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2011年1月19日 睡眠は微妙&また寝坊&会議があったり、人事考査の面談があったり・・・&結合試験もしたよ~ [復職]

昨夜は、21時過ぎ頃、眠剤(リスミー2錠とユーロジン、トレドミンとワイパックス)を飲んだ。ちょっと早め。
ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まなかった。

その前後に、ブログを訪問した。
twitterも眺めてみた。
テレビで、スポーツニュースも見てた。

ベットに入ったのは22時前頃。こちらも、ちょっと早め。
昨夜は、アラームを6時10分にセットした。
マンガは、少し読んで、睡眠の体制に入った。


寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒はちょっとあって今一歩。追加の眠剤(ハルシオンとマイスリー)は飲まなかった。何とか眠れたようだった。3時頃以降、早期覚醒は、ちょっとあって今一歩。再度の追加の眠剤(エチゾラムとワイパックス)は、飲まないでみた。
結局起きてきたのは、6時30分頃。アラームの1回目で起きられなかった。ちょっと寝坊。

******

窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。
部屋の中も妙に暗い。電気をつけた。

パソコンの外気温計によるとマイナス2℃。寒い寒い。んー。でも比較的気温高め。除雪車は来ていないっぽい。

体温は体温計で測った。35.8℃だった。ちょっと低め。

体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏増加した。体脂肪率は0.2%増加した。
んー。微妙に、増加目・・・。

インスタントコーヒーを入れた。

今朝の朝食は、今は、何も食べなかった。会社に行ったら、カロリーメイトだな。
いつものお薬は飲んだ。
ドグマチールを朝に飲んでみる。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
アモキサンは飲まないで、様子を見る。
アキネトンも飲まないで、様子を見る。

禁煙を開始して76週目に入っている。
もうちょっと、記録をつけていく事にした。


昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。ちょっとできた。

ブログ訪問は、ほとんどできなかった。

トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。

下血は、今朝は見えなかったようだ。

******

7時22分頃に出発。ちょっと遅くなっちゃった。

国道&高速道路&青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、微妙なペース。
会社へ着いたのは、8時11分頃。
国道は、ペースはまあまあ。路面は乾いているところは多かった。高速道路は、ちょっと微妙なペース。路面が凍結していてゆらゆら揺れる。あんまりペースは上げられなかった。片道一車線になったら、遅い車に追いついてしまってペースダウン。青森街中は、そこそこ混んでいた。

******

まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。

次に、メールの受信。565件くらい。多すぎ。
社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて325件くらいみたい。こちらも多すぎ。読み終えるのはいつになるだろう。


Yさんから頼まれていた、リリースノートのサマリー作成作業。システムの方を覗いてみた。
んー。まだ新しいリリースノートは出ていない。
今週はもう出ないのかな?

メールの読みすすめをした。
部分的に・・・。
9時過ぎ頃、RSSを除いてだいたい目を通せた。

自己申告の資料を見直す時間が・・・とれなかった。
メールで送付する。

10時になって、EMS委員会に出席する。
ちょっと試験進捗が気になるけど、仕方ない。

あんまり周知するようなものはなかったような気がする・・・。
メール周知はやらなくてもいいかなぁ。
予定よりもだいぶ早く終わった。


10時45分頃になって、アラームが鳴って、毎日の日課、プロジェクトの試験進捗のシステム登録・確認を行なう。
どれ・・・、エクセルブックは更新されているかな?
実績のあるものはまだ1つ。
慎重に確認したけど、まあまあの時間で出来た。

******

12時過ぎ頃、昼食を食べた。

ニュータッチ凄麺ねぎみその逸品456キロカロリーを食べた。

食後にいつものお薬を飲んだ。

今日は、やっぱり眠れなかった。
ニュースを見たり、ブログを訪問したり。

******

午後は、人事の自己申告面談があった。
上司と、Hマネージャーも参加した。
Hマネージャーは、少々困った風ではあったけど、まあ現状を知ってもらうのは仕方ないかな、と。
上司には、病気が完治しないんなら、完治するまで休職してもらうしかないかも、とか脅された。完治に向けて、進んで入るのは確かなのだけど、いつまでに完治すると分かるようなものでもない。この辺は、急に杓子定規的な考えを押し付けてきたり、困ったものではある。
一応、やる気になっているということを全面に出して、なんとか勘弁してもらったけど・・・。他の人より厳しい目で見られているなぁとは思えた。
結果的には、この場はなんとかくぐり抜けて、隠れ降格になりそうなのも回避できるかも。
その分、次回は実情を厳しく見られるだろうけど。

ちょこっと言われたことを反映させた資料を修正・送付してみた。

溜まっていたメールを見たり、ブログをちょっと見たり。


15時頃より、結合試験に参加する。
管理票を見ると、機器が余っているように見えるけど、機材置き場にモノがない・・・(-_-;)。
結構探してもなかったので、人に頼んで、機材を貸してもらった。ふう( -.-) =з。時間がもったいなかった。

管理帳を見ると、またプログラムのバージョンが上がっている。そのせいかどうか分からないけど、ちょっと思ったとおりの動作をしないところがあった。
問題管理へ記載した。すぐに設計者が解析結果を書いてくれた。他拠点の問題らしい。取り敢えず試験を進めるための抜け道も教えてもらったので、何とか進め始めた。


16時半から、プロジェクトの定期夕礼。
動作系の試験は、まだそこそこ残っている。一応、表示系のストッパーが明日のシステム統合でリリースされて解消されることになっている。動作系もあんまり余裕をこいてはいられないか。


19時15分ごろ、取り敢えず、切れのいいところまで。

ふう( -.-) =з。今日は、こんなところかな。

今日のお腹の具合は、赤くなって無さそう。

神経性過敏胃腸炎の方は、今日はあんまり感じなかったかも・・・。

******

会社を出たのは、19時40分頃。

車の雪下ろしに時間が取られてしまった。
思ったほど雪は積もってないけど、風が強くて吹きだまりになっている。車の窓も凍り付いている。

帰りの道は、今日は、青森街中&高速道路&国道を使った。
今日は、まあまあなペース。
自宅に着いたのは20時20分頃。40分くらいのペース。
前半は、信号はまあまあ。ペースは微妙。中盤は、一車線の所は、合流の目の前で、遅いキャンピングカーに割り込まれてしまった・・・。2車線にペースアップ。こちらの方は、地吹雪が弱かった。こちらはペースアップ。信号はまあまあ。後半は、ローペース。路面がツルツルで、ペースが上がらない団子状態。

途中でコンビニに寄った。
サンデーを買ってきた。

******

21時30分頃、実家に向かった。

今日のメニューは、豚汁、フクラゲの生姜醤油煮、野菜サラダ(キャベツのざく切り、タマネギ、ニンニク)、赤カブの漬け物、白米(ダイエットマンナン米)。デザートはヨーグルト。お茶を飲んでお腹は水っ腹。

食後にいつものお薬を飲んだ。

今日は、腰痛運動をしなかった。
目のまわり、頭、首、肩、背中、腰、足のマッサージも無し。

21時過ぎ頃、自宅へ移動。

自宅前を見ると、雪はほとんど降らなかったようだ。ふう( -.-) =з。

自宅に戻ってきて、サプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一服。

******

万歩計。6335歩。
一昨日より少ない。
一応、目標はクリアしていた。


今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒はちょっとあって今一歩。追加の眠剤を飲まなかった。何とか眠れたようだった。早期覚醒は、ちょっとあって今一歩。更なる追加の眠剤は飲まないでみた。早起きは、ちょっと失敗。1回目のアラームで起きれなかった。ちょっと寝坊。さらに椅子で眠りそうになった。
午前中は、委員会の会議、試験進捗のチェック。昼寝はできなかった。午後は、人事の自己申告の面談があった。資料の修正後、結合試験に着手出来た。18時半で帰りたかったけど、もう1時間だけやった。
と言うことで、全体的には、ちょっと微妙・・・か。


今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。

******
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コメント 14

いいだや

人事考課は大変ですね。私も評価は最低でしたが降格はありませんでした。私も完治しないので、完治はいつできるのか医者に聞いてこいと言われて、そんなことは医者にもわからないと答えておきました。
by いいだや (2011-01-19 23:09) 

のろ

>いいだやさんへ
そうですよね。いつ完治するか分かったら、どんなに気が楽か・・・。分からないから苦しんでいるのに。

>michy-papaさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。

>iyashiさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2011-01-19 23:25) 

やっぴー

人事の面談ですか。
痛いところをついてきますよね。
私もよく「治ってから」って言われました。
一日目からフルタイムで一人前扱いなのできつかったです。
結局、休職を繰り返して退職となりました。
のろさん、残業続きで疲労が溜まっていませんか?
雪かきもありますし、大変だと思います。
上手く息抜きと休息をとってくださいね。
*眠れなかったので起きてきたら、キリ番終わってました。
 明日の午前中くらいかと思っていたんですが、残念でした。
by やっぴー (2011-01-20 01:31) 

のろ

>やっぴーさんへ
人事面談、総務の人間がやるわけでなく、上司や直属のマネージャーがやるんですが、上司からの風当たりが強くなってます。切り返せるほどの話術があればまた別なんでしょうけど、なかなか難しくて・・・押されっぱなしです。
正直体はつらいです。でもまあやる気的なことを見せないといけないし・・・。厳しい所です。
キリ番、youziさんのまとめ押しがあったようで、通り過ぎてしまいましたね(^^ゞ。

>あんれにさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。

>ぴーすけ君さんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2011-01-20 07:12) 

やまがたん

大事なのか会社の理解。
上司がこんな人だと困ってしまいますね><
by やまがたん (2011-01-20 07:24) 

hanabi

この業界にいながら病気について殆ど理解のない方々ですね。次回もまだそんなかんじでは主治医を通して病気自体から説明してもらうほうがいいかもしれませんね。そうすればのろさんのおっしゃることもわかってもらえるかと感じました。のろさんに不利になるようなことをおっしゃらない医師ならですが。。。あとはうまく仕事の合間に意識して休憩なさってくださいね。
by hanabi (2011-01-20 11:38) 

げろろ空曹長

上司との人事面談ですか…そうなんですよね、他の人より厳しい目で見られてしまいますから。心の負担にならぬ様、さらりと聞き流して、やるべき事をやっていれば、いずれ上も特別視しなくなる…でしょう。う〜ん、適切なコメントかどうか迷います(汗)
by げろろ空曹長 (2011-01-20 11:40) 

のろ

>やまがたんさんへ
そうですよね・・・。会社の理解が進んできているところが多くなってきている昨今、まるで逆行するような、言動を繰り返すようになった上司・・・。最初は頼りがいのある人だと思っていましたが、全然そんなことはありませんでしたね。社内で偉くなっていってるんでしょうけど、ますます金の話ばかりになっていってるし・・・。ちょっと幻滅しております。

>hanabiさんへ
( ̄  ̄;) うーん。昔は理解がありそうな態度もあったんですが、健常者で所詮は会社側の人間だったということなんでしょう。景気が悪くなると、てきめんに態度が変わってきましたね─(lll-ω-)─。

>げろろ空曹長さんへ
んー。そうですね。やっぱり厳しい目で見られちゃうのでしょう。聞き流せるところは聞き流して、やれるだけやってみるという感じでしょうね。それでも働き振りが物足りないというのなら、仕方ないです。恨むかもしれませんが(-_-;)

>えみまろさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。

>katsukonanさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。

>マロンさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。

>甘党大王さんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。

>ゆみままさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。

>ももんがさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。

>今造ROWINGTEAMさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。

>ピッピさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2011-01-20 22:28) 

のろ

>まみしゃんさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2011-01-20 22:29) 

こだっく

やっぱり、先入観とか思い込みが強くて、
現実をありのままに見てもらえない部分はありますよね。
こちらも言うことを遠慮したりすることがあるので、
そういうのも良くないのかもしれないですね。
そういう意味では、自分も何らかの負い目とか後ろめたさが
あるのでしょうね。
そういうことを上手く排除できたらなぁ~って思っていました。
さて、復職後の目標面談とか、どう対処しようか。。。
頭が痛くなりますねぇ。(-_-;)
by こだっく (2011-01-20 22:43) 

のろ

>こだっくさんへ
ホント、業績レビューとか、人事考査とか、嫌なものだな~ってひけめを感じています。せめてやる気を見せて、何とかできる範囲でがんばるしかないんでしょうけど。
ふう( -.-) =з。
by のろ (2011-01-20 23:41) 

のろ

>C★Pさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2011-01-24 07:02) 

hidechan

のろさん、お疲れ様です。
人事考課面接・・・ 私もあの嫌な場面 思い出してしまいました・・・
前にも書かせていただいたかもしれませんが、結局 上司や会社は、配慮している風 な態度だけで、会社の景気や都合で一番始めにもろに影響を受けるのは、この病気で悩んで、それでも一生懸命 直ろう としている弱者なんですよ。

病気で休みがちでも、会社に対してPRできるような、それなりの実績を上げられていればまだ救われますが、そうできないところが、辛いですね・・・

私の場合は、最終的に提出した辞表の日付をほんの数日 言われるがままに「自筆で」訂正させられ、それによって退職金も出ないようにさせられましたから!

これについては、後日クレームを社長宛に出しましたが、「会社は君に対して、休職等の最大限の配慮をしたにもかかわらず、完治できなかった。 君は会社のためではなく、自己満足を満たすだけに仕事をしてきた・・・ この件に関しては、会社が君からこのようなクレームを受ける正当性は全くないので、以降、本件に対する問い合わせには、会社としては一切回答する必要がないので、その旨了承されたし」・・・

会社なんてこんなもんです。

だから、のろさんにマイナスになること以外、ゼロ推移でもなんでも、無理せず、できるだけマイペースでお仕事をこなすようにしてくださいね。

私がいつもマイペースマイペースって書かせていただいているのは、無理してがんばってしまって、疲れがたまって朝起きるのが辛くなる・・・ 作業効率が落ちる・・・と、それがそのまま、会社が有利に立ち振る舞う材料になってしまうからです。

くれぐれも、無理をしないように・・・
by hidechan (2011-01-24 16:18) 

のろ

>hidechanさんへ
辛いことを思い起こさせてしまって、すみませんでした。
しかし・・・日付調整させられた上で、この社長の言い分はひどいですね。証拠が揃っていたら、ホントに訴えたくなります。
私も追い込まれないように、でも適当に流せるところは流して、また倒れないようにしないといけないですね・・・。
今日は、早く帰れるかなぁ・・・( ;´Д`)。
by のろ (2011-01-24 21:28) 

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