2011年12月4日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆眠れないんだか、寝不足なんだか＆Windows7へのカスタムインストールにチャレンジも失敗＆まだまだ調査が必要

昨夜は、23時半頃、眠剤（リスミー2錠とユーロジン、トレドミン）を飲んだ。まあいい所。
ワイパックスは飲んでみた。
ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まなかった。

その前後に、ブログを訪問した。
twitterも眺めてみた。
ニュースも見た。

ベットに入ったのは0時半過ぎ頃。こちらは、ちょっと遅くなった。
昨夜は、アラームはセットしなかった。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。


寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回かあって今一歩。追加の眠剤（ハルシオンとマイスリー）は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。3時頃以降、早期覚醒は、何回かあって今一歩。再度の追加の眠剤（エチゾラムとワイパックス）は、飲まないでみた。
最初目が覚めたのは、7時頃・・・トイレに行ったけど、眠気が沸いてきた。二度寝に突入。そこから1時間毎くらいに目が覚める。何とか9時頃まで寝てたけど、それでもまだ逆に眠かったり・・・。何だかちょっと変な感じ。

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窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。雨が途中でかなり降っていたのを覚えている。

パソコンの外気温計によると7℃。気温は高めなんだね。

体温は体温計で測った。35.9℃だった。まあいい所。


体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.2㎏減少した。体脂肪率は0.8％減少した。
ようやく体脂肪率がちょっと落ちた。でも何で落ちたんだろう・・・昨日は昼寝が出来なかったから？


インスタントコーヒーを入れた。

今朝の朝食は・・・どうしようかな。ちょっと保留。お腹は減っている・・・。
いつものお薬は飲んだ。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
サプリメントも飲んだ。


昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。ちょこっとできた。

ブログ訪問は、ちょっとできた。

ニュースも見てみる。

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12時半頃、昼食を食べた。

今日はまたすき家へ行った。
初めてデミグラスソースハンバーグ定食を頼んでみた。
(￣ ￣;) うーん・・・。まあ・・・こんなものかな～・・・。
予想通りと言えばそうだけど・・・いい意味で裏切られたかったな。

いつもの薬も飲んだ。
メレックスはカットしてみた。
トレドミンもカットしてみた。
メチコバールもカットしてみた。


次に、ガソリンスタンドへ行った。
会員価格でハイオクリッター148円だった。あれ？思ったより安い。
特売日の旗がでてたけど、それでちょっと安いのかな。


帰宅してきて、サプリメントも飲んだ。

データドライブの差分バックアップをもう一発行ってそれからWindows7のx64の媒体を入れて設定バックアップを走らせようとした。そしたら64Bitのプログラムは走らせられないというような意味のメッセージが出た・・・またDVDからブートさせてくださいとでた。ありゃ。

再起動させ、自動で立ち上がったものは一旦終了させ、設定バックアップを起動させた。
個人のデータは3GBくらいですんでたけど、共通のデータは30GBとでた。いったい何でこんなに膨らんでるんだ？と思いつつ、精査する時間がもったいないので、取り敢えずバックアップ実行をさせた。
ふと見ると1時間ほどかかると表示された・・・黙って待ってられないな～。

昼寝をすることにした。
結構グッスリ眠れて、気がついたら2時間経っていた。ふう( -.-) =з。

PCの前に戻って、また再起動させ、カスタムインストールを選んだらほとんど進まないうちに「DVDドライブのドライバが見つかりません。場所を指定してください。」の様なメッセージが出た。
これは、先日実施していたチェッカーでも指摘されなかったので、ダウンロードもしていなくて探してもいなかった。
取り敢えず・・・ブートドライブのドライバなので探さざるを得なく、Vistaに戻ってGoogleで検索してみる。
ほとんど日本語のページがヒットしない・・・ゲゲッ。
英語のページではヒットするのは多いんだけど、どうも素直にドライバが登録されているページがなくて、最近の流行りなのかと思うんだけど、プログラムを窓口としてインストールさせて、それを通してダウンロードする、と言うタイプのプログラムがいっぱい登録されていた。
2つほど試してみたけど・・・これって結局、ターゲットのOSをインストール後にプログラムをインストールするという手順になる訳で、ターゲットのOSのインストールが完了しなければ意味が無いと言うことに気がついた・・・。
缶詰の中の缶切り状態だ～・・・。

単純に登録されているところがないかどうか、まだしばらくGoogleを探してみる。

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19時頃、実家へ行った。

今日のメニューは、ハタハタの味噌焼き（ハタハタが安くなってきているらしい）、水菜とタマネギとシメサバのマリネ、野菜サラダ（キャベツのざく切り、トマト、ニンニク）、ワカメの味噌汁、白米（ダイエットマンナン米）。デザートはリンゴとヨーグルト。お茶を飲んで水っパラになった・・・(；･∀･)。

しばらくテレビを見ていたけど、母が電話をかけてて、随分と長電話になりやすい人と言ってたけどまさにその通りになっていた。あんまり戻ってきそうにないので帰ることにした。


自宅に戻ってきて、サプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一服。


Googleで、視点を変えて「カスタムインストール」で調べてみたら、まさに同じ状態になっている人が結構いるらしいと言うことは分かった。
でも残念ながら、同じドライバの人は見つからなくて、ダウンロード先など参考には出来なかった。

もう・・・今日のインストールはあきらめた。時間切れ。


シャワーを浴びて、洗濯機を回した。

ブログを見たり。

ニュースを見たり。

記事の下書きを書いたり。

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万歩計。2515歩。
目標に届かなかった。最近届かなくなってるぞ？まあ・・・いいんだけど。

今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回かあって今一歩。追加の眠剤は、飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
朝は一旦変に早く起きちゃったけど、二度寝になった。今度は寝ても寝ても寝足りない感じ・・・？
Windows7へのカスタムインストールは結局うまく行かなくて、足りないドライバをどうすればいいかなど調べることがまた出来た。設定バックアップの実行中に昼寝も出来たので。無駄という訳でもなかったか。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。

今夜はいい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。

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