SSブログ

2009年4月6日 睡眠は今一歩&事業部説明会&お見合いは破談(+_+) [あれやこれや]

昨夜は、21時半頃、眠剤(リスミー3錠とユーロジン、ハルシオン1錠とトレドミンとワイパックス)を飲んだ。まあ、いい所。
ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まないでおいた。

その前後に、ブログの訪問をした。

ベットに入ったのは23時半頃。ん~。ちょっと遅くなった。
昨夜は、アラームを5時55分にセットした。
マンガを、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。


寝付きは、それほど時間がかからなくて、まあまあ。中途覚醒は、記憶にない。早期覚醒は、4時頃に一回あった。まだ時間があるなと思って、すぐに眠れた。目覚ましの一回目で起きられた。熟睡感は、今一歩。まだまだ眠い感じは残っている・・・。

結局起きてきたの5時55頃。何とか這い出してきた。目が、ちょっとしょぼしょぼする。
今日は、ハルシオン1錠と、マイスリー2錠は、飲まないですんだ。

******

窓の外を眺めると、薄曇り。昨夜は、雨は降らなかったようだ。

部屋に明かりをつけた。部屋中の明かりをつけてみた。
インターネットの外気温計によると外は6℃。天気予報より高いみたいだ。

体重計に乗った。
昨日に比べて、体重は0.3㎏減少、体脂肪率は0.1%増加。
うーん。微妙・・・。体重の方が減ったから、いいことにしておくか?

1杯目のコーヒーを入れる。水で入れて、一気に飲んだ。

神棚の、お水も変えた。

2杯目のコーヒーを入れる。今度はお湯で入れた。やっぱりちょっとあくびが出る。

今朝の朝食は、カロリーメイトポテト味を半ブロック食べた。
ファビノールとフォースリーンは飲んだ。
いつものお薬は飲んだ。アキネトンも飲んだ。

サプリメントも飲んだ。
整腸剤も飲んだ。


昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書いた。

3杯目のコーヒーを入れる。ちょっと目が覚めてきたか?

ブログ訪問は、今日は出来なかった。残りは会社で訪問しよう。

トイレに行って、昼食を持って、出発の準備をする。

******

7時00分頃に出発。ちょっと早め。

車の外気温計は、8℃を示していた。路面は、乾燥路面。

浪岡農道、浪岡街中、今日は、空港有料、青森街中のルート。
ペースは、まあまあのペース。前半は、珍しく、そこそこのペース。目の前の車もあまりいない。中盤は、浪岡の辺りから、混み始めてきて、ちょっとペースダウン。信号の繋がりは、そこそこ。空港有料は、乾燥路面。こちらもちょっとペースダウン。空港有料をおりてからも、車はちょっと多くなった。最後は、裏道を通った。そちらは少し空いていた。
会社到着は、7時43分頃。ふう( -.-) =з。間に合った。
今日も、40分くらいかぁ。まあまあなのかな?

******

デスクトップパソコンの電源を入れる。

まずは、一服。( -.-) y-=з。コカコーラを飲んで、糖分補給。

次に、メールの受信。370件くらい。ちょっと多い。でもまあ、休み明けでは普通な感じか。
社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて40件くらいみたい。まあ、こちらも普通か。

次に、部門サーバーのバックアップチェックをした。
2回分だったけど、問題なし。

8時半頃、朝礼があった。
上司の話は、今日、事業部の事業部長と、担当マネージャーが青森に来るとのこと。事業部方針など説明があるのではないか、とのこと。16時頃に、手を止めてもらうけどよろしくと言われた。
スピーチ担当の話は、今日は全く聞こえなかった。


8時半過ぎ、メールの読みすすめを開始した。
9時過ぎ頃、RSS通知を除いて、一通り斜め読みできた。
その後、一服した。

9時半頃、週報の作成をした。
あんまり込み入った話は、書かないでおいた。

10時過ぎ頃、ちょっと一服。

ブログの訪問を開始した。
11時過ぎ頃、ちょっと一服。
11時半頃、一旦終了~。

その後、メールの読みすすめをした。

午前中はここまで。

******

12時頃、昼食を食べた。
日清カップヌードル・ノーマル364キロカロリーを食べた。

食前にファビノールを飲んだ。フォースリーンも飲んだ。
食後にいつものお薬を飲んだ。

コーヒーとタバコを一服。ふう( -.-)y- =з。

新聞のHPを見た。
メールの読みすすめをした。
ブログの訪問をした。

******

午後は、ID棚卸しの作業に着手してみる。
まずは、Excelの資料の各マネージャーが修正したものを合体させて、重複がないかチェックした。

それから、部門サーバーに入って、いろいろなグループの登録をチェックしながら、追加・削除をした。
今回は、削除の方が、圧倒的に多い。
操作自体は、簡単になるのでいいけど、何だか寂しい感じだ。

15時半頃、一応終了した。


16時頃から、会社再編に伴い、事業部から人が来ての説明会があった。
各人の自己紹介があって、その後社員だけ集めて、事業部の紹介、方針についての説明になった。
ん~・・・。元気な人であれば、やりがいを感じるだろうなぁ・・・。でも、私みたいな状況の人間は、居心地が悪いかもしれない・・・(-_-;)。うまくフィットできるかなぁ・・・。また弱気になる・・・。
17時半前まで、説明会が続いた。

******

会社を出たのは17時33分頃。

帰りの道は、今日は、空港迂回路を使った。
今日は、ちょっと遅いペース。前半は、バイパス。路面は乾燥路面。スタートダッシュ出来なくて、、信号にも引っかかってしまって、いけてない。すぐに車が数珠つなぎ・・・。迂回路を通って、信号はなくていいんだけど、後半でまた車の集団に引っかかってしまった。信号の繋がりは、少しよくなった。中盤は、裏道を通って少しだけ渋滞をパスした。後半は、最初はいいペースで行けた。農道に入ってからも、少しマイペースになれたけど、しばらくすると、また遅い集団に追いついてしまった。
自宅に着いたのは18時17分頃。45分くらいのペース。やっぱり迂回路だと、少し遅くなっちゃうみたいだな・・・。

******

鉢植えに、水をやった。
記事の下書きをちょっとアップデート。
キャベツの千切りは今日は無し。

******

19時前頃、実家へ向かった。

今日のメニューは、豚の生姜焼き、納豆とオクラ、野菜サラダ(キャベツの千切り、トマト)、赤カブの漬け物、野菜スープ、白米。デザートはリンゴ。お茶を飲んで、お腹はまあまあ・・・。

食前にファビノールを飲んだ。フォースリーンも飲んだ。
食後にいつものお薬を飲んだ。
アキネトンも飲んだ。


母から聞いけど、今朝、仲人さんに連絡を入れた所、断りの返事が届いていたそうです・・・。

また、破談か~・・・(+_+)。

もう一押し、してみる?と聞かれたけど、ちょっと考えて、すぐに返事がきたと言うことは、ピンと来なかったと言うことだろうし、こういう断り方も、また見合いの一つだと思うし、無理矢理追い込もうとしても、うまく行かないだろうから、諦めることにした・・・。

桜散る・・・。


そこに、輪をかけるように、母から攻撃(口撃?)が出る。
仕事の態度がよくないんじゃないか?とか、
バカ正直なんじゃないか?とか、
ブログに、病気のことや、色んな事を書かない方がいい、とか・・・。

ガックリ来る・・・。
慰めるという言葉は、知らないんだろうか?


今日は、20時前頃、腰痛運動をした。
目のまわり、頭、首、肩、背中、腰、足のマッサージをしてくれた。
キャベツの千切りは、今日は持たされなかった。

20時半頃に、自宅に移動。

自宅に戻ってきて、サプリメントを飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一服。ふう( -.-)y- =з。

******

万歩計。不明・・・。
今朝、着替えるときに、付け忘れてしまっていた。
ん~。3000歩、行ったらいい方じゃないか?と言う感覚。


今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなかったので、まあまあ。中途覚醒は、記憶になくて、まあまあ。早期覚醒は、一回あって、今一歩。何とか眠れたようだ。早起きは、一応、成功。目覚ましので、目が覚めた。熟睡感は、今一歩・・・。
午前中は、コーヒーを飲んでも、目が覚めてこなかったので、今一歩。午後は、実作業を少し出来たし、事業部説明会でも、居眠りしなかったので、まあまあ。
と言うことで、全体的には、微妙だけど、今一歩・・・か。


今夜はいい睡眠が取れるといいな・・・。
ちょっと、今でも眠気がある。
今日は早めに寝よう。

******
時間のある方は、サイドバーの方からワンクリック募金を、お願いいたします。

nice!(22)  コメント(40) 
共通テーマ:健康

nice! 22

コメント 40

いいだや

お見合い、残念でした。
気持ちを切り替えてどんどんやりましょう。
私はたくさんやったら、とても楽しかったです。
今の嫁さんが拾ってくれるまで断られっぱなしでした。
by いいだや (2009-04-06 23:46) 

Michy

新年度、会社の方も色々プレッシャーですか?
あまり深刻に考えないようにしてくださいね。
そしてお見合いのお話、残念でした。
でも、縁とはそんなもの。
最後に結ばれる方と出会うための布石かも
しれませんよ。
お母様は心配の余りあれこれおっしゃるのでしょう。
気持ちはわかりますけど、今言われるのはきついか
もね…
by Michy (2009-04-06 23:56) 

カノン

そうですか・・・残念です。
でも、きっといい方と出会えますよ!
by カノン (2009-04-07 00:37) 

あんれに

お見合いが破談になって残念でしたね
お互いの相性もありますので早い返事は良かったと思います
人の出会いは縁や運もありまさす
今回はお見合いの練習にはなったと思います
by あんれに (2009-04-07 00:48) 

mayu

おはようございます。

お見合い、たまたま、縁のなかったことだと思いますよ!

次回、がんばって!のnice!です!
by mayu (2009-04-07 05:43) 

のろ

>いいだやさんへ
どんどんやった方がいいものなんでしょうか・・・。私は、ちょっと引きずってしまい、すぐにというのは気持ちが切り替えれなさそうです・・・(+_+)。
いっぱいやってみれば、楽しくなるのかなぁ・・・。
by のろ (2009-04-07 06:34) 

のろ

>Michyさんへ
新年度からの、お仕事も、ちょっとプレッシャーになりそうな所はありますね。
見合いの方、残念でした~。新しい縁があるといいのですけど・・・。今のところ、縁なしくんですね~(^_^;)。
母の言葉、破談でちょっとショックを受けている状態で、たたみ込まれるのはつらい感じがしました・・・。励ましてるつもりなのかもしれませんが、命令口調ですし・・・。ふう( -.-) =з。

Michyさん、キリ番を踏んで頂けたようです。ありがとうございました。
by のろ (2009-04-07 06:42) 

のろ

>カノンさんへ
はい・・・。私も残念でした(+_+)。
他に、いい縁があるといいのですが・・・。どうなることやら・・・。
by のろ (2009-04-07 06:45) 

のろ

>あんれにさんへ
はい。破談になって残念です・・・(+_+)。
確かに、相性はあるんだと思います。早い返事は、その現れなんでしょう。
長々と引っ張られるよりは、いいのかもしれませんが、私の方が、ちょっとショックを引きずりそうな感じです・・・(-_-;)。
練習かぁ・・・。早く、そう考えられるようにしないといけないですね。
by のろ (2009-04-07 06:50) 

のろ

>mayuさんへ
縁というものが、私にあるのか分からなくなってきてます・・・(+_+)。
ちょっとショックを、まだ引きずっていますね・・・。
冷静になれた頃に、練習だと思えるようになるといいんでしょうね。
by のろ (2009-04-07 06:52) 

のろ

>やまがたんさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-04-07 07:01) 

のろ

>takemoviesさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-04-07 08:49) 

のろ

>shinさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-04-07 09:39) 

yukki

お見合い、残念でした(--;)
早く気持ちが癒えて、過去のこと~と忘れられることを
願ってます。
お母さまの口撃、なかなか手厳しい(><)
こちらも、早く収まって欲しいですね。

by yukki (2009-04-07 09:47) 

のろ

>yukkiさんへ
ホント残念でした(+_+)。
時間が癒してくれると思いますが・・・。
母の話は、あんまり正面から受け止めすぎずに、スッとそらせたらいいのかもしれませんが、昨日はちょっときつく感じました・・・。
by のろ (2009-04-07 10:52) 

のろ

>ぴーすけ君さんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-04-07 11:04) 

やっぴー

お見合い、残念でしたね。
結婚する気持ちがあれば、ドンドンやってみるのもいいのでは・・・。
傷口に塩・・・はつらいですね。

by やっぴー (2009-04-07 11:42) 

のろ

>やっぴーさんへ
はい・・・。残念でした・・・(+_+)。
結婚する気持ちって・・・、絶対したい~とまで、思わないといけないんでしょうかね・・・。そこまで行くとちょっと微妙な私です・・・。
母の口撃は、時々つらくなります・・・。
by のろ (2009-04-07 12:01) 

のろ

>ぶぶぅさんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-04-07 12:02) 

くっきもんちゃん

あら、残念。
じらさせるより、さっぱりしていて良かったかも?
会社も大変そうなので、今回は縁がなかったということで。
回り始めると全てがうまくいくようになるものなので、
まずは元気になってください。
by くっきもんちゃん (2009-04-07 13:38) 

のろ

>くっきもんちゃんさんへ
うーん。そうなんですよね・・・。サッパリしているとも言えるんですよね。
確かに、会社の方も、というか体調をどう解釈していくかを考えてる最中なんですが、見合いの方も重なって悩まされるよりはよかったのかもしれません・・・。
回り始めると・・・かぁ。いつになるのかなぁ・・・(-_-;)。
by のろ (2009-04-07 14:01) 

ねこかど

こんにちは!
お見合い、残念でしたね。でもタイミングとかあると思いますし、次いきましょう次!
お母様、大切な息子さんのことだからとっても気になるんだろうなぁ〜。私もぽん太が大きくなったらいろいろ言っちゃいそう・・・!ははは〜。
by ねこかど (2009-04-07 16:18) 

のろ

>ねこかどさんへ
こんにちは。
はい。残念でした(+_+)。でも・・・少し復活してきたかなぁ。
次~ですか・・・?次は、いつになるかなぁ・・・。
母は、息子のことを心配しているのもあるかもしれませんが、ちょっと言い方や、タイミングに、トゲがある時があるんですよね~・・・。
ねこかどさんも、誰でも、似たような感じになっちゃうものなんでしょうかね~?
by のろ (2009-04-07 16:27) 

牛すじカレー

私もmichyさんがおっしゃるように
最後に結ばれる方と出会うための布石だと思います~。
縁のある人と出会えたら トントン拍子に進んでいくと思います。
縁のある人は絶対にいますので 
いろんな人と出会う機会をた~くさん作りましょ~。
お母さんの口撃は シカトしましょ~。
うちの母も同じタイプなのでのろさんのお気持ち わかる気がします。


by 牛すじカレー (2009-04-07 17:49) 

youtyan

今回は残念でしたね。
でも、のろさんだったら、きっとすぐにいい人見つかりますよ。
だって、とっても優しいですもん。
お母様は、放っておきましょう。どうしても親なら、やきもきしてしまうこともあるでしょうし。。。

by youtyan (2009-04-07 18:07) 

のろ

>牛すじカレーさんへ
布石ですか~・・・。そう思いたいです・・・(+_+)。
色んな人と出会う機会、どうすればいいかな・・・。スポーツジムにでも通えばいいかなぁ(^_^;)。
お母様、うちの母と似ていますか~・・・。時々困りますよね・・・(^_^;)。
by のろ (2009-04-07 18:38) 

のろ

>youtyanさんへ
はい。うまく行かなくて、残念でした・・・。
うーん。アピールが下手なのが致命的なのかな・・・(-_-;)。
母は、どうしても口を出すんでしょうかね~・・・。頼りなく見えるんだろうなぁ。なるべく、まともに受けないようにしますね。
by のろ (2009-04-07 18:41) 

ゆみまま

あぅ~・・・残念・・・
でもこればっかりは縁だと思いますよー
「ありのままの自分」でいいと思ってるんですけどね~
私なんか旦那の最初の印象、ひどいもんですよ。
「ごく普通のおっさん」で、「これかぁ~・・・」ですもん(笑

by ゆみまま (2009-04-07 19:44) 

やまがたん

ご訪問ありがとうございます
本日は仕事で遅くなるため
ぽちぽちぽちっと応援のみです><
コメントは後日にさせて頂きます^^
by やまがたん (2009-04-07 20:05) 

のろ

>ゆみままさんへ
うぅ~・・・。すみませんm(。._.)m 。今回は縁なしでした・・・。
ありのままの自分、悪くはないですよね~・・・。と思うんだけどなぁ・・・。
ゆみままさん・・・(^_^;)。パパさんの印象・・・ごにょごにょ。
by のろ (2009-04-07 21:49) 

のろ

>やまがたんさんへ
応援、ありがとうございます。
お仕事、無理しないでくださいね~。
by のろ (2009-04-07 21:52) 

なお

う~ん、男と女の仲は難しいですね。
だけどいい感じになれる人は絶対いるはず。
前向きに数をこさなしていきましょう!
by なお (2009-04-08 10:14) 

のろ

>なおさんへ
はい・・・。ホント難しいです・・・(-_-;)。
数は・・・だいぶこなしているんですけどね(^_^;)。
押しが足りないんでしょうかね~・・・。
by のろ (2009-04-08 10:23) 

iyashi

今回は縁がなかったですが、時期的に良かったと解釈してみましょう(^_^;)
新しい部署で落ち着いたら、また良い縁が待ってますよ、きっと(^^)
by iyashi (2009-04-08 19:59) 

のろ

>iyashiさんへ
そうですね。仕事と見合いの同時進行は、ちょっと疲れます。
新しい部署か、休職か、分かりませんが、落ち着いたら、見合いのことも考えてみたいです。
by のろ (2009-04-08 21:29) 

のろ

>甘党大王さんへ
ご訪問&nice!。ありがとうございました。
by のろ (2009-04-09 10:39) 

hidechan

う~ん、しんどいですね。
一番理解してもらいたいご家族からも、きつい対応でしたか・・・
あまり深く考えない方が良いですよ・・・
by hidechan (2009-04-09 22:04) 

のろ

>hidechanさんへ
そうなんです。母は、結構キツい所があるんです・・・。
父を亡くしてから、特にそう感じることが多くなりました。
by のろ (2009-04-09 22:14) 

youzi

お見合い、残念でしたね。
きっと、いい縁が出てきますよ。
お母様はきっと、心配されて、色々と
言ってしまわれるのでしょうね。

by youzi (2009-04-10 21:52) 

のろ

>youziさんへ
いい縁が出てくるでしょうか~・・・。
母は、確かにいろいろ心配していたようです。
by のろ (2009-04-10 23:09) 

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。