。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。不明・・・。
朝に会社に着いてから気がついたけど、どこかに万歩計を落としてきてたっぽい。
ガシャンと音がしなかったので、おそらくは車の中に落としたものと思われた。
自宅に戻ってから、着替え自に付け替え損なったわけじゃないことを確認して、また車に戻って探してみた。そしたらしっかりシートに乗っかっていた。(_ _)/ガックシ。
帰る時にも気がつかなかった・・・。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。
一度、起き切っちゃいそうになったけど何とか踏みとどまって横になれた。でもまあ・・・細切れ睡眠なのは確かで疲れがちゃんと取れるというかといえば怪しい・・・(-_-;)。
会社での作業は・・・また内部SI作業がメインだけど、午前でアップデートがおかしいらしいということが絞り込めたので、ごごから新しいものを入手して試せた。また遅くなるかと思っていたけど、少々早めに帰れた。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
さて・・・明日は県で主催するAndroidの講習会1回目だ。
外に教育を受けに行くのって、いったい何年ぶりだろうか・・・。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
ベットに入ったのは時過ぎ頃。こちらも遅いね。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。
一度、起き切っちゃいそうになったけど何とか踏みとどまって横になれた。でもまあ・・・細切れ睡眠なのは確かで疲れがちゃんと取れるというかといえば怪しい・・・(-_-;)。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。
パソコンの外気温計によると5℃。
寒いけど・・・昨日よりはマシな感じだね。路面が凍っている事は無いでしょう。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は128、下は81、心拍数は86。
昨日の朝は低かったのにね～・・・｡また普通に戻ってしまったみたい。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.2㎏減少した。体脂肪率は0.1％減少した。
やっぱり・・・夕食はちょっと食べすぎだったのかもね～・・・。
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。35.6℃だった。あれ？最近にしてはかなり低めの方だね。
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。朝のつらさは感じているけど、それは別の原因かもしれないし、この減薬でだけでの影響はあんまり感じない気がする。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今のところは見えなくなっている。会社での様子はどんなものだろう。
＊＊＊＊＊＊
7時35分頃に出発。
んー。ちょっとだけ早い。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、8時18分頃。まあ余裕で間に合ってよかった。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れはちょっと悪くなってしまった。目の前の車が変な動きをして1本信号を逃してしまった。さらにそのせいかどうか微妙だけど、過去にもとろとろで邪魔だったシーマの後ろにまたついてしまいとろとろに付き合わされてしまった。ガックシ(_ _,)/~~ 。国道への再合流ではちょうど赤になったところだった。右折車線では先頭になったので次の青では確実に渡れる。目の前を通り過ぎる車も意外と少なめに感じた。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちたけど、まだマシな方だった。ICの先の信号はちょっと待たされた。その先の青森街中はまた混んでいる。
なんだか早めに出たメリットが殆ど無かったね。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。70件くらい。かなり少ない。機能は遅めまでいたからね。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて2件という少なさ。これほど少ないのは初めてかもしれない。
ザザッと溜まってるメールに目を通した。
関連のないメールばかりだった。
その後、昨日休んでいたYマネージャーが席のところに来て、休んでごめんと言われた。まあ、新潟の頭も早退してたし、取りまとめグループから結果の催促も来てないし、いいんじゃない？とは言っておいた。
また、昨日どこまでやったか、今日の残り作業の目標はどこか、それ以降は新潟に引き継ぎたいのでマネージャー同士で調整をお願いするかもということを伝えておいた。
で・・・昨夜の続きを初めて見る。
ベースの環境が焼き直されている状態で、アップデートを再実施してみた。
ものの見事に端末が死亡・・・─(lll-ω-)─。
あ～・・・と思いつつ、昨日仙台本社から聞いた復活方法をもう一度試してみた。そしたら同じ手順で復活できた。ふう( -.-) =з。
今度はベース環境をOSVした後の環境では無く、OSVの元を作成したものと同じ生成物でいきなり新しいOSのバージョンの状態のROMを作成し、ROM焼きして、アップデートを再実施してみた。でもやっぱり端末が死亡した・・・(_ _)/ガックシ。
こちらでも何とか端末復活手順がいかされて最悪の事態は避けられた。
やっぱり・・・仙台本社の人間のいうとおり、アップデータに問題がある可能性が高くなった。
昨夜も、新潟の方へはその可能性は伝えておいてたけど、今度はその可能性が一段と高まったと言う事で、目標の方のビルド生成物は以前からアップロードしていたけど、その差分としてのベースは取りまとめグループに任せていたけど、やっぱり謝ってそのベースを作成していたと思われたため、こちらでビルド・作成していたベースをアップロードして、その2つの環境移動するためのアップデータを作成してもらうように依頼した。
しばらく待ち状態～。
ブログを見たり、メールを見たり。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は134、下は92、心拍数は95。
あれ・・・。昨日に引き続き昼に跳ね上がった。昨日よりももう一歩高くなっている。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺横浜とんこつ家豚骨醤油ラーメン405キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ふと気がつくと、新潟の方から昼に入ってからようやく取りまとめグループへアップデートの作成依頼メールが出ていた。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・多少は眠れたようだ。
＊＊＊＊＊＊
午後は、昨日の昼の部門会議で話題が出ていた、短期集中の作業について説明があり一応参加して聞いてみた。
でも、手動でhtmlを作成するという話になっていて、デモ用のものというにしては手間をかけすぎなんじゃ無いかと思えた・・・。今時は何かの作成ツールを使うべきものだよね。
生でhtmlの作成ということで、ちょっと引き気味でトイレに行って戻ってきたら、残った3人で取り敢えず分担を決めて手を付けてみることにしたらしい。はぁ、そうですか～・・・。まあ私も手伝えそうならやってみるか・・・？
席に戻ってしばらくしたら、取りまとめグループの人からアップデートを再作成しました～とメールが届いていた。
さっそくダウンロードしてみる。
で、そのアップデートを使う環境を整える。
今度は朝に2番目に試してみた方から、再度試してみることにした。
アップデートはSDカードに入れ込んで、ROMもちゃんと焼いて、色んな場面でファイル状態を取得しつつ、アップデートをかけてみた。今度はじわりじわりとプログレスバーが進んでいく。上手く行きそうな感じだ。
再起動がかかって、バージョンアップが成功した。ふう( -.-) =з。
ファイルの中身も証拠取りをしつつ勧めていった。
今度は、最初の目標の、今日の最初の手順の方に戻ってみた。
ホントのベースバージョンを書いて、OSVを一度実施して、アップデートも実施した。
こちらも上手く行ったようだった・・・ふう( -.-) =з。
じっくりじっくりと証拠取りをしつつ勧めていく。
かなりの時間をかけていった。
最後に、結果のまとめと、リリースソースのまとめとか、それらをファイルサーバーにアップロードした後、それぞれの説明もしつつの引き継ぎとして長文メールを作成して新潟に出した。後は本番対応はお任せだ～。
Yマネージャーから、ここ数日の以前の仕事の支援にかかった時間を一覧票に記載して欲しいといわれて、調べつつ記載した。20時間を越えていたんだね。ふう( -.-) =з。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は137、下は96、心拍数は94。
今日も計る度に高くなっていくな・・・。
(￣ ￣;) うーん。さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは19時10分頃だった。
結構強い雨が降っている・・・。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、微妙なペース。
自宅に近辺着いたのは19時55分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。一塊だけパスできた。その後はタイミングが取れずにパスできなかった。空港迂回路へ入っていったら、目の前の車が微妙なペースで走っていた。パスしたかったけど対向車のタイミングも上手く行かず我慢でトロトロと・・・。空港バイパスへの再合流して、今日はあまり混んでいない方だったかもね。裏道経由で農道に出たけど、更に良い感じで・・・。
＊＊＊＊＊＊
実家へ行った。自宅で着替える時間はもったいなかった。着替えられないわけでもなかったんだけど・・・。
今日のメニューは、白菜と人参と牡蠣のスープ、ヒジキと里芋の煮物、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト）、玉子のスープ、玄米。デザートはヨーグルトだった。お茶を飲んで水っ腹ぎみに・・・。
いつもの薬を飲んだ。
あんまり長居しないで帰ってきた。
自宅でサプリメントを飲んだ。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いた。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。不明・・・。
朝に会社に着いてから気がついたけど、どこかに万歩計を落としてきてたっぽい。
ガシャンと音がしなかったので、おそらくは車の中に落としたものと思われた。
自宅に戻ってから、着替え自に付け替え損なったわけじゃないことを確認して、また車に戻って探してみた。そしたらしっかりシートに乗っかっていた。(_ _)/ガックシ。
帰る時にも気がつかなかった・・・。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。
一度、起き切っちゃいそうになったけど何とか踏みとどまって横になれた。でもまあ・・・細切れ睡眠なのは確かで疲れがちゃんと取れるというかといえば怪しい・・・(-_-;)。
会社での作業は・・・また内部SI作業がメインだけど、午前でアップデートがおかしいらしいということが絞り込めたので、ごごから新しいものを入手して試せた。また遅くなるかと思っていたけど、少々早めに帰れた。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
さて・・・明日は県で主催するAndroidの講習会1回目だ。
外に教育を受けに行くのって、いったい何年ぶりだろうか・・・。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年11月5日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆あんまりじっくり眠れなかった・・・。月曜はこう言うことが多いよね。＆会社でも・・・思った以上に時間がかかっり、失敗もしたり、復旧もしたり。助けてくれた先代の人には感謝だな～・・・。＆明日以降のこの仕事は引き継ぐことになると思うけど・・・上手く行くといいんだけどな。 [いつものお仕事]
昨夜は、23時頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。まあいいところ。
ベットに入ったのは23時半頃。こちらはちょっと早めだね。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
それでもなんとかアラームが鳴る辺りまで寝ていられたのでまあまあなのかな。実際はまだまだ眠いんだけどね～・・・。ふう( -.-) =з。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると薄曇り。日の光は感じられない。もう朝日がでるのは遅くなっている感じがする。
パソコンの外気温計によると2℃。
うはぁ・・・寒そうだ。って言うか路面が凍っていなければ良いけど・・・。今シーズン一番の寒さだね。(((( ；゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は118、下は76、心拍数は88。
ほほ～・・・。悪くない値じゃないか？何だか久しぶりな気がするよ。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は1.1㎏減少した。体脂肪率は0.4％増加した。
やっぱり・・・夕食はちょっと食べすぎだったのかもね～・・・。
でも体重が増えたからと言って、血圧に問題がすぐに出るという訳じゃないのがおもしろいところではある？
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。36.2だった。まあいいところかも。
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今のところは見えなくなっている。会社での様子はどんなものだろう。
＊＊＊＊＊＊
7時38分頃に出発。
んー。ちょっと微妙。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、8時20分頃。まあ余裕で間に合ってよかった。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れは、それほど悪くない。ただ・・・しばらく進んだら遅い集団に追いついてしまった。残念。農道に出て少しだけペースが上がった。国道への再合流ではちょうど青だった。待っている車もそれほど多くなく、余裕で渡れた。珍しい～。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちたけど、まだマシな方だった。ICの先の信号はすぐに青になった。その先の青森街中もいつも程は混んでいない。
なんだか今日は、いつもネックになる信号の流れが良かったので、早めに着いた気がする。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
朝礼があったけど、部門長の話は相変わらず先がよく見えないという話だ。ホントどうなるんだろうね～・・・。
スピーチ担当の話は3ヶ月弱、短期滞在してきた人がスピーチ担当で、2週間だけ仙台本社にいたけど、貸本で面白い制度があるとのことだった。
メールの受信。535件くらい。結構多い。3連休だからなぁ。多くて当たり前か。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて75件くらいみたい。こちらは微妙。あるプロジェクトのメールが60件くらいとなっているので、他は少ないということだ。
ザザッと溜まってるメールに目を通した。
先週末にこちらから新潟経由で取りまとめグループに依頼を出すようにお願いしていた件で、一応その依頼がでていた。でも・・・こちらで追記していた重要な情報が記載されていなくて気になったので、新潟へ電話をかけてみた。電話が捕まらなかった・・・。ふう( -.-) =з。
また別プロジェクトで、新潟からリリースされたもののレビューを依頼されていた。やらなければいけない義理はないんだけど・・・チェックしてあげて、更にアドバイスも追加してあげた。
さて・・・取りまとめグループからの依頼の返信物がまだないので、取り敢えず自分で作成してあった環境の動作確認を行っていく。
別プロジェクトで一度行った確認だけど、あんまりはしょりすぎずに丁寧に確認していく。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は134、下は84、心拍数は104。
平日昼間にしても・・・妙に高い状態になってしまっている。ゲゲ(^_-;)。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺重慶飯店監修担々麺452キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・あんまりじっくりじゃないけど多少は眠れたようだ。
＊＊＊＊＊＊
午後は、部内会議があった。
あんまり盛り上がる話もなく30分ちょっとで終了になった。失注している作業もとても多いようだな～・・・。金額計算のベースを仙台と一緒じゃなくて、物価分だけちょこっと下げてもいいように思えるんだけど、単金は事業部単位だから～とYマネージャーから聞いた事がある。でもそれは決まり事を変えればすむだけの話であって、それが絶対という確たる理由があるわけじゃないきがするんだけどな～・・・。
Kマネージャーの話だと、また受注を目指しての前段階作業が短期であるらしく、私も数勘定に入っているらしい。でもまた知らない分野で、2週間で何とかなると考えている方がアホじゃないの？というきがとてもする・・・。ふう( -.-) =з。
席に戻ってメールを見直したら、取りまとめグループから依頼物件がでているらしく、さっそくダウンロードしておいた。まだ使わないけどね。
それを使う前の環境作成に結構手間取ってしまっていた。2時間ほどかかったのか・・・。
で、ようやく依頼していたものを適用できる状態になったと思って、実行してみたら・・・端末がお亡くなりになった・・・─(lll-ω-)─。
ここの機能に関係しているのは、仙台本社の人間だったんだけど、みんな会議に出ていてなかなか捕まらず、取り敢えずメールで問題状況を簡単に記載して、復活方法、試験方法、等々お知恵拝借したしとメールを出しておいた。会議が終わったら電話をくださいというのも付け加えておいた。
また、新潟の方へ予定では本日中に動作結果を報告して、SI日程を決めてもらうという手はずだったけど、その確認はこれこれこう言う状態で無理そうだとメール報告しておいた。新潟の責任者が昼過ぎに帰宅してしまっていたらしく、そうならざるを得なかった。まあ・・・うちのYマネージャーも体調不良だといって本日突然休みを取っていたので何とも間の抜けた状態ではあったんだけど・・・。
定時頃になり、ダメ元で仙台本社に電話をかけてみたら、ひとりが捕まった。
メールは見てくれていたらしい。
で、実行手順自体は問題無いと思うという話で、こちらの予想していた難しい環境は必要ないらしい。
それと死んだと思った端末だけど、裏技があって、復活の手順もあるらしかった。
電話で説明を受けながら、復旧作業を行ってみたところ、何とか復活できた。
ふう( -.-) =з。これも1時間くらい電話しっぱなしだったので疲れた・・・。でも協力頂いて助かったよ。
ここまで分かったことを、新潟にまた状況報告2としてメールしておいた。
次ぎにこういう死亡の状況になりがちなのは、前提の環境と差分のファイルとで意識ズレがある場合起きうるらしいということで、環境を見直してみたら、私が作成した環境にが問題があることが分かって、その環境をちゃんと作成してみることを取り敢えず行う。
そして、ベースの環境に上で作った環境でバージョンアップを行い、簡単な内部チェックを行った。ちょっと時間はかかったね。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は138、下は91、心拍数は90。
今日は計る度に高くなっていくな・・・。
(￣ ￣;) うーん。さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは21時05分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、まあまあなペース。
自宅に近辺着いたのは21時45分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。空港迂回路へ入っていったら、後ろからスズキスイフトが猛烈にあおってきてあるタイミングで抜かしていった。まあ・・・イジワルできなくもなかったけど、ああいう輩とからんで事故でも起こしたら損するのはこちらの方だと気持ちを抑えた。しばらくマイペースで行ったら、結構すぐに追いついちゃったけどね。(^_^;)。空港バイパスへの再合流して、今日はあまり混んでいない方だったかもね。裏道経由で農道に出たけど、更に良い感じで・・・。
＊＊＊＊＊＊
実家へ行った。自宅で着替える時間は無かった。
今日のメニューは、タラのムニエル、色々野菜と鶏のスープ、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト、レタス）、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはヨーグルトだった。お茶は今日はなかった。
いつもの薬を飲んだ。
あんまり長居しないで帰ってきた。それでも遅くなってたけど。
自宅でサプリメントを飲んだ。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いた。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。7350歩。
目標をクリアしていた。なかなか稼いでいるな。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
それでもなんとかアラームが鳴る辺りまで寝ていられたのでまあまあなのかな。実際はまだまだ眠いんだけどね～・・・。ふう( -.-) =з。
会社での作業は・・・SI作業がメインだけど、なかなか上手く行かないことが多かった。まあやったことのないものが絡む時にはこんなものなんだろうね。しっかり失敗もあったし、復旧できたものもあったりと。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
ベットに入ったのは23時半頃。こちらはちょっと早めだね。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
それでもなんとかアラームが鳴る辺りまで寝ていられたのでまあまあなのかな。実際はまだまだ眠いんだけどね～・・・。ふう( -.-) =з。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると薄曇り。日の光は感じられない。もう朝日がでるのは遅くなっている感じがする。
パソコンの外気温計によると2℃。
うはぁ・・・寒そうだ。って言うか路面が凍っていなければ良いけど・・・。今シーズン一番の寒さだね。(((( ；゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は118、下は76、心拍数は88。
ほほ～・・・。悪くない値じゃないか？何だか久しぶりな気がするよ。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は1.1㎏減少した。体脂肪率は0.4％増加した。
やっぱり・・・夕食はちょっと食べすぎだったのかもね～・・・。
でも体重が増えたからと言って、血圧に問題がすぐに出るという訳じゃないのがおもしろいところではある？
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。36.2だった。まあいいところかも。
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今のところは見えなくなっている。会社での様子はどんなものだろう。
＊＊＊＊＊＊
7時38分頃に出発。
んー。ちょっと微妙。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、8時20分頃。まあ余裕で間に合ってよかった。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れは、それほど悪くない。ただ・・・しばらく進んだら遅い集団に追いついてしまった。残念。農道に出て少しだけペースが上がった。国道への再合流ではちょうど青だった。待っている車もそれほど多くなく、余裕で渡れた。珍しい～。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちたけど、まだマシな方だった。ICの先の信号はすぐに青になった。その先の青森街中もいつも程は混んでいない。
なんだか今日は、いつもネックになる信号の流れが良かったので、早めに着いた気がする。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
朝礼があったけど、部門長の話は相変わらず先がよく見えないという話だ。ホントどうなるんだろうね～・・・。
スピーチ担当の話は3ヶ月弱、短期滞在してきた人がスピーチ担当で、2週間だけ仙台本社にいたけど、貸本で面白い制度があるとのことだった。
メールの受信。535件くらい。結構多い。3連休だからなぁ。多くて当たり前か。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて75件くらいみたい。こちらは微妙。あるプロジェクトのメールが60件くらいとなっているので、他は少ないということだ。
ザザッと溜まってるメールに目を通した。
先週末にこちらから新潟経由で取りまとめグループに依頼を出すようにお願いしていた件で、一応その依頼がでていた。でも・・・こちらで追記していた重要な情報が記載されていなくて気になったので、新潟へ電話をかけてみた。電話が捕まらなかった・・・。ふう( -.-) =з。
また別プロジェクトで、新潟からリリースされたもののレビューを依頼されていた。やらなければいけない義理はないんだけど・・・チェックしてあげて、更にアドバイスも追加してあげた。
さて・・・取りまとめグループからの依頼の返信物がまだないので、取り敢えず自分で作成してあった環境の動作確認を行っていく。
別プロジェクトで一度行った確認だけど、あんまりはしょりすぎずに丁寧に確認していく。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は134、下は84、心拍数は104。
平日昼間にしても・・・妙に高い状態になってしまっている。ゲゲ(^_-;)。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺重慶飯店監修担々麺452キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・あんまりじっくりじゃないけど多少は眠れたようだ。
＊＊＊＊＊＊
午後は、部内会議があった。
あんまり盛り上がる話もなく30分ちょっとで終了になった。失注している作業もとても多いようだな～・・・。金額計算のベースを仙台と一緒じゃなくて、物価分だけちょこっと下げてもいいように思えるんだけど、単金は事業部単位だから～とYマネージャーから聞いた事がある。でもそれは決まり事を変えればすむだけの話であって、それが絶対という確たる理由があるわけじゃないきがするんだけどな～・・・。
Kマネージャーの話だと、また受注を目指しての前段階作業が短期であるらしく、私も数勘定に入っているらしい。でもまた知らない分野で、2週間で何とかなると考えている方がアホじゃないの？というきがとてもする・・・。ふう( -.-) =з。
席に戻ってメールを見直したら、取りまとめグループから依頼物件がでているらしく、さっそくダウンロードしておいた。まだ使わないけどね。
それを使う前の環境作成に結構手間取ってしまっていた。2時間ほどかかったのか・・・。
で、ようやく依頼していたものを適用できる状態になったと思って、実行してみたら・・・端末がお亡くなりになった・・・─(lll-ω-)─。
ここの機能に関係しているのは、仙台本社の人間だったんだけど、みんな会議に出ていてなかなか捕まらず、取り敢えずメールで問題状況を簡単に記載して、復活方法、試験方法、等々お知恵拝借したしとメールを出しておいた。会議が終わったら電話をくださいというのも付け加えておいた。
また、新潟の方へ予定では本日中に動作結果を報告して、SI日程を決めてもらうという手はずだったけど、その確認はこれこれこう言う状態で無理そうだとメール報告しておいた。新潟の責任者が昼過ぎに帰宅してしまっていたらしく、そうならざるを得なかった。まあ・・・うちのYマネージャーも体調不良だといって本日突然休みを取っていたので何とも間の抜けた状態ではあったんだけど・・・。
定時頃になり、ダメ元で仙台本社に電話をかけてみたら、ひとりが捕まった。
メールは見てくれていたらしい。
で、実行手順自体は問題無いと思うという話で、こちらの予想していた難しい環境は必要ないらしい。
それと死んだと思った端末だけど、裏技があって、復活の手順もあるらしかった。
電話で説明を受けながら、復旧作業を行ってみたところ、何とか復活できた。
ふう( -.-) =з。これも1時間くらい電話しっぱなしだったので疲れた・・・。でも協力頂いて助かったよ。
ここまで分かったことを、新潟にまた状況報告2としてメールしておいた。
次ぎにこういう死亡の状況になりがちなのは、前提の環境と差分のファイルとで意識ズレがある場合起きうるらしいということで、環境を見直してみたら、私が作成した環境にが問題があることが分かって、その環境をちゃんと作成してみることを取り敢えず行う。
そして、ベースの環境に上で作った環境でバージョンアップを行い、簡単な内部チェックを行った。ちょっと時間はかかったね。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は138、下は91、心拍数は90。
今日は計る度に高くなっていくな・・・。
(￣ ￣;) うーん。さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは21時05分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、まあまあなペース。
自宅に近辺着いたのは21時45分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。空港迂回路へ入っていったら、後ろからスズキスイフトが猛烈にあおってきてあるタイミングで抜かしていった。まあ・・・イジワルできなくもなかったけど、ああいう輩とからんで事故でも起こしたら損するのはこちらの方だと気持ちを抑えた。しばらくマイペースで行ったら、結構すぐに追いついちゃったけどね。(^_^;)。空港バイパスへの再合流して、今日はあまり混んでいない方だったかもね。裏道経由で農道に出たけど、更に良い感じで・・・。
＊＊＊＊＊＊
実家へ行った。自宅で着替える時間は無かった。
今日のメニューは、タラのムニエル、色々野菜と鶏のスープ、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト、レタス）、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはヨーグルトだった。お茶は今日はなかった。
いつもの薬を飲んだ。
あんまり長居しないで帰ってきた。それでも遅くなってたけど。
自宅でサプリメントを飲んだ。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いた。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。7350歩。
目標をクリアしていた。なかなか稼いでいるな。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、まあそんなに悪くない。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり。
それでもなんとかアラームが鳴る辺りまで寝ていられたのでまあまあなのかな。実際はまだまだ眠いんだけどね～・・・。ふう( -.-) =з。
会社での作業は・・・SI作業がメインだけど、なかなか上手く行かないことが多かった。まあやったことのないものが絡む時にはこんなものなんだろうね。しっかり失敗もあったし、復旧できたものもあったりと。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年11月1日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆夢見が特に悪くて、あんまり眠れなかった・・・。疲れるなぁ・・・。＆会社では・・・支援依頼のあった前の仕事がメインに。でもそれに付随してあちこちの作業依頼が飛んできた。＆またその仕事の今日の分にある程度目処が立ったと思ったら、別のプロジェクトの支援依頼が飛び込んできて遅くまで対応が・・・(-_-;) [いつものお仕事]
すみません・・・・。m(._.)m ペコッ
またですが・・・眠くて眠くて・・・。
ちゃんとした記事は明日にでもアップしたいと思います～。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 2012年11月2日追記
昨夜は、23時頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。まあいいところ。
ベットに入ったのは23時半頃。こちらはちょっと早めだね。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、ちょっと微妙な感じがしたけど、一応寝付けたのでまあまあ。
中途覚醒は、昨夜は・・・あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は。こちらは何回かあって今一歩。トイレに起きてたり、椅子で船こぎしたり。
結局6時頃に起きてきたけど、もうひと眠りしたいんだけどな・・・。
なんか夢見もよくなくて、仕事関係で追いまくられて、プレッシャーを感じている夢ばかり。これじゃぁ熟睡できる訳もなく・・・。ふう( -.-) =з。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。
パソコンの外気温計によると5℃。
また低くなったなぁ・・・。それに・・・放射冷却という訳でもなさそうだ。ホントに寒くなったかなぁ。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は124、下は84、心拍数は90。
(￣ ￣;) うーん。メチャクチャ高い訳じゃないけど、低い訳でもないよね。ちょっと高め固定にまたなってきている気もする。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.4㎏減少した。体脂肪率は1.2％増加した。
夜中にパクついた訳じゃないけど、寝る前に食べちゃってたから・・・。でも体重は減っているんだな。不思議だ～・・・。
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。35.8℃だった。今日はちょっと低めかぁ。
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。今のところはあまり変化を感じていない。んー・・・。もしかしたら微妙に元気がなくなってるかもしれないけど・・・。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今のところは見えなくなっている。会社での様子はどんなものだろう。
＊＊＊＊＊＊
7時36分頃に出発。
最近ではちょこっと早め。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、8時16分頃。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れは、いつもよりも悪い。妙に信号に引っかかる。悪こむ前方の車も遅いものが多い。農道に出ても車が多くてペースがあまり上がらない。国道への再合流ではちょうど青だったけど、右折待ちは車が多すぎて渡りきれるか不明。直進なら行けそうだ。ということで直進を選ぶ。途中パスも出来たけど、信号にもぎりぎり引っかかったりもあったので効果なしかぁと思っていたけど、次の再合流で何故かギリギリ前にでれた。なんか不思議だった。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちたけｄ、まだマシな方だった。ICの先の信号はあまり待たなくても渡れた。青森街中はかなり多めだった。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。115件くらい。まあ普通かな。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて30件くらいみたい。こちらも多くはない。いつものあるプロジェクトのメールは10件、急にSIに巻き込まれたところも10件くらい。大体がこの2つに入っている感じだね。
ザザッと溜まってるメールに目を通した。
SIの件は、あれも入れる、これも入れると、ホイホイ投入候補を受け入れていたけど、取りまとめグループの上位者からリスクチェックを安易に考えすぎていると指導が入ったらしい。そりゃそうだ。前日に投入可否を報告させて、すぐにリリースしろだもの。どう考えても専用の評価をしてない、ビルド確認さえしてないんじゃないの？というふうにしか思えなかったもの。
うちの分担は評価など時間が掛かるから11/1SIへのリリースは無理ですと回答したのがごく普通の回答だったようだ。
まずは、昨日の勤怠情報を入力する。
月初処理でもある。
他の日のチェクも色々やってみた。
で・・・だ。結局のところ11/6をターゲットと仮定してSIの作業を動き出して良いのかどうか、云々かんぬん。
結局、財布を握っている東京のところは、色々とへりくつを付けて金を払いたくないという感じ。子会社の新潟はうちじゃ分からないから金を出すのでやってという風に振ってきたのに結局自分の会社内で調整が取れてない。
このまま調整待ちをしていたら、無駄な時間が過ぎて結局11/6ターゲットも間に合わなくなる。Yマネージャーもあるオーダーはまだあるらしいので、新しいオーダーをとっての作業じゃなく、従来の方を膨らませて実費請求しようと言うことになり、取り敢えず作業開始になった。
まずは・・・指摘された問処などを読んでみたけど、依頼シートが足りないなぁと言うことになった、その話しもしたけど、また待っていると時間がなくなる云々で取り敢えず突っ走ると言うことになった。なんか後でグチャグチャになりそうな気がするなぁ・・・大丈夫か？
それでは実作業を実施と言うことで、まずはベースの収集とリリース物のまとめを行った。その後ビルド環境を作成してビルド実施してみた。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
昼休み中にビルドが終了しているだろうと読んでいた。
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は126、下は88、心拍数は96。
またちょっと高くなっているね・・・。
ふと気がつくとビルドエラーになっていた。何だかみたことがないエラーが出ている。Javaの環境問題？は？
まあ午後に調査開始するか。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺佐野らーめん352キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・ちょっと深めに眠れたかもしれない。
＊＊＊＊＊＊
午後は、ビルドエラーのログを見直したけど、やっぱりJava環境のエラーに見える。
リリース物は確かにJavaソースも含んでいるけど、他のプロジェクトにも投入してもこんなエラーはみたことがないはず。
もう一度ビルド環境を作り直して、再ビルドをかけてみた。
しばらくするとやっぱりエラーになる・・・。ログの量からみるとさっきよりは進んだところでエラーになったようだけどやっぱり同じエラーだ。
(￣ ￣;) うーん。困った。
時間が無駄になるかもしれないけど、ベースソースのみを展開してビルドをかけてみる。
ある程度して進み具合を見ようとしたら、なぜかコンソールが止まっているように見える。新しいコンソールを起動しようとしても起動しない。は？
ファイル共有のsambaでは、ファイルは操作できるけど・・・。こんな状況は初めて見た。
結局諦めて、電源を強制的にオフにして再起動をかける。
一度再起動中にBIOSの画面でまた再起動したので何かハード問題が出ているのか？と青くなる・・・。でも、次の起動ではOSの起動になったのでちょっとホッとした。ただ、OSのファイルシステムチェックが走り出したので場合によってはどこかのデータが消えている可能性もある・・・。ふう( -.-) =з。
もう一度、素の状態のベースバージョンを作成して、ビルド実施した。
時間はかかったけど、すんなりビルドが通った。
やっぱり午前中からの変なエラーも、ビルドマシンの不調から来たものだったらしい。
ここで、新潟の方からリリースするに当たってある実験状態の結果次第で投入の判断をしたいと思っていたんだけど、返事が届いてなくてどうしましょうと連絡が来た。
その条件というのがやり方は各拠点に通知されてなくて確認の経験がないことだと分かるまでまた時間を食ってしまった。
その流れで、内部SIを行おうとしていたソースのバージョンでは古いと言うことで、本日のSIのソースを元にしないといけなかったり、OSバージョンアップのベースになるROMの中身の確認さえ必要になり、それをROM焼きして、ファイルリストを取得して～とまでしてようやくビルド時の設定値が分かったり。
なので、返答としては最低でもその結果が分かるのは11/5になるだろうと、Yマネージャーを通じて回答した。
新潟へはそのことと、これにより判断が遅れて11/6移行にSIがずれ込んだとしても、うちではもう対応できませんので新潟の方でよろしくと返答してもらった。
なんかこう・・・前提がみんな好き勝っていうばかりで調整しようとせず、グチャグチャ状態になっている。なんで引き継ぎ完了した件で、私がこんなに苦しまなければいけないんだ？とむなしい気持ちにもなる。ふう( -.-) =з。
さて・・・取り敢えず今現在、ビルドしなければいけないものはようやく見えてきたので、ビルド環境を作り直した。でビルドキックを。今度こそ・・・。
そこで取りまとめグループにあるものを作成してもらうに当たって、今実行中のビルド結果と、もしかしたら別途ビルドしての環境が必要になるかもしれないと思い、その環境も準備しておく。
さて、最初のビルドは成功してROM作成の作業に取りかかる。平行して、必要になる可能性のある別環境のビルドもキックした。
さてさて・・・当初の調査に必要な内部SI物件を、ファイルサーバーにアップロードし始めた。結構大きいファイルなのでかなり時間がかかる。
その間に、新潟へ向けて、どこどこへアップロードしているので、完了したら取りまとめグループへ依頼をお願いしますとメールを出した。
メールを出し終わったところで見直したらファイルのアップロードは完了していた。まあ分かるだろうと放っておいた。
なぜならば、その直前に、別のプロジェクトの取りまとめグループの人から私宛に電話がかかってきて、客先から設定ファイルが提供されたんだけど、その内容のチェックをして欲しいと言うことだった。
いや・・・うちはもう手を引いているので直接来られても困ります、現在は新潟が担当になってますのでそちらと相談願いますと一度断ったんだけど、取りまとめグループの人から新潟の方に電話してもらったら、またしてもうちじゃ分からないとかアホなことを言っているらしいと、取りまとめグループの人から泣きつかれた。向こうは向こうで人が変わったけど引き継ぎがされてなくて分かるのがいなくて、更にリリース向けのSIが11/5なんだけど、ファイル内容に問題があって再度客先に提出依頼を今夜中に出す必要があるので、申し訳ないけど何とかお願いしますと頼まれた。
相変わらずグチャグチャだな、と思いつつ、それなら動作確認はする時間は無いので設定ファイルの登録先情報と、比較ものの情報を記載して、取りまとめグループから依頼のメールを出して貰い、しっかり新潟にもメールが届くようにしてもらった。
しばらく待たされてようやく比較元の情報が来たので、そこから比較対象を抜き出した。
これが時間がかかって1時間以上かかってしまう。ふう( -.-) =з。
で、ツールで比較をかけてみたら、気になる点が2点、確実に間違いだと思われる点が3点見つかった。
ツールで、その比較結果をちょっと視覚的にわかりやすい形でhtml形式で残せるので、3つのファイルを作成した。
ファイルを添付して、問題箇所、気になる箇所を箇条書きして、細かい話は電話で説明しますとして取りまとめグループの人にメールを出した。
すぐに取りまとめグループの人に電話をしたら、まだ会社にいてくれた。
で・・・出したメールの箇条書きの点と、添付ファイルをお互いに見ながら話をした。そしたらやっぱりこちらに知らされてない客先との取り決めの件もあったり、でも客先からの設定ファイルには修正漏れがあったりと、相変わらずなっていない客先もあったり・・・。
まあ他にも指摘したのは大体話の内容を分かってくれた。
動作確認か、客先に動作させた場合のダウンロードサーバーの状態次第というところもあって、その問題の実験まではこちらでは出来ない旨は宣言したけど、取りまとめグループの人も確認の必要性は認識してくれたようだった。ふう( -.-) =з。
で、最後に新潟に事の顛末の説明と、引き継ぎ完了しているのに簡単に自分で諦めてこちらへ振ることはやめて欲しいと、クレームを揚げようとして電話をかけたら・・・既に帰っているとのこと。は？何？元々のSIの話も手が足りなくてこちらへ振ったはずだし、今の緊急の調べ物に関しても結果を待たないで帰っちゃうって？
人手が足りないのも嘘じゃないの？とかなりムカムカして、抗議のメールを投げようとしたらYマネージャーから止められて、私から抗議のメールを出すので・・・となだめられた。
でも・・・その後の出されたメールを見る限り、あまり抗議とは受け取られない気がするなぁと思えた。この辺は、Yマネージャーの強気に出るべきところも強気に出れない、周りでみているとじれったいと頃なんだよな～・・・。ふう( -.-) =з。
今日はまあこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は129、下は91、心拍数は93。
今日一番下がっているな。朝～昼がどんだけ高かったかということなんだろうか。
(￣ ￣;) うーん。さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは21時55分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、微妙なペース。
自宅近辺に着いたのは22時40分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースは微妙。空港への上り坂はまた車が多くなっている。空港有料が無料医なる時間帯なのでここでまた混む時間になってしまうんだよな・・・。空港有料（無料時間帯）へ入ると車列が長くなっていて、ペースもちょっと遅い。パスも出来ずにちょっとイライラ。裏道経由で農道に出たけど、こちらはまだマシな状態だったか。
＊＊＊＊＊＊
実家へ行った。遅くなったので自宅で着替えはなかった。
今日のメニューは、豆腐と牡蠣とキノコの蒸し物、ほうれん草のお浸し、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト、リンゴ）、白菜とタケノコの漬け物、ワカメの味噌汁、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはヨーグルトだった。お茶を飲んでお腹が微妙。
いつもの薬を飲んだ。
あんまり長居しないで帰ってきた。既にかなり遅くなっていたしね・・・。
自宅でサプリメントを飲んだ。
今日はもう・・・眠くて、眠くて。記事のアップも勘弁してもらった。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。4135歩。
一応、目標をクリアしていた。昨日とあまり変わらないな。座りっぱなしが多かったかな。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、ちょっと微妙な感じがしたけど、一応寝付けたのでまあまあ。
中途覚醒は、昨夜は・・・あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は。こちらは何回かあって今一歩。トイレに起きてたり、椅子で船こぎしたり。
結局6時頃に起きてきたけど、もうひと眠りしたいんだけどな・・・。
なんか夢見もよくなくて、仕事関係で追いまくられて、プレッシャーを感じている夢ばかり。これじゃぁ熟睡できる訳もなく・・・。ふう( -.-) =з。
会社では・・・支援依頼のあった前の仕事がメインに。でもそれに付随してあちこちの作業依頼が飛んできた。またその仕事の今日の分にある程度目処が立ったと思ったら、別のプロジェクトの支援依頼が飛び込んできて遅くまで対応が・・・(-_-;)。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
明日は11/3の祝日の特別休暇で11/2が休みになっている。
まあ・・・寝坊と通院とでまた潰れちゃうんだろうけど。(^_^;)
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
またですが・・・眠くて眠くて・・・。
ちゃんとした記事は明日にでもアップしたいと思います～。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 2012年11月2日追記
昨夜は、23時頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。まあいいところ。
ベットに入ったのは23時半頃。こちらはちょっと早めだね。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、ちょっと微妙な感じがしたけど、一応寝付けたのでまあまあ。
中途覚醒は、昨夜は・・・あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は。こちらは何回かあって今一歩。トイレに起きてたり、椅子で船こぎしたり。
結局6時頃に起きてきたけど、もうひと眠りしたいんだけどな・・・。
なんか夢見もよくなくて、仕事関係で追いまくられて、プレッシャーを感じている夢ばかり。これじゃぁ熟睡できる訳もなく・・・。ふう( -.-) =з。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。
パソコンの外気温計によると5℃。
また低くなったなぁ・・・。それに・・・放射冷却という訳でもなさそうだ。ホントに寒くなったかなぁ。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は124、下は84、心拍数は90。
(￣ ￣;) うーん。メチャクチャ高い訳じゃないけど、低い訳でもないよね。ちょっと高め固定にまたなってきている気もする。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.4㎏減少した。体脂肪率は1.2％増加した。
夜中にパクついた訳じゃないけど、寝る前に食べちゃってたから・・・。でも体重は減っているんだな。不思議だ～・・・。
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。35.8℃だった。今日はちょっと低めかぁ。
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。今のところはあまり変化を感じていない。んー・・・。もしかしたら微妙に元気がなくなってるかもしれないけど・・・。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
下血は、今のところは見えなくなっている。会社での様子はどんなものだろう。
＊＊＊＊＊＊
7時36分頃に出発。
最近ではちょこっと早め。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、8時16分頃。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れは、いつもよりも悪い。妙に信号に引っかかる。悪こむ前方の車も遅いものが多い。農道に出ても車が多くてペースがあまり上がらない。国道への再合流ではちょうど青だったけど、右折待ちは車が多すぎて渡りきれるか不明。直進なら行けそうだ。ということで直進を選ぶ。途中パスも出来たけど、信号にもぎりぎり引っかかったりもあったので効果なしかぁと思っていたけど、次の再合流で何故かギリギリ前にでれた。なんか不思議だった。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちたけｄ、まだマシな方だった。ICの先の信号はあまり待たなくても渡れた。青森街中はかなり多めだった。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。115件くらい。まあ普通かな。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて30件くらいみたい。こちらも多くはない。いつものあるプロジェクトのメールは10件、急にSIに巻き込まれたところも10件くらい。大体がこの2つに入っている感じだね。
ザザッと溜まってるメールに目を通した。
SIの件は、あれも入れる、これも入れると、ホイホイ投入候補を受け入れていたけど、取りまとめグループの上位者からリスクチェックを安易に考えすぎていると指導が入ったらしい。そりゃそうだ。前日に投入可否を報告させて、すぐにリリースしろだもの。どう考えても専用の評価をしてない、ビルド確認さえしてないんじゃないの？というふうにしか思えなかったもの。
うちの分担は評価など時間が掛かるから11/1SIへのリリースは無理ですと回答したのがごく普通の回答だったようだ。
まずは、昨日の勤怠情報を入力する。
月初処理でもある。
他の日のチェクも色々やってみた。
で・・・だ。結局のところ11/6をターゲットと仮定してSIの作業を動き出して良いのかどうか、云々かんぬん。
結局、財布を握っている東京のところは、色々とへりくつを付けて金を払いたくないという感じ。子会社の新潟はうちじゃ分からないから金を出すのでやってという風に振ってきたのに結局自分の会社内で調整が取れてない。
このまま調整待ちをしていたら、無駄な時間が過ぎて結局11/6ターゲットも間に合わなくなる。Yマネージャーもあるオーダーはまだあるらしいので、新しいオーダーをとっての作業じゃなく、従来の方を膨らませて実費請求しようと言うことになり、取り敢えず作業開始になった。
まずは・・・指摘された問処などを読んでみたけど、依頼シートが足りないなぁと言うことになった、その話しもしたけど、また待っていると時間がなくなる云々で取り敢えず突っ走ると言うことになった。なんか後でグチャグチャになりそうな気がするなぁ・・・大丈夫か？
それでは実作業を実施と言うことで、まずはベースの収集とリリース物のまとめを行った。その後ビルド環境を作成してビルド実施してみた。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
昼休み中にビルドが終了しているだろうと読んでいた。
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は126、下は88、心拍数は96。
またちょっと高くなっているね・・・。
ふと気がつくとビルドエラーになっていた。何だかみたことがないエラーが出ている。Javaの環境問題？は？
まあ午後に調査開始するか。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺佐野らーめん352キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・ちょっと深めに眠れたかもしれない。
＊＊＊＊＊＊
午後は、ビルドエラーのログを見直したけど、やっぱりJava環境のエラーに見える。
リリース物は確かにJavaソースも含んでいるけど、他のプロジェクトにも投入してもこんなエラーはみたことがないはず。
もう一度ビルド環境を作り直して、再ビルドをかけてみた。
しばらくするとやっぱりエラーになる・・・。ログの量からみるとさっきよりは進んだところでエラーになったようだけどやっぱり同じエラーだ。
(￣ ￣;) うーん。困った。
時間が無駄になるかもしれないけど、ベースソースのみを展開してビルドをかけてみる。
ある程度して進み具合を見ようとしたら、なぜかコンソールが止まっているように見える。新しいコンソールを起動しようとしても起動しない。は？
ファイル共有のsambaでは、ファイルは操作できるけど・・・。こんな状況は初めて見た。
結局諦めて、電源を強制的にオフにして再起動をかける。
一度再起動中にBIOSの画面でまた再起動したので何かハード問題が出ているのか？と青くなる・・・。でも、次の起動ではOSの起動になったのでちょっとホッとした。ただ、OSのファイルシステムチェックが走り出したので場合によってはどこかのデータが消えている可能性もある・・・。ふう( -.-) =з。
もう一度、素の状態のベースバージョンを作成して、ビルド実施した。
時間はかかったけど、すんなりビルドが通った。
やっぱり午前中からの変なエラーも、ビルドマシンの不調から来たものだったらしい。
ここで、新潟の方からリリースするに当たってある実験状態の結果次第で投入の判断をしたいと思っていたんだけど、返事が届いてなくてどうしましょうと連絡が来た。
その条件というのがやり方は各拠点に通知されてなくて確認の経験がないことだと分かるまでまた時間を食ってしまった。
その流れで、内部SIを行おうとしていたソースのバージョンでは古いと言うことで、本日のSIのソースを元にしないといけなかったり、OSバージョンアップのベースになるROMの中身の確認さえ必要になり、それをROM焼きして、ファイルリストを取得して～とまでしてようやくビルド時の設定値が分かったり。
なので、返答としては最低でもその結果が分かるのは11/5になるだろうと、Yマネージャーを通じて回答した。
新潟へはそのことと、これにより判断が遅れて11/6移行にSIがずれ込んだとしても、うちではもう対応できませんので新潟の方でよろしくと返答してもらった。
なんかこう・・・前提がみんな好き勝っていうばかりで調整しようとせず、グチャグチャ状態になっている。なんで引き継ぎ完了した件で、私がこんなに苦しまなければいけないんだ？とむなしい気持ちにもなる。ふう( -.-) =з。
さて・・・取り敢えず今現在、ビルドしなければいけないものはようやく見えてきたので、ビルド環境を作り直した。でビルドキックを。今度こそ・・・。
そこで取りまとめグループにあるものを作成してもらうに当たって、今実行中のビルド結果と、もしかしたら別途ビルドしての環境が必要になるかもしれないと思い、その環境も準備しておく。
さて、最初のビルドは成功してROM作成の作業に取りかかる。平行して、必要になる可能性のある別環境のビルドもキックした。
さてさて・・・当初の調査に必要な内部SI物件を、ファイルサーバーにアップロードし始めた。結構大きいファイルなのでかなり時間がかかる。
その間に、新潟へ向けて、どこどこへアップロードしているので、完了したら取りまとめグループへ依頼をお願いしますとメールを出した。
メールを出し終わったところで見直したらファイルのアップロードは完了していた。まあ分かるだろうと放っておいた。
なぜならば、その直前に、別のプロジェクトの取りまとめグループの人から私宛に電話がかかってきて、客先から設定ファイルが提供されたんだけど、その内容のチェックをして欲しいと言うことだった。
いや・・・うちはもう手を引いているので直接来られても困ります、現在は新潟が担当になってますのでそちらと相談願いますと一度断ったんだけど、取りまとめグループの人から新潟の方に電話してもらったら、またしてもうちじゃ分からないとかアホなことを言っているらしいと、取りまとめグループの人から泣きつかれた。向こうは向こうで人が変わったけど引き継ぎがされてなくて分かるのがいなくて、更にリリース向けのSIが11/5なんだけど、ファイル内容に問題があって再度客先に提出依頼を今夜中に出す必要があるので、申し訳ないけど何とかお願いしますと頼まれた。
相変わらずグチャグチャだな、と思いつつ、それなら動作確認はする時間は無いので設定ファイルの登録先情報と、比較ものの情報を記載して、取りまとめグループから依頼のメールを出して貰い、しっかり新潟にもメールが届くようにしてもらった。
しばらく待たされてようやく比較元の情報が来たので、そこから比較対象を抜き出した。
これが時間がかかって1時間以上かかってしまう。ふう( -.-) =з。
で、ツールで比較をかけてみたら、気になる点が2点、確実に間違いだと思われる点が3点見つかった。
ツールで、その比較結果をちょっと視覚的にわかりやすい形でhtml形式で残せるので、3つのファイルを作成した。
ファイルを添付して、問題箇所、気になる箇所を箇条書きして、細かい話は電話で説明しますとして取りまとめグループの人にメールを出した。
すぐに取りまとめグループの人に電話をしたら、まだ会社にいてくれた。
で・・・出したメールの箇条書きの点と、添付ファイルをお互いに見ながら話をした。そしたらやっぱりこちらに知らされてない客先との取り決めの件もあったり、でも客先からの設定ファイルには修正漏れがあったりと、相変わらずなっていない客先もあったり・・・。
まあ他にも指摘したのは大体話の内容を分かってくれた。
動作確認か、客先に動作させた場合のダウンロードサーバーの状態次第というところもあって、その問題の実験まではこちらでは出来ない旨は宣言したけど、取りまとめグループの人も確認の必要性は認識してくれたようだった。ふう( -.-) =з。
で、最後に新潟に事の顛末の説明と、引き継ぎ完了しているのに簡単に自分で諦めてこちらへ振ることはやめて欲しいと、クレームを揚げようとして電話をかけたら・・・既に帰っているとのこと。は？何？元々のSIの話も手が足りなくてこちらへ振ったはずだし、今の緊急の調べ物に関しても結果を待たないで帰っちゃうって？
人手が足りないのも嘘じゃないの？とかなりムカムカして、抗議のメールを投げようとしたらYマネージャーから止められて、私から抗議のメールを出すので・・・となだめられた。
でも・・・その後の出されたメールを見る限り、あまり抗議とは受け取られない気がするなぁと思えた。この辺は、Yマネージャーの強気に出るべきところも強気に出れない、周りでみているとじれったいと頃なんだよな～・・・。ふう( -.-) =з。
今日はまあこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は129、下は91、心拍数は93。
今日一番下がっているな。朝～昼がどんだけ高かったかということなんだろうか。
(￣ ￣;) うーん。さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは21時55分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、微妙なペース。
自宅近辺に着いたのは22時40分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースは微妙。空港への上り坂はまた車が多くなっている。空港有料が無料医なる時間帯なのでここでまた混む時間になってしまうんだよな・・・。空港有料（無料時間帯）へ入ると車列が長くなっていて、ペースもちょっと遅い。パスも出来ずにちょっとイライラ。裏道経由で農道に出たけど、こちらはまだマシな状態だったか。
＊＊＊＊＊＊
実家へ行った。遅くなったので自宅で着替えはなかった。
今日のメニューは、豆腐と牡蠣とキノコの蒸し物、ほうれん草のお浸し、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト、リンゴ）、白菜とタケノコの漬け物、ワカメの味噌汁、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはヨーグルトだった。お茶を飲んでお腹が微妙。
いつもの薬を飲んだ。
あんまり長居しないで帰ってきた。既にかなり遅くなっていたしね・・・。
自宅でサプリメントを飲んだ。
今日はもう・・・眠くて、眠くて。記事のアップも勘弁してもらった。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。4135歩。
一応、目標をクリアしていた。昨日とあまり変わらないな。座りっぱなしが多かったかな。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、ちょっと微妙な感じがしたけど、一応寝付けたのでまあまあ。
中途覚醒は、昨夜は・・・あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は。こちらは何回かあって今一歩。トイレに起きてたり、椅子で船こぎしたり。
結局6時頃に起きてきたけど、もうひと眠りしたいんだけどな・・・。
なんか夢見もよくなくて、仕事関係で追いまくられて、プレッシャーを感じている夢ばかり。これじゃぁ熟睡できる訳もなく・・・。ふう( -.-) =з。
会社では・・・支援依頼のあった前の仕事がメインに。でもそれに付随してあちこちの作業依頼が飛んできた。またその仕事の今日の分にある程度目処が立ったと思ったら、別のプロジェクトの支援依頼が飛び込んできて遅くまで対応が・・・(-_-;)。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
明日は11/3の祝日の特別休暇で11/2が休みになっている。
まあ・・・寝坊と通院とでまた潰れちゃうんだろうけど。(^_^;)
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年10月31日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆また夜中にパクついてしまった・・・。椅子で船こぎしたり。これじゃ疲れが溜まる一方だよ。＆会社では、10月からの仕事にケリがついてしまい、いつあっち行け、こっち行けと言われかねない状況になってきた・・・。＆気が重いなぁ。 [いつものお仕事]
昨夜は、23時半頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。まあいいところ。
ベットに入ったのは0時頃。こちらもまあまあ。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、ちょっと微妙な感じがしたけど、一応寝付けたのでまあまあ。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。またしても目が覚めたら1時半頃、ほとんど寝てないじゃ無いか～・・・。またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり、椅子で船こぎしたり。
結局6時頃に起きてきたけど、なんか疲れが取れる訳でもなく～・・・。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。
パソコンの外気温計によると8℃。
＿(‥。 )フーン。まあこんな感じかなぁ。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は131、下は83、心拍数は101。
全般的に高いよね・・・。朝からこんな状態かぁ。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏減少した。体脂肪率は0.9％減少した。
夜中にパクついてこれなら、まあそんなに悪くもないかな。
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。36.3℃だった。む？ちょっと微妙？
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。昨日からだけど今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
血圧を抑えるお茶も持って行ってみる。
下血は、今のところは見えなくなっている。会社での様子はどんなものだろう。
＊＊＊＊＊＊
7時35分頃に出発。
最近ではちょこっと早め。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、微妙なペース。
会社へ着いたのは、8時20分頃。あれ？もうちょっと早くなると思ったんだけどな。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れは、いつもよりもいいほうだった。なんだけど・・・妙に車が溜まっている。ペースは上がらない。農道に出ても車が多くてペースがあまり上がらない。国道への再合流では目の前で赤になってしまった・・・。ギリギリで直進していったバスがいたんだけど・・・信号待ちの後右折で行った私のほうが次の再合流で前に出たのでなんか微妙だった。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちた。ICの先の信号は丁度赤になった。青森街中はかなり多めだった。
(￣ ￣;) うーん。残念な信号もあったけど、ラッキーな信号もあったので全体ペースは早くなるものと思っていたんだけどな。不思議だな。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。130件くらい。まあ普通かな。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて40件くらいみたい。こちらも多くはない。いつものあるプロジェクトのメールが5件といきなり少なくなっている。逆に何かあったのか？と変な勘ぐりが(-_-;)。また昨夜Yマネージャーさんから電話がかかってきたプロジェクトでは25件とかなり多い。かなりもめていたということか？
ザザッと溜まってるメールに目を通した。
なんか・・・昨日のYマネージャーからの電話だと11/1から作業着手の方向でという話だったけど・・・今日の取りまとめグループからのメールだと本日10/31に客先に投入対象を相談しに行くということで、実質11/1からこちらで代理で着手するというのま無理なような気がする。おまけに新潟の方からのギブアップのメールに対してそこの親分の東京の方からは何の反応も来ていない。新潟さんは費用面でも別だししますので検討お願いしますと、Yマネージャーに来ていたのに、東京が無反応ということは費用面でのGOも出ていないということだ。
まあ・・・いずれにせよ、少なくとも今日は様子見だな。
まずは、昨日の勤怠情報を入力する。
次ぎにメールの中に各人の使用するオーダーのお知らせが来ていたので、それに従って勤怠情報を月初から入れはじめていく。
これがまた・・・各オーダーの時間制限があるので、それに合わせ混むのがかなり面倒で時間がかかってしまう。
全体で1時間ほどかかってしまった。ふう( -.-) =з。
次は、新しい仕事の昨日の最後に変な動作になっていると言うことで色々試し込んでいく。またNRさんもWEBを調べていたようで、クローズ処理を明記しない方がいいらしいと言う記事を見つけてくれた。
この記事はかなりストレートに言い切っていたのでまあ信じられるかなぁと言うことでクローズ処理を削除した。また、別件ではあるけどその位置にトランザクション終了処理を代わりに埋め込んで一応完成形になったかな・・・。
プロジェクトをまとめてサーバーに格納した。
NRさんも別のところを修正していたらしく、私の修正分も取り込んで、ホントの完成版にした。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は137、下は88、心拍数は90。
またちょっと高くなっているね・・・。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺ねぎみその逸品456キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・ちょっと深めに眠れたかもしれない。
＊＊＊＊＊＊
午後は、昨夜、Yマネージャーから電話がかかってきた件で、取りまとめグループ内でも何だか意識合わせが出来てない雰囲気で、それについてこちらでも対応方法の確認など云々かんぬん・・・。
一応、うちに割り振られそうな物件は、11/1にリリースするのは無理だと宣言していて、一応それは認められている雰囲気ではあるけど、内部SIの準備環境は整えておこうと思い準備した。
そこからは、来週の外部の教育で使用する開発環境を、自前のノートパソコンにセットアップしなければいけないだろうけど、まずはものをダウンロードしておこうとして色々集めて歩く。これだけでもかなり時間がかかるんだよね～・・・(-_-;)。今日も1時間半くらいか糧しまった。
またその集めた中のJavaの部分を、会社のデスクトップにも入れ替えてみようと、まずは現行環境の削除から行う。次はインストールし直す。
再起動もしてみると・・・結局これも1時間ほどかかってしまった。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は128、下は82、心拍数は94。
今日一番下がっているな。朝～昼がどんだけ高かったかということなんだろうか。
(￣ ￣;) うーん。さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時55分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、微妙なペース。
自宅に近辺着いたのは18時35分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。空港迂回路へ入って、パスするタイミングはあったので少々ペースが上がった。空港バイパスへの再合流しても、やっぱりもっと渋滞してきた。裏道経由で農道に出たけど、こちらはまだマシな状態だったか。
＊＊＊＊＊＊
自宅に戻って楽な格好に着替えた。
会社でダウンロードしておいたものをノートパソコンへコピーした。
可能なものはインストールも始めてみる。
実家へ行った。
今日のメニューは、シャケと白菜とブロッコリーのホワイトシチュー風、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト、リンゴ、セロリ、鶏）、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはヨーグルトだった。お茶を飲んでお腹が微妙。
いつもの薬を飲んだ。
今日の日本シリーズはBSで放送している。
昨日と違って投手戦になっている。
あんまり長居しないで帰ってきた。
自宅でサプリメントを飲んだ。
戻ってきてインストールの続きを行うけど・・・AndroidSDKの部分では、最初のインストーラーの後に、かなりの機能を追加ダウンロード＆インストールが必要でここで時間がかかってしまう。
分かっていたはずなので、明日にでも会社で行えばよかったんだけど、つい自宅ではじめてしまっていた。時間がかかりすぎてちょっと失敗・・・(_ _)/ガックシ。
野球をみたり。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いた。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。4660歩。
一応、目標をクリアしていた。なんか十分なんだけど・・・最近にしては少なめなのでなんかもったいない。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、ちょっと微妙な感じがしたけど、一応寝付けたのでまあまあ。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。またしても目が覚めたら1時半頃、ほとんど寝てないじゃ無いか～・・・。またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり、椅子で船こぎしたり。
結局6時頃に起きてきたけど、なんか疲れが取れる訳でもなく～・・・。
会社での作業は・・・今の仕事は一応ケリを付けたけど、逆に当初の話では11月中旬までと言う話でもあったけどそれが無くなって、11月は何をしようか、という感じでもある・・・。既に隣のM主任は分からないなりに一生懸命考えたり、勉強してたりしたけど、結局失注してしまったらしく、ちらりとわきで聞こえた話だとどこかに飛ばされるという話が進行している雰囲気もある。いよいよ私もそれが近くなるのかな。ふう( -.-) =з。気が重いなぁ。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
ベットに入ったのは0時頃。こちらもまあまあ。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、ちょっと微妙な感じがしたけど、一応寝付けたのでまあまあ。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。またしても目が覚めたら1時半頃、ほとんど寝てないじゃ無いか～・・・。またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり、椅子で船こぎしたり。
結局6時頃に起きてきたけど、なんか疲れが取れる訳でもなく～・・・。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。
パソコンの外気温計によると8℃。
＿(‥。 )フーン。まあこんな感じかなぁ。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は131、下は83、心拍数は101。
全般的に高いよね・・・。朝からこんな状態かぁ。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏減少した。体脂肪率は0.9％減少した。
夜中にパクついてこれなら、まあそんなに悪くもないかな。
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。36.3℃だった。む？ちょっと微妙？
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。昨日からだけど今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
血圧を抑えるお茶も持って行ってみる。
下血は、今のところは見えなくなっている。会社での様子はどんなものだろう。
＊＊＊＊＊＊
7時35分頃に出発。
最近ではちょこっと早め。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、微妙なペース。
会社へ着いたのは、8時20分頃。あれ？もうちょっと早くなると思ったんだけどな。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れは、いつもよりもいいほうだった。なんだけど・・・妙に車が溜まっている。ペースは上がらない。農道に出ても車が多くてペースがあまり上がらない。国道への再合流では目の前で赤になってしまった・・・。ギリギリで直進していったバスがいたんだけど・・・信号待ちの後右折で行った私のほうが次の再合流で前に出たのでなんか微妙だった。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちた。ICの先の信号は丁度赤になった。青森街中はかなり多めだった。
(￣ ￣;) うーん。残念な信号もあったけど、ラッキーな信号もあったので全体ペースは早くなるものと思っていたんだけどな。不思議だな。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。130件くらい。まあ普通かな。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて40件くらいみたい。こちらも多くはない。いつものあるプロジェクトのメールが5件といきなり少なくなっている。逆に何かあったのか？と変な勘ぐりが(-_-;)。また昨夜Yマネージャーさんから電話がかかってきたプロジェクトでは25件とかなり多い。かなりもめていたということか？
ザザッと溜まってるメールに目を通した。
なんか・・・昨日のYマネージャーからの電話だと11/1から作業着手の方向でという話だったけど・・・今日の取りまとめグループからのメールだと本日10/31に客先に投入対象を相談しに行くということで、実質11/1からこちらで代理で着手するというのま無理なような気がする。おまけに新潟の方からのギブアップのメールに対してそこの親分の東京の方からは何の反応も来ていない。新潟さんは費用面でも別だししますので検討お願いしますと、Yマネージャーに来ていたのに、東京が無反応ということは費用面でのGOも出ていないということだ。
まあ・・・いずれにせよ、少なくとも今日は様子見だな。
まずは、昨日の勤怠情報を入力する。
次ぎにメールの中に各人の使用するオーダーのお知らせが来ていたので、それに従って勤怠情報を月初から入れはじめていく。
これがまた・・・各オーダーの時間制限があるので、それに合わせ混むのがかなり面倒で時間がかかってしまう。
全体で1時間ほどかかってしまった。ふう( -.-) =з。
次は、新しい仕事の昨日の最後に変な動作になっていると言うことで色々試し込んでいく。またNRさんもWEBを調べていたようで、クローズ処理を明記しない方がいいらしいと言う記事を見つけてくれた。
この記事はかなりストレートに言い切っていたのでまあ信じられるかなぁと言うことでクローズ処理を削除した。また、別件ではあるけどその位置にトランザクション終了処理を代わりに埋め込んで一応完成形になったかな・・・。
プロジェクトをまとめてサーバーに格納した。
NRさんも別のところを修正していたらしく、私の修正分も取り込んで、ホントの完成版にした。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は137、下は88、心拍数は90。
またちょっと高くなっているね・・・。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺ねぎみその逸品456キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・ちょっと深めに眠れたかもしれない。
＊＊＊＊＊＊
午後は、昨夜、Yマネージャーから電話がかかってきた件で、取りまとめグループ内でも何だか意識合わせが出来てない雰囲気で、それについてこちらでも対応方法の確認など云々かんぬん・・・。
一応、うちに割り振られそうな物件は、11/1にリリースするのは無理だと宣言していて、一応それは認められている雰囲気ではあるけど、内部SIの準備環境は整えておこうと思い準備した。
そこからは、来週の外部の教育で使用する開発環境を、自前のノートパソコンにセットアップしなければいけないだろうけど、まずはものをダウンロードしておこうとして色々集めて歩く。これだけでもかなり時間がかかるんだよね～・・・(-_-;)。今日も1時間半くらいか糧しまった。
またその集めた中のJavaの部分を、会社のデスクトップにも入れ替えてみようと、まずは現行環境の削除から行う。次はインストールし直す。
再起動もしてみると・・・結局これも1時間ほどかかってしまった。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は128、下は82、心拍数は94。
今日一番下がっているな。朝～昼がどんだけ高かったかということなんだろうか。
(￣ ￣;) うーん。さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時55分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、微妙なペース。
自宅に近辺着いたのは18時35分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。空港迂回路へ入って、パスするタイミングはあったので少々ペースが上がった。空港バイパスへの再合流しても、やっぱりもっと渋滞してきた。裏道経由で農道に出たけど、こちらはまだマシな状態だったか。
＊＊＊＊＊＊
自宅に戻って楽な格好に着替えた。
会社でダウンロードしておいたものをノートパソコンへコピーした。
可能なものはインストールも始めてみる。
実家へ行った。
今日のメニューは、シャケと白菜とブロッコリーのホワイトシチュー風、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト、リンゴ、セロリ、鶏）、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはヨーグルトだった。お茶を飲んでお腹が微妙。
いつもの薬を飲んだ。
今日の日本シリーズはBSで放送している。
昨日と違って投手戦になっている。
あんまり長居しないで帰ってきた。
自宅でサプリメントを飲んだ。
戻ってきてインストールの続きを行うけど・・・AndroidSDKの部分では、最初のインストーラーの後に、かなりの機能を追加ダウンロード＆インストールが必要でここで時間がかかってしまう。
分かっていたはずなので、明日にでも会社で行えばよかったんだけど、つい自宅ではじめてしまっていた。時間がかかりすぎてちょっと失敗・・・(_ _)/ガックシ。
野球をみたり。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いた。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。4660歩。
一応、目標をクリアしていた。なんか十分なんだけど・・・最近にしては少なめなのでなんかもったいない。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、ちょっと微妙な感じがしたけど、一応寝付けたのでまあまあ。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。またしても目が覚めたら1時半頃、ほとんど寝てないじゃ無いか～・・・。またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたり、椅子で船こぎしたり。
結局6時頃に起きてきたけど、なんか疲れが取れる訳でもなく～・・・。
会社での作業は・・・今の仕事は一応ケリを付けたけど、逆に当初の話では11月中旬までと言う話でもあったけどそれが無くなって、11月は何をしようか、という感じでもある・・・。既に隣のM主任は分からないなりに一生懸命考えたり、勉強してたりしたけど、結局失注してしまったらしく、ちらりとわきで聞こえた話だとどこかに飛ばされるという話が進行している雰囲気もある。いよいよ私もそれが近くなるのかな。ふう( -.-) =з。気が重いなぁ。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年10月30日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆また変な時間に目が覚めて、パクついてしまった・・・。やっぱりそう言う状態じゃ疲れは取れにくい・・・(-_-;)＆会社では・・・相変わらず試行錯誤が続いている。何とか最低限の動きにはなりそうだけど、不思議な動きがあったりで試行錯誤はまだ続くかも・・・。＆除雪機の目処が立ってよかった、よかった。 [いつものお仕事]
昨夜は、23時頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。まあいいところ。
ベットに入ったのは23時半頃。こちらもまあまあ。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたな・・・。
今朝は、何とか目覚ましの時間までは眠れた。まだ朝はつらい感じはあるけど、昨日よりはマシな感じ・・・。
と、トイレに行ったら・・・万歩計を水にポチャンと(-_-;)。
素早く拾い上げたけど、表示が消えてしまっていた。以前の時には、表示は消えなかったんだけどな・・・。
急いで分解して電池を外して乾燥させてみる。帰宅後にでももう一度電池を入れてみて動けば良いんだけどな。ふう( -.-) =з。朝っぱらからブルーになる。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。・・・と言うか、この時間では今に季節はまだ太陽がでてないかもね。そんな気がしてきた。
パソコンの外気温計によると不明。
昨日のニュースで、通信トラブルで最低気温が測れなかったんです～とか言ってたけど、まだ治ってないと言うことなのかな？
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は122、下は82、心拍数は85。
まだちょっと高めの気はするけど・・・昨日に比べたらかなり下がったと錯覚してしまいそうだ。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏減少した。体脂肪率は1.3％増加した。
ありゃ・・・。体脂肪率の増加・・・ちょっと多いなぁ。体重は、夜中にパクついてても下がってたかぁ。これは意外だ。
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。36.0℃だった。まあいいところ？
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。昨日からだけど今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
血圧を抑えるお茶も持って行ってみる。
下血は、ちょっとある様に見えた。昨日も会社に行ってからちょっと赤くなっていたのでその影響が残っているかなぁ・・・。
お？パソコンの温度計が復活したかな？5℃になっていた。
かなり下がっているなぁ。
＊＊＊＊＊＊
7時38分頃に出発。
(￣ ￣;) うーん。大丈夫だと思うけどギリギリかな～・・・。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、7時21分頃。何とか間に合った。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れは、いつもよりも多少マシだった。なんだけど・・・妙に車が溜まっている。当然ながらペースは上がらない。農道に出てようやくペースが上がり始めた。国道への再合流ではかなりの待っている車がいて、また右折はかなりの車がいて微妙、直進もそれには及ばないけど似たような感じで、今日は直進にかけてみた。結果としては、微妙に失敗だったようだ。予想よりは右折車が渡れたようだったし、こちらの方はペースが上がらなくて・・・。まあ仕方無し。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちた。ICの先の信号は丁度青になった。青森街中はかなり多めだった。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。110件くらい。少なめになってきたけど、これがまあ普通なんだろうか。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて30件くらいみたい。こちらも少ない。あるプロジェクトのメールが15件くらいとなっているので、他は少ないということだ。
ザザッと溜まってるメールに目を通した。
特に気になるものはなかったようだ。
まずは・・・昨日の夕方の講演会に対するアンケートの依頼メールが来ていたのでそちらに回答を行う。さっさと片付けてしまう感じ。(^_^;)
次は勤怠情報を載せてみる。
更に次は、昨日話があり申し込んだ、県が主催するAndroidを利用してのビジネスに関しての講演会。そちらの明細を見直していた。
と言うのも、パソコンなどの機材は自前での持ち込みで、Eclipse、AndroidSDK、Java環境も先んじて用意し、必要ならスマホかタブレットのドライバまでインストールして確認しておくように、と言う事になっている。
まず・・・社内のパソコンを持ち出す場合、外部では使用できない可能性が高いセキュリティソフトが必ず入っており、またそのためだけにアンインストールするのも大変すぎるため、いつも使用している個人パソコンを持って行く事を考えている。
で、上記の開発環境をセットアップするには、先日今の仕事に対してでもやったけど、半日作業になることが考えられる。
まあ・・・取り敢えずは受講申し込みが出来たかどうかが分からないと、この手間をかけるのはもったいなすぎる。
さてと・・・今の仕事に取りかかる。
またしてもベースバージョンの取り替えを。
動作させて、ログの中身とDBを確認した。一応上手く行っているように見えた。
さてここで、腕時計が動かなくなっているので、おそらく電池だと思い、青森市内の店の情報をM主任に聞いてみた。そしたら何件かあるけど、その中に弘前で時計を買って電池もよく加恵に行っているのと同じ店があるとのこと。そこへちょっと席を外していってみる。
確かにその店舗で対応してくれて、故障では無くて電池切れで済んだ。(^▽^) ホッ。
自席に戻ってきて、さっきの環境でもう一度動作させてみた。
そしたらログを見ててなんか予想通りの動きになっていなかった・・・。
何でだろう～・・・。まだなんか取り込み漏れがあるのかな～・・・と、ベースバージョンの差し替えをまた行った。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は128、下は89、心拍数は96。
まあ・・・平日昼間だったらあり得る値かな・・・。高いという意味で。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
お湯を入れてきたところに母から電話がかかってきて、例の除雪機の業者と会って、自宅の周りの状況を見てくれたらしく、この機械がいいんじゃないか～と選んでくれたらしい。
ただ・・・今は既にお湯を入れた状態で時間がないので、別途連絡するからと電話を切った。
ニュータッチ凄麺横浜とんこつ家豚骨醤油ラーメン405キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・ちょっと眠れた。
除雪機よりも今はちょっと休みたい・・・(-_-;)。
＊＊＊＊＊＊
午後は、午前中の問題もあるけど、一旦脇に置いて、気がついている別件の機能漏れを入れ込んでみる。
その確認中に、NRさんが機能を取り込んでみたけど、何だか変なところでエラーが出ているらしい。これもまた何でだろうという状態・・・。
取り敢えず、暫定対処で逃げられるらしく、調査の時間はもらえるようだ。
そこからしばらくGoogleで検索と読み込みと比較を色々とやってみた。
その中で、午前中に想定してない動きになっているなぁと思ったことの理由が書いてあるところを見つけた。どうやら仕様通りの動きらしい。
今までの資料には、そんな事が書かれているものはなかったんだけど・・・。まあ裏付けた取れてホッとした。
NRさんが発見した事象については、色々と調査してみているけどなかなかそれらしい記載が見つからない。
ちょっと時間がかかりすぎそうだったので、一旦席を外して、母に電話をかけて、昼の話を聞いてみた。
昼には時間がなくて、どんなスペックの除雪機を選んだのかを聞いてなくて、改めて聞いてみたらなんか母から妙に詳しい話が出てきた。なんで？って聞いたら、パンフレットを置いて行っていたかららしい。なるほど・・・。
それから、見積もりをしてくれた人はヤンマーの隣町の支店の人らしく、名前と電話番号を教えてもらい、もうちょっと細かいところなどを聞いてみる。
まずその前に、楽天で検索しておいてた中国製の除雪機のスペックもメモしておいた。
で、電話をかけて、それらのスペックとを比較しつつ、実際の使用感なども聞いたり、メンテナンスサポートについても聞いたし、ちゃんとメンテナンスをしたら20年くらい使えている人もいるらしいと聞いたりと、それを考えると、買う時の値段だけじゃなくメンテナンスサポートも重要だなぁと思えた。在庫は地域に2台しかなくて、出来ればすぐに決めて欲しいなぁと言われたので、支払いタイミングも聞いて、支払いは申し込みと同時にじゃなくていいと言うことなので、それじゃぁと、エイヤで決めてしまった。ふう( -.-) =з。
さて・・・仕事に戻って、再度ベースバージョンの差し替えを行った。
調査では、原因は分からなかったんだけど、ここが臭いかもとにらんだところをいじくってみて、ビルド、実行を行ってみた。そしたらプログラムが異常終了してしまった・・・。ログはとったけど今日はもう調べる時間は残ってなかった。明日にしよう～・・・。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は128、下は86、心拍数は97。
昼とあまり変わらない。
(￣ ￣;) うーん。さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時58分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、微妙なペース。
自宅に近辺着いたのは18時55分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。空港迂回路へ車列の先頭の遅い車が入ってきて、その他にも車が入ってきていて、車列が長くなってしまって全然パスできなくてイライラ状態になっていた。空港バイパスへの再合流しても、やっぱりもっと渋滞してきた。裏道経由で農道に出たけど、こちらはまだマシな状態だったか。
＊＊＊＊＊＊
自宅に戻って楽な格好に着替えた。
着替え中に、Yマネージャーから電話がかかってきて、新潟に引き継いだ前の仕事に関して、あるプロジェクトで無茶なことを要求してきているらしく、引き継ぎ先が無理だと言っていることと、その後押しのお願いをYマネージャーに依頼してきたらしい。
で、その対応の内容に関して私に再確認してきた。電話なので資料も手元になくて、記憶の範囲で答えておいた。
実家へ行った。
今日のメニューは、ササミの梅肉載せ、牛タンをちょこっと、レンコンと挽肉とその他ちょこっとの煮物、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト）、白菜の味噌汁、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはなかった。お茶を飲んでお腹が微妙。
いつもの薬を飲んだ。
ちょっと除雪機の話をしていて、野球もみていたら、Yマネージャーからまた電話がかかってきて、もしかしたら引き継ぎ先がギブアップして、私に対応が回ってくるかもと言う話だった。一応ある程度まともな準備期間を要求するつもりではある様だけど・・・。
まあ・・・お金になる仕事が今はほとんど見つかっていないらしいので協力せざるを得ないのだろうな。
その後は、あんまり長居しないで帰ってきた。それでも遅くなってたけど。
スーパーへ寄った。
栄養ドリンク、ピザ、冷凍のパスタを買ってきた。
自宅でサプリメントを飲んだ。
野球をみたり。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いた。
ジャイアンツは何だか自滅した感じになっていた。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。7665歩。
目標をクリアしていた。まあまあ稼いでいるな。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたな・・・。
今朝は、何とか目覚ましの時間までは眠れた。まだ朝はつらい感じはあるけど、昨日よりはマシな感じ・・・。
会社での作業は・・・今の仕事はだいぶ形になったけど、まだまだ不思議な動きが起きることがあり、調査は最後まで必要かなぁと思える・・・。前の仕事のサポートもありそうだし、以外とバタバタしてきそうな気がする・・・。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
ベットに入ったのは23時半頃。こちらもまあまあ。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたな・・・。
今朝は、何とか目覚ましの時間までは眠れた。まだ朝はつらい感じはあるけど、昨日よりはマシな感じ・・・。
と、トイレに行ったら・・・万歩計を水にポチャンと(-_-;)。
素早く拾い上げたけど、表示が消えてしまっていた。以前の時には、表示は消えなかったんだけどな・・・。
急いで分解して電池を外して乾燥させてみる。帰宅後にでももう一度電池を入れてみて動けば良いんだけどな。ふう( -.-) =з。朝っぱらからブルーになる。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。・・・と言うか、この時間では今に季節はまだ太陽がでてないかもね。そんな気がしてきた。
パソコンの外気温計によると不明。
昨日のニュースで、通信トラブルで最低気温が測れなかったんです～とか言ってたけど、まだ治ってないと言うことなのかな？
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は122、下は82、心拍数は85。
まだちょっと高めの気はするけど・・・昨日に比べたらかなり下がったと錯覚してしまいそうだ。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏減少した。体脂肪率は1.3％増加した。
ありゃ・・・。体脂肪率の増加・・・ちょっと多いなぁ。体重は、夜中にパクついてても下がってたかぁ。これは意外だ。
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。36.0℃だった。まあいいところ？
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。昨日からだけど今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
血圧を抑えるお茶も持って行ってみる。
下血は、ちょっとある様に見えた。昨日も会社に行ってからちょっと赤くなっていたのでその影響が残っているかなぁ・・・。
お？パソコンの温度計が復活したかな？5℃になっていた。
かなり下がっているなぁ。
＊＊＊＊＊＊
7時38分頃に出発。
(￣ ￣;) うーん。大丈夫だと思うけどギリギリかな～・・・。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、7時21分頃。何とか間に合った。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れは、いつもよりも多少マシだった。なんだけど・・・妙に車が溜まっている。当然ながらペースは上がらない。農道に出てようやくペースが上がり始めた。国道への再合流ではかなりの待っている車がいて、また右折はかなりの車がいて微妙、直進もそれには及ばないけど似たような感じで、今日は直進にかけてみた。結果としては、微妙に失敗だったようだ。予想よりは右折車が渡れたようだったし、こちらの方はペースが上がらなくて・・・。まあ仕方無し。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちた。ICの先の信号は丁度青になった。青森街中はかなり多めだった。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
メールの受信。110件くらい。少なめになってきたけど、これがまあ普通なんだろうか。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて30件くらいみたい。こちらも少ない。あるプロジェクトのメールが15件くらいとなっているので、他は少ないということだ。
ザザッと溜まってるメールに目を通した。
特に気になるものはなかったようだ。
まずは・・・昨日の夕方の講演会に対するアンケートの依頼メールが来ていたのでそちらに回答を行う。さっさと片付けてしまう感じ。(^_^;)
次は勤怠情報を載せてみる。
更に次は、昨日話があり申し込んだ、県が主催するAndroidを利用してのビジネスに関しての講演会。そちらの明細を見直していた。
と言うのも、パソコンなどの機材は自前での持ち込みで、Eclipse、AndroidSDK、Java環境も先んじて用意し、必要ならスマホかタブレットのドライバまでインストールして確認しておくように、と言う事になっている。
まず・・・社内のパソコンを持ち出す場合、外部では使用できない可能性が高いセキュリティソフトが必ず入っており、またそのためだけにアンインストールするのも大変すぎるため、いつも使用している個人パソコンを持って行く事を考えている。
で、上記の開発環境をセットアップするには、先日今の仕事に対してでもやったけど、半日作業になることが考えられる。
まあ・・・取り敢えずは受講申し込みが出来たかどうかが分からないと、この手間をかけるのはもったいなすぎる。
さてと・・・今の仕事に取りかかる。
またしてもベースバージョンの取り替えを。
動作させて、ログの中身とDBを確認した。一応上手く行っているように見えた。
さてここで、腕時計が動かなくなっているので、おそらく電池だと思い、青森市内の店の情報をM主任に聞いてみた。そしたら何件かあるけど、その中に弘前で時計を買って電池もよく加恵に行っているのと同じ店があるとのこと。そこへちょっと席を外していってみる。
確かにその店舗で対応してくれて、故障では無くて電池切れで済んだ。(^▽^) ホッ。
自席に戻ってきて、さっきの環境でもう一度動作させてみた。
そしたらログを見ててなんか予想通りの動きになっていなかった・・・。
何でだろう～・・・。まだなんか取り込み漏れがあるのかな～・・・と、ベースバージョンの差し替えをまた行った。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は128、下は89、心拍数は96。
まあ・・・平日昼間だったらあり得る値かな・・・。高いという意味で。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
お湯を入れてきたところに母から電話がかかってきて、例の除雪機の業者と会って、自宅の周りの状況を見てくれたらしく、この機械がいいんじゃないか～と選んでくれたらしい。
ただ・・・今は既にお湯を入れた状態で時間がないので、別途連絡するからと電話を切った。
ニュータッチ凄麺横浜とんこつ家豚骨醤油ラーメン405キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・ちょっと眠れた。
除雪機よりも今はちょっと休みたい・・・(-_-;)。
＊＊＊＊＊＊
午後は、午前中の問題もあるけど、一旦脇に置いて、気がついている別件の機能漏れを入れ込んでみる。
その確認中に、NRさんが機能を取り込んでみたけど、何だか変なところでエラーが出ているらしい。これもまた何でだろうという状態・・・。
取り敢えず、暫定対処で逃げられるらしく、調査の時間はもらえるようだ。
そこからしばらくGoogleで検索と読み込みと比較を色々とやってみた。
その中で、午前中に想定してない動きになっているなぁと思ったことの理由が書いてあるところを見つけた。どうやら仕様通りの動きらしい。
今までの資料には、そんな事が書かれているものはなかったんだけど・・・。まあ裏付けた取れてホッとした。
NRさんが発見した事象については、色々と調査してみているけどなかなかそれらしい記載が見つからない。
ちょっと時間がかかりすぎそうだったので、一旦席を外して、母に電話をかけて、昼の話を聞いてみた。
昼には時間がなくて、どんなスペックの除雪機を選んだのかを聞いてなくて、改めて聞いてみたらなんか母から妙に詳しい話が出てきた。なんで？って聞いたら、パンフレットを置いて行っていたかららしい。なるほど・・・。
それから、見積もりをしてくれた人はヤンマーの隣町の支店の人らしく、名前と電話番号を教えてもらい、もうちょっと細かいところなどを聞いてみる。
まずその前に、楽天で検索しておいてた中国製の除雪機のスペックもメモしておいた。
で、電話をかけて、それらのスペックとを比較しつつ、実際の使用感なども聞いたり、メンテナンスサポートについても聞いたし、ちゃんとメンテナンスをしたら20年くらい使えている人もいるらしいと聞いたりと、それを考えると、買う時の値段だけじゃなくメンテナンスサポートも重要だなぁと思えた。在庫は地域に2台しかなくて、出来ればすぐに決めて欲しいなぁと言われたので、支払いタイミングも聞いて、支払いは申し込みと同時にじゃなくていいと言うことなので、それじゃぁと、エイヤで決めてしまった。ふう( -.-) =з。
さて・・・仕事に戻って、再度ベースバージョンの差し替えを行った。
調査では、原因は分からなかったんだけど、ここが臭いかもとにらんだところをいじくってみて、ビルド、実行を行ってみた。そしたらプログラムが異常終了してしまった・・・。ログはとったけど今日はもう調べる時間は残ってなかった。明日にしよう～・・・。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は128、下は86、心拍数は97。
昼とあまり変わらない。
(￣ ￣;) うーん。さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは17時58分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、微妙なペース。
自宅に近辺着いたのは18時55分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。空港迂回路へ車列の先頭の遅い車が入ってきて、その他にも車が入ってきていて、車列が長くなってしまって全然パスできなくてイライラ状態になっていた。空港バイパスへの再合流しても、やっぱりもっと渋滞してきた。裏道経由で農道に出たけど、こちらはまだマシな状態だったか。
＊＊＊＊＊＊
自宅に戻って楽な格好に着替えた。
着替え中に、Yマネージャーから電話がかかってきて、新潟に引き継いだ前の仕事に関して、あるプロジェクトで無茶なことを要求してきているらしく、引き継ぎ先が無理だと言っていることと、その後押しのお願いをYマネージャーに依頼してきたらしい。
で、その対応の内容に関して私に再確認してきた。電話なので資料も手元になくて、記憶の範囲で答えておいた。
実家へ行った。
今日のメニューは、ササミの梅肉載せ、牛タンをちょこっと、レンコンと挽肉とその他ちょこっとの煮物、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト）、白菜の味噌汁、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはなかった。お茶を飲んでお腹が微妙。
いつもの薬を飲んだ。
ちょっと除雪機の話をしていて、野球もみていたら、Yマネージャーからまた電話がかかってきて、もしかしたら引き継ぎ先がギブアップして、私に対応が回ってくるかもと言う話だった。一応ある程度まともな準備期間を要求するつもりではある様だけど・・・。
まあ・・・お金になる仕事が今はほとんど見つかっていないらしいので協力せざるを得ないのだろうな。
その後は、あんまり長居しないで帰ってきた。それでも遅くなってたけど。
スーパーへ寄った。
栄養ドリンク、ピザ、冷凍のパスタを買ってきた。
自宅でサプリメントを飲んだ。
野球をみたり。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いた。
ジャイアンツは何だか自滅した感じになっていた。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。7665歩。
目標をクリアしていた。まあまあ稼いでいるな。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。またパクついてしまった・・・。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたな・・・。
今朝は、何とか目覚ましの時間までは眠れた。まだ朝はつらい感じはあるけど、昨日よりはマシな感じ・・・。
会社での作業は・・・今の仕事はだいぶ形になったけど、まだまだ不思議な動きが起きることがあり、調査は最後まで必要かなぁと思える・・・。前の仕事のサポートもありそうだし、以外とバタバタしてきそうな気がする・・・。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
2012年10月29日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆朝は・・・とにかくつらかった。やっぱりまだまだ休日の昼寝は必要なんだね。＆会社では・・・ストッパー問題が何とか抜けたけど、他のものが見つかった。でも対応する時間は今日は無かった・・・。 [いつものお仕事]
昨夜は、23時過ぎ頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。まあいいところ。
ベットに入ったのは23時半頃。こちらもまあまあ。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたな・・・。
それにしても結局は、目覚ましが鳴っても起きれなくてかなりつらかった。やっぱり日曜に睡眠時間が少なかったのは影響しているな・・・。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。
寝る時には雨だったけど、それは上がったようだな・・・。
パソコンの外気温計によると12℃。
微妙な気温ではある。まあ車で移動する分には問題ないけど。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は133、下は95、心拍数は82。
なんじゃこりゃ。かなり高い状態だな。寝起きでこの値というのはあんまり記憶にない。(￣ ￣;) うーん。無理矢理這い出すように起きてきた事とも関係があるかな。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.2㎏減少した。体脂肪率は0.3％減少した。
両方減少になったのは、たぶん昼食後に昼寝がなかったからなんだろうけども・・・それにしてもこの疲労感はよくないなぁ・・・。今週は頑張り時なんだけど。
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。36.1℃だった。まあいいところ？
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。昨日からだけど今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
血圧を抑えるお茶も持って行ってみる。
下血は、今朝は無かったように見えた。
＊＊＊＊＊＊
7時38分頃に出発。
(￣ ￣;) うーん。大丈夫だと思うけどギリギリかな～・・・。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、7時23分頃。何とか間に合った。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れはちょっと引っかかりが多い感じ・・・。すぐに目の前に大量の車が見えてきた。農道に出てようやくペースが上がり始めた。国道への再合流ではかなりの待っている車がいて、直進に逃げようかとも思っていたけどそちらにもかなりの車がいてメリットはなさそうだった。何とか1回で渡り切れた。ギリギリだった・・・。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちた。ICの先の信号は丁度青になった。青森街中はかなり多めだった。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
朝礼があったけど、部門長の話はどうやら先週と変わりなかったらしい。ユビキタスフェアの様なものが今週末にあるので見学できる人は見学してくださいとのこと。まあ・・・現状からしたらどうでもいい話ではある。(；･∀･)。
スピーチ担当の話もまあどうでもいい話であった。
メールの受信。340件くらい。結構多い。週明けだからなぁ。多くて当たり前か。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて55件くらいみたい。こちらは微妙。あるプロジェクトのメールが40件くらいとなっているので、他は少ないということだ。
ザザッと溜まってるメールに目を通した。
特に気になるものはなかったようだ。
先週から引き続き、ContentProviderでなぜ思うような動きにならないかの試行錯誤に着手する。週末に調べてみたことも参考になるかどうか・・・。
まずは、基本だけどソースコードをジッと見比べる。
しばらく比較していく。
ふと気がついたけど・・・ある部分でスラッシュ「/」が余分に付いていることになっているかも・・・と思えるところを発見した。
で、そこのスラッシュを削除して、ビルドして、実行してみたら・・・見事に動くじゃないか～・・・。ふう( -.-) =з。いったい何日無駄にしたんだろうか。
まあそれでも基本パターンだけだけど動くことが確認出来てホッとする。
で・・・次は、上記の試行錯誤をしていた時にどこをどう通ったかのメッセージが出るようにしたいと言うことで、デバッグメッセージを埋め込んでいった。
またそれに付随して、コードが足りないところがあるのも見つかった。
さらに、あちこちに散らばっていた、データのインサート部分を一カ所にまとめてみる。
この作業をしている最中に、NRさんから、ContentProviderの進行状況を聞かれたので、これこれこう言う状態で、ようやく基本ルートを通れた状態だよ～と話したら、どこかにソースを置いてくれますか～？自分の最新版とマージをかけたいと言うことだったので、サーバーのテンポラリへ丸っとプロジェクトをコピーして、チケットにはその場所と、現在の状況を記載しておいた。
ちょっと急いだ・・・。午後になると、主任以上の会議があったり、講演会があったりと、あんまりこのプロジェクトの作業は出来なさそうだったので・・・。
何とか昼前に間に合わせられた。
というところで、午前中が終了した。
＊＊＊＊＊＊
血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は144、下は99、心拍数は106。
平日昼間にしても・・・妙に高い状態になってしまっている。ゲゲ(^_-;)。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺熟炊き博多とんこつ368キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・あんまりじっくりじゃないけど多少は眠れたようだ。
＊＊＊＊＊＊
午後は、部内会議がすぐにあるかと思ったけど、メールで通知が来てて1時間遅れの14時に始まると言うことだった・・・。な～んだ。
ではとまずは勤怠情報を入力しておいた。
次ぎに、NRさんからこちらの分を取り込んだものが出されたと言うことで差し替えを行おうとしたけど、何だか上手く行かず、エミュレータを動作させても落っこちてしまう。
結局、バタバタしたまま部内会議になった。
あんまり盛り上がる話もなく30分ちょっとで終了になった。今日の場合は余計な時間が減ってよかったかもね。
席に戻って、ベースバージョンを元に戻して、簡単な評価を進めようとしていた。
でも・・・NRさんから、なんか自分の環境で行うと2つのレコードがインサートされるようなんだけど～とコメントされて、え？っと調べ始めた。
一応、付け足していたデバッグメッセージも参考にして、問題はこの辺かな～と絞り込んで、よくよくみてみたら、コード上、確かにinsert文が並んでいる。(_ _)/ガックシ。
初期のコードと、それだけだと実行結果のチェックが足りないという部分で付け加えていたコードが並んだままになっていたからだったようだ・・・。何とも情けない原因だ。
取り敢えず、原因はこれだろうと言うことでNRさんに教えて確認してもらったら、今度は大丈夫そうだった。
最悪、これで試作は切り抜けられるけど・・・コード上はまだ抜けているところが分かっているので、処置はしておきたいところだ・・・。
でも今日は、講演会の始まる時間になって、そちらに参加することにした。
NRさんも、こちらに参加していたし、まあいいんだろうなぁ。
予定時間をオーバーして講演会は終了した。
ほとんど残り時間は無くなってるけど、NRさんの再度アップしたプロジェクトを私の環境にも展開しておいた。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は139、下は88、心拍数は93。
昼よりは下がったけど、まだまだ高い。
(￣ ￣;) うーん。さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは18時17分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、微妙なペース。
自宅に近辺着いたのは19時00分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。空港迂回路へ車列の先頭の遅い車が入ってきて、パスしようとしてたけど、対向車との関係もありパス出来なくてイライラ・・・。空港バイパスへの再合流しても、やっぱりもっと渋滞してきた。裏道経由で農道に出たけど、こちらはまだマシな状態だったか。
＊＊＊＊＊＊
自宅に戻って楽な格好に着替えた。
実家へ行った。結構遅い時間になってしまったな。
今日のメニューは、シャケの蒸し焼き（味噌と明太子を載せたもの）、コンニャクと大根の煮物、キュウリとシメジの塩麹和え、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト）、ワカメの味噌汁、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはなかった。お茶を飲んでお腹が微妙。
いつもの薬を飲んだ。
あんまり長居しないで帰ってきた。それでも遅くなってたけど。
自宅でサプリメントを飲んだ。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いた。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。8890歩。
目標をクリアしていた。なかなか稼いでいるな。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたな・・・。
それにしても結局は、目覚ましが鳴っても起きれなくてかなりつらかった。やっぱり日曜に睡眠時間が少なかったのは影響しているな・・・。
会社での作業は・・・上手く行ってなかった部分が通るようになったのはよかったけど、その他に見つけたものの対応や試験をする時間は取れなくて、もどかしい感じだ。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
ベットに入ったのは23時半頃。こちらもまあまあ。
今朝は、アラームを6時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたな・・・。
それにしても結局は、目覚ましが鳴っても起きれなくてかなりつらかった。やっぱり日曜に睡眠時間が少なかったのは影響しているな・・・。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。
寝る時には雨だったけど、それは上がったようだな・・・。
パソコンの外気温計によると12℃。
微妙な気温ではある。まあ車で移動する分には問題ないけど。
血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は133、下は95、心拍数は82。
なんじゃこりゃ。かなり高い状態だな。寝起きでこの値というのはあんまり記憶にない。(￣ ￣;) うーん。無理矢理這い出すように起きてきた事とも関係があるかな。
体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.2㎏減少した。体脂肪率は0.3％減少した。
両方減少になったのは、たぶん昼食後に昼寝がなかったからなんだろうけども・・・それにしてもこの疲労感はよくないなぁ・・・。今週は頑張り時なんだけど。
インスタントコーヒーを入れた。
体温は体温計で測った。36.1℃だった。まあいいところ？
今朝の朝食は・・・今は食べないでおいた。車でカロリーメイトかな。
いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。昨日からだけど今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。（ブロプレス＋ノルバスク）
サプリメントも飲んだ。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問は、こちらも少し出来た。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
血圧を抑えるお茶も持って行ってみる。
下血は、今朝は無かったように見えた。
＊＊＊＊＊＊
7時38分頃に出発。
(￣ ￣;) うーん。大丈夫だと思うけどギリギリかな～・・・。
農道＆国道＆高速道路＆青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあなペース。
会社へ着いたのは、7時23分頃。何とか間に合った。
今日もいきなり国道に出るのではなく、まずは農道方面に行ってみた。団地を抜けて農道方面へ行く信号の流れはちょっと引っかかりが多い感じ・・・。すぐに目の前に大量の車が見えてきた。農道に出てようやくペースが上がり始めた。国道への再合流ではかなりの待っている車がいて、直進に逃げようかとも思っていたけどそちらにもかなりの車がいてメリットはなさそうだった。何とか1回で渡り切れた。ギリギリだった・・・。高速の前の信号では右折車線の右折信号で渡れたし。高速では2車線ではまあまあいいペース。1車線ではちょっとペースが落ちた。ICの先の信号は丁度青になった。青森街中はかなり多めだった。
＊＊＊＊＊＊
まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
朝礼があったけど、部門長の話はどうやら先週と変わりなかったらしい。ユビキタスフェアの様なものが今週末にあるので見学できる人は見学してくださいとのこと。まあ・・・現状からしたらどうでもいい話ではある。(；･∀･)。
スピーチ担当の話もまあどうでもいい話であった。
メールの受信。340件くらい。結構多い。週明けだからなぁ。多くて当たり前か。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて55件くらいみたい。こちらは微妙。あるプロジェクトのメールが40件くらいとなっているので、他は少ないということだ。
ザザッと溜まってるメールに目を通した。
特に気になるものはなかったようだ。
先週から引き続き、ContentProviderでなぜ思うような動きにならないかの試行錯誤に着手する。週末に調べてみたことも参考になるかどうか・・・。
まずは、基本だけどソースコードをジッと見比べる。
しばらく比較していく。
ふと気がついたけど・・・ある部分でスラッシュ「/」が余分に付いていることになっているかも・・・と思えるところを発見した。
で、そこのスラッシュを削除して、ビルドして、実行してみたら・・・見事に動くじゃないか～・・・。ふう( -.-) =з。いったい何日無駄にしたんだろうか。
まあそれでも基本パターンだけだけど動くことが確認出来てホッとする。
で・・・次は、上記の試行錯誤をしていた時にどこをどう通ったかのメッセージが出るようにしたいと言うことで、デバッグメッセージを埋め込んでいった。
またそれに付随して、コードが足りないところがあるのも見つかった。
さらに、あちこちに散らばっていた、データのインサート部分を一カ所にまとめてみる。
この作業をしている最中に、NRさんから、ContentProviderの進行状況を聞かれたので、これこれこう言う状態で、ようやく基本ルートを通れた状態だよ～と話したら、どこかにソースを置いてくれますか～？自分の最新版とマージをかけたいと言うことだったので、サーバーのテンポラリへ丸っとプロジェクトをコピーして、チケットにはその場所と、現在の状況を記載しておいた。
ちょっと急いだ・・・。午後になると、主任以上の会議があったり、講演会があったりと、あんまりこのプロジェクトの作業は出来なさそうだったので・・・。
何とか昼前に間に合わせられた。
というところで、午前中が終了した。
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血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は144、下は99、心拍数は106。
平日昼間にしても・・・妙に高い状態になってしまっている。ゲゲ(^_-;)。
12時過ぎ頃、昼食を食べた。
ニュータッチ凄麺熟炊き博多とんこつ368キロカロリーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
ちょっとだけスポーツニュースを見たりした。
居眠り・・・あんまりじっくりじゃないけど多少は眠れたようだ。
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午後は、部内会議がすぐにあるかと思ったけど、メールで通知が来てて1時間遅れの14時に始まると言うことだった・・・。な～んだ。
ではとまずは勤怠情報を入力しておいた。
次ぎに、NRさんからこちらの分を取り込んだものが出されたと言うことで差し替えを行おうとしたけど、何だか上手く行かず、エミュレータを動作させても落っこちてしまう。
結局、バタバタしたまま部内会議になった。
あんまり盛り上がる話もなく30分ちょっとで終了になった。今日の場合は余計な時間が減ってよかったかもね。
席に戻って、ベースバージョンを元に戻して、簡単な評価を進めようとしていた。
でも・・・NRさんから、なんか自分の環境で行うと2つのレコードがインサートされるようなんだけど～とコメントされて、え？っと調べ始めた。
一応、付け足していたデバッグメッセージも参考にして、問題はこの辺かな～と絞り込んで、よくよくみてみたら、コード上、確かにinsert文が並んでいる。(_ _)/ガックシ。
初期のコードと、それだけだと実行結果のチェックが足りないという部分で付け加えていたコードが並んだままになっていたからだったようだ・・・。何とも情けない原因だ。
取り敢えず、原因はこれだろうと言うことでNRさんに教えて確認してもらったら、今度は大丈夫そうだった。
最悪、これで試作は切り抜けられるけど・・・コード上はまだ抜けているところが分かっているので、処置はしておきたいところだ・・・。
でも今日は、講演会の始まる時間になって、そちらに参加することにした。
NRさんも、こちらに参加していたし、まあいいんだろうなぁ。
予定時間をオーバーして講演会は終了した。
ほとんど残り時間は無くなってるけど、NRさんの再度アップしたプロジェクトを私の環境にも展開しておいた。
今日はこの辺で。
血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は139、下は88、心拍数は93。
昼よりは下がったけど、まだまだ高い。
(￣ ￣;) うーん。さて・・・帰ろう。
＊＊＊＊＊＊
会社を出たのは18時17分頃だった。
帰りの道は、今日は青森街中＆空港迂回路＆農道を使った。
今日は、微妙なペース。
自宅に近辺着いたのは19時00分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースは微妙。空港への上り坂は遅い車が連なっていた。空港迂回路へ車列の先頭の遅い車が入ってきて、パスしようとしてたけど、対向車との関係もありパス出来なくてイライラ・・・。空港バイパスへの再合流しても、やっぱりもっと渋滞してきた。裏道経由で農道に出たけど、こちらはまだマシな状態だったか。
＊＊＊＊＊＊
自宅に戻って楽な格好に着替えた。
実家へ行った。結構遅い時間になってしまったな。
今日のメニューは、シャケの蒸し焼き（味噌と明太子を載せたもの）、コンニャクと大根の煮物、キュウリとシメジの塩麹和え、野菜サラダ（キャベツの千切り、ニンニク、トマト）、ワカメの味噌汁、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはなかった。お茶を飲んでお腹が微妙。
いつもの薬を飲んだ。
あんまり長居しないで帰ってきた。それでも遅くなってたけど。
自宅でサプリメントを飲んだ。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。
記事の下書きを書いた。
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万歩計。8890歩。
目標をクリアしていた。なかなか稼いでいるな。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、何回かあって今一歩。
早期覚醒は。こちらも何回かあって今一歩。トイレに起きてたな・・・。
それにしても結局は、目覚ましが鳴っても起きれなくてかなりつらかった。やっぱり日曜に睡眠時間が少なかったのは影響しているな・・・。
会社での作業は・・・上手く行ってなかった部分が通るようになったのはよかったけど、その他に見つけたものの対応や試験をする時間は取れなくて、もどかしい感じだ。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
舟こぎ倶楽部
【倶楽部会則】
１．毎日とは言わず、時々でも舟こぎをする
２．舟こぎをしたときは無理をせず早く寝る
３．舟こぎをしたら隠さずにつぶやいたりする
４．ブログ巡回ができなくても大目にみてもらおう
船こぎ倶楽部とは・・・
http://enomi3.blog.so-net.ne.jp/2012-05-09
頂き物
