2008年11月30日 お礼3600nice!＆睡眠はまあまあ＆車屋での話＆母不調 [休日]
先ほど気がついたのですが3600nice!＆151000閲覧をオーバーしておりました。
記念すべき3600nice!目は「黒いタイツと白いたび.R」のCheeさんでした～。
Cheeさんは、初めてになりますね～。Cheeさんは、3匹のニャンコと1羽のウサギちゃんを飼われています。もふもふ同好会を主催されてもいます～。いつも癒されております～。
いつもありがとうございます(^o^)。
ここまで積み上げてこれたのは、皆様のおかげです。ありがとうございます。＜(_ _)＞
相変わらず、つたないblogですが、これからもよろしくお願いいたします。
節目を向かえる度に、知り合いが増えてるような気がして、やっぱり、なんか嬉しいです(^_^)。
そして、いつもnice! やコメントを残してくださるみなさんにも、心より感謝してます！！
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
昨夜は、22時頃、眠剤（リスミーとユーロジン、ハルシオン1錠とトレドミンとワイパックス）を飲んだ。まあ、いい所。
その前後に、ブログをちょっと訪問。
ベットに入ったのは23時頃。早く寝るつもりが、いつもの時間になっちゃった。
ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、飲まないでおいた。
昨夜は、アラームを8時にセットした。
マンガは、読まないで、睡眠の体制に入った。
寝付きは、そんなに時間はかからなかった。中途覚醒は、微妙だけどなかったような気がする。早期覚醒は、微妙だけど、5時半頃、一回あった。でも、あんまりはっきりと目が覚めた訳でもなかった。トイレで起きた。豆乳おからクッキーは、食べないで、我慢した。眠剤は飲むか迷ったけど、今回は、飲まないでみた。
結局、起きてきたのは7時半頃。目覚ましの前に、起きてきた。
もう少し寝られたかもしれないけど、起きてきた。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると、薄曇り。日は差していない。少し暗いので、明かりをつけた。
インターネットの温度計によると外は5℃。ちょっと高め。もしかしたら、これが最高気温かもしれない。寒気が入って雪になるみたいだし。
体重計に乗った。
昨日に比べて、体重は0.2㎏増加。体脂肪率は0.7％減少。
うーん。この辺りを、行ったり来たりだな～。
1杯目のコーヒーを入れる。水で入れて、一気に飲んだ。
2杯目のコーヒーを入れる。今度はお湯で入れた。まだ、あくびが出る。
今朝の朝食は、食べなかった。
ファビノールは飲まなかった。フォースリーンも飲まなかった。
いつものお薬を飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書いたりした。
3杯目のコーヒーを入れる。まだちょっと目がしょぼしょぼする。
他の方のブログを少し訪問した。
9時頃、一旦訪問終了～。
＊＊＊＊＊＊
9時半頃から、スーパーへ行ってきた。
水の補給。
次に、ガソリンスタンドへ寄った。
会員価格で、ハイオクリッター132円。
だいぶ値段が落ち着いてきた。この調子が続くといいんだけどなぁ。
それから、事務所へ言って、タバコを買ってきた。
ボックスティッシュも貰った。
クーポン券も貰ったので、さらに給油でボックスティッシュを貰った。
10時頃に、車屋へ行ってきた。
保険の更新の話、この前の事故の話などを話したけど、乗り換えのセールスの時間の方が長かった・・・(^_^;)。
今回は、黙って車検を通そうかな？って思っていたので、ちょっと迷惑だったなぁ。
まあ、今は車が売れなくて、必死になってると言うことなんだろうけど、触手が動く車がなかなかないんだよね。
11時半頃に、自宅に戻ってきた。
＊＊＊＊＊＊
12時頃、昼食を食べた。
まずは、キャベツの千切りを食べた。
スープヌードル・カレー348キロカロリーを食べる。
食前にファビノールを飲んだ。フォースリーンも飲んだ。
食後にいつものお薬を飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
コーヒーを飲んで、一服。ふう( -.-)y- =з
＊＊＊＊＊＊
食べながら、HPを見てた。
12時半頃、母からPHSに電話がかかってきた。
電波の状態が悪くて、今イチ聞き取れにくかったけど、体調が悪くて、めまいがして吐いたくらいになったので、冬物の入れ替えに、こちらに行くことは難しいとのこと。
晩は大丈夫だと思うけど、ちょっと早めに来て欲しいとのこと。
14時頃、早めにシャワーを浴びた。
14時半過ぎ頃、洗濯機を回した。
FXのWEBビデオを見ながら待った。
16時前頃、洗濯物を片付けた。
16時頃、ちょこっと、横になりたくなって、ベッドへ行った。
眠れるかなぁ、と言う感じであったけど、問題なく眠れたようだ。
17時過ぎ頃に、起きて来れた。
＊＊＊＊＊＊
17時半過ぎ頃、実家へ向かった。
母は、症状は治まっているようで、ついた時にはピアノを弾いていた。
朝は、3時間くらい苦しんだそうだ。まあ、落ち着いたのならいいけど・・・。
今日のメニューは、焼き餃子、白菜と油揚げとキノコの煮浸し、野菜サラダ（キャベツの千切り）、大根の漬け物、白米。デザートはリンゴ。お茶を飲んで、お腹はまあまあ・・・。
食前にファビノールを飲んだ。フォースリーンも飲んだ。
食後にいつものお薬を飲んだ。
今日は、19時過ぎ頃、腰痛運動をした。。
目のまわり、頭、首、肩、背中、腰、足のマッサージをしてくれた。
キャベツの千切りは、持たされた。
20時頃に、自宅に移動。
自宅に戻ってきて、サプリメントを飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一服。ふう( -.-)y- =з。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。1310歩・・・。
昨日より少ない。
休みの日にしても、少ない方だな・・・。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな・・・。
寝付きは、それほど時間がかからなかったので、まあまあ。中途覚醒は、微妙だけどなかったような気がするので、まあまあ。早期覚醒は、一回あって、今一歩。でも、眠剤を追加しなくても、何とか眠れたのは、悪くない・・・。早起きは、不問。でも、目覚ましの前に起きてきた。熟睡感は、まあまあ・・・。今日も、もうちょっと寝ようとすることもできたかも。
午前中は、コーヒーを飲んで、目をさまして、外出もできて、まあまあ。午後は、横になりたくて、今一歩。
と言うことで、全体的には、微妙だけど、まあまあ・・・か。
今夜はいい睡眠が取れるといいな・・・。
明日からは、また早起きか・・・。
今夜は、少し雪が降るらしいけど、交通に影響するほどにならなければいいな。
一段の、早起きまでは必要じゃないと思うけど・・・。
まあ、なるべく早寝をするか・・・。
＊＊＊＊＊＊
時間のある方は、サイドバーの方からワンクリック募金を、お願いいたします。
募金のブログパーツを増やしました～。
＊＊＊＊＊＊
PetaPeta広告です。
記念すべき3600nice!目は「黒いタイツと白いたび.R」のCheeさんでした～。
Cheeさんは、初めてになりますね～。Cheeさんは、3匹のニャンコと1羽のウサギちゃんを飼われています。もふもふ同好会を主催されてもいます～。いつも癒されております～。
いつもありがとうございます(^o^)。
ここまで積み上げてこれたのは、皆様のおかげです。ありがとうございます。＜(_ _)＞
相変わらず、つたないblogですが、これからもよろしくお願いいたします。
節目を向かえる度に、知り合いが増えてるような気がして、やっぱり、なんか嬉しいです(^_^)。
そして、いつもnice! やコメントを残してくださるみなさんにも、心より感謝してます！！
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
昨夜は、22時頃、眠剤（リスミーとユーロジン、ハルシオン1錠とトレドミンとワイパックス）を飲んだ。まあ、いい所。
その前後に、ブログをちょっと訪問。
ベットに入ったのは23時頃。早く寝るつもりが、いつもの時間になっちゃった。
ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、飲まないでおいた。
昨夜は、アラームを8時にセットした。
マンガは、読まないで、睡眠の体制に入った。
寝付きは、そんなに時間はかからなかった。中途覚醒は、微妙だけどなかったような気がする。早期覚醒は、微妙だけど、5時半頃、一回あった。でも、あんまりはっきりと目が覚めた訳でもなかった。トイレで起きた。豆乳おからクッキーは、食べないで、我慢した。眠剤は飲むか迷ったけど、今回は、飲まないでみた。
結局、起きてきたのは7時半頃。目覚ましの前に、起きてきた。
もう少し寝られたかもしれないけど、起きてきた。
＊＊＊＊＊＊
窓の外を眺めると、薄曇り。日は差していない。少し暗いので、明かりをつけた。
インターネットの温度計によると外は5℃。ちょっと高め。もしかしたら、これが最高気温かもしれない。寒気が入って雪になるみたいだし。
体重計に乗った。
昨日に比べて、体重は0.2㎏増加。体脂肪率は0.7％減少。
うーん。この辺りを、行ったり来たりだな～。
1杯目のコーヒーを入れる。水で入れて、一気に飲んだ。
2杯目のコーヒーを入れる。今度はお湯で入れた。まだ、あくびが出る。
今朝の朝食は、食べなかった。
ファビノールは飲まなかった。フォースリーンも飲まなかった。
いつものお薬を飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書いたりした。
3杯目のコーヒーを入れる。まだちょっと目がしょぼしょぼする。
他の方のブログを少し訪問した。
9時頃、一旦訪問終了～。
＊＊＊＊＊＊
9時半頃から、スーパーへ行ってきた。
水の補給。
次に、ガソリンスタンドへ寄った。
会員価格で、ハイオクリッター132円。
だいぶ値段が落ち着いてきた。この調子が続くといいんだけどなぁ。
それから、事務所へ言って、タバコを買ってきた。
ボックスティッシュも貰った。
クーポン券も貰ったので、さらに給油でボックスティッシュを貰った。
10時頃に、車屋へ行ってきた。
保険の更新の話、この前の事故の話などを話したけど、乗り換えのセールスの時間の方が長かった・・・(^_^;)。
今回は、黙って車検を通そうかな？って思っていたので、ちょっと迷惑だったなぁ。
まあ、今は車が売れなくて、必死になってると言うことなんだろうけど、触手が動く車がなかなかないんだよね。
11時半頃に、自宅に戻ってきた。
＊＊＊＊＊＊
12時頃、昼食を食べた。
まずは、キャベツの千切りを食べた。
スープヌードル・カレー348キロカロリーを食べる。
食前にファビノールを飲んだ。フォースリーンも飲んだ。
食後にいつものお薬を飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
コーヒーを飲んで、一服。ふう( -.-)y- =з
＊＊＊＊＊＊
食べながら、HPを見てた。
12時半頃、母からPHSに電話がかかってきた。
電波の状態が悪くて、今イチ聞き取れにくかったけど、体調が悪くて、めまいがして吐いたくらいになったので、冬物の入れ替えに、こちらに行くことは難しいとのこと。
晩は大丈夫だと思うけど、ちょっと早めに来て欲しいとのこと。
14時頃、早めにシャワーを浴びた。
14時半過ぎ頃、洗濯機を回した。
FXのWEBビデオを見ながら待った。
16時前頃、洗濯物を片付けた。
16時頃、ちょこっと、横になりたくなって、ベッドへ行った。
眠れるかなぁ、と言う感じであったけど、問題なく眠れたようだ。
17時過ぎ頃に、起きて来れた。
＊＊＊＊＊＊
17時半過ぎ頃、実家へ向かった。
母は、症状は治まっているようで、ついた時にはピアノを弾いていた。
朝は、3時間くらい苦しんだそうだ。まあ、落ち着いたのならいいけど・・・。
今日のメニューは、焼き餃子、白菜と油揚げとキノコの煮浸し、野菜サラダ（キャベツの千切り）、大根の漬け物、白米。デザートはリンゴ。お茶を飲んで、お腹はまあまあ・・・。
食前にファビノールを飲んだ。フォースリーンも飲んだ。
食後にいつものお薬を飲んだ。
今日は、19時過ぎ頃、腰痛運動をした。。
目のまわり、頭、首、肩、背中、腰、足のマッサージをしてくれた。
キャベツの千切りは、持たされた。
20時頃に、自宅に移動。
自宅に戻ってきて、サプリメントを飲んだ。
整腸剤も飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一服。ふう( -.-)y- =з。
＊＊＊＊＊＊
万歩計。1310歩・・・。
昨日より少ない。
休みの日にしても、少ない方だな・・・。
今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな・・・。
寝付きは、それほど時間がかからなかったので、まあまあ。中途覚醒は、微妙だけどなかったような気がするので、まあまあ。早期覚醒は、一回あって、今一歩。でも、眠剤を追加しなくても、何とか眠れたのは、悪くない・・・。早起きは、不問。でも、目覚ましの前に起きてきた。熟睡感は、まあまあ・・・。今日も、もうちょっと寝ようとすることもできたかも。
午前中は、コーヒーを飲んで、目をさまして、外出もできて、まあまあ。午後は、横になりたくて、今一歩。
と言うことで、全体的には、微妙だけど、まあまあ・・・か。
今夜はいい睡眠が取れるといいな・・・。
明日からは、また早起きか・・・。
今夜は、少し雪が降るらしいけど、交通に影響するほどにならなければいいな。
一段の、早起きまでは必要じゃないと思うけど・・・。
まあ、なるべく早寝をするか・・・。
＊＊＊＊＊＊
時間のある方は、サイドバーの方からワンクリック募金を、お願いいたします。
募金のブログパーツを増やしました～。
＊＊＊＊＊＊
PetaPeta広告です。
舟こぎ倶楽部
【倶楽部会則】
１．毎日とは言わず、時々でも舟こぎをする
２．舟こぎをしたときは無理をせず早く寝る
３．舟こぎをしたら隠さずにつぶやいたりする
４．ブログ巡回ができなくても大目にみてもらおう
船こぎ倶楽部とは・・・
http://enomi3.blog.so-net.ne.jp/2012-05-09
頂き物
こんばんは。
3600nice、おめでとうございます！
ちょうど3600個のところの画像をペーストできる
なんてすごいタイミングでしたね。
今、車売れていないみたいですね〜。
ウチも以前お世話になったディーラーさんが、時々
電話してきます。
しつこくないし、「パンフレット送ります」くらいの
内容だからいいんですけどね…
いい人なんだけど、そんな理由で車買えないし（笑）。
今夜は雪になるかもしれないんですね。
明日から師走ですものね。
今年もあと１ヶ月…早いですね〜。
by Michy (2008-11-30 21:18)
＞Michyさんへ
ありがとうございます。皆さんのおかげです(^_^)。
きっかりキリ番での画面のハードコピーを取れました～。
そう、車が売れてないみたいですね～。ニュースでもやってたし、店でも話されました。
とは言え、今の車を超えて、いいなと思う車が、あのお店では扱ってないし、懐具合は、こちらも言い訳じゃないですからね・・・。言われるままに買い換える訳にはいかないですよね。
今年ももう1ヶ月を残すのみになりましたね～。早いもんだ・・・(^_^;)。
by のろ (2008-11-30 21:31)
3600niceおめでとうございます～！
そう言えば、ガソリンが値下がりしているけどって
思っていたら、飛行機の燃油代も値下がりしているようです。
も～、何だよって感じです。
by youzi (2008-11-30 22:09)
＞もく。さんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2008-11-30 22:09)
＞youziさんへ
ありがとうございます。皆さんのおかげです(^_^)。
あれ？よく話題になってましたが、飛行機の燃料サーチャージも値下がりしてるんですか～？年明けだと思ってましたけど・・・。客離れが起きる前に、手を打ったかな？
by のろ (2008-11-30 22:12)
3600nice達成おめでとうございます 最近niceペースが速いですね
これからも記事の更新を頑張って下さい
ガソリンはだいぶ値下がりして最近は気軽に遠征に行けます
ここまま値下がり傾向であって欲しいですね
お母様の具合が戻って良かったですね 電話はびっくりしたと思います
by あんれに (2008-11-30 23:50)
＞あんれにさんへ
ありがとうございます。皆さんのおかげです(^_^)。
ホントに最近、ペースが早くなっております～。
ガソリン代が下がってきて、あんれにさんはまた遠出されるのでしょうか～(^_^)。気をつけて行ってきてくださいね。
母の具合を心配して頂いて、ありがとうございます。何とか落ち着いた様子だったので、安心しました。
by のろ (2008-12-01 06:56)
＞やっぴーさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2008-12-01 06:57)
＞なおさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2008-12-01 06:57)
＞マロンさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2008-12-01 08:51)
＞yamagatnさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2008-12-01 12:54)
＞mayuさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2008-12-01 17:25)
３６００ｎｉｃｅおめでとうございます＾＾
３回連続のキリ番とはいきませんでしたね＾＾
いつも応援ありがとうございます！
広告など微力ながら応援させてもらいまーす＾＾
by yamagatn (2008-12-01 18:38)
＞yamagatnさんへ
ありがとうございます。皆さんのおかげです(^_^)。
今回は、キリ番ではなかったですね(^_^;)。また次の機会に狙ってください～って、携帯からはnice!数が見えないんでしたね・・・。(；･∀･)
by のろ (2008-12-01 21:42)
＞ぶぶぅさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2008-12-01 21:42)
＞ぴーすけ君さんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2008-12-01 21:43)
のろさんこんばんは。
３６００nice!おめでとう御座います(*'∇')/ﾟ･:*
ガソリンの価格は確かに毎日下がっていますね。
by ネオ・アッキー (2008-12-01 22:23)
＞ネオ・アッキーさんへ
ありがとうございます。皆さんのおかげです(^_^)。
ガソリンと灯油は、冬の間には、どんどん下がって欲しいです～。
by のろ (2008-12-01 22:35)
＞甘党大王さんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2008-12-02 06:52)
のろさん3600niceおめでとうございます！
これも毎日地道にやってこられた結果ですね(^^)
by iyashi (2008-12-02 09:22)
＞iyashiさんへ
ありがとうございます。皆さんのおかげです(^_^)。
出来るだけ、これからも地道にやっていけたらいいですね。
by のろ (2008-12-02 09:26)
３６００ナイスおめでとうございます。
これからもよろしくお願いいたします
私は、QMSのEラーニングを受けました。
by いいだや (2008-12-02 09:44)
＞いいだやさんへ
ありがとうございます。皆さんのおかげです(^_^)。
こちらこそ、よろしくお願いいたします。
QMSのEラーニングですか～。それも、分かりにくい用語がいっぱい出てきそうですね。ご苦労様でした。
by のろ (2008-12-02 10:13)
＞ピッピさんへ
ご訪問＆nice!。ありがとうございました。
by のろ (2008-12-12 21:24)