2010年3月22日 お礼13200nice!＆ラーメン食べ歩き開始？＆昼寝がいっぱい [休日]
朝起きてから気がついたのですが13200nice!＆578,000閲覧をオーバーしておりました。
記念すべき13200nice!目は「うつとなかよく！」のやっぴーさんでした～。
やっぴーさんは、私のところでは、38回目のキリ番になります。ありがとうございます(^_^)。
また最多キリ番を更新して頂きました～(^_^)。記録更新中です～＼(^_^)／。こんなにも、頑張ってゲットされていてうれしいです。
本当にありがとうございました。o(*^▽^*)o~♪ワーイ!!アリガトデスー!!
今回も、パシッとゲットして頂きました。お見事です。
やっぴーさん。復職されたとのこと。2月28日から記事の方を更新されておられないので、様子は分からないのですが、おそらく変な日時に記事更新されてないところを見ると、お仕事の方、頑張っておられて、休みの日には、ゆっくりと休まれているのだと思われます。
無理はしないで、体をゆっくりと休めてくださいね？
ここまで積み上げてこれたのは、皆様のおかげです。ありがとうございます。＜(_ _)＞
相変わらず、つたないblogですが、これからもよろしくお願いいたします。
節目を向かえる度に、知り合いが増えてるような気がして、やっぱり、なんか嬉しいです(^_^)。
そして、いつもnice! やコメントを残してくださるみなさんにも、心より感謝してます！！
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
昨夜は、22時半頃、眠剤（リスミー4錠とユーロジン、ハルシオン1錠とトレドミンとワイパックス）を飲んだ。ちょっと遅れ気味。
ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まなかった。
その前後に、ブログを訪問した。
ベットに入ったのは23時頃。こちらも、ちょっと遅れ気味。
昨夜は、アラームは、セットしなかった。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。
寝付きは、それほど時間がかからなくて、まあまあ。中途覚醒は、記憶になくて、まあまあ。追加の眠剤（ハルシオンとマイスリー）は飲まなかった。何とか眠れたようだった。3時頃以降、早期覚醒は、何回かあって、今一歩。再度の追加の眠剤（エチゾラムとワイパックス）は、飲まないでみた。お腹の減りも我慢できたようだ。何とか眠れたようだ。
結局起きてきたのは8時前頃。早起きは不問。何とか這い出してきた。目が、しょぼしょぼする。
でもまあ、少しは寝坊できた。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると曇り。暴風は、治まってきたのかな？
インターネットの外気温計によると1℃。昨日と比べると、また随分低くなった。
体温は体温計で測った。36.4℃だった。まあ平熱。ちょっといつもよりは高めだけど。
体重計に乗った。
昨日に比べて、体重は変わらず。体脂肪率は0.8％増加。
(￣ ￣;) うーん・・・。微妙な傾向だ。
1杯目のコーヒーを入れる。水で入れて、一気に飲んだ。
神棚の、お水も変えた。
2杯目のコーヒーを入れる。お湯で入れた。やっぱりちょっとあくびが出る。
今朝の朝食は、食べなかった。
いつものお薬を飲だ。
アモキサンは1・1・1・0で。取り敢えず今は1カプセル25mgを飲んだ。
アキネトンも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
サプリメントは飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書いた。
ブログ訪問を始めた。
10時頃、一区切り。
今度は、WEBをちょっと訪問。
＊＊＊＊＊＊
11時頃、外食に行った。
初めて入る店・・・。何があるのかと思ったら、思い切り、ラーメン3種類だけだった。
背脂系、煮干し系、塩系があるようだったので、塩系の大盛りを頼んだ。チャーシューを追加で2枚。そんなに待たされないででてきた。麺はストレート、何となくアルデンテ(^_^;)。狙ったものなのか、偶然なのか・・・。
スープは、もっと塩っぽく白いかと思ったんだけど、茶色で、醤油系のような感じに見えた。
ん～。何処までが得意なところなのか・・・。
量の方は、まあまあ満足。
また来る気になるかどうか・・・。
自宅に戻ってきて、いつものお薬を飲んだ。アモキサンは1カプセル25mgを飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
＊＊＊＊＊＊
13時頃から、ベッドに横になった。
それほど眠気があった訳でもないと思ったけど、何のことはない、すぐに寝入ってしまったようだ。
15時頃から、目も覚ましたりもしたけど、起き上がってこられずに、うつらうつらとなった。
そのまま17時半頃までそんな感じが続いた・・・。
昨日の方が、眠気は少なかったような気がする。
よくなってるんだか、まだなのか、まだはっきりはしないな～。
＊＊＊＊＊＊
18時頃、実家に向かった。
今日のメニューは、カツオのトロ刺身、グリンピース、ワカメとイカとキュウリの酢の物、野菜スープ（キャベツ、トマト、ピーマン、タマネギ、セロリ）、エノキと大根の味噌汁、白米（マンナンダイエット米入り）。デザートはリンゴとヨーグルト。お茶を飲んで、お腹はまあまあ・・・。カツオのトロ刺身はなかなかおいしかったな。
食後にいつものお薬を飲んだ。アモキサンは1カプセル25mgを飲んだ。
アキネトンも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
今日は、19時半頃、腰痛運動をした。
目のまわり、頭、首、肩、背中、腰、足のマッサージをしてくれた。
20時半過ぎ頃に、自宅に移動。
自宅に戻ってきて、サプリメントを飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一服。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。1820歩・・・。
昨日より少ない。
目標はクリアできなかった。寝ている時間が多かったもんなぁ～。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、そんなに時間がかからなくて、まあまあ。中途覚醒は、記憶になくて、まあまあ。追加の眠剤は、飲まなかった。何とか眠れたようだった。早期覚醒は、何回かあって、今一歩。再度の追加の眠剤は、飲まないでみた。早起きは、不問。でも、少しは寝坊できた。
午前中は、買い物や、用事を足すことは出来た。早めの食事もした。午後は、昼食後は、昼寝ばっかり、で今一歩。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜はいい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
＊＊＊＊＊＊
時間のある方は、サイドバーの方からワンクリック募金を、お願いいたします。
記念すべき13200nice!目は「うつとなかよく！」のやっぴーさんでした～。
やっぴーさんは、私のところでは、38回目のキリ番になります。ありがとうございます(^_^)。
また最多キリ番を更新して頂きました～(^_^)。記録更新中です～＼(^_^)／。こんなにも、頑張ってゲットされていてうれしいです。
本当にありがとうございました。o(*^▽^*)o~♪ワーイ!!アリガトデスー!!
今回も、パシッとゲットして頂きました。お見事です。
やっぴーさん。復職されたとのこと。2月28日から記事の方を更新されておられないので、様子は分からないのですが、おそらく変な日時に記事更新されてないところを見ると、お仕事の方、頑張っておられて、休みの日には、ゆっくりと休まれているのだと思われます。
無理はしないで、体をゆっくりと休めてくださいね？
ここまで積み上げてこれたのは、皆様のおかげです。ありがとうございます。＜(_ _)＞
相変わらず、つたないblogですが、これからもよろしくお願いいたします。
節目を向かえる度に、知り合いが増えてるような気がして、やっぱり、なんか嬉しいです(^_^)。
そして、いつもnice! やコメントを残してくださるみなさんにも、心より感謝してます！！
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昨夜は、22時半頃、眠剤（リスミー4錠とユーロジン、ハルシオン1錠とトレドミンとワイパックス）を飲んだ。ちょっと遅れ気味。
ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まなかった。
その前後に、ブログを訪問した。
ベットに入ったのは23時頃。こちらも、ちょっと遅れ気味。
昨夜は、アラームは、セットしなかった。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。
寝付きは、それほど時間がかからなくて、まあまあ。中途覚醒は、記憶になくて、まあまあ。追加の眠剤（ハルシオンとマイスリー）は飲まなかった。何とか眠れたようだった。3時頃以降、早期覚醒は、何回かあって、今一歩。再度の追加の眠剤（エチゾラムとワイパックス）は、飲まないでみた。お腹の減りも我慢できたようだ。何とか眠れたようだ。
結局起きてきたのは8時前頃。早起きは不問。何とか這い出してきた。目が、しょぼしょぼする。
でもまあ、少しは寝坊できた。
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窓の外を眺めると曇り。暴風は、治まってきたのかな？
インターネットの外気温計によると1℃。昨日と比べると、また随分低くなった。
体温は体温計で測った。36.4℃だった。まあ平熱。ちょっといつもよりは高めだけど。
体重計に乗った。
昨日に比べて、体重は変わらず。体脂肪率は0.8％増加。
(￣ ￣;) うーん・・・。微妙な傾向だ。
1杯目のコーヒーを入れる。水で入れて、一気に飲んだ。
神棚の、お水も変えた。
2杯目のコーヒーを入れる。お湯で入れた。やっぱりちょっとあくびが出る。
今朝の朝食は、食べなかった。
いつものお薬を飲だ。
アモキサンは1・1・1・0で。取り敢えず今は1カプセル25mgを飲んだ。
アキネトンも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
サプリメントは飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書いた。
ブログ訪問を始めた。
10時頃、一区切り。
今度は、WEBをちょっと訪問。
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11時頃、外食に行った。
初めて入る店・・・。何があるのかと思ったら、思い切り、ラーメン3種類だけだった。
背脂系、煮干し系、塩系があるようだったので、塩系の大盛りを頼んだ。チャーシューを追加で2枚。そんなに待たされないででてきた。麺はストレート、何となくアルデンテ(^_^;)。狙ったものなのか、偶然なのか・・・。
スープは、もっと塩っぽく白いかと思ったんだけど、茶色で、醤油系のような感じに見えた。
ん～。何処までが得意なところなのか・・・。
量の方は、まあまあ満足。
また来る気になるかどうか・・・。
自宅に戻ってきて、いつものお薬を飲んだ。アモキサンは1カプセル25mgを飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
＊＊＊＊＊＊
13時頃から、ベッドに横になった。
それほど眠気があった訳でもないと思ったけど、何のことはない、すぐに寝入ってしまったようだ。
15時頃から、目も覚ましたりもしたけど、起き上がってこられずに、うつらうつらとなった。
そのまま17時半頃までそんな感じが続いた・・・。
昨日の方が、眠気は少なかったような気がする。
よくなってるんだか、まだなのか、まだはっきりはしないな～。
＊＊＊＊＊＊
18時頃、実家に向かった。
今日のメニューは、カツオのトロ刺身、グリンピース、ワカメとイカとキュウリの酢の物、野菜スープ（キャベツ、トマト、ピーマン、タマネギ、セロリ）、エノキと大根の味噌汁、白米（マンナンダイエット米入り）。デザートはリンゴとヨーグルト。お茶を飲んで、お腹はまあまあ・・・。カツオのトロ刺身はなかなかおいしかったな。
食後にいつものお薬を飲んだ。アモキサンは1カプセル25mgを飲んだ。
アキネトンも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
今日は、19時半頃、腰痛運動をした。
目のまわり、頭、首、肩、背中、腰、足のマッサージをしてくれた。
20時半過ぎ頃に、自宅に移動。
自宅に戻ってきて、サプリメントを飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一服。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。1820歩・・・。
昨日より少ない。
目標はクリアできなかった。寝ている時間が多かったもんなぁ～。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、そんなに時間がかからなくて、まあまあ。中途覚醒は、記憶になくて、まあまあ。追加の眠剤は、飲まなかった。何とか眠れたようだった。早期覚醒は、何回かあって、今一歩。再度の追加の眠剤は、飲まないでみた。早起きは、不問。でも、少しは寝坊できた。
午前中は、買い物や、用事を足すことは出来た。早めの食事もした。午後は、昼食後は、昼寝ばっかり、で今一歩。
と言うことで、全体的には、微妙・・・か。
今夜はいい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
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舟こぎ倶楽部
【倶楽部会則】
１．毎日とは言わず、時々でも舟こぎをする
２．舟こぎをしたときは無理をせず早く寝る
３．舟こぎをしたら隠さずにつぶやいたりする
４．ブログ巡回ができなくても大目にみてもらおう
船こぎ倶楽部とは・・・
http://enomi3.blog.so-net.ne.jp/2012-05-09
頂き物
今日はとてもいい天気でした。
姪を駅に送ってばたばた、法事でばたばたの一日でした。
by チャコ＆ミニ (2010-03-22 23:17)
13200nice!、おめでとうございます。
私も居眠りし放題でした。
by いいだや (2010-03-22 23:20)
13200nice、おめでとうございます。
美味しいラーメン屋さんって見つけるとすごく
嬉しいけど、外れるとかなり凹む。
今回はまずまずでしたか？？
by Michy (2010-03-22 23:33)
＞miyokoさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
初めまして(^_^)。で、よかったでしたっけ(^_^;)
＞チャコ＆ミニさんへ
そちらは、天気がよかったんですね。ぼちぼち桜も咲くんでしたっけ。
法事の方、ご苦労様でした。親戚が集まったんでしょうね・・・。
＞いいだやさんへ
ありがとうございます。皆さんのおかげです(^_^)。
いいだやさんも居眠りでしたか～。
映画に行ったようですね。疲れちゃいましたかね。(^_^;)
＞Michyさんへ
ありがとうございます。皆さんのおかげです(^_^)。
そうですね。今回は、凹むまでは行かなかったので、まだマシな方だったのかもしれません～(^_^;)。
＞あんれにさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
＞ツギサーさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2010-03-23 06:43)
13,200nice!達成おめでとうございます☆
今週一週間も頑張っていきましょう＾＾
by やまがたん (2010-03-23 06:52)
＞やまがたんさんへ
ありがとうございます。皆さんのおかげです(^_^)。
今週は、一日少ないですね。忙しくならなければいいなぁ。
by のろ (2010-03-23 06:59)
初めて入るお店ってドキドキしますよね？
当たりだったらとっても嬉しいけれど、ハズレだと・・・
一気に気分は下降します。
by くり (2010-03-23 12:30)
＞くりさんへ
そうですね。
でも、ワクワクもあるんです。
まあ、たかがらーめん。外れてもダメージが少ないハズ・・・(-_-;)。
となるべく思うようにしておきます。
＞釣られクマさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
＞takemoviesさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2010-03-23 13:54)
＞ぴーすけ君さんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2010-03-23 15:10)
＞節目を向かえる度に、知り合いが増えてるような気がして
それは、のろさんのお人柄が素晴らしいからだと思いますよ(^_-)-☆
by iyashi (2010-03-23 17:04)
＞iyashiさんへ
お褒め頂いて、ありがとうございます(；´∀｀)。
でも、リアルではグズグズなので・・・(゜＿゜i)タラー。
ホント感謝するばかりでございますm(._.)m ペコッ
＞たぃさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2010-03-23 17:13)
＞iyashiさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2010-03-23 18:37)
＞甘党大王さんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
＞ゆみままさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2010-03-23 19:06)
＞まみしゃんさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2010-03-23 21:59)
＞Raeさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2010-03-23 22:10)
＞タケルさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2010-03-24 09:11)
13,200nice、おめでとうございます。
初めてのお店って当たりハズレがあるから、ちょっと
躊躇して結局いつものお店に行ってしまいます。
たまにはのろさんみたく冒険してみようかなぁ？
by nekonote (2010-03-25 15:58)
＞nekonoteさんへ
ありがとうございます。皆さんのおかげです(^_^)。
そうなんです。私も、基本的に、初めてのお店は怖がるタチなんですが、らーめんは、ちょこっと試してみようかなぁと思っています。
一人旅とかだと、旅先でフランチャイズ店に入ったりする位なんです(^_^;)。
by のろ (2010-03-25 16:47)