2007年10月6日 外出するも二度寝、三度寝

昨夜は1時頃に寝たのに、今朝は6時頃に目が覚めてしまった。
さすがに眠気があるが、お散歩に行かねば、という気持ちになって起きてきた。

今日もいい天気の様だな。いつもの様にコーヒーを2杯飲みながらblogを眺める。
あんまり目が覚めてこないけど、取り敢えず8時半頃にお散歩に出かけた。今日は、昨日とほぼ同じコースだけど、逆回りしてみた。1時間強のお散歩で、少し汗をかいた。

自宅に戻って、汗が引いてくるのを待ってたら、眠気が襲ってきた。やっぱり運動しても、すぐに目が覚めてくるという訳でないんだなぁ。
11時頃に寝室で横になって、1時間程睡眠を取った。二度寝になるけど、まあ、いいでしょう。

12時過ぎに、ダイエット食の昼食を取った。眠る前は、結構お腹が空きそうだったけど、起きてみたらそれ程食欲が湧いてこなかったし。

午後は、時間が取れそうだったのでドライブに出かける事にした。岩木山の周りを一周してくるコース。峠道が続くコースなので結構お気に入り。

紅葉はもう少し後になりそうだな。
峠道の途中で、ススキ野原を見つけたのでパチリ。

車で走りながら、PHSで撮影したのであまり鮮明じゃないけど。

途中の岳高原で嶽キミ（トウモロコシ）を食べようかと思ったけど、あんまり車が混んでいたので、コースを変更して西目屋に向かう。その道も峠道なので結構お気に入り（笑）。

西目屋に到着して、町営のレストランにてパチリ。

お目当ては、ここのジェラート。

ラムレーズンとチョコチップスのダブルを注文。パクパク食べちゃって、写真を取り忘れちゃった(^_^;)。

ちなみに西目屋村は、世界遺産の白神山地の青森県側の玄関になる。私もまだ行った事無いけど(^_^;)。足腰が丈夫になったら行ってみたい所ではある。

西目屋のレストランから弘前の自宅まで30分位。今はバイパス整備も終了して、結構行き来しやすくなった。あっ、でも、白神山地の中の道路は未舗装道路が続くので注意です。

弘前まで戻ってきて、自宅近くのスーパーに寄り、買い物を済ませて戻ってきた。今日のドライブは全部で1時間半ぐらいかな。まあ、いい所でしょう。

コーヒーを飲みながらblogを眺めてたら、また眠気が襲ってきた。ここ数日、この位の時間に昼寝を取ってたから、習慣化されてるのかな？三度寝になるけど、眠気が勝ったので仕方がない。また1時間程眠った。

18時半頃に、実家に向かう。今夜のメニューは、焼魚、肉じゃが、豆腐とキノコのあんかけ、野菜サラダ、野菜スープ。デザートにリンゴ。今日は、ちょっと量が多めだったかも。

明日も午前中は晴れになる様だし、お散歩とドライブに行けたらいいな。三度寝にはならない様にしたいけど～(^_^;)

コメント 2

いや〜、のろさん。

ラムレーズンとチョコチップのダブルは、（体脂肪的に）ヤヴァイ匂いがしますぅ〜！(;´Д｀)

でも、
甘くて美味しいものは心が安らぐんですよね〜。

私もタマにアイスクリーム三昧をやってしまいます。ハーゲンダッツダブルとかねっ！(ﾟ∀ﾟ)ｳﾏｰ
　
by ぐみ (2007-10-06 23:20) 

＞ぐみさんへ
やっぱりヤヴァイでしょうか（笑）。

お昼も少なめにしたし、いいかな～、なんて考えが積もり積もって、おデブ度を上げていくんですよね～。明日の体重計が、ちょっと怖いです。

でも、時々パクパク食べてくなっちゃうんですよね～。
by のろ (2007-10-06 23:32)