2009年6月3日 睡眠は今一歩&仕事はちょっと進んだ [復職]
昨夜は、21時半頃、眠剤(リスミー3錠とユーロジン、ハルシオン1錠とトレドミンとワイパックス)を飲んだ。ちょっと早め。
ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まないでおいた。
その前後に、ちょっとブログを訪問した。
ベットに入ったのは22時半頃。ちょっと遅め。
昨夜は、アラームを5時55分にセットした。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。
寝付きは、それほど時間がかからなくて、まあまあ。中途覚醒は、一回あって、今一歩。0時半頃に、豆乳おからクッキーと追加の眠剤を飲んだ。しばらく椅子でウトウト。おっと、いかん、と思ってベッドへ戻った。早期覚醒は、5時頃に、目が覚めてしまった。何回か、眠ろうと思ったけど、うつらうつらになってしまった。熟睡感は、今一歩。まだまだ眠い感じは残っている・・・。
結局起きてきたの5時30分頃。何とか這い出してきた。目が、ちょっとしょぼしょぼする。
今日は、ハルシオン1錠と、マイスリー2錠を飲んでしまった。
******
窓の外を眺めると、薄曇り。日の光は、感じられる。
インターネットの外気温計によると13℃。まあ、天気予報通りか。
体重計に乗った。
昨日に比べて、体重は0.4㎏減少、体脂肪率は0.3%増加。
ん~。豆乳おからクッキーを結構食べちゃったんだけどな。夕食が野菜ばっかりだったので、こうなったのかな?
1杯目のコーヒーを入れる。水で入れて、一気に飲んだ。
神棚の、お水も変えた。
2杯目のコーヒーを入れる。今度はお湯で入れた。やっぱりちょっとあくびが出る。
今朝の朝食は、食べないでみた。
ファビノールは飲まなかった。フォースリーンは飲んだ。
いつものお薬は飲んだ。アキネトンも飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
3杯目のコーヒーを入れる。ちょっと目が覚めてきたか?
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書いた。
ブログ訪問は、ちょこっと出来た。残りは会社で訪問しよう。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
******
7時15分頃に出発。ちょっと遅め。
車の外気温計は、21℃を示していた。今日はちょっと暑くなりそう。
浪岡農道、浪岡街中、今日は、空港有料、青森街中のルート。
ペースは、まあまあのペース。前半は、ちょっと遅いペース。目の前の車が、なかなかスピードアップしない。パスして、ペースアップできた。信号の繋がりはまあまあ。農道で、前に車が洗われて、ペースダウン。タイミングを見て、パスできて、ペースアップ。中盤は、浪岡の辺りから、混み始めてきて、ペースダウン。信号の繋がりは、今一歩。空港有料。こちらは、遅いペース。前の車が遅かった。信号の繋がりは、まあまあ。空港有料をおりてから、車はちょっと多くなった。最後は、裏道を通った。そちらは今日は、今一歩な流れ。
会社到着は、8時01分頃。ふう( -.-) =з。間に合った。
今日は、45分くらいかぁ・・・。朝にしたら、まあまあのペースなんだろう。
******
デスクトップパソコンの電源を入れる。
まずは、一服。( -.-) y-=з。コカコーラを飲んで、糖分補給。
次に、メールの受信。140件くらい。まあ、普通か。
社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて20件くらいみたい。それほど、残業した人は多くなかったのかな?。
次に、メールの読みすすめを行う。
9時前頃、RSS通知を除いて、一通り斜め読みできた。
ちょっと一服。
その後、10時迄、ブログの訪問をした。
10時からは、締め日時になったので、QMS会議の資料の事前チェックをする。
12時頃に、一旦終了。ふう( -.-) =з。
午前中はここまで。
******
12時頃、昼食を食べた。
マルちゃん本気盛濃厚豚骨489キロカロリーを食べた。
食前にファビノールを飲んだ。フォースリーンも飲んだ。
食後にいつものお薬を飲んだ。
コーヒーとタバコを一服。ふう( -.-)y- =з。
新聞のHPを訪問した。
ブログの訪問をした。
メールの読みすすめをした。
******
午後は、もうちょっとブログの訪問をした。
そしたら、上司が携帯電話の作業について聞きに来た。
状況を説明したら、通信カードの実験をやってみて欲しいとのことだった。
パソコンのリブートが絡むので、今日の会議後にしようかと思っていたんだけどな・・・。
では、実験開始。
まずは、ドライバーをインストールする。再起動を促された。
次に、カードをUSBに差し込むと、ハードウェアが認識された。
次に、コネクションマネージャというのを入れてみた。また再起動を促された。
次に、設定をしていく。途中でパスワードを聞かれたけど、当てずっぽで当たったようだ。
進めていくと、何とか通信できるようになった。ふう( -.-) =з。
15時から、QMSの部内会議になった。
チェックしておいた所に回答をもらったり、修正依頼をしてみたりした。
1時間弱で、会議は終わった。大問題はなかった。
次に、通信カードのインストール方法をドキュメント化するために、一度インストールしたものをアンインストールした。
もう一度、インストールし直しながら、ドキュメントを作成していった。
17時前頃に、一段落した。
状況を上司に報告。
修正点があったら、また依頼するかも、とのこと。
それから、共有携帯の管理台帳の修正も頼まれた。これは、明日でもいいとのこと。ホッ。
ふう( -.-) =з。ドタバタしながら、何とか切りがついた。
******
会社を出たのは17時32分頃。
帰りの道は、今日は、空港迂回路を使った。
今日は、まあまあなペース。前半は、バイパス。スタートダッシュ出来なくて、信号の流れも今一歩。集団に割り込まれた。集団の先頭の車が、ちょっと遅いペース。迂回路に入ったら、先行車が入ってきていたけど、うまくパスできて、ペースアップ。あまり長続きしなかったけど・・・。信号の繋がりは、今一歩。中盤は、今一歩のペース。裏道を通って少しだけ渋滞をパスした。後半は、最初の方はペースアップ出来たけど、後半はまた遅い集団に追いついてしまった。うまくパスできなくてペースダウン。農道に入ってからはペースアップできた。街中に入って、集団にまた追いついて、ペースダウンした。
自宅に着いたのは18時12分頃。40分のペース。ん~。もうちょっと頑張れたら、40分を切れたなぁ・・・。
******
部屋に、いじられた跡があった。母が留守の間に来たらしい。
洗濯物を持って行ったようだけど、窓のカーテンや、台所などもいじられた跡があった。
貯めていたポリ袋など捨てられたものもあるようだ(--#)。
鉢植えに、水をやった。
記事の下書きをちょっとアップデート。
キャベツの千切りは今日は無し。
******
19時頃、実家に行った。
今日のメニューは、サバの味噌煮、焼きナス、ナスの皮とミョウガとオクラの酢の物、野菜サラダ(キャベツの千切り、水菜)、豆腐とネギの味噌汁、豆ご飯。デザートはリンゴとヨーグルト。お茶を飲んで、お腹はまあまあ・・・。
食前にファビノールを飲んだ。フォースリーンも飲んだ。
食後にいつものお薬を飲んだ。
アキネトンも飲んだ。
今日は、20時過ぎ頃、腰痛運動をした。
目のまわり、頭、首、肩、背中、腰、足のマッサージをしてくれた。
キャベツの千切りは、今日は持たされなかった。
洗濯物を渡された。何だか勝ち誇ったような言い方・・・(--#)。
21時前頃に、自宅に移動。
自宅に戻ってきて、サプリメントを飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一服。ふう( -.-)y- =з。
******
万歩計。2910歩・・・。
昨日より、少ない。
3000歩にも届いていない。昨日の多かった歩数は何だったんだ?
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくて、まあまあ。中途覚醒は、一回あって、今一歩。追加の眠剤を飲んだ。早期覚醒は、ちょっとあって、今一歩。早起きは、一応成功。とは言え、ちょっと早すぎたか・・・。熟睡感は、今一歩・・・。
午前中は、コーヒーを飲んで、目が覚めてきたので、まあまあ。仕事に入れたのはいいこと。午後は、そこそこ忙しかったけど、まあ何とかこなせたので、まあまあ。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜はいい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいけど。
******
時間のある方は、サイドバーの方からワンクリック募金を、お願いいたします。
ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まないでおいた。
その前後に、ちょっとブログを訪問した。
ベットに入ったのは22時半頃。ちょっと遅め。
昨夜は、アラームを5時55分にセットした。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。
寝付きは、それほど時間がかからなくて、まあまあ。中途覚醒は、一回あって、今一歩。0時半頃に、豆乳おからクッキーと追加の眠剤を飲んだ。しばらく椅子でウトウト。おっと、いかん、と思ってベッドへ戻った。早期覚醒は、5時頃に、目が覚めてしまった。何回か、眠ろうと思ったけど、うつらうつらになってしまった。熟睡感は、今一歩。まだまだ眠い感じは残っている・・・。
結局起きてきたの5時30分頃。何とか這い出してきた。目が、ちょっとしょぼしょぼする。
今日は、ハルシオン1錠と、マイスリー2錠を飲んでしまった。
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窓の外を眺めると、薄曇り。日の光は、感じられる。
インターネットの外気温計によると13℃。まあ、天気予報通りか。
体重計に乗った。
昨日に比べて、体重は0.4㎏減少、体脂肪率は0.3%増加。
ん~。豆乳おからクッキーを結構食べちゃったんだけどな。夕食が野菜ばっかりだったので、こうなったのかな?
1杯目のコーヒーを入れる。水で入れて、一気に飲んだ。
神棚の、お水も変えた。
2杯目のコーヒーを入れる。今度はお湯で入れた。やっぱりちょっとあくびが出る。
今朝の朝食は、食べないでみた。
ファビノールは飲まなかった。フォースリーンは飲んだ。
いつものお薬は飲んだ。アキネトンも飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
3杯目のコーヒーを入れる。ちょっと目が覚めてきたか?
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書いた。
ブログ訪問は、ちょこっと出来た。残りは会社で訪問しよう。
トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。
******
7時15分頃に出発。ちょっと遅め。
車の外気温計は、21℃を示していた。今日はちょっと暑くなりそう。
浪岡農道、浪岡街中、今日は、空港有料、青森街中のルート。
ペースは、まあまあのペース。前半は、ちょっと遅いペース。目の前の車が、なかなかスピードアップしない。パスして、ペースアップできた。信号の繋がりはまあまあ。農道で、前に車が洗われて、ペースダウン。タイミングを見て、パスできて、ペースアップ。中盤は、浪岡の辺りから、混み始めてきて、ペースダウン。信号の繋がりは、今一歩。空港有料。こちらは、遅いペース。前の車が遅かった。信号の繋がりは、まあまあ。空港有料をおりてから、車はちょっと多くなった。最後は、裏道を通った。そちらは今日は、今一歩な流れ。
会社到着は、8時01分頃。ふう( -.-) =з。間に合った。
今日は、45分くらいかぁ・・・。朝にしたら、まあまあのペースなんだろう。
******
デスクトップパソコンの電源を入れる。
まずは、一服。( -.-) y-=з。コカコーラを飲んで、糖分補給。
次に、メールの受信。140件くらい。まあ、普通か。
社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて20件くらいみたい。それほど、残業した人は多くなかったのかな?。
次に、メールの読みすすめを行う。
9時前頃、RSS通知を除いて、一通り斜め読みできた。
ちょっと一服。
その後、10時迄、ブログの訪問をした。
10時からは、締め日時になったので、QMS会議の資料の事前チェックをする。
12時頃に、一旦終了。ふう( -.-) =з。
午前中はここまで。
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12時頃、昼食を食べた。
マルちゃん本気盛濃厚豚骨489キロカロリーを食べた。
食前にファビノールを飲んだ。フォースリーンも飲んだ。
食後にいつものお薬を飲んだ。
コーヒーとタバコを一服。ふう( -.-)y- =з。
新聞のHPを訪問した。
ブログの訪問をした。
メールの読みすすめをした。
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午後は、もうちょっとブログの訪問をした。
そしたら、上司が携帯電話の作業について聞きに来た。
状況を説明したら、通信カードの実験をやってみて欲しいとのことだった。
パソコンのリブートが絡むので、今日の会議後にしようかと思っていたんだけどな・・・。
では、実験開始。
まずは、ドライバーをインストールする。再起動を促された。
次に、カードをUSBに差し込むと、ハードウェアが認識された。
次に、コネクションマネージャというのを入れてみた。また再起動を促された。
次に、設定をしていく。途中でパスワードを聞かれたけど、当てずっぽで当たったようだ。
進めていくと、何とか通信できるようになった。ふう( -.-) =з。
15時から、QMSの部内会議になった。
チェックしておいた所に回答をもらったり、修正依頼をしてみたりした。
1時間弱で、会議は終わった。大問題はなかった。
次に、通信カードのインストール方法をドキュメント化するために、一度インストールしたものをアンインストールした。
もう一度、インストールし直しながら、ドキュメントを作成していった。
17時前頃に、一段落した。
状況を上司に報告。
修正点があったら、また依頼するかも、とのこと。
それから、共有携帯の管理台帳の修正も頼まれた。これは、明日でもいいとのこと。ホッ。
ふう( -.-) =з。ドタバタしながら、何とか切りがついた。
******
会社を出たのは17時32分頃。
帰りの道は、今日は、空港迂回路を使った。
今日は、まあまあなペース。前半は、バイパス。スタートダッシュ出来なくて、信号の流れも今一歩。集団に割り込まれた。集団の先頭の車が、ちょっと遅いペース。迂回路に入ったら、先行車が入ってきていたけど、うまくパスできて、ペースアップ。あまり長続きしなかったけど・・・。信号の繋がりは、今一歩。中盤は、今一歩のペース。裏道を通って少しだけ渋滞をパスした。後半は、最初の方はペースアップ出来たけど、後半はまた遅い集団に追いついてしまった。うまくパスできなくてペースダウン。農道に入ってからはペースアップできた。街中に入って、集団にまた追いついて、ペースダウンした。
自宅に着いたのは18時12分頃。40分のペース。ん~。もうちょっと頑張れたら、40分を切れたなぁ・・・。
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部屋に、いじられた跡があった。母が留守の間に来たらしい。
洗濯物を持って行ったようだけど、窓のカーテンや、台所などもいじられた跡があった。
貯めていたポリ袋など捨てられたものもあるようだ(--#)。
鉢植えに、水をやった。
記事の下書きをちょっとアップデート。
キャベツの千切りは今日は無し。
******
19時頃、実家に行った。
今日のメニューは、サバの味噌煮、焼きナス、ナスの皮とミョウガとオクラの酢の物、野菜サラダ(キャベツの千切り、水菜)、豆腐とネギの味噌汁、豆ご飯。デザートはリンゴとヨーグルト。お茶を飲んで、お腹はまあまあ・・・。
食前にファビノールを飲んだ。フォースリーンも飲んだ。
食後にいつものお薬を飲んだ。
アキネトンも飲んだ。
今日は、20時過ぎ頃、腰痛運動をした。
目のまわり、頭、首、肩、背中、腰、足のマッサージをしてくれた。
キャベツの千切りは、今日は持たされなかった。
洗濯物を渡された。何だか勝ち誇ったような言い方・・・(--#)。
21時前頃に、自宅に移動。
自宅に戻ってきて、サプリメントを飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一服。ふう( -.-)y- =з。
******
万歩計。2910歩・・・。
昨日より、少ない。
3000歩にも届いていない。昨日の多かった歩数は何だったんだ?
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくて、まあまあ。中途覚醒は、一回あって、今一歩。追加の眠剤を飲んだ。早期覚醒は、ちょっとあって、今一歩。早起きは、一応成功。とは言え、ちょっと早すぎたか・・・。熟睡感は、今一歩・・・。
午前中は、コーヒーを飲んで、目が覚めてきたので、まあまあ。仕事に入れたのはいいこと。午後は、そこそこ忙しかったけど、まあ何とかこなせたので、まあまあ。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜はいい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいけど。
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仕事に一区切りできて良かったですね。
私もマニュアルをよく書くのですが、なかなか人が読みやすいものができません。
ここまでは当たり前だという部分が、他の人には違ったりします。
by いいだや (2009-06-03 22:59)
以前はドコモも通信カードを使ってました
外での通信が必要なくなったので解約しました
今はかなり安いところがあるみたいですね
留守中に部屋を片付けられるのは気分が悪いと思います
by あんれに (2009-06-03 23:01)
7000nice!目指して、明日の出勤ギリギリまで狙いたいと思っています。
では、また明日~(^^)
by やっぴー (2009-06-03 23:11)
今日はぼちぼちという感じですね。よかったよかった!
通信カードで”途中でパスワードを聞かれたけど、当てずっぽで当たったようだ。”ってどうして当てずっぽで当たってしまったのでしょうか?
なんかすごい!
by Combat! (2009-06-03 23:13)
>いいだやさんへ
はい。昨日は、気分的に一区切り付けてよかったです。今日に持ち越しの部分もあるんですけどね・・・。まあ、気分の問題ですので(^_^;)。
マニュアルを多く書くのですか。色んな人向けに書くんでしょうけど、わかりやすいのってなかなか難しそうですね・・・。
by のろ (2009-06-04 06:39)
>あんれにさんへ
東京だと、色んな通信事業者のデータ通信カードが使えるのでしょうね。こちらだと、大手くらいしかないのかな~。
留守中の掃除は、ありがたくもあり、迷惑でもあり・・・。捨てちゃダメなものを指示できないので、迷惑な方が大きいかなぁ・・・(-_-;)。
by のろ (2009-06-04 06:43)
>Combat!さんへ
昨日は、ぼちぼちという感じでしたね。よかったです(^_^;)。
通信カードのパスワードは、ありがちな初期値と思われる番号でいけました。そんなにすごいという訳でもないですよ~(^_^;)。
by のろ (2009-06-04 06:45)
>やっぴーさんへ
ただ今、6994です~。ちょっと朝中にというのは、難しいかもしれませんね~。
微妙ですが、夜でもチャンスはあるかもしれません~。
by のろ (2009-06-04 06:48)
>アヤメ7さんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-06-04 06:49)
>michy-papaさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-06-04 06:50)
>ぶぶぅさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-06-04 06:51)
>takemoviesさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-06-04 06:51)
>Lupinさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-06-04 06:52)
>たぃさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-06-04 06:53)
>jennei-mammieさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-06-04 06:53)
>ブラックシープさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-06-04 06:54)
アナログ人間なあたしには、のろさんの仕事内容は
チンプンカンプン(@@;)
Blogなんかやっていながら言うのもなんだけど、
パソコンとか、どうも苦手です(^^;
カタカナ文字が続くと、異国語(?)な感じさえしちゃいます。
のろさん、とっても立派な仕事なんですね~♪
うちは、同居なんですが、当たり前のようにあたしの部屋の
掃除は母が勝手にやってくれちゃいます。
何度も、勝手に部屋に入らないでって文句言ってもダメで・・・。
母の気持ちも分からないでもないから、
あまり強くも言えないのよね~(--)
困ったもんです。。。
by yukki (2009-06-04 08:42)
>yukkiさんへ
仕事の内容は・・・意識的にちょっとぼかし気味に書いていたりもするので、よく分からないかもしれません・・・。基本的に読み飛ばしでもいいかもしれません~(^_^;)。でも異国語な感じというのは、おもしろいですね。
yukkiさんのお母様も掃除突入派ですか~・・・。微妙な感じがしますよね(^_^;)>。
by のろ (2009-06-04 09:05)
>やまがたんさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-06-04 09:05)
部屋を勝手に掃除されるのは私も嫌です(T_T)
自分の部屋なので散らかっていてもそれが落ち着く(?)のですが、時々母が掃除してしまい、物が見つからなくなってしまうことがあります。
気を使ってくれるのは有難いことなのですが、部屋だけは勘弁してほしいものです(ーー;)
by iyashi (2009-06-04 11:59)
>iyashiさんへ
iyashiさんも、勝手に掃除されますか~・・・(-_-;)。やっぱり自分のテリトリーは勝手にいじって欲しくないですよね~。
iyashiさん、キリ番を踏んで頂けましたね。ありがとうございました。
by のろ (2009-06-04 12:08)
のろさん こんにちは~
のろさんのブログを読んでいるとコーヒーがとてもおいしそうに
感じます~。
しかし 私はコーヒーを飲むと胸焼けか胃痛するんですよ~。
体調がよければ1杯ならば問題ないんですけど
2杯以上はダメなんです。でも味は好きなんです~。
アルコールも弱く ビールもあまり飲めないので
「コーヒーおかわり可」 とか 「ビールのみ放題」の恩恵に
全然 預かれなくて 損した気分になりますわ~。
by 牛すじカレー (2009-06-04 12:42)
>牛すじカレーさんへ
こんにちは。
朝は、ぐいぐいとコーヒーを飲んで、目を覚まさせています~。ホントなら豆から入れるのがいいんでしょうけど、インスタントで我慢しています。
牛すじカレーさんは、あまり体に合わないようですね。アルコールもあまり飲めないようですし、敏感な方なんでしょうね~・・・。
飲み放題の恩恵にあずかれないと、損した気分になりますね(^_^;)。ゆっくりマイペースで飲む方が良いんでしょうね。
by のろ (2009-06-04 12:57)
部屋をいじられたという表現が可愛いというかなんというか
目上の方に向かって失礼ですね、ごめんなさい><
ポチポチポチっと応援☆
by やまがたん (2009-06-04 13:00)
>やまがたんさんへ
応援、ありがとうございます。
荒らされた、と表現しようかとも思ったのですが、それじゃぁあんまりかぁと思って、この表現になりました(^_^;)。
by のろ (2009-06-04 13:14)
>shinさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-06-04 13:41)
>ぴーすけ君さんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-06-04 14:22)
>ひろぽんさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-06-04 14:35)
わ~、狙っていた7000niceが、また過ぎてしまって
いました(>_<)
ちょっと見に行けない時が狙い目になっているので
いつも逃してしまうんですよね~。
by youzi (2009-06-04 15:58)
>youziさんへ
今回は、お昼頃にチャンスがあったんですが・・・。残念でした~(^_^;)。
これに懲りずに、また狙ってくださいね?
by のろ (2009-06-04 16:29)
まっすぐに帰ってきたんですが、残念でした。
7007でした。
お母様のお掃除だったんですね。
一瞬、空き巣かと思いました。(失礼)
by やっぴー (2009-06-04 19:10)
>やっぴーさんへ
今日は、お昼頃にキリ番になりました。
まっすぐに帰ってきてくれたのに、すみませんでした・・・(^_^;)>。
はい。母の掃除でした。紛らわしかったですね(^_^;)。
by のろ (2009-06-04 21:23)
>ponchiさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
初めまして(^_^)
by のろ (2009-06-04 21:24)
>チャコ&ミニさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-06-04 21:28)
>甘党大王さんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-06-08 06:41)